Prima lună de la fete: cât de mulți ani, semnele (menarha)

Pubertatea - o piatra de hotar în viața fiecărei persoane. Pentru fete, această perioadă este asociată cu modificări semnificative atât fiziologice și nivelul psihologic. Unul dintre cei mai importanți indicatori ai pubertate sunt prima perioadă de la fete. Trebuie să știi cum să se pregătească copilul pentru acest lucru și ceea ce ar trebui să acorde o atenție.

Pregătiți fata la debutul menstruatiei

Primele zile critice - o mulțime de stres pentru o adolescentă. Pregătiți copilul pentru modificări în organism ar trebui să fie pornit în prealabil. Mama trebuie să explice fiicei sale, care este menarha sau menstruație, când și de ce acestea apar. Copiii de azi pot trage cunoștințe din mai multe surse: mass-media, manuale, colegii, stradă. Nu se obține întotdeauna fapte sunt adevărate și poate ajuta pentru a face concluzii corecte. Prin urmare, mama ar trebui să fie primul de la care fiica auzit despre menstruație. Atunci când vorbesc cu un copil ar trebui să fie plătit pentru a explica faptul că zilele critice - acest lucru este normal.

Fata ar trebui să fie pregătită pentru faptul că alocarea va fi în fiecare lună, pot exista dureri abdominale, disconfort manifestare. Este posibil să se introducă o fiică cu mijloace de igienă, o învețe cum să le folosească. Mama poate spune cuvinte disponibile despre ce menstruație. Adolescentul trebuie să înțeleagă că, odată cu debutul menstruației există o posibilitate de sarcină.

Pentru a prezenta informații ar trebui să fie în loturi, pe masura ce copilul creste. Mamele pot învăța cărți online sau videoclipuri despre cum să vorbească în mod corespunzător despre zilele critice. Tonul conversații ar trebui să fie moale, prietenos, dar nu sub formă de învățături sau instrucțiuni. Fata nu ar trebui să se teamă de menstruație.

Du-te la link-ul și du-te on-line test pentru a înțelege ce va începe în curând lunar, pentru prima dată.

Simptome prima lună

Procesul de transformare fete de sex feminin are loc treptat. Cele mai semnificative sunt transformarea în aparență. Semne ale primei luni ar putea fi următoarele:

1. corpul adolescent devine mult mai feminin, corpul rotunjit, dispare unghiului.
2. Intens formarea caracteristicilor sexuale secundare - glande mamare creste.
3. Există o creștere a volumului coapselor.
4. Creșterea de greutate corporală totală.
5. Sunt primele fire de par pubian si axilar.
6. Labiilor variază în culoare și dimensiune.
7. Nivelul de jeg al pielii - apar cosuri inainte de menstruatie.
8. Păr care suferă de matreata.
9. Din vagin începe alocarea mai albă - un lichid albicios.

Factorii de mai sus apar înainte de sosirea menarhei și prevestesc apariția de descărcare. Modificări fiziologice provocate de sistemul hormonal. Organismul se pregătește să pună în aplicare fertilitatea. Având un spectacol de pregătire dedicat să conceapă și să poarte un copil. Fluctuațiile în nivelurile de hormon este, de asemenea, reflectată în starea psiho-emoțională fetei. Ea poate fi supusă unor salturi sentiment, schimbarea rapidă a emoțiilor, oboseala, dureri de cap. Aceste semne menstruatsionnogo ciclu va ajuta fata sa fie gata pentru începutul primei perioade menstruale. Mama ar trebui să acorde o atenție atenție la fiica în curs de desfășurare, cu modificările ei.

La ce varsta vine primele zile critice

Ginecologi nu dau un răspuns precis la întrebarea, cât de mulți ani încep fetele lunare. Norma este vârsta de la 12 la 15 ani. Start menarha este cauzată de mai mulți factori:

ereditate

În cazul în care mamele si bunicile fete menstrelor a început la vârsta de 13 ani, probabilitatea primei perioade menstruale la această vârstă este foarte mare;

mediu

Condițiile precare de mediu care afectează negativ sănătatea femeilor. Prezența factorilor nocivi poate duce la mai devreme sau mai târziu menstruație la adolescenți;

mod de viață

Cea mai mare parte a sarcinii fizice de pe corp este capabil de a provoca fete sau întârzie debutul menarhei prematură;

nivelul de stres

Dezechilibrul este sistemul nervos, cu atât mai dificil să știe când și cum să meargă lunar;

naționalitate

În popoarele din estul și sudul sangerarii menstruale începe înainte;

sistemul de alimentare

Consumul excesiv de alimente gras și picant are un impact negativ asupra sistemului de reproducere, inclusiv la începutul lunii;

Starea generală a sănătății

Prezența anumitor boli poate cauza întârzieri în instalarea menstruatiei.

Cel mai adesea prima perioadă vine în lunile reci (octombrie, noiembrie și decembrie), iar în lunile mai calde - dimpotrivă.

Caracteristici ale ciclului menstrual la fete

Ciclul menstrual al fetelor și femeilor adulte sunt diferite. Pentru a stabili un cadru clar pentru ciclul trebuie să fie de 2 ani. Prin urmare, prima sângerare apar neregulat, există diferite grade de intensitate. Multe fete 12-14 ani au sindromul PMS. Ea se manifestă în puternic sentiment de foame, diferite tulburări ale scaunului, dureri de cap, balonare, precum si nervozitate si iritabilitate. Fetele tind să se simtă un sentiment de anxietate.

Pentru a face mai ușor pentru a determina când să înceapă timp lunar și să învețe cum să acționeze, ar trebui să facă calendare speciale cu ei. Poate fi fata însăși sau de mama ei pentru a marca începutul și sfârșitul menstruației. Cu înregistrările vor fi ușor de identificat posibile încălcări ale ciclului și pentru a preveni organele genitale ale sistemului boli.

Între 1 și 2 menstrelor poate dura 40 până la 90 de zile. Aceste cifre sunt norma si sunt asociate cu restructurarea organismului. Durata medie de ciclul standard - 21-35 zile.

După menarha poate clătina ciclu de timp de trei ani. Rețineți că, în ciclul de eșec poate fi declanșată de stres, boli si activitatea fizica.

natura descărcării

Apariția primei menstruații lunare depinde în mare măsură de caracteristicile individuale ale corpului fata. Mama pentru a avertiza pe fiica ei că pantaloni scurți ar putea să apară o picătură de sânge. flux Alocarea pentru 3 - 5 zile. afla cât de mult sânge iese in timpul menstruatiei Articolul link.

Data exactă când va veni zilele critice, este imposibil de prezis. Prin urmare, tânăra trebuie să fie pregătită pentru a face față cu astfel de probleme. Prima spotting mică. Sangerarea cea mai intensă are loc în primele două zile. Se pare ca sangele din uter impreuna cu straturile endometrului, elementele membranei mucoase. Pot exista prezența cheagurilor în selecție. Culoarea menarha de asemenea, variază de la maro deschis spre roșu închis. Sângele poate să apară în porțiuni.

Prezența unui miros neplăcut sau culoare indică o posibilă infecție. În acest caz, necesitatea de a se consulta imediat un medic.

perioadele timpurii

Sangerarea Apariția menstruatsionnyh indică nivelul de dezvoltare sexuală, atunci când devine posibil de a concepe un copil. Fetele de unsprezece sau paisprezece ani deja atențiile interesate flirtezi băieți.

Dezvoltarea fizică completă este imposibilă fără debutul zilelor critice. Dar unele fete de alocare începe la vârsta de 6-8 ani. Trebuie să știi exact ce să facă, în cazul în care prima lună a început înainte de termenul limită. Motivele pentru astfel de abateri pot fi:

• oboseala, stres, epuizare fizica;
• dieta săracă, consumul de băuturi carbogazoase;
• echilibrului hormonal afectata;
• spasm sau dilatarea vaselor de sânge;
• pentru boli ale organelor de reproducere și infecție;
• traumatisme;
• tumorii.

Pentru a identifica cauzele eșecului, ar trebui să consulte un medic. Ignorarea problema poate duce la probleme grave de sanatate.

Dificultatea de a prezice consecințele. articole și studii științifice sugerează astfel de rezultate negative:

• boala in oricare dintre organele genitale;
• menopauza precoce;
• o probabilitate mare de a dezvolta boli cardiovasculare;
• obezitate;
• dezvoltarea cancerului de san;
• hipertensiune.

Este important pentru prima menstruație în timp util. Acesta pune bazele pentru sănătatea reproductivă a femeilor.

în termen de o luna

Unele fete adolescente lunare începând de la vârsta de 16-18 ani. cu debut tardiv zile critice sau amenoree apare de obicei din cauza stresului, efort fizic intens, exprimat în lipsa acută de greutate. După douăzeci de ani de absență a descărcării este o patologie. Prezența bolii tiroidiene poate provoca, de asemenea, o întârziere în zilele critice. Atunci când apare menstruația, ea poate fi însoțită de senzații dureroase la nivelul abdomenului inferior.

Late menstruație - harbingers unui anumit număr de boli ale sistemului reproductiv. Pentru normalizare este necesar ciclu pentru a ajusta ordinea de zi, stick la dieta si sa se consulte un ginecolog pentru sfaturi.

Cum de a declanșa începutul primei luni

individuale de vârstă ginecologică. Dar menstruatia întârziere de 3-4 ani ar trebui să perturbe fata și mama ei. Pentru a determina cauza eșecului necesită o examinare de către un medic. Numai un ginecolog poate consilia cu privire la modul de a apela prima perioada fetei.

Acest lucru este permis în cazul în care în ultimul an sau doi adolescent se simte simptomele caracteristice Sindromul premenstrual: pe chilotei apar în mod regulat alocarea transparentă, se plânge și iritabilitate. După analiza motivele setului, care provoacă o întârziere. Aspectul secrețiile poate fi declanșată prin metoda medicație.

Rețeaua publică sfaturi cu privire la modul de a provoca primei menstruații la adolescenți 11, 12, 13 ani în casă. Accelerarea debutul menarhei este posibilă numai după consultarea cu medicul dumneavoastră. În caz contrar, organismul va suferi un prejudiciu ireparabil.

Cele mai bune moduri de a oferi pentru normalizarea metabolismului, aderarea la dieta si zile. Părinții trebuie să ofere copilului cu lipsa stresului, casa ar trebui să fie o atmosferă calmă și prietenoasă.

Selectarea produselor de igienă

Fiice trebuie să știe de la mama sa cum să înțeleagă ce va începe în curând menstruating. Adolescenții trebuie să fie pregătiți pentru acest eveniment într-o săptămână. Inainte de zile critice, puteți colecta un machiaj special. Fetele pot pune înapoi garnituri pantalon, servetele, tampoane, și lenjerie de rezervă.

Prin alegerea garniturilor trebuie să ia în serios. În cazul în care o descărcare de gestiune profuza adolescent, care sunt prea lungi, este mai bine pentru a alege o creștere tampoane absorbanță. Acestea ar trebui să fie confortabil, nu freca pielea și nu provoacă disconfort.

Schimbarea de igiena este necesar la fiecare 2 - 3 ore. Dacă nu, de a folosi tampoane provoca bacterii, de a promova pătrunderea infecțiilor.

Mulți elevele au prieteni care știu cum să folosească tampoanele. Expertii nu recomanda ca adolescentii folosesc tampoane interne. Cel mai bun înlocuitor - cupa menstruala, care funcționează douăsprezece ore. Acest instrument a devenit foarte popular în 2017 - 2018 ani.

Prima dată când o fată nu se poate vedea cum menstruating de început. Sângele poate ajunge pe haine. Deoarece este important de a avea o lenjerie detașabilă. Copilul ar trebui să respecte o bună igienă personală. A doua zi, se recomandă să ia un duș de 2 - 3 ori. Fata care a mers la un duș fierbinte sau de a lua o baie, a crescut intensitatea descărcării. Sau risc suplimentar sa ridicat de a pierde cantități mari de sânge apar.

O vizita la ginecolog

Pentru prima dată, puteți vizita un ginecolog, și 14 - 16 și 20 de ani. În absența modificărilor patologice în organism, nu este necesară vizita la medic. Adolescentii pot de pe Internet pentru a afla ce fetele lunare standard de 11, 12 și 13 ani și a vedea fotografii. În cazul în care nu apar diferențe specifice, puteți face fără consiliere profesională. Dar există o serie de simptome care definesc încălcări. Vizita la medic ar trebui să fie cazul:

• menstrelor durează mai mult decât de obicei, iar produsul cu o durere severă în abdomen;
• descărcare dintr-un număr mare de mo cheaguri de culoare închisă;
• zile critice dureaza mai mult de 7 zile;
• izolarea sunt mai des decât o dată pe lună;
• menstruație vine târziu și se termină prea devreme;
• secreții în prezența mirosuri străine.

tratament în timp util la medic nu va preveni boli grave ale sistemului de reproducere. Deci, nu fi timid pentru a merge din nou la spital.

Prezice cât de mulți ani, fetele încep menstruating imposibil. Atunci când primele semne de pubertate, mama mea trebuie să se pregătească fiica ei. Aceasta este o mare parte din educația sexuală a copilului. Fata - adolescent ar trebui să știe definiția menarhei, mai conștient să respecte regulile de igienă personală și să aibă grijă de sănătatea lor.