Este posibil să înoate în timpul menstruației, du-te la piscina, parc acvatic, înot în mare

Piscina are un efect benefic asupra stării întregului organism, dar această experiență utilă și plăcută a preveni lunar menstruației. Firește, femeile încep să se întrebe dacă este posibil să înoate în timpul menstruației și nu dăunează sănătății. Ar trebui să evalueze în mod grav situația, să ia în considerare toate regulile și liniile directoare pentru a obține plăcerea de a vizita piscina sau apă parc, dar nu în același timp, creează probleme.

Pot folosi piscina

La întrebarea dacă este posibil să înoate în piscina cu lunar, orice medic vă va spune că aceste acțiuni sunt extrem de nedorite. Acest lucru se datorează, din următoarele motive:

• colul uterin este deschis și foarte vulnerabile;
• în spotting patogeni prolifera mult mai rapid, există un risc de la începutul procesului inflamator;
• apa este saturată cu clor, care afectează în mod negativ membranele mucoase ale organelor genitale.

În timpul zilelor critice ale riscului de penetrare a infecției crește de multe ori în sistemul genito-urinar. Apa contribuie numai la dezvoltarea bacteriilor, și nici unul dintre igiena nu poate împiedica acest proces.

Du-te la piscina sau parc acvatic cu lunar încă permis. Medicii categoric nu o interzic. Astăzi încă nu au suficiente informații despre modul dăunător să înoate în piscina în zilele critice.

De obicei, ginecologi clarifica motivațiile femeilor la astfel de proceduri de apă. Este de remarcat faptul că astfel de exerciții ajuta la calmarea durerii, tipic pentru perioada. prin urmare femeile care suferă de spasmodic dureri abdominale in timpul menstruatieiAr trebui să fie luate pentru scăldat ca o măsuri curative.

Pentru a elimina durerea, multe femei prefera face o baie în zilele critice. Cu toate acestea, expertii nu recomanda astfel de măsuri, în special în primele zile ale regulamentului.

O vizita in piscina in timpul menstruatiei, este posibil să se elimine simptomele neplăcute, dar riscul de infecție nu a fost eliminată. Dacă există inflamație și iritație este mai bine să recurgă la medicamente, precum și de a renunța la tratamente de apă.

Este posibil să mergeți la înot în apă deschisă

Explicând de ce nu se poate înota în timpul menstruației în apă deschisă, medicii indică riscul de infecție. În această perioadă, endometrul este cojit, vasele de sânge din cavitatea uterină ușor deteriorate, începe luni. Datorită acestui fapt, se dilată colului uterin si corpul sunt lipsite temporar de protecție naturală.

Înota într-un iaz de la un râu lunar sau este interzisă. Există o masă de bacterii care patrund in vagin. La un moment în care microflora nu este protejat, ei încep să prolifereze în mod activ. Aceasta, la rândul său, are un impact negativ asupra sănătății femeilor.

O atenție specială este acordată la temperatura apei. În ciuda faptului că aceasta este percepută de către organism bine, trebuie să ne amintim prezența unei rană deschisă în uter. Probabilitatea de hipotermie este mare suficient, aceasta poate duce la dezvoltarea bolilor inflamatorii.

Dacă vorbim despre dacă este posibil să înoate în mare în timpul menstruației, situația de afaceri este mult mai bine. In sare patogenii apa sunt neutralizate și riscul de infectare este minimă. Principalul lucru este de a adera la anumite reguli. Pentru a înota în mare în cursul lunii, trebuie să utilizați produse de igienă de înaltă calitate. De exemplu, este posibil înot cu un tampon, Care produc înlocuire imediat după ieșirea din apă.

Ce zile să facă baie mai mult în condiții de siguranță

În piscina cu lunar puteți merge numai din a treia zi după începerea. În perioada anterioară sangerarea menstruala grele, deci nu este recomandată tratarea apei. În plus, înot în zilele critice nu ar trebui să fie lung - doar suficient pentru a douăzeci de minute.

Există o serie de recomandări suplimentare:

1. Puteți înota în piscina de la lunar numai atunci când durerea nu este însoțită de greață și stare de rău severă.
2. tratamente apa neacceptabile cu istoric proceselor inflamatorii și a bolilor ginecologice.
3. Ar trebui să evite baile fierbinti, susceptibile să provoace hemoragii uterine.

Sfaturi pentru a vizita piscina în zilele critice

Nu orice femeie știe cum să înoate în timpul menstruației la tratamente de apa aduce placere si au fost la fel de sigure posibil. Există o serie de recomandări care trebuie să învețe înainte de a merge la piscina:

• confortabil de utilizat remedii care nu cauzează disconfort;
• eliminarea tampoanele imediat după baie. Articole impregnate cu clor și umiditate, astfel capabil de a provoca iritații;
• nu merge la înot cu tampoane in loc de servetele sanitare;
• cumpăra un costum de baie de culoare închisă, în caz de scurgere nu a fost pete vizibile;
• după ce a părăsit apa la duș.

Cu menstruație piscina nu este interzisă. Pentru a face acest lucru, stick doar la regulile de bază și să monitorizeze starea de sănătate. Orice modificare în corpul de tratare a apei trebuie întrerupt.

În cazul în care piscina are o baie de aburi, apoi de la ea ar trebui să fie abandonată, mai ales la începutul regulamentului. norme mai detaliate sauna in timpul menstruatiei puteți citi într-un articol separat pe site-ul nostru.

zile critice de multe ori bate femeile de pe drumul cel bun și forțat să schimbe planurile lor. Chiar și o excursie obișnuită la parcul acvatic sau piscina trebuie să fie amânată până la finalizarea menstruației. De fapt, tratamentele de apă nu ies întotdeauna să fie dăunătoare în această perioadă. Ele ajuta la reducerea durerii și ameliorarea spasmelor caracteristică a lunii. Principalul lucru este de a trata astfel de precauție exerciții fizice și să respecte o bună igienă personală.