însoți lunar o femeie cea mai mare din viata ei. Prezența lor este un semn de sănătate a reproducerii. Dacă în perioada ciclului menstrual ovulul nu a fost fertilizat, menstruație va îndeplini funcția de curățare a corpului feminin. Mai jos veti afla despre ce vârstă pentru a merge lunar.
conținut
-
Perioadele din viata unei femei
- pubescenței
- pubertate
- menopauza
- Menopauza: Cum să înțeleagă că aceasta este ultima perioadă menstruale
- simptome ale menopauzei
- Ce determină cât de mulți ani rula lunar
Perioadele din viata unei femei
de viață a femeilor este împărțită în mai multe perioade, fiecare dintre acestea fiind caracterizate prin caracteristici specifice fiziologice, anatomice și vârstă.
Aloca 3 etape:
- Pubertatea (11-18 ani).
- Pubertatea - perioada de reproducere (18-45 ani).
- menopauza (Menopauza).
Să luăm în considerare fiecare dintre aceste perioade.
pubescenței
Etapa caracterizat pubertate debutul menarhei. Deci, este perioada în care are loc prima menstruație femeile. Aspectul său este precedat de dezvoltarea caracteristicilor sexuale, inclusiv cresterea sanilor.
Începe faza în 8-9 ani. Lui se încheie în mod individual. La unele femei se termină la 14, altele - în 18 ani.
Pubertatea se caracterizează prin dezvoltarea sistemului de reproducere feminin. Există caracteristici secundare sexuale: schimbarea aspectului, mărirea sânilor, creșterea părului.
Caracteristica principală a acestei faze este de a stabili un ciclu lunar. După finalizarea acestuia, ea va fi capabil de a obține gravidă. Potrivit ginecologi, aceasta este cea mai importanta perioada din viata unei femei.
pubertate
Până la vârsta de 18 ani o femeie devine matur sexual. Durata individuală de vârstă reproductivă. Multe femei nu pot ramane insarcinata dupa 40 de ani, acesta este asociat cu menstruație și instalarea menopauzei.
Pentru mai multe informații despre Sarcina in timpul menopauzei puteți citi într-un articol separat pe site-ul nostru.
stadiul de reproducere se caracterizează prin funcționarea activă a ovarelor, care produc hormoni sexuali. Pentru a-l maximiza, aveți nevoie pentru a ține evidența ciclului dumneavoastră, și sănătatea sexuală.
Sănătatea reproducerii este direct legată de sarcina de succes.
menopauza
În cazul în care ciclul se termină, menopauza. Acest stadiu fiziologic se caracterizează prin încetarea fertilității. Există trei faze ale menopauzei:
- premenopauza ofensator. Acesta începe de 2-3 ani înainte de încetarea menstruației. Etapa se caracterizează prin insuficiența ovariană. Menstre neregulate în această perioadă.
- Menopauza. Finalizarea lunii.
- perioada de Postklimatichesky. Aceasta are loc în termen de 5 ani de la data ultimei menstruații.
În absența corpului lunar, practic, nu produce hormoni. Acest lucru afectează în mod negativ bunăstarea și starea de spirit. deficienta de estrogen la menopauza - este un fenomen fiziologic natural, care nu pot fi evitate.
Menopauza: Cum să înțeleagă că aceasta este ultima perioadă menstruale
Nu se poate spune cât de mulți ani, o femeie a ajuns la sfârșit de lună. Unele etapa de reproducere durează de ani de zile, până la 50 de ani.
Finalizarea menstruatiei este asociata cu insuficienta ovariana si incetarea functionarii productiei de hormon sexual organism.
Definiți începutul menopauzei poate fi, concentrându-se pe frecvența lunară. În această perioadă, acestea vor fi neregulate. În cazul în care intervalul dintre perioadele de mai mult de 2 săptămâni, ea poate fi sigur că menopauză.
În cazul în care menstre sa încheiat înainte de finalizarea perioadei de reproducere, adică de până la aproximativ 45 de ani, acesta poate fi un semn de POF.
simptome ale menopauzei
Este imposibil de prezis cu exactitate modul în care corpul unei femei va reacționa la sfârșitul menstruației. În unele sexului frumos nu există aproape nici un simptom neplăcute asociate cu debutul acestei perioade, în timp ce altele apar disconfort și probleme de sănătate.
Principalul simptom al menopauzei este încetarea menstruatiei. Alte simptome:
- fluctuații ale tensiunii arteriale, care provoacă valul și refluxul de sânge. Acest lucru duce la creșterea transpirație, înroșirea pielii și amețeli. transpirațiile nocturne sunt adesea observate.
- Creșterea temperaturii corporale.
- tulburări de somn. Multe femei în menopauză se plâng de insomnie.
- Amorțeli, furnicături și apariția tremor fin.
- Dureri de cap și amețeli.
- modificări ale dispoziției, instabilitate emoțională. Acesta este cel mai frecvent simptom al menopauzei.
- spasme musculare.
- Apariția dureri dureri în diferite părți ale corpului.
- fizică rapidă și oboseala psihologică, iritabilitate. Senzație de oboseală este aproape niciodată nu lasă o femeie.
- Eșecul în funcționarea tractului gastro-intestinal. De multe ori femeile în menopauză există o senzație de arsură neplăcută în intestin.
- Uscarea membranelor mucoase ale gurii și ochilor.
- Apariția unui gust neplăcut în gură. Schimbarea preferințelor de gust.
Când stația lunară merge după 55 de ani, puteți schimba semnele ce indică spre un punct culminant. În acest caz, ei vor fi mai pronunțată.
Ce determină cât de mulți ani rula lunar
Perioada de menopauza Varsta - 45-55 ani. Menopauza vine cu sfarsitul ciclului menstrual. Nu se poate spune când se va opri, deoarece corpul de fiecare femeie este diferit.
Peste 40-45 de ani sunt lunare, care se încheie perioada de menopauză, sosirea care contribuie la următorii factori:
- Condiții de mediu.
- Calitatea alimentelor consumate.
- Somn.
- Stil de viață.
- Muncile.
- Durata perioadei de alăptare.
- Profesie.
- Boli ale glandei tiroide.
- obiceiuri proaste.
- viata sexuala.
Pentru a întârzia finalizarea perioadei de menstruație, trebuie să se acorde cantitatea maximă de timp pentru sănătatea lor. În primul rând, este recomandat pentru a minimiza obiceiurile rele, și în al doilea rând, pentru a se proteja de stres si epuizare fizica. În al treilea rând, este important să se respecte regulile de nutriție bună.
Și, desigur, nu uita despre beneficiile sexului regulat. viața sexuală sistematică va întârzia menopauza timp de mai mulți ani.