conținut
- 1 Punctul culminant și durata acesteia
- 2 Hormonii menstruale ciclu și sex
- 3 Vârsta femeilor aflate la menopauză
-
4 Cauzele menopauzei
- 4.1 clasificare
- 4.2 etapă
-
5 simptome
- 5.1 Prevenirea menopauza precoce
- 6 diagnosticare
-
7 Slăbirea manifestărilor
- 7.1 Nutriție și aderarea
- 7.2 Activitatea fizică și stabilitate emoțională
- 7.3 Terapia hormonala si remedii din plante
Cand incepe menopauza, ginecologi spun într-o etapă obișnuită de vârstă în viața unei femei. Originea sa nu este considerată o patologie, iar una dintre etapele fiziologice, care nu pot fi evitate. Cu toate acestea, caracteristicile speciale ale menopauzei si menopauza, uneori provoca nevoia de corectare medicale competente.
Punctul culminant și durata acesteia
În cazul în care menopauza, multe femei se identifica cu vârsta ei vechi și cu bufeurile constant, creștere în greutate și de terminare a relațiilor sexuale. De fapt, menopauza înseamnă îmbătrânirea organismului feminin. Cu toate acestea, aceasta este doar una dintre etapele de vârstă.
corpul feminin se extinde prin principalele etape ale:
- copilărie;
- tineret;
- tineret;
- maturitate;
- limită de vârstă.
Între aceste faze există perioade de tranziție, care sunt însoțite de modificări de fond hormonal, mentală și stare psihologică.
Punctul culminant este tradus din limba greacă înseamnă „scară“, „etapă.“ Astfel, menopauza înseamnă literalmente un punct de cotitură între vârsta reproductivă și la femei mai in varsta.
Din punct de vedere al medicinei, menopauzei - insuficiență ovariană. Îmbătrânirea funcției reproductive se pierde. Punctul culminant este însoțit de o lipsă de hormoni sexuali, lipsa menstruatiei si capacitatea de a sarcinii. Menopauza este o lungă perioadă în care are loc adaptarea organismului.
Menopauza progresează de la primele simptome de deficit de hormon și, de fapt, până la sfârșitul vieții unei femei. Sub sindromul climacteric sau simptomele menopauzei înseamnă că se dezvoltă ca urmare a hormonilor sexuali în deficitul pentru primele cinci până la șapte ani.
In ciuda credintei populare, menopauza si menopauza inseamna lucruri diferite. Menopauza este numit una dintre perioadele de menopauza, care dureaza aproximativ un an și implică încetarea menstruației.
Este demn de remarcat faptul că menopauza apare la femei și bărbați. Lipsa de hormoni sexuali observate la menopauza, afectează nu numai funcția de reproducere, dar, de asemenea, pe durata de viață a întregului organism.
Dupa menopauza, o femeie are nevoie, de asemenea, regulat controale medicale, în ciuda dispariția funcției menstruale. Acest lucru se datorează posibila dezvoltare a tumorilor, a proceselor inflamatorii.
Hormonii menstruale ciclu și sex
Producerea de hormoni sexuali este o condiție prealabilă pentru procreere. Cu toate acestea, steroizi sexuali oferă nu numai funcționarea organelor de reproducere. De fapt, hormonii sexuali afectează activitatea corpului feminin. Din echilibrul corect de hormoni depinde de tipul specific de sex feminin, sexy, atractive, comportamentul și caracterul. Pe hormoni afectează starea organismului și a factorilor de mediu.
Hormonii sexuali majore sunt estrogeni:
- estradiol;
- estronă;
- estriol.
estrogeni reprezintă mai mult de 30 de specii.
Estrogenii sunt produse:
- ovarele în ciclul reproductiv;
- placentă în timpul sarcinii;
- glandele suprarenale;
- țesuturile adipoase și musculare;
- ficat.
Este de remarcat că estrogeni la femei sunt formate din androgeni, cum ar fi testosteron.
Estrogenii au următoarele funcții.
- Procesul de maturizare a formării organelor genitale și caracterul caracteristicilor sexuale secundare. Estrogenii transforma o fată într-o viață de sprijin femeie și feminitatea.
- Evidențiați pielea feromon. Aceste substanțe sunt responsabile pentru sexualitatea feminină, indicând disponibilitatea pentru procreere.
- Ciclului menstrual. Estrogenii sunt implicate în fazele ciclului menstrual, furnizarea de formare pentru a fertiliza ouă.
- Menținerea aciditatea necesară de mucus. Acest factor afectează calitatea vieții sexuale, ajută la promovarea spermei, protejează organele pelvine de la infecție.
- Prelungire de sarcină. Estrogenii permit să mențină sarcina stare bună a corpului în timpul creșterii fetale.
- Modificări în glandele mamare de natură fiziologică. Datorita hormonilor merge la san de formare pentru alăptare. În cazul în care a crescut de estrogen, există durere și umflarea sânului.
- Efecte asupra sistemului cardiovascular. Hormoni presiune suport optim, colesterol, a preveni dezvoltarea aterosclerozei, diluanti de sange, reduce numărul de trombocite.
- Schimb de calciu și fosfor. Estrogenii sunt implicate în procesele metabolice, facilitează livrarea de substanțe esențiale în os. In plus, hormonii pregătesc osul pelvian în procesul de naștere.
- Expunerea pielii si starea psiho-emoțională. estrogeni datorate în piele pentru a produce colagen și alte substanțe necesare care promovează elasticitatea, elasticitate, conținutul de umiditate și netezimea pielii. Estrogenii au un efect asupra creșterii părului.
- metabolismului grăsimilor și a glucozei din sânge creșterea. Estrogenul ajuta la distribuirea tesutul adipos, prestabilindu astfel, trăsăturile figurii și fizicul. De asemenea, estrogenii predispune la ateroscleroza si cresterea in greutate excesiva.
Progestinele sunt reprezentate de progesteron. Aceasta este „hormonul sarcinii“, deoarece aceasta se datorează progesteron apar procese necesare pentru concepție și de prelungire a sarcinii.
Progesteronul este produs de:
- ovare;
- placenta în caz de sarcină;
- glandele suprarenale.
progesteron:
- este implicată direct în inel, de exemplu, prevede declanșarea ovulației și menstrelor după terminarea concepției;
- Acesta oferă strat interior suprainfectia al uterului în prima fază pentru implantarea ovulului;
- efect asupra tonusului uterin și creșterea dimensiunii corporale, în conformitate cu creșterea fătului;
- implicat în formarea țesutului de embrioni;
- Aceasta contribuie la prelungirea sarcinii și a dezvoltării sale normale;
- Acesta are un impact asupra comportamentului femeilor și starea sistemului nervos în timpul sarcinii;
- Se elimina durerea și umflarea sânilor;
- pregătește pieptul pentru procesul de lactație;
- avertizează mastopatie și neoplasme;
- Aceasta afectează pielea, în special, stimulează funcționarea glandelor sebacee și asigură creșterea părului;
- furnizează procese metabolice, de exemplu, calciu, fosfor, grăsimi și reduce concentrația de glucoză din sânge;
- accelerează coagularea sângelui;
- Aceasta afectează sistemul nervos central, starea emoțională.
Androgenii sunt reprezentate de testosteron. Testosteronul este un hormon de sex masculin, cu toate acestea, este prezent în organism de sex feminin pentru a efectua anumite funcții.
Testosteronul este produs:
- glandele suprarenale;
- ovare.
Testosteronul are următoarele funcții:
- participă la structura hormonilor sexuali;
- responsabil pentru libidoului și orgasm;
- regleaza metabolismul proteinelor, care permite musculaturii scheletice să crească în volum a acestora;
- efect asupra metabolismului grăsimilor, de exemplu, reduce depozitele de grasime, previne ateroscleroza, bolile vasculare;
- Aceasta afectează schimbul de fosfor, calciu și alte urme de elemente, în special după menopauză;
- Controlul insulinei lucrează asimilarea glucozei;
- Acesta are un impact asupra funcționării sistemului cardiovascular, de exemplu, previne ateroscleroza, anevrism;
- promovează peretele vascular;
- Ea îmbunătățește creșterea părului și sudoare, glandele sebacee;
- Aceasta ajută la formarea organelor sexuale masculine în gestație;
- implicat în formarea hemoglobinei, celulele roșii din sânge.
Lipsa de testosteron Aceasta duce la anemie.
În corpul feminin produce hormoni care reglează direct nivelul de steroizi sexuali si ajuta la realizarea funcției de reproducere.
- Eliberarea hormonilor. Acești hormoni sunt produse de hipotalamus, influențează sinteza hormonilor hipofizari.
- FSH și LH. Hormonii sunt sintetizate de glanda pituitară, controleaza functionarea ovarelor si a ciclului.
- Prolactina. Ea hormon lactației, deoarece stimulează producția de lapte. Mai mult decât atât, prolactina vă permite să te distrezi la intimitate sexuala.
- Oxitocina. Hormonul stimulează contracțiile uterine în timpul nașterii și în timpul etapei postpartum. Oxitocina ajută la stabilirea alăptării. Efectul asupra libidoului și orgasmului, promovează gameți de sex masculin de la concepție. In plus, oxitocina afectează starea emoțională.
hormoni sexuali produs în funcție de faza ciclului sub influența libidoului, excitare, actul sexual, impactul sarcinii de factorii de mediu. La nivelul de hormoni sexuali afectează băuturi și produse alimentare, starea emoțională. O cantitate semnificativă de hormoni sintetizate atunci când în dragoste, provocând „chimia iubirii“ sau inflorirea unei fete.
Ciclul menstrual se numește perioada de dezvoltare și ouă preparate pentru fertilitatea viitoare, sarcina. Lungimea medie a ciclului menstrual este de 28 de zile.
Câteva faze distincte ale ciclului.
- Maturarea foliculilor (1-14 ciclu zi). Foliculii sunt ovocit imature formate in uter. Numărul de foliculi stabilite genetic. La fete adolescente în aparatul folicular al ovarelor începe producția de steroizi sexuali. Sub influența hormonilor sexuali apar procese complexe de maturare ovocitului.
- Ovulația (aproximativ 14 zile). Ginecologi numit punctul culminant al acestui proces. ruptură Follicle are loc la care pleacă din ou mature și în trompele uterine. Oul este capabil de a fertiliza timp de aproximativ două zile.
- Luteală (până la ciclul de 28 zile). In schimb rupt forme foliculul un fier de sincronizare - corpus luteum, care produce progesteron si a altor hormoni. Astfel, organismul feminin începe să se pregătească pentru ovocitului maturarea ulterioară a unui nou ciclu.
- Menstruala. Pornind de respingere stratului interior al uterului și este sângerarea, șase zile înainte de a continua normal.
Ciclul menstrual este repetat în scopul funcției reproductive. În plus, ciclul este însoțită de eliberarea de hormoni necesari pentru starea adecvată de sănătate a femeilor. Când lucrurile se cicluri anovulatorii, acest lucru implică un eșec hormonal care afectează în mod negativ sănătatea femeii, aspectul ei.
Vârsta femeilor aflate la menopauză
Menopauza apare la fiecare femeie în mod diferit. Acest proces începe sub influența mai multor factori. Mai recent, sa crezut ca menopauza incepe de la aproximativ 40-45 de ani. femei moderne menopauza se produce, în medie, la o femeie în vârstă de 51 de ani. Astfel, limita de timp este mutat de la 45-55 de ani. Cu toate acestea, în unele cazuri, perioada de menopauză începe imediat după, sau mai târziu.
Menopauza începe la diferite vârste sub influența următorilor factori.
- predispoziție genetică este un factor determinant major atunci când menopauza.
- Patologie rezecția ovarian pentru diverse chisturi și neoplasme duce la epuizarea timpurie a gonadelor.
- Stil de viață, în special, obiceiurile alimentare greșite, fumatul, consumul de alcool contribuie la întreruperea alimentării cu sânge în zona pelviană. Ca urmare a menopauzei dezechilibru, uneori, începe mai devreme. În plus, acești factori pot exacerba simptomele menopauzei.
Au demonstrat că femeile care fumează menopauza incepe cu trei ani mai devreme.
Cauzele menopauzei
Foliculii care conțin ouă imature sunt considerate a fi unitatea funcțională a ovarului. Ovarele contin foliculi la stadiul de dezvoltare fetale. În consecință, numărul este nu numai că nu a crescut. Foliculii sunt „resursă finită“.
O mare parte a foliculilor se pierde înainte de pubertate. Unele dintre foliculii mor în ciclul lor de reproducere. foliculi maturi Complet aproximativ 300-400 (10%), randamentul unui ovul matur. Atunci când foliculii termina, functia ovariana hormonale dispare. Treptat sfarsitul menstruatiei, incepe menopauza.
Odată cu încetarea menstruației sex sinteza hormonilor se termină. Dezvoltarea unei cantități mici de hormoni apar in tesutul glandelor suprarenale, ficat, mușchi și adipos.
deficiențe hormonale conduce la perturbarea funcționării organismului, care duce la apariția a numeroase semne și simptome sugestive de adaptare a organelor și sistemelor interne. Va fi mai lent menopauză începe, cu atât mai puțin pronunțat procesul de adaptare are loc. De obicei, exprimate în semne patologice sunt observate în timpul menopauzei, comorbiditate.
Motivul principal pentru care incepe menopauza, un fiziologice funcțiile ovariene. Uneori, cu toate acestea, punctul culminant vine neplanificată, care este, ca urmare a diferitelor stări patologice.
clasificare
Există mai multe varietăți de menopauză.
- Fiziologice. Aceasta menopauza, care incepe in absenta bolii.
- Patologica sau artificiale. În cele mai multe cazuri, este nevoie de acest tip de menopauza pentru tratamentul afecțiunilor ginecologice.
- Timpurie. Aceasta menopauza prematura, care apare înainte de vârsta de patruzeci de ani.
- E târziu. Aceasta menopauza incepe de obicei dupa varsta de 55 din cauza unei predispoziții genetice. Dacă vine o menopauza tardiva, există un risc de dezvoltare a tumorilor maligne ale uterului, de sân și ovar.
- sindromul de epuizare ovar. Aceasta este o patologie rară, care este, de asemenea, transmise pe linie maternă. În timpul foliculi fila in utero eșuează. Ca urmare a foliculilor este pus mult mai puțin ele ajung, respectiv, înainte de 30-40 de ani.
Trebuie sa stii despre predispozitie genetica, In special, menopauza precoce și de epuizare a sindromului de ovar de a avea timp pentru a efectua reproducerea.
Există mai multe forme de menopauza artificiala.
- Chirurgicale. Menopauza începe după îndepărtarea uterului și a ovarelor. Când salvați uterului sau o menopauza ovarului prematur, nu imediat. Când eliminați ambele ovare menopauza incepe imediat.
- Radiații. Menopauza începe după o expunere semnificativă, de exemplu, trecerea de cursuri de radioterapie.
- Medicamentul sau indusa de droguri. Menopauza apare dupa chimioterapie, in tratamentul de infertilitate, endometrioza. După acest tratament există o șansă de a funcției de reproducere.
Cauzele menopauzei precoce includ:
- tulburări de suprarenale, a glandei tiroide;
- diabet;
- boli endocrine;
- boli ale SNC, în particular, a tumorii hipotalamusului sau pituitare;
- stres prelungit, stres emoțional severă;
- procesele inflamatorii și tumori în pelvis;
- epuizare mentală sau fizică;
- natura cronică a infecțiilor, cum ar fi tuberculoza.
etapă
Menopauza nu începe imediat. Acesta este un proces lung, care are loc în trei etape.
- Premenopauză. Corpul este redus treptat producția de hormoni sexuali, ceea ce duce la dispariția funcției de reproducere a ovarelor. Ciclul menstrual este perturbat, menținând în același timp ovulatiei spontane posibila sarcina. Premenopauză incepe de aproximativ 45 de ani și durează destul de mult timp. În 4-5 ani, a existat incetarea menstruatiei, ceea ce înseamnă că trecerea la etapa următoare.
- Menopauza. Despre această etapă este judecat de un an după ultima perioadă menstruale, în timpul căreia nu există nici o menstruație.
- Perimenopauza. Acest termen presupune premenopauza si menopauza.
- Postmenopauza. Aceasta este cea mai lunga perioada de menopauza, care durează până la cel puțin 65-69 ani. In timpul menopauzei creste semnificativ riscul diferitelor boli, cum ar fi osteoporoza.
simptome
Intensitatea simptomelor depinde de severitatea menopauzei.
- Tides. Acesta este cel mai frecvent simptom atunci cand incepe menopauza. Conform statisticilor, mareele începe atunci când 75% dintre femeile aflate in premenopauza. Tides poate fi resimțită ca o senzație de arsură, frisoane. Bufeurile sunt însoțite de roșeață, palpitații, transpirații, dureri de cap, insomnie. Durata mareelor poate fi de 3-5 ani. În unele cazuri, bufeurile poate deranja femeile la 15 de ani.
- tulburări urogenitale. Acest simptom apare de obicei dupa menopauza. Deficiența de estrogen afecteaza membranele mucoase ale vaginului si vezicii urinare, calitatea mucusului cervical. Femeile sunt de multe ori durere la urinare, acte sexuale. Adesea există o afte, și alte procese infecțioase.
- Modificări în glandele mamare. Atrofia afectează glandele mamare. San isi pierde forma sa din cauza atrofierea țesutului glandular.
- Modificări asociate cu pielea și părul. Lipsa de estrogen duce la o scădere a producției de colagen. Când este menopauza, pielea si parul devin uscate, si unghiile - casante.
- Scăderea densității osoase. os de vârf observate în 25-30 de ani. Apoi, masa osoasă începe să se subțieze. Cand menopauza incepe o subtiere rapida a tesutului osos până la 3% pe an. Nu există simptome. Treptat, osteoporoza apare în absența tratamentului. Primele semne implică fracturi frecvente. Fractura de sold cel mai periculos, în care o femeie primeste un handicap.
- Schimbarea nivelului de colesterol. Când este menopauza, nivelul de colesterol crescut. Acest fapt crește semnificativ riscul de anomalii cardiace și vasculare, hipertensiune, dureri de cap.
- creștere în greutate. Greutatea corporală medie a crescut cu 5 kg în trei ani. Poate dezvolta sindrom metabolic, ceea ce duce uneori la boli coronariene, diabet zaharat de al doilea tip.
- instabilitate emoțională. Cand menopauza, o femeie devine iritabil, anxios, înlăcrimată. instabilitate starea de spirit marcate.
Prevenirea menopauza precoce
Preveni instalarea menopauzei este imposibilă. Utilizarea terapiei de substituție hormonală și fitoestrogeni permite atenuarea simptomelor menopauzei.
Amânați menopauza, puteți utiliza livrarea avansate și lactație. Cu toate acestea, în plus față de menopauză fiziologică, există o patologică, care are nevoie de un tratament adecvat.
Preveni instalarea menopauzei precoce poate, folosind următoarele reguli:
- stick la dieta ta;
- pentru a se conforma cu un stil de viață activ;
- renunțe la obiceiurile proaste;
- planificarea familială și de a respinge avortul;
- să se angajeze în prevenirea bolilor cu transmitere sexuală;
- vizite regulate la ginecolog inspecție și trecere;
- evita situațiile stresante;
- pentru a asigura un aport adecvat de vitamine și minerale.
diagnosticare
Știu că începe menopauza, este posibil de nivelul de hormoni. In timpul perimenopauzei se efectuează un studiu privind nivelul de FSH și estrogen.
Cand menopauza:
- scade concentrația de estrogen;
- FSH și LH sunt foarte mari;
- estradiol conținut estronă de mai sus;
- modificarea nivelului de testosteron.
De asemenea, evaluarea funcției tiroidiene, sistemul cardiovascular. Femeia controlează nivelul de colesterol din sânge. Este necesar să se efectueze controale regulate la ginecolog și să evalueze starea endometrului. Se determină reducerea masei osoase prin DXA posibil.
Slăbirea manifestărilor
Atunci când este vorba de o menopauza fiziologică, nu vorbesc despre patologia. Deoarece menopauza nu este o boala, ea nu poate fi vindecat. Dar poate reduce în mod semnificativ simptomele menopauzei, atunci când începe perioada.
Nutriție și aderarea
Aderența se referă în primul rând la nutriție. Cand menopauza incepe, necesitatea de a reduce cantitatea de alimente. Ar trebui să mănânce o fracționare, porțiuni mici, la un moment prestabilit. Dieta ar trebui să includă o multime de legume, fructe și pește de mare, carne slaba si produse lactate. De acizi grași, produse sărate, afumate și produse de cofetărie, este de dorit posibilitatea de a refuza. alimente cu conținut scăzut de grăsimi, pentru a evita dezvoltarea sindromului metabolic, atunci când este menopauza.
În cazul în care menopauza, ar trebui să acorde o atenție deosebită la locul de muncă și de odihnă. În această lucrare, este imperios necesar să ia o pauză, timp în care puteți face o gustare ușoară, a lua niște aer proaspăt, sau să se angajeze în activități fizice.
Activitatea fizică și stabilitate emoțională
Este cunoscut faptul că activitatea fizică ridică stima de sine, promovează starea de spirit buna. Prevenirea osteoporozei, creștere în greutate, atunci când aceasta este perioada menopauzei, puteți utiliza activitatea fizică regulată. drumeții utile, înot, face exerciții. Pentru a preveni excitare si tulburari de somn, nu ar trebui să se angajeze în activități fizice, ma uit la televizor chiar înainte de culcare. Ea promovează stabilitatea emoțională, comunicarea cu cei dragi, găsirea de noi interese, de călătorie.
Terapia hormonala si remedii din plante
Terapia hormonala poate întârzia menopauză, care apare la femei la vârste diferite. Cu toate acestea, tratamentul bine ales elimină simptomele neplăcute, asociate cu faptul că începe menopauza.
În preferința modernă ginecologie este dată la formulări cu doze mici conținând analogi de progesteron și estrogen. Monoterapie are efecte secundare mai mari, în timp ce combinația de hormon efecte de droguri de echilibrare. În special, se recomandă combinația de progesteron și estrogen pentru uter salvat.
tratamente hormonale pot fi utilizate sub formă de:
- cremă;
- inele;
- adezivi;
- tablete și capsule;
- spray-uri.
Geluri și patch-uri au mai puține efecte secundare.
Există anumite indicații și contraindicații pentru primirea de preparate hormonale. Terapia hormonala este cel mai eficient atunci când este premenopauză. Dacă începe prima etapă a menopauzei, un tratament hormonal este dat:
- eliminând bufeuri, tulburări emoționale;
- eliminarea uscăciunii vaginale și incontinență urinară;
- prevenirea osteoporozei.
La pornirea menopauza, tratament hormonal poate ajuta în următoarele cazuri:
- eliminarea vegetativă, frumusețe, tulburări emoționale;
- prevenirea osteoporozei, boala Alzheimer, boli cardiovasculare;
- eliminarea uscăciunii vaginale, normalizarea relațiilor sexuale.
terapia hormonala pot fi atribuite rate și într-un mod continuu.
Contraindicații la terapia de substituție hormonală, menopauză, atunci când, după cum urmează:
- tumori dependente de hormoni;
- sângerare;
- hiperplazie endometrială;
- tromboza venelor de la picioare;
- boală coronariană;
- hipertensiune;
- boli de ficat;
- idiosincrasie.
medicamente hormonale utilizate cu precauție atunci când începe menopauza, următoarele patologii:
- fibrom si endometrioza;
- migrenă;
- tromboză în istorie;
- colelitiază;
- epilepsie;
- inițierea tratamentului, după 65 de ani;
- prevenirea bolii si anomalii cardiace Alzheimer.
Monoterapia este prescris pentru corp uterin la distanță. Tratamentul progesteron este indicat pentru fibrom uterin, endometrioza, sangerarea, atunci cand incepe menopauza. receptie lung de medicamente hormonale combinate crește riscul de accident vascular cerebral. Când se tratează doar crește de estrogen riscul de cancer endometrial. Când se postmenopauza, un tratament hormonal crește riscul de patologii cardiovasculare.
Femeile ale caror menopauza incepe poate fi recomandat ca un medicament antidepresiv, și naturale, cum ar fi sunătoare. Pentru a normaliza somn și de a elimina anxietatea si medicamente sedative melatonina utilizate.
Ca prevenirea osteoporozei, se recomandă să luați suplimente de calciu și vitamine atunci cand incepe menopauza. Dacă este imposibil poate fi utilizat fitoestrogeni care au primit HRT, care este un impact mai moale pe corp și nu au efecte secundare severe.
Informațiile și materialele de pe acest site sunt oferite numai cu scop informativ. Nu ar trebui să se bazeze pe informații ca un substitut pentru real medicale profesionale de consiliere, îngrijire sau tratament.