: Perioada de premenopauză semne și simptome

Climax, în special, menopauza nu este un eveniment brusc în viața unei femei. Prin debutul dispariția funcției de reproducere a corpului începe să se pregătească pentru mai mulți ani. În cazul în care timp pentru a observa semne și simptome apar, puteți ajusta stilul tău de viață, pentru a evita diverse complicații.

Premenopauză menopauză fază

Sub punctul culminant să înțeleagă o serie de modificări care conduc la reducerea și încetarea producției de hormoni sexuali de catre ovare. Astfel, modelele de premenopauză, schimba functia menstruale, care este complet absentă la menopauza.

Schimbări în premenopauză sunt un pas firesc în viața unei femei. Simptomele și semnele nu sunt predklimaksa patologie care trebuie tratate. De obicei, simptomele premenopauză și semne au semne și simptome minore. Cu toate acestea, uneori femeile cu diferite boli în istorie, și predklimaks menopauza complicat simptomatic.

Punctul culminant implică mai multe etape, care diferă în durată. In cadrul acestor etape există modificări care duc la dispariția treptată a funcției ovariene hormonale.

Aloca următoarea fază menopauză.

1. Premenopauză. Ginecologi desemnează în mod condiționat la începutul perioadei de pre-menopauza de 45 de ani. determinarea cu acuratețe a preklimaksa apariție imposibilă din cauza simptomelor neexprimate și semne. In perioada de premenopauză medie, începe cu câțiva ani înainte de încetarea menstruației.
2. Menopauza. Faza include ultima lună și continuă pentru anul următor. Se determină menopauză numai după un an, in absenta menstruatiei. Unii ginecologi insista ca durata menopauzei ar trebui să fie prelungită până la doi ani de la data ultimei menstruații.
3. Postmenopauza. Etapa de închidere durează de la instalarea menopauzei și continuă până la 65-69 ani. Apoi, o femeie are o vârstă înaintată.

Faza a fost izolat ca perimenopauza. Ca parte a acestei etape a ginecologi integra perioadele premenopauză și menopauză.

durată

Se crede că durata perioadei de pre-menopauza este de trei până la cinci ani. În predklimakse a observat o scădere bruscă în producția de hormoni sexuali, care avea un impact negativ asupra corpului unei femei. Acest lucru se datorează faptului că hormonii sexuali, in special de estrogen, reglementa multe procese importante ale corpului feminin:

• stabilitatea ciclului menstrual;
• metabolismul;
• libidoului;
• starea pielii;
• hidratant vaginal mucoasa mucusului cervical;
• stabilitate emoțională;
• absorbția calciului și fosforului;
• sinteza fibrelor de colagen;
• procesele din creier, functionarea sistemului cardiovascular;
• activități ale tractului gastro-intestinal, sistemului musculo-scheletice în tractul urogenital.

Perioada în care există modificări importante în premenopauză pentru femei. În timpul predklimaksa corpului se adaptează pentru a funcționa în condiții de deficit, și apoi lipsa de estrogen. Această perioadă nu a fost întotdeauna buna. semnele și simptomele ei depind în mare măsură de stilul de viață și prezența femeilor în diversele ei boli.

posibilitatea de a sarcinii

Apariția sarcinii în posibile premenopauză. Acest lucru se datorează faptului că, în posibilitatea predklimakse ovulatiei spontane. Funcția menstruala începe să se schimbe. În special, buclele poate fi mai lungă sau mai scurtă durată. Volumul de sângerare variază de la rar la abundent.

Cele mai multe cicluri anovulatorii difera rezistent pe fondul modificarilor hormonale. Cu toate acestea, sarcina, deși puțin probabil, dar este posibil. Acesta este motivul pentru care în perioada de premenopauza este nevoie de contracepție pentru a preveni sarcina nedorită.

Principalele semne ale schimbării

Nu întotdeauna femeile din predklimakse, nota apariția semnelor și simptomelor caracteristice. Fizic femei sanatoase premenopauza tolera cu ușurință modificările care nu afectează în mod negativ calitatea vieții.

Cu toate acestea, organe și sisteme ale organismului încep să reacționeze la lipsa de hormoni sexuali, care pot fi exprimate în apariția diferitelor semne și simptome și tulburări.

ovare

De fapt, din cauza scăderii în sinteza hormonilor sexuali și modificări apar în premenopauză. In pre-menopauza producția de estrogen este redus, care cauzează numeroase simptome.

Estrogenii sunt sintetizate de unitate foliculara, care aparține ovarelor. Într-o fată nou-născut a găsit până la trei milioane de ouă. Înainte de debutul primei perioade menstruale numărul lor este de aproximativ 400.000. La rândul său, în perioada de premenopauză, numărul de ouă este redus la 10.000. Și în timpul ovulației a pierdut un procent mic de ouă. Cele mai multe dintre ouă dispar din cauza atrezie.

La începutul ciclului sub influența FSH, hormon de creștere folicul observat care conține ou. Violând etapa premenopauza apare sensibilitatea la FSH, ceea ce determină o scădere a sintezei de estrogeni. Pentru a menține echilibrul necesar de FSH crește concentrația. Cu toate acestea, acest proces nu poate duce la cresterea productiei de estrogeni. Numărul de ouă scade rapid. Astfel, după încetarea menstruației dispar ultimii foliculi individuale.

uter

Uterul este una dintre cele mai importante organe ale sistemului reproductiv feminin. În principal, uterul este necesar pentru sarcină și nașterea copilului. Atunci când o femeie intră în perioada de premenopauza, funcția fertilității fiind pierdută. modificări caracteristice apar mai aproape de menopauza. Grosimea stratului funcțional, care este responsabil pentru suma menstruației, implantarea ovulului scade treptat.

Cu toate acestea, trebuie să se ia în considerare sensibilitatea extremă a stratului interior al uterului la estrogeni. Dacă există fluctuații hormonale sunt observate frecvent procese hiperplastice ale endometrului. In practica ginecologice, există cazuri de polipoză și fibroamele uterine în premenopauză. polipi uterini pot avea o tendință de malignitate.

De aceea, o femeie în faza de pre-menopauza ar trebui să consultați medicul dumneavoastră în mod regulat și pentru a efectua cu ultrasunete a organelor pelvine. Dacă este necesar, tratament medical sau chirurgical ilustrat.

vagin

In faza de pre-menopauza de atrofie a mucoasei vaginale, implicând subtierea. Mai mult decât atât, lipsa de estrogen are o influență negativă asupra dezvoltării mucusului cervical, care umezește vaginul.

Astfel, mecanismele de apărare sunt rupte, ceea ce poate duce la sec, dezvoltarea vaginozei bacteriene și candidozică. Deoarece mucoasa nu poate fi în măsura necesară pentru a îndeplini o funcție de protecție, infecția adesea asociat.

glande mamare

glande mamare sunt, de asemenea, sensibile la nivelul de estrogen. De multe ori predklimakse în curs de dezvoltare sau progresează de san. Multe tipuri de cancer de san sunt dependente de hormon. Acest lucru explică de ce femeile aflate în premenopauză crește numărul de cancer. La femei, cancerul de san este primul dintre cazurile de cancer de prevalenta.

țesutului osos

Estrogenii sunt direct implicate în asimilarea de calciu și fosfor. Rezultatul este o pierdere rapidă a masei osoase. Riscul de boală este faptul că dezvoltarea osteoporozei nu prezintă simptome până la prima fractura. Complicația cea mai periculoasa a osteoporozei este fractura de sold, ceea ce duce la invaliditate.

La menopauza o femeie pierde până la 3% din masa osoasa pe an.

Inima și presiune

În predklimakse crește sarcina pe vasele și inima. Acest lucru se datorează în parte o creștere a nivelului de colesterol, care afectează tensiunea arterială.

In tesutul premenopauza se dezvolta rezistenta la insulina. Acesta promovează formarea vaselor de sânge în zona de cheaguri de sânge și crește riscul de accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord. Femeile sărbători intoleranța și exercitarea de presiune supratensiunii. Există simptome de durere în inimile proiecției.

piele

Starea pielii, parului si unghiilor sunt, de asemenea, în schimbare. Femeile în faza de pre-menopauza, nota apariția uscăciune, subtierea pielii si a parului. Astfel de modificări conduc la formarea ridurilor adanci si ptoza.

tiroidă

Activitatea tiroidiană este direct legată de nivelurile de hormoni. În premenopauză marcate, uneori, hipotiroidism, ceea ce înseamnă lipsa de hormon tiroidian. Această stare determină apariția diferitelor semne și simptome care indică neregularități în tiroida (oboseală, creștere în greutate, a redus capacitatea mentală).

sistem nervos

Deficiența de estrogen afecteaza sistemul nervos, provocând apariția unor instabile emoțional de stat, stres, anxietate. De multe ori, în faza de premenopauză marcate tulburări de somn, amețeli, dureri de cap și migrene.

Tulburări ale zonei urogenitale

Femeile pot experimenta o varietate de tulburări asociate cu atrofie a organelor la nivelul mucoaselor prolaps. În particular, există tulburări urinare:

• urinare frecventă;
• arsură și durere;
• incontinenta urinara.

Încălcări ale activității tractului gastro-intestinal

tractului gastrointestinal reacționează la modificările nivelului de hormoni sexuali, care determină apariția semnelor și simptomelor de tulburări ale scaunului. Femeile pot prezenta simptome neplăcute, cum ar fi diaree, constipație, dureri în proiecția intestinului. Ca o măsură de precauție, simptomele neplăcute ale sistemului digestiv, medicii recomanda o dieta si pentru a evita grase, prajite, alimente sărate și produse de patiserie.

Primele simptome ale sindromului si perimenopauzei

Este cunoscut faptul că primele simptome, simptomele menopauzei apar în premenopauză. Ca o regulă, intensitatea lor nu este exprimată. Acest lucru se datorează păstrarea sintezei hormonilor sexuali, deși într-un număr mai mic.

În prezența patologiilor însoțitoare poate să apară sindromul premenopauză. Această condiție implică o serie de simptome și semne care indică încălcări semnificative ale diferitelor organe și sisteme. Sindromul premenopauza afecteaza in mod semnificativ calitatea vieții femeilor și necesită corecție medicală.

prevestiri

De regulă, este vorba despre o boala minora, care nu este întotdeauna o femeie sărbătoritului. Primele simptome ale modificărilor de pre-menopauza includ aparitia uscăciunii vaginale, presiune supratensiunii. Femeile observa modificări care afectează fondul emoțional. substituibile apare starea de spirit, tearfulness, iritabilitate. De multe ori marcate tulburări de somn.

Tulburări menstruale

Ginecologii spun că primele semne și simptome predklimaksa se referă la modificări ale funcției menstruale. În menstruație normală la femeile caracterizate prin regularitate. Ciclul menstrual se caracterizează prin prezența a două faze și ovulația.

În anul permis 1-2 ciclu anovulatorie.

Modificări de pre-menopauza afectează natura menstruației. Femeia spune ca lungirea sau scurtarea ciclului. Copioasa la zilele critice pot varia, de asemenea. De-a lungul timpului, există o tendință de a incetarea menstruatiei.

mareele

Acesta este unul dintre primele semne și simptome sugestive de stadiul premenopauză. Mareele sunt cauzate de multe schimbări în corpul unei femei ca răspuns la un deficit de hormoni sexuali. Bufeurile sunt însoțite de un sentiment de căldură sau febră, tahicardie, înroșire a pielii. După atac, există simptome de oboseală.

Bufeurile poate fi ușor sau un curs de severă. În amenințare gravă apare în timpul dezvoltării diferitelor patologii. O femeie prezinta o terapie medicala.

Ameliorarea simptomelor și prevenirea

Determina etapa premenopauza puteți utiliza testul. Toate femeile care vin în premenopauza, ar trebui să fie atenți la sănătatea lor, și vizitele regulate la terapeut, ginecolog. O necesitate este de a efectua o ecografie pelvina si cancerul de san, mamografie.

Trebuie amintit cu privire la riscul crescut de cancer de colon, boli ale sistemului cardiovascular. Este recomandabil să se efectueze anchete ale acestui sector.

Se determină prezența femeilor în pre-menopauză posibil prin diagnosticare hormonale. Acesta a marcat creșterea nivelurilor de FSH la concentrații scăzute de estrogeni.

medicină

De obicei, etapa premenopauza nu are nevoie de medicație. Cu toate acestea, în cazuri minore, există apariția de semne și simptome care sugerează diferite tulburări ale funcționării organelor și sistemelor pronunțate.

O femeie merge la un medic, care atribuie sondajul:

• inspecție terapeut mamologist, ginecolog, cardiolog, endocrinolog și alți specialiști;
• efectuarea de teste clinice de sânge și urină;
• ultrasunete;
• mamografie;
• tampoane pentru infecție;
• citologie;
• ECG;
• DEXA.

Volumul metodelor de cercetare depinde de semne și simptome.

Modificări legate de faza de pre-menopauza nu poate fi numită o boală. Medicii folosesc o varietate de moduri de a ușura starea femeii. Acolo unde este indicat, tratamentul medicamentos efectuat.

Terapia hormonala este utilizat in doze mici de progesteron și estrogen:

• bandaje adezive;
• unguente, geluri, creme;
• tablete.

topic înseamnă mai puțin susceptibile de a provoca simptome adverse. Tabletele sunt adesea contraindicat în diferite boli somatice.

Indicatii pentru terapia cu hormoni:

• bufeuri;
• instabilitate emoțională de fond;
• incontinență urinară;
• uscăciunii vaginale;
• prevenirea osteoporozei.

HRT este numit timp de mai mulți ani.

Contraindicații la terapia cu hormoni includ:

• hormon dependente de cancer;
• sângerare;
• hiperplazie;
• tromboză;
• boală arterială coronariană;
• hipertensiune;
• boli de inima în formă acută;
• idiosincrasie.

Hormonii utilizate cu prudență în următoarele cazuri:

• fibrom;
• endometrioza;
• migrenă;
• pietre în vezica biliară;
• epilepsie.

Ginecologi subliniază că etapa de premenopauză este cel mai bun timp la terapia hormonala.

Terapia hormonala de risc:

• calculi biliari;
• coagularea sângelui excesivă.

Utilizarea de hormoni este posibilă în cadrul monoterapie și tratament combinat. S-a descoperit ca femeile care folosesc un tratament hormonal combinat creste riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic, tumori maligne de sân și de endometru.

Este esențial ameliorarea simptomelor de anxietate și depresie. În unele cazuri, se prezintă asignarea sedative și antidepresive.

Pentru prevenirea osteoporozei sunt, de asemenea prescrise medicamente sub formă de tablete și într-un spray nazal. Preparate la întărirea oaselor și pentru a preveni fracturi și de a reduce dureri articulare.

Homeopatie, vitamine si remedii populare

De multe ori, în loc de medici prescriu HRT fitoestrogeni care difera eficienta si un risc mai mic de simptome adverse și semne. În terapia combinată poate fi folosită și vitamine și plante medicinale. Impactul Fitoestrogenii pozitiv asupra:

• sistemului cardiovascular, prevenind apariția aterosclerozei, a hipertensiunii, infarct miocardic, accident vascular cerebral;
• funcționarea sistemului nervos central, îmbunătățirea somnului, creșterea eficienței;
• aspectul, prevenind îmbătrânirea pielii, îmbunătățirea stării părului și a unghiilor;
• absorbția calciului, prevenind dezvoltarea osteoporozei.

Ginecologi prescrie următoarele fitoestrogeni:

• Klimadinon;
• Remens;
• Doamnelor formula.

Printre plante medicinale utilizate în mod obișnuit:

• uter upland;
• soricelului;
• perie roșu;
• salvie.

muncă și de odihnă

femeile aflate in premenopauza ar trebui să fie conștienți de faptul că modul lor de viață trebuie să fie ajustată. Este necesar să se apropie în mod rațional la aderența zilei, sarcina și restul alternează.

pe termen lung stres mental si fizic, nu numai că duce la oboseală și slăbiciune, dar, de asemenea, provoacă stres. În timp ce lucrează, trebuie să luați pauze ori de câte ori este posibil, pentru a respira aer curat, sau de a se angaja cu exerciții ușoare. Sunt gustări esențiale alimente benefice.

nu trebuie neglijat în timp util înainte de culcare. Suprastimularea duce la dureri de cap și insomnie.

activitatea fizică

Utilizarea de activitate fizică moderată este evidentă. orele de educație fizică sunt prevenirea multor boli și de a ajuta pentru a îmbunătăți starea de spirit. Este recomandabil să se aleagă un sport, care ar corespunde formei fizice și caracteristicile individuale ale femeilor. Trebuie amintit faptul că, în prezența unor tumori benigne ale uterului pentru presa exercitarea tensiune contraindicată.

Expertii recomanda ca femeile la femeile în premenopauză efectua exerciții Kegel și un complex special care previne dezvoltarea osteoporozei.

alimente

Dieta afecteaza in mod semnificativ starea de sănătate a femeii, starea ei emoțională. Femeile din predklimakse interzise si diete epuizante si mancatul in exces. Ai nevoie să mănânce o fracționare, porțiuni mici.

Ar trebui acordată prioritate fructe și legume. carne grasă ar trebui să fie înlocuite cu specii fara carne, cum ar fi carnea de vită. Este util să mănânce pește și produse lactate marine. Din grase, alimente prajite, produse de patiserie, băuturi carbogazoase și afumată, este de dorit să renunțe.

alimentația corectă pentru a preveni simptomele neplăcute ale tractului gastro-intestinal, care de multe ori se dezvolta in predklimakse.

Stil de viață sănătos

În primul rând, un stil de viață sănătos presupune renunțarea la obiceiurile proaste. Este cunoscut faptul că fumatul și consumul de alcool duce la apariția menopauzei precoce. Femeile care fumează menopauza are loc trei ani mai devreme. Mai mult decât atât, obiceiurile proaste se degradează în timpul fazei de premenopauza, care contribuie la simptomele patologice.

viață sănătoasă include, de asemenea, respectarea regimului, nutriție adecvată, activitate fizică adecvată. Acești factori sunt deosebit de importante în adaptarea organismului la o reducere a nivelului de hormoni.

stabilitate emoțională

Instabilitatea fundalului emoțional este adesea observată în faza de premenopauză a menopauzei. Simptomele stării emoționale asociate cu modificări fiziologice, pe de o parte, și cunoașterea de îmbătrânire, pe de altă parte.

femeile tind să devină agitat, iritabil. Starea lor de spirit este labilitate diferit, stare depresivă prevalează. Instabilitatea stării emoționale are un impact asupra performanței și calității somnului.

viața intimă

starea emoțională instabilă, simptome neplăcute ale etapei de pre-menopauza, reducerea producției de hormoni sexuali determină scăderea libidoului. Mai mult, atrofie a mucoasei vaginale determină apariția uscăciune și alte simptome, cum ar fi senzația de mâncărime și de arsură. Acești factori nu contribuie la calitatea vieții sexuale.

Experții subliniază că o viață sexuală completă este necesară pentru a menține producția de hormoni sexuali, prevenind stagnarea și stabilizarea fundalului emoțional. Pentru a elimina sec și neplăcute simptome, puteți utiliza diferite creme hidratante dupa recomandarea medicului ginecolog.