conținut
- 1 Introducere
-
2 faze ale menopauzei
- 2.1 In timpul debutul menopauzei
- 3 simptome
- 4 Posibilitatea de a amâna punctul culminant
-
5 Cum de a împinge ofensiva
- 5.1 terapia hormonala
- 5.2 fitoestrogeni
- 5.3 remedii populare
- 5.4 Stil de viață sănătos
Climax - timpul când corpul unei femei se schimbă. Stopează funcției de reproducere, există probleme cu sistemul cardiovascular, scade sinteza de colagen și acid hialuronic, în care pielea se subtiaza si devine flasc. simptomele menopauzei pot restrictiona sever si perturba ritmul normal al vieții.
Din cele mai vechi timpuri, femeile sunt preocupați de problema modului de a întârzia debutul de vârstă. În prezent, utilizarea medicinii moderne, retete de medicina traditionala, care pot îndepărta în mod eficient de pe punctul culminant se apropie.
Introducere
Menopauza - procesul natural de așteptare pentru fiecare femeie de o anumită vârstă. Vârsta medie de debut este de 50 de ani. Simptomele care apar in legatura cu menopauza sunt asociate cu dispariția producției de hormoni sexuali feminini. Datorita progreselor in medicina, modul corect de viață poate întârzia abordarea menopauzei.
faze ale menopauzei
Întreaga perioadă a menopauzei poate fi împărțită în trei etape:
- Premenopauză. Acest pas poate fi prelungită. De obicei durează de la 2 la 10 ani. Caracterizat de la început insuficiență ovariană premenopauză. Încercarea de a împinge abordarea bătrâneții, este cel mai bine în acest stadiu.
- Menopauza. Acest termen este folosit pentru a desemna ultima perioadă menstrual la o femeie. Data menopauzei este stabilită retroactiv, nu mai puțin de un an.
- Postmenopauza. Cea mai lungă fază de menopauză în timpul căreia fluid menstrual este complet absentă.
Apariția de sângerare din tractul genital după menopauză ar trebui să fie ocazia pentru tratament imediat pentru asistență medicală.
Punct de vedere clinic, în timpul femeia de pre-menopauza pot fi observate următoarele simptome:
- tulburări menstruale: intervalele dintre sangerari menstruale poate crește sau, dimpotrivă, să scadă.
- schimba natura menstruației: fluctuațiile hormonale la femei duce la o încălcare a legilor de dezvoltare a stratului funcțional al endometrului. Astfel, cantitatea de precipitate poate fi substanțial diferită de cea obișnuită. În general, valoarea lor este redusă. Dar, în unele cazuri, este posibil, și scenariul invers. Perioada menstruale poate fi însoțită de durere trăgând de caractere în partea inferioară a abdomenului și de jos a spatelui;
- apariția bufeuri și transpirație excesivă: aceste simptome la pre-menopauza sunt cele mai pronunțate. Din cauza fluctuațiilor nivelului de hormoni sexuali, timp de cateva minute, femeia se simte un obiect ascuțit „val de căldură“, s-au grabit la fata, gat si piept. Căldura este înlocuită cu un sentiment de oboseală, frisoane, transpirații reci, și dureri de cap;
- sentiment de „tensiune“ în sân, în absența comunicării cu zi a ciclului menstrual;
- scăderea libidoului;
- tulburări de somn;
- a scăzut de performanță, oboseală crescută;
- instabil sfera psiho-emoțională - o femeie se simte modificări ale dispoziției, rapide devin excesiv de iritabil, sensibil, plângăcioasă;
- prin creșterea nivelului de colesterol sunt premise pentru dezvoltarea aterosclerozei;
- sunt primele manifestări ale avansării în vârstă - pielea devine mai subtire, arata flasc, căzuți, creșterea numărului de riduri. Parul si unghiile își pierd luciul natural si devin fragile;
- posibila frecvență crescută a urinării, incontinență urinară.
In post-menopauza pot distinge două etape:
- precoce (menstre absente de la 1 la 5 ani);
- târziu (după 5 ani).
Împingeți sosirea bătrâneții, întârzie debutul simptomelor menopauzei neplăcute - dorința fiecăruia dintre sexului frumos.
speciale postmenopauză. De multe ori femeile, stare de rău, încetează să se simtă frumos și de dorit. Pentru a reveni iubirea de sine, o femeie are nevoie să ia vârsta lui, să înțeleagă că nu devine mai rău, ci pur și simplu intrat într-o nouă fază a vieții sale. Amână simptomele neplacute ale menopauzei se va face apel la specialist. După ce a ajuns la medic, mulți pacienți în urma plângerilor depuse:
- Tensiunea arterială scade;
- uscăciunii vaginale;
- sagging piele, unghii casante și păr;
- reducerea sau lipsa libidoului;
- perturbare a inimii;
- bufeuri frecvente;
- instabilitatea sferei emoționale.
Amână afișează date, puteți utiliza terapia bine alese.
In timpul debutul menopauzei
Timpul de sosire a menopauzei în mod individual. Se consideră că vârsta medie a menopauzei variază în regiunea de 50 de ani. Prezice debutul functiei ovariene se poate baza pe istoria familiei femeilor. Numeroase studii au demonstrat că există o relație între vârsta menopauzei printre rude de sânge.
simptome
Dupa menopauza, cele mai multe femei plasarea plângeri similare. Intensitatea lor, cu toate acestea, poate varia. Deci, pentru unele menopauza apare aproape imperceptibil, și alte calitatea vieții perturbat în mod semnificativ.
Cele mai frecvente simptome ale menopauzei sunt:
- componentă tulburări emoționale;
- apariția mareelor;
- erupții cutanate;
- fluctuație a tensiunii arteriale;
- dureri de cap;
- dorința sexuală scăzută;
- pierderea elasticitatii pielii;
- părul fragil și uscat;
- apariția rapidă a ridurilor;
- incontinență urinară;
- apariția excesului de greutate;
- tulburări legate de sistemul nervos, cardiovasculare, endocrine.
Fiecare femeie intra in menopauza, ar trebui să știe prin ce metode este posibil pentru a împinge semne de ofilire
Posibilitatea de a amâna punctul culminant
Simțind abordarea menopauzei, o femeie a întrebat despre posibilitatea de a împinge ofensiva. Chiar și luând în considerare caracteristicile genetice ale istoricul medical al pacientului, este probabil ca menopauza fiicele va veni la o vârstă mai târziu de mama ei.
Încercarea de a întârzia procesul natural atenuarea functiei ovariene hormonale ar trebui să fie de la bun început, atunci când primul eșec în regularitatea ciclului menstrual.
Cum de a împinge ofensiva
Menopauza poate împinge o serie de măsuri.
terapia hormonala
- înlocuitori de estrogen: Trisekvens, Estrofem, klimonorma, Divinei, Proginova, Premarin, Gormopleks.
- În cazul în care există limitări pentru a primi medicamente pe cale orala ajuta la intarzierea gelurile punct culminant ajutor transdermic (Estrozhel, Divigel) sau patch-uri (CLIMAR).
- medicamente progestativ: Duphaston, Norkolut.
- Combinat: Triaklim, Angelique, Ovestin.
Pentru a amâna în mod eficient menopauza, terapia de substituție hormonală trebuie să fie conforme cu principiile:
- Utilizarea unor doze minime.
- Utilizarea preparatelor identice cu hormoni naturali, cel mai preferat.
- Pentru a scapa de vârstă cu cea mai mare eficiență, este necesar să se utilizeze combinații de estrogen cu medicamente progesteron.
- Femeile cu histerectomie posibilă doar utilizarea de estrogen droguri.
Tratamentul pe termen lung a terapiei hormonale ar trebui sa fie de 5-7 ani.
fitoestrogeni
Aceste fonduri sunt de origine vegetală. corpul femeii au un efect similar cu estrogen natural. Utilizarea lor poate ajuta la prevenirea punctul culminant vine, întârzie îmbătrânirea, ameliorarea simptomelor, hărțuiește o femeie după menopauză.
Cele mai frecvente medicamente sunt: Remens, Klimadinon, Estrovel, Klimaksan.
remedii populare
Împingeți înapoi bătrânețea se apropie, îmbunătățirea sănătății, calmarea sistemului nervos pentru a ajuta la retete de medicina traditionala. În acest scop, utilizate în mod eficient decocturi următoarele plante:
- mărar;
- salvie;
- uter upland;
- trifoi roșu;
- oregano;
- mentă;
- sunătoare;
- musetel.
Stil de viață sănătos
Modul corect al zilei în terapia complexă a menopauzei poate ajuta la întârzierea organismul veștejire naturale.
Pentru a scapa de vârstă pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să respecte principiile unui stil de viață sănătos.
- nutriție adecvată. Dieta de zi cu zi a femeilor ar trebui să includă un număr mare de alimente bogate in fibre, fructe proaspete, legume și plante aromatice. O astfel de dieta poate ajuta să întârzie apariția ridurilor, un efect pozitiv asupra digestiei și aspectul.
- De la băuturi ar trebui să fie de preferat ceaiuri de plante, sucuri naturale proaspăt stoarse. Consumul de cafea, ceai negru puternic, băuturi carbogazoase extrem trebuie să fie limitată. Aceste linii directoare pot ajuta la prevenirea unei probleme de scăderea tensiunii arteriale.
- Excluderea obiceiuri proaste: fumatul si alcoolul poate ajuta o femeie sa arate bine, să întârzie sau să evite problemele cu sistemele respirator și digestiv.
- plimbări zilnice în aer liber ar trebui să fie o parte integrantă a vieții unei femei.
Respectarea recomandărilor medicului, nutriție adecvată, exercitii moderate, regulate pot ajuta femeile indeparta abordarea menopauzei.
Informațiile și materialele de pe acest site sunt oferite numai cu scop informativ. Nu ar trebui să se bazeze pe informații ca un substitut pentru real medicale profesionale de consiliere, îngrijire sau tratament.