Suc de germeni de grâu: Consolidați sănătatea pentru o gură

Contraindicații În această vârstă de condiții nefavorabile de mediu și lipsa produselor tendință naturală de frecvente de sănătate. Cum pot remedia asta?vindecatori traditionale recomanda suc de wheatgrass de băut cu o forță care dă viață.Oamenii de știință au demonstrat că aportul zilnic de această băutură uimitor satureaza corpul cu numărul necesar de substanțe utile. Compoziția chimică

muguri verzi substanțe vitale bogate: vitamine

• B, C, E;
• micro- și( fier, macro elemente zinc, potasiu, calciu, sodiu, fosfor și altele.) Enzime
• ;Proteine ​​
• ;Aminoacizi
• ;
  
  
  
• proteine ​​și carbohidrați;
• cu fibre alimentare.

Atenție! Mâncarea este mai bine să utilizeze partea verde a lăstari 10-12 cm în înălțime. Este în aceste cea mai mare concentrație de nutrienți.

de conducere Efectele suc asupra corpului

Potrivit oamenilor de știință, folosind sucul de germeni de grâu, o hrănește corpul 32 de vitamine si o cantitate impresionanta de acid ascorbic. Chiar și conținut de fier de spanac joacă această băutură minunat.

Procedînd în tractul digestiv, proteinele vegetale sunt scindate în peptide care sunt implicate în reînnoirea și înlocuirea celulelor hepatice în vârstă.Carbohidrații, de asemenea, sub influența acidului clorhidric pentru a dizolva cele mai mici particule.învălui recente și îndepărtate din corpul de substanțe nocive și a deșeurilor de produse de bacteriile intestinale sunt implicate în formarea de vitamina A, menține microflorei intestinale normale. Sucul

din germeni de grâu tânăr conține importante pentru enzima

corpul clorofila, care este sucul de wheatgrass bogat, alipi toate tipurile de compuși de proteine ​​pentru molecule mici.Împreună cu fluxul sanguin în care sunt livrate exact în acele celule ale corpului care se confruntă cu nevoia de ei.

Atenție! In mugurii tinere de grâu conțin clorofilă, care curăță tractul gastrointestinal, normalizeaza echilibrul acido-alcalin și furnizează organismului cu substanțe utile.

Beneficii „miracol băutură»

• Băutura de smalț participă activ la curățarea corpului, îndepărtând din exterior excipienții carcinogeni. Recepția sa zilnică întărește imunitatea, previne apariția posibilelor crize, ajută la păstrarea tinereții și a frumuseții.
• Utilizarea sistematică a băuturii contribuie la ușurința și etanșeitatea figurii, crește turgorul pielii. Sucul de vindecare din germenii de grâu întărește și parul( se recomandă clătirea după șampon), făcându-i moi și elastici. Singurul lucru - datorită conținutului ridicat de enzime, firele se pot întuneca ușor, așa că procedura nu este recomandată proprietarilor de păr deschis.
• Varza de grâu verde conține un set impresionant de minerale care reduc nivelurile de zahăr din sânge și elimină excesul de colesterol. Ca urmare, vasele de sânge sunt eliminate, fără colesterol și plăci aterosclerotice.
• Sucul de germeni de grâu conține fier activ, care este atât de necesar pentru a proteja organismul de bacterii și pentru sinteza celulelor roșii din sânge implicate în procesele metabolice. Băutura
  

  curăță corpul de substanțe dăunătoare
• Acesta este cel mai bun remediu pentru tratarea bolilor de piele, cum ar fi psoriazisul, porii extinse, perturbarea echilibrului hidric al pielii.
  
• Produsul restabileste metabolismul, imbunatateste somnul, reduce nervozitatea, creste rezistenta corpului, normalizeaza vederea, restabileste potenta.
• Într-o formă înghețată, proprietățile vindecătoare ale sucului din grâul încolțit persistă timp de un an. După decongelare, acesta trebuie consumat pe parcursul zilei.
• Datorită conținutului ridicat de clorofil, băutura este însoțită de o curățare temeinică a corpului.
• Utilizarea regulată a nectarului de grâu îmbunătățește performanța tuturor sistemelor de caroserie. Sunt activate funcțiile energetice, respiratorii, limfatice și reproductive.În timpul alăptării, producția de lapte a femeii crește.

Cum se prepară o băutură dătătoare de viață

Cultivarea germenilor de grâu

Pentru a obține sucuri bogate în vitamine și minerale din germeni de grâu, trebuie să cumpărați semințe de calitate. Ele sunt de obicei vândute în buticuri de mâncare sănătoasă sau în magazine online. Semințele ar trebui să fie organice, neatinse de substanțe chimice.

Cereale clăti bine, pune într-o farfurie mică, se toarnă apă și se lasă timp de 24 de ore.În a doua și a treia zi, procedura trebuie repetată.Înmuierea semințelor promovează germinația lor. Apa în acest scop este mai bine să se folosească la rece și filtrată.La sfârșitul celor trei proceduri, pe semințe vor apărea rădăcini mici: aceasta înseamnă că sunt pregătite pentru plantare. Apa a fost drenată printr-un șuviță și a pus semințele pe un șervețel.

Plasați un prosop de hârtie pe partea inferioară a containerului selectat. Acest lucru va împiedica germinarea rădăcinilor prin găuri. Pe prosop, turnați un strat de sol( 5 cm).Pentru a obține cel mai util, pentru plantare ar trebui să se utilizeze numai sol organic. Răspândiți semințele pe întreaga suprafață, apăsând ușor în sol. Turnați pământul cu apă și acoperiți tava( pentru a proteja materialul săditor) cu un strat umed de ziare.

Semințele ar trebui să fie cumpărate de calitate, nu gravate cu substanțe chimice

Atenție!În primele zile după plantare, încercați să mențineți umiditatea solului. Apă semințele de două ori pe zi. Nu uitați să umeziți ziarul.

După aproximativ 4 zile, scoateți "materialul de protecție" și apă doar o dată pe zi. Pentru o germinație optimă, tava trebuie așezată într-un loc umbros.În cea de-a 9-a zi, lăstarii tineri pot fi tăiați. Verde poate fi păstrat în frigider timp de o săptămână, dar este mai bine să mănânci imediat. Continuați să udați semințele din tavă pentru a colecta cel puțin încă o recoltă.

Pregătirea sucului

Pentru a face suc de la grâul germinat, utilizați un mixer, nu un storcător - particulele de iarbă pot intra în interior și pot provoca o defecțiune. O băutură proaspăt stoarsă vă va uimi cu sunetul moale de iarbă plină de lumină și cu tonuri acuminatoare revigorante.

Pentru a satura organismul cu numărul necesar de nutrienți, este suficient să beți o cantitate mică de suc. Gurmatorii și iubitorii de "experimente de gust" pot schimba sunetul de suc prin adăugarea unui cocktail preferat de legume sau fructe. Puteți folosi spanac, măr, var sau varză pentru asta.

Cum să luați

din germeni de grau ar trebui sa fie luate pe stomacul gol, într-o cantitate de 30 ml.În timp ce corpul nu se adaptează la băutură neobișnuită, se diluează cu apă( 30 ml).Ulterior, concentrația medicamentului poate fi crescută treptat prin reducerea cantității de apă.Servirea băutură energizantă

poate fi unul până la trei ori pe zi:

• Creșterea de apărare - 30-60 ml pe zi;In boli cronice, doza
• poate fi crescută la 60-120 ml și de băut 2-3 ore;
• Persoanele angajate în sport, pot fi folosite la 60 ml după antrenament.

are nevoie de băuturi sănătoase pentru femeile gravide și mamele care alăptează, este indispensabil pentru sindromul oboselii cronice. Recomandat atât pentru copii, cât și pentru adulți.băutură

îi este permis să primească adulți și copii

Contraindicatii

Vindecarea suc de wheatgrass are următoarele contraindicații:

• idiosicrazie de grâu;
• predispoziție la alergii;astm
• ;
• prelungit utilizarea de corticosteroizi.

Nu fi speriat dacă sunteți după ce a luat băutura a depăși greață.Este simplu: varza de suc de grâu tânăr are proprietăți de curățare puternice, și senzația neplăcută de greață este răspunsul organismului la eliminarea substanțelor toxice. Nu uitați că luați medicamentul lichid pentru a începe cu doze mici, diluat cu apă.