
Arzătoarele de grăsimi( termogeni) sunt substanțe a căror acțiune este îndreptată spre creșterea producției de căldură.De regulă, cele mai multe dintre ele accelerează metabolismul, suprima pofta de mâncare și activează activitatea sistemului nervos central. Cuprins
- Contraindicații
- Side
- Cum de a alege
- Cum să luați
În ultimii ani, arzatoare de grăsime au devenit una dintre cele mai populare tipuri de nutriție sport, numai in SUA au cheltuit aproape 20 de milioane $ pe an, cu toate acestea, numărul persoanelor care suferă de obezitate, în America creste invariabil. Problema nu este atât de mult lipsa efectului arzătoare de grăsimi ca atare, fără modificări în stilul de viață și de formare activă, cât și în supra-saturație a pieței moderne a produselor de calitate slabă.
Potrivit experților, doar aproximativ 10% din termogenic contin ingrediente care de fapt locul de muncă, în timp ce restul nu au greutatea la nici un efect.În plus, multe produse au efecte secundare.
Contraindicații
utilizați de siguranță arzător de grăsime depinde în mare măsură de compoziția sa, calitatea și sănătatea umană.În nici un caz nu trebuie să luați aceste medicamente cu: hipertensiune arterială
- ;Boala cardiacă ischemică
- ;
- aritmie sau alte boli cardiace;
- a anumitor boli ale tractului gastro-intestinal;
- tulburări tiroidiene însoțite de hipertiroidism;
- de insuficiență renală;
- insuficiență hepatică.
Nu utilizați termogen, oameni care iau medicamente care nu pot fi combinate cu cafeină.De asemenea, arzatoarele de grăsime pot provoca daune ireparabile femeilor însărcinate și care alăptează, amenință copiii lor. Refuzul de a lua medicamentul este necesar pentru persoanele care au o intoleranță individuală chiar la una dintre componentele care alcătuiesc termogeniile.
la cuprins ^- Efecte secundare: tahicardie( bătăi rapide ale inimii).
- Creșterea tensiunii arteriale.
- Iritabilitate și supraexcitație nervoasă.
- transpirație.
- Tremurături sau tremurături în mușchi.
- Greață până la vărsături.
- Arsuri la stomac.
- Perturbarea procesului digestiv( flatulență, diaree).
- Dificultate în respirație.
- Insomnie.
Lista de mai jos constă din efectele negative ale termogenic, care a identificat cele mai frecvente, dar pot exista multe altele. Cu toate că, în practică, arzătoarele de grăsime de calitate de recepție, în absența unor contraindicații și manuale de conformitate nu provoacă daune semnificative organismului.
la cuprins ^
Cum de a alege
Pentru a reduce la minimum riscul de efecte secundare și a riscurilorsanatate, trebuie sa stii cum sa alegi arzatorul de grasime corect. Când cumpărați, acordați atenție: producătorului
- .Preferați produsele de la branduri bine-cunoscute, care sa dovedit a fi bine.
- Locul de achiziție este, de asemenea, foarte important, contactați punctele de certificate de vânzare, în scopul de a reduce la minimum riscul de a cumpăra un fals.
- Compoziție. Multe dintre ele constau din componente slab active sau în general inactive. Consultați-vă cu un specialist și evaluați împreună cu acesta dacă dozele de anumite componente sunt suficiente.
- Recenzii. Căutați-le pe resurse independente, de exemplu, forumuri specializate. Nu aveți încredere în comentariile prea amăgitoare, adică selectați cu atenție informațiile.
- Research. Se confirmă eficacitatea celor mai calitative arzătoare de grăsimi, efectul lor având o bază de cercetare suficientă.
Cum să acceptați
- este de până la o lună, după o pauză de câteva săptămâni, iar apoi recepția poate fi reluată;
- depășește doza recomandată;
- arzătorii de grăsime ar trebui să fie de două până la trei ori pe zi;
- seara, înainte de a merge la culcare nu-i merită, deoarece acest lucru poate provoca insomnie;
- momentul cel mai potrivit de recepție este considerată o dimineață termogenic, și timpul înainte de antrenament.