Schimbarea de bunăstare în menopauză a forțat femeile să caute modalități de stabilizare cu ajutorul plantelor medicinale. Multe dintre plante s-au dovedit a fi atât de eficiente încât reușesc chiar și acum, când există multe alte posibilități.
Utilizarea de salvie pentru menopauză și bufeuri, cum să le luați, la pacienții lor este spusă de către ginecologi. Rețetele sunt transmise de generațiile anterioare, deci este destul de ușor să alegeți una potrivită.
De ce salvie
Această plantă este larg răspândită, poate fi găsită în farmacie și colectată independent. Principalul lucru este că acesta din urmă nu se produce în apropierea autostrăzilor și a instalațiilor industriale.
Studiile privind eficacitatea salvie în ameliorarea semnelor de menopauză, în special vasomotorii, au fost efectuate în Europa. Sa constatat că fondurile pe bază, inclusiv cele pregătite pe cont propriu, au ajutat 70 femei din 100. Alții spun că au simțit o ușoară îmbunătățire a stării lor.
Proprietățile utile ale salvie în bufeuri sunt după cum urmează:
- Planta inhibă declinul hormonilor sexuali, care este principala cauză a atacurilor termice și a transpirației;
- Îmbunătățește tensiunea nervoasă, stinge anxietatea, iritabilitatea, îmbunătățește dispoziția;
- Reglează activitatea glandelor sudoripare, făcându-le mai puțin active;
- Elimină cefaleea, tulburările vestibulare;
- Reduce senzațiile de spasmodic în organism;
- Ajută la eliminarea inflamației în zona genito-urinară, interferând cu odihna de noapte și buna dispoziție în după-amiaza;
- Însoțește insomnia și palpitațiile inimii.
Pe scurt, salvie în menopauză și bufeuri afectează majoritatea manifestărilor negative. Acest lucru este posibil datorită prezenței în el a substanțelor asemănătoare cu estrogenul, uleiurile esențiale, vitaminele, flavonoidele, fitosterolii.
Rețete cu salvie pentru sindromul climacteric
Când vine vorba de herbalismul menopauzei, un punct important este cum să faci un compus pentru ameliorarea simptomelor sale. Există o mulțime de rețete cu salvie, efectul obținut depinde de modul de pregătire.Înainte de a se confrunta cu oricare dintre ele, este necesar să informați medicul curant.
Nu mai puțin important, atunci când sa decis să folosiți salvie în menopauză, cum să luați. Fiecare rețetă are propriile reguli. Dar planta este pregătită pentru utilizare în interior și pentru adăugarea la baie. Următoarele rețete s-au dovedit a fi bine:
- Ceai. Aceasta este cea mai ușoară, dar eficientă metodă de a folosi planta medicinală pentru tratamentul bufeurilor și transpirației.1 lingurițăAgarul uscat a preparat 100 ml de apă fierbinte, în vârstă de 3 minute. Această sumă este de 1 dată, iar în doar o zi puteți bea până la 4 astfel de pahare. Este bine să adaugi la un astfel de ceai când se răcește, puțină miere și lămâie. Această compoziție, printre altele, va reduce presiunea;
- perfuzie. Se face din 1 lingura.ierburi și 240 ml de apă fierbinte, păstrându-se într-un recipient închis timp de 30 de minute. Acesta este un agent mai concentrat. Dacă se hotărăște în acest fel, înțelepții pregătiți să folosească în menopauză și în maree, modul de a lua depinde de gravitatea manifestărilor.În fluxul necomplicat, 1 lingură va fi suficientă.pe zi. Dacă menopauza este suficient de severă, puteți bea aceeași cantitate de până la 8 ori pe zi;
- Juice. Va avea nevoie de frunze proaspete de plante și nu se va usca, ca în rețetele anterioare. Salvia este măcinată, tifonul stoarce sucul. Zilnic veți avea nevoie de 2 linguri. Acest instrument este cunoscut ca un regulator al funcțiilor glandelor sudoripare. Stimulează, de asemenea, circulația sângelui, curăță vasele de sânge;Colecția
- .Sagetul din bufeurile cu climax merge bine cu alte plante medicinale. Pentru a colecta împotriva manifestărilor vasomotorii și a transpirației abundente, se adaugă 1 parte din valerian și coada-calului la 3 părți dintr-o plantă uscată.Luând 1 lingura.este asortată, este așezată în vase emailate cu un capac și stă pe o jumătate de oră.Stropul rezultat este consumat în 100 ml de două ori pe zi;
- Formulare finalizate.Într-o farmacie fără prescripție medicală, puteți cumpăra salvie pentru alcool. De droguri li se permite să ia cei care au o presiune sanguină relativ stabilă, și nu există nici un diagnostic de "hipertensiune arterială".Tinctura se bea pe 15-20 de picaturi, nu mai des de 3 ori pe saptamana. Există, de asemenea, ulei esențial de salvie. Pentru a elimina iritabilitatea, pentru a restabili somnul de noapte, puteți face inhalarea cu ea.Și atunci când aplicați câteva picături pe whisky, va scuti durerea de cap;
- Decor de baie. Aici concentrația de substanțe poate fi mai puternică, de obicei, ia 8-9 linguri.tocate mici plante și 1,5 litri de apă clocotită.Infuzia se prepară o oră într-un recipient etanș.Lichidul filtrat este turnat în baie, acolo puteți adăuga o duzină de picături de ulei esențial de salvie. După 15 minute în astfel de apă, încălzit la 37-40 de grade, vă puteți relaxa, scăpa de anxietate, iritabilitate. Dacă faceți o baie cu un înțelept înainte de a merge la culcare, va fi mai tare și mai liniștită.
Vă recomandăm să citiți un articol despre tratamentul bufeurilor la menopauză cu remedii folclorice. Veți învăța despre avantajele metodelor populare, rețete și caracteristici ale utilizării medicinii tradiționale.
Când trebuie să fii atent cu salvie
În ciuda avantajelor evidente ale modului în care trebuie să folosiți salvie pentru bufeurile cu menopauză, trebuie să urmați cu strictețe dozele.În caz contrar, se vor produce reacții adverse, printre care:
- Ritmul cardiac crescut;
- O scădere bruscă a glicemiei;
- Intoxicarea datorită capacității uleiurilor esențiale de plante de a rămâne în rinichi și ficat;
- Gură uscată și sete.
Prin urmare, observând îmbunătățirile de la terapie, este încă necesar după o lună de utilizare a plantei pentru a face o pauză de 2 săptămâni. Acest lucru nu se aplică la băile cu ceai de salvie. Rănirea pe care nu o vor aduce, dar cu utilizare frecventă excesivă fără întreruperi, efectul acestora poate scădea datorită habituării.
Cunoscând ce va ajuta Salvia cu menopauza și bufeurile, cum să o luați, va face această perioadă dificilă mai plăcută.Planta este autorizată să fie utilizată împreună cu preparate farmaceutice de la menopauză.Dar efectele secundare ale salvei sunt mult mai puțin frecvente și mai puțin pronunțate.