În prezent, ulei de rapiță foarte popular, în care compoziția conține o cantitate mare de nutrienți. Anterior, acesta a fost folosit numai în industria de pielărie, textile și săpun.Și în gătit și medicina populară a început să folosească recent. Are un gust plăcut, și proprietăți benefice în superioare altor uleiuri vegetale.
- Tipuri
- Beneficii
- Contraindicatii
- Aplicarea
- În
- de gătit în medicina populară
- pentru imunitate
- pentru tratarea articulațiilor
- mahmureala
- de arsuri și răni
- în cosmetologie
- Baie
- masca pentru consolidarea masca
- de păr pentru a restabili
- masca de par pentru păr luminarea și îndepărtarea vopselei masca
- pentru masca
- întinerire a pielii de la acnee masca
- pentru masca
- pentru ten uscat ulei de masaj crăpată
- pieliiCum se păstrează compoziția chimică hidratare
a uleiului de rapiță se face prin presarea plantelor erbacee de rapiță, care crește în zonele cu climă temperată, în locuri cu umiditate ridicată.ulei de rapiță
Caloric este de aproximativ 900 kcal, este practic 100% grăsime în compoziția conținând acizi grași saturați și nesaturați. Acești agenți ajută la funcționarea normală a sistemului circulator, făcând peretii vaselor puternice și elastice, precum și compensa deficitul de acid linoleic.
Ca parte a uleiului de rapiță conține astfel substanțe nutritive ca:
- vitamina A, care stimulează sistemul imunitar și îmbunătățirea vederii;
- Vitamina D - previne dezvoltarea rahitismului la copii, adulți protejează de boli de piele;
- vitamina E și tocoferoli - antioxidanți care previn creșterea celulelor canceroase care protejeaza organismul de virusuri și bacterii;retinol
- , vitamina B & F - un efect benefic asupra sistemului nervos, accelera metabolismul grasimilor;
- hormonului estradiol - are un efect pozitiv asupra sănătății femeilor și funcția de reproducere.
Tipuri de ulei
semințe de rapiță pot fi rafinate și nerafinate. Prin urmare, în primul exemplu de realizare, produsul este produs prin presare la cald, în timp ce al doilea - rece. Compoziția
Uleiul de rapiță brut conține acid erucic 64%.Dar un număr mare de substanțe afectează în mod negativ funcționarea rinichilor, inimii și ficatului. De aceea, pentru a pregăti ulei adecvate pentru consum, utilizarea canola gradul speciale derivate crescatorii canadieni, in care doar 5% acid erucic.
Beneficiile uleiului de rapiță
, datorită compoziției sale unice, poate beneficia de organismul uman:
- îmbunătățește imunitatea și ajută la a face rapid cu infecții virale și bacteriene;
- întărește vasele de sânge, previne apariția plăcilor aterosclerotice;
- un efect pozitiv asupra compoziției și vâscozitatea sângelui, reducând astfel riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic si tromboza;
- normalizeaza echilibrul hormonal la femei, restabilește ciclu menstrual, facilitează simptome severe în timpul perioadei de premenstrual si in timpul menopauzei;
- reduce riscul de apariție a tumorilor maligne și luptă împotriva celulelor canceroase;
- promovează clivajul depunerilor grase și accelerează metabolismul pe tot corpul.În timpul dietelor, utilizarea regulată trebuie combinată cu o alimentație și exerciții adecvate;
- restabilește tractul gastro-intestinal, reduce aciditatea, vindecă simptomele de ulcer in intestin;
- elimina toxinele si toxinele din organism;
- stimulează producerea fibrelor de colagen, care ajută pentru a netezi ridurile fine faciale;
- ajută să facă față cu insomnie, întărește sistemul nervos în timpul depresiunii și agitație;
- utilizate pe scară largă în formulări cosmetice în creme, măști, soluții injectabile, unguente și vindecare;
- în timpul sarcinii și alăptării, utilizarea regulată a acestui produs oferă organismului minerale necesare și elemente utile nou-nascuti;
- nu conține o parte din colesterol, dar bogat în acizi grași esențiali, de aceea este utilizat în producția de alimente pentru copii;
- ca o loțiune ajută cu boli ale sistemului musculo-scheletice.
Contraindicatii
dezavantaj principal al uleiului de rapiță - prezența acidului erucic. Acumularea în organism poate provoca otrăviri toxice periculoase.
pentru utilizarea uleiului de rapiță sunt:
- hepatita orice tip;boala gallstone
- în faza acută;diaree și dizenterie
- ;
- reacții alergice și intoleranță individuală a constituenților produsului.
Aplicație
are gamă largă de aplicații și pot păstra proprietățile sale utile pentru mai mulți ani.
la cuprins ^În ulei de gătit
este o alternativa de rapita excelenta la măsline, datorită gust, caracteristici utile și un preț rezonabil. Acesta este cel mai bine utilizat prime, ca un sosuri pentru salate, sosuri și marinate. Are o aromă plăcută și delicată și nu-și pierde transparența originală.
permis de ulei de rapiță recepție în diete, deoarece perfect absorbit de către organism. Produsul ajută în lupta împotriva excesului de greutate și a recomandat pentru utilizare in ateroscleroza si boli ale sistemului cardiovascular. Când mono-dieta doza zilnica de ulei
ulei de rapiță poate fi adăugat în picături la un piure de legume, în vârstă de 4-6 luni, crescând treptat doza la 2 ml pe săptămână.
In medicina populara
la conținutul ^Pentru
imunitate pentru a menține sănătatea și obținerea necesarul zilnic de nutrienți suficientă pentru a folosi 1 lingura de ulei de rapiță pe zi.
la cuprins ^Pentru tratamentul articulatiilor este necesar ulei de rapiță
cald pentru a absorbi o cârpă sau bumbac lâna să se aplice o compresa la articulațiile dureroase și bandaj rewind strâmt.
la cuprins ^mahmureala
Uleiul de rapita ajuta la ameliorarea simptomelor de mahmureala. Pentru a face acest lucru, diluează câteva picături de ulei într-un pahar de apă și beți pe stomacul gol.
la cuprins ^de arsuri și răni
zonelor deteriorate suficiente lubricitate ulei de rapiță, are un efect de vindecare și începe procesul de regenerare.
la cuprins ^în cosmetologie ulei
de semințe de rapiță este utilizat pentru a îmbunătăți sănătatea și aspectul pielii, precum și în lupta împotriva problemelor dermatologice.
la conținut ^ BaieBaie
Baie cu ulei de rapiță vă va ajuta să dați pielea incredibilă de sensibilitate și catifea. Pentru prepararea sa, este necesar să se adauge în apă caldă:
- 50 grame de flori de lavandă uscate;
- 12 grame de sifon;
- 5 grame de amidon de porumb;
- 100 grame de sare de mare;
- 30 ml de ulei de rapiță;
- 220 ml de lapte.
Durata de primire a unei astfel de băi nu trebuie să depășească 20 de minute.
la cuprins ^ mascapentru consolidarea
părului Dacă adăugați uleiul de canola intr-o masca de par - 100 ml de ulei de bază 7 ml, acest lucru se va îmbunătăți în mod semnificativ starea de blocare. Uleiul va ajuta la întărirea firelor, va preveni secțiunea transversală și va da strălucirea părului. Dacă se dorește, uleiul poate fi adăugat la șampon.
la cuprins ^Mască pentru restabilirea părului
Amestec:
- pentru 15 ml ulei de rapiță și avocado;
- 10 picături de vitamină A;
- 5 picături de ulei esențial sau rozmarin.
Aplicați amestecul pe rădăcini și pe scalp timp de 45 de minute și clătiți cu metoda obișnuită.
la cuprins ^ mascapentru a ușura și vopseaua de păr pentru îndepărtarea
Mix:
- 1 litru de iaurt de grăsime;
- 30 ml de ulei de rapiță;
- 15 grame de sare de mare.
Compoziția se întinde pe păr, acoperă capul cu polietilenă și un prosop. Lăsați masca timp de o oră, apoi clătiți-o. Utilizați nu mai mult de două ori în 10 zile.
la cuprins ^ mascapentru a întineri pielea sprijini
aspectul îmbătrânirii pielii va ajuta la următoarea compoziție: 15 ml de ulei de rapiță și o picătură de uleiuri esențiale de lemn de trandafir, lemn de santal si portocala.
la cuprins ^ mascade acnee
Adauga o lingura de ulei de rapiță, 2 picături de esteri cuisoare, lavanda si cedru. Aplicați amestecul pe zone problematice timp de 15 minute.
la cuprins ^ mascapentru
pielea uscată hrăni și hidrata pielea feței și a buzelor va ajuta amestec de:
- 15 ml de ulei de rapiță;
- 2 picături de aether de trandafir;
- 2 picături de ester de limetă;
- 1 picătură de ulei de balsam de lamaie.
pentru piele crăpată
două linguri de desert din ulei de rapiță amestecat cu miere, smântână sau iaurt natural, luate în număr egal - 1 lingura. Compoziția se pune pe piele, se clătește cu apă caldă după 20-25 de minute.
la conținutUlei de masaj hidratant
Amestec:
- pentru 30 ml ulei de semințe de rapiță și de struguri;
- 2 picături de eter de mentă;
- 3 picături de ester eucalipt;
- 4 picături de ulei de rozmarin.
Amestec utilizat pentru procedura de masaj.
la conținut ^Cum se depozitează
Alegerea și depozitarea uleiului de rapiță trebuie luate în serios.
Cumpărați produsul cel mai bine la puncte de vânzare specializate.
Produs de bună calitate trebuie să fie transparent, galben-galben și să nu conțină mai mult de 0,6% acid erucic.
Pentru a păstra îndelung timp proprietățile și calitățile utile în ulei, acesta trebuie depozitat într-un recipient din sticlă, într-o cameră întunecată și rece. Uleiul de rapiță nerafinat se recomandă a fi depozitat numai în frigider și încercați să-l utilizați cât mai curând posibil după deschiderea recipientului.