Este foarte util să spălați nasul cu soluție salină, ceea ce confirmă atât medicina tradițională, cât și medicina alternativă.Procedura are un efect benefic asupra sistemului respirator. Spălarea nasului la domiciliu ajută la tratarea și prevenirea bolilor infecțioase. Principalul lucru este de a efectua corect procedura.
Cum se spală corect nasul cu apă sărată
Cu toate precauțiile, procedura este absolut sigură pentru adulți și copii de orice vârstă, chiar și copii. Clătirea nasului cu soluție salină este necesară pentru: eliminarea
- a particulelor de praf și a celor care irită mucoasa și pot declanșa o reacție alergică;
- consolidarea capilarelor;
- a îmbunătățit performanța celulelor cavității nazale;Dezinfectarea
- ;Eliminarea
- a edemului, ameliorarea respirației nazale;
- sporește imunitatea locală.
Nu vă spălați nasul dacă aveți: canal redus
- ;
- în formarea nasului găsit;
- otită medie cronică sau acută;
- este un sept curbat nazal;
- duce adesea sânge.
Dacă aveți sinuzită, sinuzită, rinită sau orice altă boală infecțioasă care afectează sistemul respirator, clătirea va ajuta la recuperarea mult mai rapidă.Musulmanii au considerat mult timp că această spălare este obligatorie, ca, de exemplu, curățarea dinților sutrei. Este de remarcat faptul că bolile infecțioase le afectează mult mai rar. Există două modalități de spălare a nasului. Cu performanța corespunzătoare a oricăreia dintre ele nu veți simți nimic neplăcut.
Teapot
Metoda este populară printre yoghinii indieni și se numește "Jala-neti".Pentru a clăti nasul cu soluție de sare, acesta trebuie turnat într-un ceainic special, dar berea obișnuită este de asemenea potrivită.La vârful suzetei unui copil obișnuit. Trebuie să vă aplecați peste chiuvetă, să vă înclinați capul într-o parte, să vă deschideți gura.În nară, care va fi mai mare, soluția este turnată ușor și trece printr-o altă soluție. Respirați cu gura. Când se lasă aproximativ jumătate din lichid, spălarea se repetă pentru cealaltă nară.
Seringă
O pară mică sau chiar o seringă este perfectă pentru spălare. Seringa este umplută cu o soluție. Capul trebuie să fie puternic îndoit înainte și în lateral. Apoi, ar trebui să turnați o parte din lichid în năria superioară și să vă aruncați nasul. Pentru altul, ei repetă același lucru. Dacă o persoană are o răceală proastă, atunci înainte de procedură trebuie să utilizați picături de vasoconstricție.
Spălarea nazală cu geniantită la domiciliu
Spălarea este deosebit de eficientă în această boală, dar este doar o parte a unui tratament complex. Datorită spălării nasului cu soluție salină, retragerea naturală a puroiului, mucusul este reluată.În apă, pe lângă marea sau sarea obișnuită, puteți adăuga mai mult și iod.Înainte de spălare este necesar să vă aruncați nasul foarte bine. Dacă nu funcționează, ar trebui să utilizați picături de vasoconstricție. Sfat:
- Înainte de a vă spăla nasul cu apă sărată, trebuie să vă adresați unui medic care vă va recomanda cea mai sigură procedură pentru efectuarea procedurii pentru stadiul bolii. Acest lucru este necesar pentru a exclude transferul de infecție în urechea medie.
- Pentru o spălare este necesară prepararea a 0,1-0,2 litri de soluție. De fiecare dată faceți o servire proaspătă.
- Nu aduceți lichidul la o temperatură care depășește 39 de grade.
- Spălați zilnic de patru ori pe zi.
- Când efectuați procedura, spuneți sunetul "și-și-și", atunci soluția nu intră în gură.Un cer moale protejează nazofaringeul de gât.
- În caz de genieantită, spălați-o timp de cel puțin o săptămână sau mai bine pentru două.
Cum se face o soluție de sare
Cel mai important avantaj al spălării este faptul că amestecul este foarte ușor de pregătit de unul singur. Soluția nu necesită ingrediente costisitoare, ci numai sare: bucătărie marină sau obișnuită.Este inofensiv pentru adulți și copii. Există, de asemenea, preparate pe bază de soluție salină, dar dacă doriți să economisiți cât mai mult pe tratament, atunci vă pregătiți mai bine.
Sare de mare pentru spălarea nasului
Instrucțiuni pentru prepararea soluțiilor de diferite concentrații:
- O jumătate de lingură de sare de mare( preferabil una curată, fără impurități) se dizolvă în 0,4 litri de apă fiartă.
- Dacă doriți să faceți o spălare a nasului cu soluție salină concentrată, utilizați diferite proporții. Luați o lingură de sare și udă un pahar. Această rețetă este potrivită pentru persoanele care trebuie să lucreze într-o cameră sau o zonă foarte prăfuită.
- O lingură de sare diluează un litru de apă.Veți obține o soluție universală, potrivită chiar și pentru gargară.
- Dacă pregătiți un amestec pentru bebeluș, apoi diluați sarea( o linguriță de linguriță) în 0,2 litri de apă.Are o concentrare suficientă.
Soluție cu sare
Rețete:
- Versiunea clasică - 10 grame de sare pe 0,5 l de apă.O astfel de soluție pentru profilaxia nasului trebuie spălată o dată o dată.Pentru a scăpa de orice boală, procedați mai des, de preferat de două ori sau de trei ori pe zi.Înainte de a vă clăti nasul cu soluție salină, puteți adăuga o picătură de iod. Datorită acestui lucru va deveni și mai util.
- Se amestecă 5 grame de sare și bicarbonat de sodiu, se toarnă un pahar de apă caldă.Acest remediu nu este adecvat pentru prevenire, se recomandă utilizarea acestuia numai pentru tratament. Ea ucide bacteriile bine. Ei nu pot doar să-și spele nasul, ci și gargară.Este încă popular pentru tratamentul durerii de dinți.
Cum se clătește nasul cu un copil
Tehnica de performanță depinde de vârsta copilului:
- Breast. Clătirea nasului cu soluție salină este cea mai dificilă pentru copil, deoarece pasajele sunt foarte înguste și membrana mucoasă este sensibilă.Așezați bebelușul pe spate, curățați ușor buzunarul cu un tampon de bumbac umed.În fiecare nară unul câte unul, două picături de soluție salină trebuie pipetate cu o pipetă.După câteva minute, scoateți mucusul din nări cu ajutorul unor tampoane mici de păr sau de bumbac.
- Pentru copil de la un an. Plasați copilul în apropierea bazinului și înclinați-i capul înainte. Bastoanele din bumbac elimină murdăria vizibilă.Cere-i copilului să-și deschidă gura. Utilizați o seringă sau o seringă mică pentru a injecta lichidul în ambele nări la rândul său.Înainte de a vă spăla nasul cu soluție salină, asigurați-vă că este calm, nu vă deranjează, altfel va fi prea greu pentru a face procedura.
- Copii peste vârsta de cinci ani. La această vârstă, bebelușii trebuie să fie învățați să facă singuri spălarea. Aduceți soluție salină în pere. Puneți bebelușul peste baie. Rugați-l să-și încline capul înainte și în lateral, să ia o pere și să introducă cu atenție conținutul său în acea nară care va fi mai mare. Apoi repetați procedura pentru cealaltă.
Sfaturi pentru părinți:
- Dacă nu te poate învăța un copil să se spele nas, cere-i sa tastezi soluție în palma, inhala alternativ una și cealaltă nară și eliberați prin gura.
- Pentru prevenție, clătiți cu un lichid salin saliv de două ori pe zi. Dacă este bolnav, numărul maxim de sesiuni este de patru până la cinci, în funcție de vârsta lui.
- Bebelușii mai în vârstă după ce au reușit să-și îndeplinească propriile proceduri trebuie să-și sufleze nasul.
- Curățați cu mâini și unelte curate. După clătire, care sunt utilizate.