Cum să preveniți vene varicoase și consecințele acestora

Varice

picioare sănătoase fără varkioz - o venă periferică superficială flatus. Astfel, există o umflătură treptată cu distrugerea simultană a valvei și formarea de noduri, după care venele devin albastre.

Acest lucru duce la reducerea fluxului sanguin, însoțită de un eșec de a promova sânge venos și presiunea crește.marcat Adesea extremitatea inferioara leziuni vasculare.În ceea ce privește bărbații femeile sunt mai susceptibile de a suferi de această boală.

  • Conținut Cunoaște inamicul în fața măsurilor
  • generale
    • despre sport, ai
    • viata despre proasta Îngrijirea obiceiurile
  • pentru picioare
  • de droguri
  • terapie tratament traditionale
  • alternativ Prevenirea
  • venelor varicoase in timpul

sarcinii Cunoaște inamicul în fața

Provoac venelor varicoase sunt:

  • sarcina ereditară;
  • greutate în exces;încărcare
  • lungă și constantă pe membrele inferioare;
  • sarcină;
  • dezechilibru hormonal;
  • ateroscleroza;
  • neoplasm;Prezența
  • a trombilor;
  • stres;ciorapi
  • constantă poartă cu benzi elastice strânse.
instagram viewer

inițierea timpurie a terapiei ajută la eliminarea vaselor de sânge anormale și pentru a preveni complicații.

Semnele timpurii ale venelor varicoase includ:

  • pulsează, durere, senzație de căldură sau de-a lungul venelor de ardere;
  • vasodilatație;
  • apariție a crizelor în timpul nopții;
  • severitatea membrelor inferioare;mâncărime
  • și arderea pielii;Edem
  • a piciorului inferior.

Deoarece progresia bolii este marcat închiderea la culoare a pielii în zona gleznei comune, ulcere și etanșările trofice educație ulcer trofice.

În absența tratamentului la timp creste riscul de complicatii: tromboflebită, ulcere trofice și sângerare cu phlebothrombosis unităților formate.În acest caz, pacientii raporteaza o crestere a temperaturii corpului și de a crește slăbiciune generală.

Punerea în aplicare a măsurilor preventive pentru a preveni dezvoltarea de varicele la pacientii care prezinta risc, precum și pentru a consolida efectul pozitiv al tratamentului persoanelor care suferă de varice.măsurile necesare pentru a viziona greutatea

general, deoarece greutatea in plus creste presiunea asupra picioarelor și a sistemului cardiovascular. Ca pierderea in greutate se reduce impactul negativ asupra navelor, respectiv, riscul de dezvoltare sau progresie a bolii devine mai puțin.

loading. ..

o mare importanță, în aceste cazuri, este acordată nutriție. Din dieta este necesar pentru a elimina alimente bogate in calorii si introduce mai multe alimente care conțin fibre. O astfel de dieta poate ajuta la imbunatatirea nivelului de colesterol si normalizeaza parametrii tensiunii arteriale.

Pentru a preveni acumularea de lichid în organism, este recomandat pentru a reduce cantitatea de sare. Acest lucru reduce sarcina pe umflarea și a vaselor venoase.

Consumul suficient de lichide pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge, ceea ce este periculos pentru formarea de cheaguri de sânge.

Despre sport, ai

aqua aerobic viața obișnuită deținerea de activități sportive, cum ar fi mersul pe jos, jogging, aerobic și înot, pentru a ajuta la imbunatatirea fluxului sanguin la nivelul extremitatilor inferioare, scăderea tensiunii arteriale și a consolida sistemul cardiovascular ca întreg.

exerciții utile și terapeutice. Când specialistul luat complex de exerciții trebuie să urmați câteva reguli pentru a trata în mod eficient problema existentă: durata

  • de muncă nu depășește un sfert de oră;
  • nu efectua exerciții, care crește sarcina pe vasele picioarelor - genuflexiuni, greutăți și plãmîni de ridicare;puls de control
  • , este recomandat să se efectueze exerciții de încetinire a grăbire sale;
  • pentru varice pe lecții să poarte o haină de compresie. Pe

obiceiurile dăunătoare

Eliminarea obiceiurilor proaste, mai precis a fumatului. Substanțele inhalate cu fum de țigară, măresc tensiunea arterială și reduc elasticitatea venelor, ceea ce creează condiții favorabile pentru dezvoltarea varicelor.

Femeile nu ar trebui să ia pilule contraceptive pe termen lung pentru pastile contraceptive care conțin estrogen și progesteron în cantități mari. Efectul lor negativ îl reprezintă slăbirea aparatului valvular al venelor și încălcarea circulației sângelui în membrele inferioare.

Pentru a menține sănătatea, este necesar să se consulte un ginecolog, care va selecta cea mai bună opțiune bazată pe femeie hormonale combaterea excesului de greutate datele sondajului.

Nu începe contraceptive auto-hormonal care pot dăuna sănătății, acest lucru se aplică nu numai la starea venelor, dar, de asemenea, la alte sisteme de organe.

Persoanele cu pielea echitabil nu sunt sfătuiți să fie în mod continuu sub soare, pentru că în loc de tăbăcire a pielii apare ochiului de plasă și vene varicoase vasculare.

Trebuie remarcat faptul că expunerea excesivă la lumina soarelui la astfel de persoane poate provoca cancer de piele. Pentru a proteja împotriva efectelor negative ale luminii solare, se recomandă utilizarea de protecție solară și nu faceți plajă la prânz - perioada cea mai periculoasă.

Nu se recomandă să vizitați frecvent sauna, băile și căzile cu apă caldă dacă picioarele sunt supuse unor sarcini constante.

Este util să masați picioarele ușor de la vârful degetelor în fiecare zi, treptat în creștere. Masajul este interzis atunci când se determină semnele de vene varicoase, deoarece există riscul rănirii vasului afectat și dezvoltarea sângerării.

Îngrijirea picioarelor

pentru a salva sănătatea picioarelor este necesar:

  1. În cazul în care din cauza muncii trebuie să stea pentru mult timp, apoi, pentru a preveni varice pe picioare, este recomandat pentru a face excursii scurte .Aceasta va împiedica creșterea presiunii pe pereții vaselor.
  2. În poziția așezat, se recomandă păstrarea spatelui drept și nu traversarea picioarelor .Poziția corectă a spatelui ajută la îmbunătățirea curgerii sângelui, picioarele încrucișate creează un obstacol în calea fluxului de sânge către țesuturi și ieșirea lor. Dacă este posibil, încălziți-vă sau pur și simplu mergeți.de câteva ori pe zi ciorapi de compresie
  3. se recomandă poziția culcat pe spate picioarele în poziție ridicată, care ajută la normalizarea tensiunii arteriale si a fluxului sanguin.
  4. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, ar trebui să evitați să purtați îmbrăcăminte cu fixare strânsă, în special una care se strânge în zonele taliei și piciorului. Purtați pantofi confortabili pe călcâi și potriviți pentru a se potrivi.
  5. Dacă există semne ale navelor varicoase sunt sfătuiți să poarte ciorapi de compresie .Pentru a obține efectul dorit din ciorapii de compresie înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un medic care vă va ajuta să alegeți mărimea potrivită și nivelul optim de compresie. Ele nu ar trebui să fie puternic stoarse sau, dimpotrivă, să fie libere și în același timp să repetați toate curbele membrelor.

Există mai multe tipuri de ciorapi de compresie:

  • 1 clasa este destinat prevenirii;
  • 2 clasa pentru persoanele care sunt la risc, și pacienții care au vene paianjen, noduli varicoase și tromboză;
  • clasa 3 concepute pentru femeile gravide cu insuficiență venoasă severă, noduri, si edem si tromboflebita la pacientii supusi unei interventii chirurgicale in vasele picioarelor.

Pentru a obține efectul dorit, lenjeria selectată trebuie să fie purtată toată ziua. Purtați dimineața după trezire și decolare înainte de a merge la culcare.primele zile

există o senzație de frig și de concizie, nu-ți fie teamă, indică o creștere a fluxului sanguin venos. Proprietățile ciorapilor de compresie nu sunt afectate de spălare.

de droguri Terapia

detraleks efect pozitiv al terapiei medicamentoase este atins în cazul în care schema de medicul ales contracarează mecanismul bolii. Succesul terapiei depinde în mare măsură de scenă.

Flebotoniki sau venotoniki care vizează îmbunătățirea tonusului peretilor venelor, pentru a îmbunătăți contractilitatea și fluxul de sânge din părțile inferioare ale picioarelor în sus, și reduce umflarea. Recepția acestora ajută la eliminarea severității picioarelor, durerii și crampe.

Există mai multe grupuri:

Cititorii noștri recomandă!
Pentru tratamentul și prevenirea varice și hemoroizi cititorii noștri folosesc metoda pentru prima dată și-a exprimat malyshevoy. După ce am studiat cu atenție, am decis să-i oferim atenția. Medicii de opinie. .. »
  • flavonoide naturale și saponine - Detraleks, Venarus, Vazoket, diosmin, și altele;derivați de rutozidă
  • - Troxevasin, Venoruton și Troxerutin au intenționat un efect stimulator asupra fibrelor musculare netede vasculare;
  • agenți combinate - Wormm, Troxevasin Neo și alții;Preparate sintetice
  • - Tribenozid, Calcium Dobesilate și Glivenol. Scop sânge diluanti

, este necesar, cu vâscozitate ridicată a sângelui, reducând astfel probabilitatea formării trombilor Venolayf pentru ingerare: Aspirina Trental si Curantil. Pentru aplicații locale se utilizează geluri Venolife și Lyoton. Utilizarea lor ajută la ameliorarea tensiunii, durerii și reducerea umflăturilor.

AINS necesare pentru a ameliora simptomele de inflamație în vasul afectat și durere severă Diclofenac și Indometacin.

pentru uz extern pentru a ajuta la îmbunătățirea tonusului vascular și pentru a reduce durerea și umflarea, eliminarea inflamație existente: Venoruton, Venitan, Ginkor gel Heparina unguent și altele.

Durata cursului tratamentului este determinată de medicul curant. Efectul terapeutic se dezvoltă treptat, așa că nu vă așteptați la investiții în câteva zile de la înființarea sa.

Tratamentul tradițional al

Această patologie vasculară nu se aplică bolilor care pun viața în pericol, dar acest lucru nu înseamnă că vă puteți auto-medicina. Tratamentul ar trebui să numească un doctor - flebolog, pentru a nu provoca vătămări iremediabile pentru sănătatea lor.

Pentru a elimina sunt utilizate varice: Terapia

  1. sclerozantă cuprinde administrarea la produsul chimic vena afectat Viena câteva săptămâni mai târziu umplut cu tesut cicatricial si dispare. Această procedură medicală se desfășoară numai în clinică.
  2. Chirurgia laser este mai puțin frecventă, deoarece se dovedește a fi ineficientă cu un diametru al vasului afectat mai mare de 3 mm.
  3. În cazul dilatării pronunțate a venei, se folosește metoda endovasculară .Procedura se efectuează cu ajutorul unui anestezic local.
  4. În cazurile clinice severe, patologia poate fi eliminată numai prin intervenția chirurgicală .

Metode netradiționale

Metodele netradiționale de tratare a venelor varicoase includ: metodele yoga pentru varice

  • ale medicinii tradiționale;
  • naturopathy;Tratamentul cu namol
  • ;
  • Ayurveda;
  • medicină tibetană;
  • yoga;
  • homeopatia;Bioenergia
  • ;
  • Qigong tibetan de gimnastică.
Majoritatea fondurilor oferite de medicina alternativă nu sunt capabile să ajute la lupta împotriva bolii. De aceea, înainte de începerea tratamentului, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a determina posibilele efecte secundare. Prevenirea varicelor

în timpul sarcinii, pentru a preveni dezvoltarea venelor varicoase in timpul sarcinii sau pentru a preveni progresia acesteia ar trebui să urmeze măsurile preventive care va recomanda un ginecolog.

Și, de asemenea, purtați în mod constant un bandaj selectat individual pentru abdomen, ceea ce va reduce încărcătura pe picioare și lenjeria de compresie. Pentru a evalua stadiul bolii medicul poate prescrie scanarea duplex de trecere a extremităților inferioare.

Implementarea măsurilor preventive ajută la prevenirea apariției venelor varicoase și a progresiei acestora.

Pentru a obține o eficiență ridicată, este necesar să urmați recomandările medicului curant care ajută la menținerea picioarelor sănătoase timp de mulți ani.

descărcare. ..
  • Mar 01, 2018
  • 63
  • 325