Ce ar trebui să facă o tânără mamă dacă suferă constipație după naștere?

Sarcina este o perioadă importantă în viața unei femei. Dacă nu este umbrită de diverse probleme cu sănătatea fizică și tensiunea nervoasă, atunci perioada cea mai bucuroasă.

În corpul unei femei există schimbări hormonale și fiziologice. Multe mame viitoare la sarcină târzie se confruntă cu problema constipatiei, care continuă după naștere. Ce este legat și cum să scapi în mod eficient de această problemă?

De ce apare constipația după naștere?

Ce este constipatia? Aceasta este o mișcare intestinală incompletă și dificilă.De asemenea, constipatia este absenta defecatiei timp de doua zile.

Multe nașteri au hemoroizi postpartum. Poate fi atât intern cât și extern. Originea sa este asociată cu încercări active la muncă.Mamele care au suferit o cezariană sunt practic lipsite de această boală.Este de remarcat faptul că o femeie ar putea avea hemoroizi și sarcină târzie, ar putea fi asimptomatică și agravată după naștere.

Hemoroizii externi sunt rapid curățiți. Este asociat cu înfundarea rectului. De îndată ce mușchii peritoneului dintr-o femeie devin la locul lor, atunci hemoroizii se retrag. Sunt chiar sigure pentru femeile parturiente să scape de hemoroizii externi.

Hemoroizii interni sunt mult mai puțin tratați. Ei în mod literal împiedică fecalele să treacă prin rect. Din această cauză se produce constipația.

În unele cazuri, este posibilă reducerea durerilor în timpul deplasării intestinului și a sângerării.

Constipația cauzată de hemoroizi trebuie tratată cu o terapie cuprinzătoare care are ca scop eliminarea cauzei care stă la baza acesteia.

Desigur, nu toate femeile au hemoroizi postpartum, dar constipatia este prezenta. Apoi, terapeutul din spitalul de maternitate trebuie să examineze femeia care se naște și să prescrie un tratament conservator, inofensiv pentru copil.

Ce cauzează tulburarea - în teze

Constipația poate să apară la părinți datorită diferitelor anomalii de sănătate:

• datorită modificărilor hormonale din organism;
• datorită modificărilor tonusului muscular al perineului și cavității abdominale;
• ca urmare a presiunii uterului, care încă are dimensiuni considerabile după livrare;
• ca urmare a restaurării fiziologice a intestinului;
• peristaltism afectat;
• , prezența cusăturilor la unele femei cauzează frica de discrepanțele lor atunci când se tensionează;Hemoroizi
• ;
• lipsa dietei de lactație;Stres
• și stres mental;
• defecte congenitale ale intestinului.

Ce va indica problema?

O ușoară dificultate în mișcarea intestinului poate să apară la o femeie timp de trei până la cinci zile după naștere.

În absența cusăturilor, hemoroizilor, cu o nutriție adecvată, acest simptom va dispărea singur și destul de repede.

Dacă după defecare nu apare a doua zi, atunci acesta este primul clopot de alarmă.Miscarea intestinului prelungita, dureroasa este un simptom al constipatiei.

Printre altele, evacuarea sângeroasă în timpul deplasării intestinului, chiar dacă aceasta se desfășoară în mod regulat, poate indica constipație. Numai terapeutul poate diagnostica și stabili cauza.

Primul ajutor

Când constipația interferează cu viața mamei, atunci în spital se poate pune o clismă de curățare.

Această măsură nu ar trebui să fie sistematică, deoarece slăbește intestinul deja relaxat.

În caz de durere, anusul poate fi lubrifiat cu anestezice.

Cum să scapi de constipație după naștere - ajuta femeile care suferă:

Cum de a ajuta o femeie?

Cea mai bună opțiune pentru oricare dintre tipurile de constipație este utilizarea unei alimentații lactate, introducerea alimentelor speciale în dietă pentru a îmbunătăți digestia și mișcarea intestinului.

Dieta vă ajută să faceți consistența scaunului mai moale. Acest lucru este important în special în prezența hemoroizilor din rect.

Dacă alimentația mamei nu este echilibrată, atunci digestia copilului va suferi, desigur, dacă alăptează.De aceea, mesele speciale de maternitate sunt pregătite în spitalele de maternitate.

În dieta tinerilor mame ar trebui să includă următoarele produse:

• hrișcă;
• muesli( în primele câteva săptămâni fără fructe uscate);Cremă de grâu
• ;Masa verde
• ;Tărâțe de ovăz
• ;
• dovleac fiert;
• diverse legume( dovlecei, salată, broccoli, spanac, dovleac);
• diverse compoturi( cea mai bună opțiune este un compot de fructe uscate);Fructe
• ( mere, cireșe, caise).

Acestea sunt recomandări generale.În ultimii ani în Europa, practica lactației este activă, care are restricții stricte.

Mai multe despre nutriția unei tinere mame:

De exemplu, multe fructe și legume pot provoca o reacție alergică la un copil, deci într-o dietă de lactație, se recomandă să lăsați doar sfecla consumată.Sfeclă fiartă are un efect lax, dacă îl utilizați cu ulei vegetal( sub formă de salată cu o cantitate mică de ulei vegetal), puteți simți ușurarea necesară pentru câteva ore.

Cu o abordare corectă, fiecare mamă tânără va putea alege pentru sine o astfel de dietă, care va facilita golirea ușoară a intestinului fără prea mult efort.

Multe femei previne constipația este folosirea dimineața pe stomacul gol al unui pahar de chefir cald fără grăsimi.

Acum în farmacii puteți cumpăra o varietate de ceaiuri pe bază de plante care pot ajuta la îmbunătățirea digestiei și pot deveni o minunată prevenire a constipației.

În caz de constipație pe fundalul hemoroizilor, laxativele ușoare nu vor determina rezultatul, până când cauza inițială nu este vindecată.În unele cazuri, poate fi necesară o operație.

Ce poate complica

Constipația cronică poate provoca o serie de complicații care pot duce ulterior la apariția altor boli. Aceasta este o încălcare a metabolismului general, care, în calitate de cerc vicios, duce la agravarea constipației.

Poate că starea otrăvirii toxice este un stadiu destul de rar al bolii, este fie letargic și persoana se otrăvește sau este acută, iar apoi poate fi necesară o intervenție medicală de urgență.

Fiecare femeie se dezvoltă și progresează la boală în mod individual. Gradul de complicații depinde de caracteristicile fiziologice ale femeii, de evoluția sarcinii și de nașterea în sine.

Cu o îngrijire și o alimentație adecvată, tratamentul corect selectat, complicațiile sunt aproape imposibile.

Este mai bine să nu știi nici măcar despre problema

Cea mai bună prevenire a bolii este un stil de viață sănătos al unei femei atât înainte cât și în timpul sarcinii. De obicei, la femeile parturiente pe deplin sanatoase, constipatia este absenta.

Un factor important este aderarea la dietă.De asemenea, pregătirea pentru naștere joacă un rol semnificativ.

Exact în timp, poate fi apariția hemoroizilor, care ulterior duce la apariția constipației. Modul activ de viață, sport după naștere - o minunată prevenire a constipației.

Confruntată cu problema constipației, o femeie nu trebuie să se panică și să disperare.În primul rând, trebuie să identificați cauza problemei și apoi să luați o decizie calificată privind tratamentul.

Multe femei sunt stânjenite să vorbească despre problema constipării cu cei dragi și chiar să meargă la doctor în speranța că totul va trece de la sine.Încercarea de a folosi mijloacele improvizate ale femeilor nu are un efect vindecător și nu rezolvă problema constipatiei, ci doar o exacerbează.