Slimming clismă

Mulți oameni vis de a pierde în greutate, dar nu se poate realiza efectul dorit, în ciuda eforturilor mari. Lucrul este că o parte semnificativă din greutatea noastră este adesea produsele activității vitale care s-au acumulat în intestin.

Din păcate, unele depozite( pietre) pot fi extrem de greu de eliminat din organism. Doar o clismă pentru scăderea în greutate poate ajuta în astfel de cazuri. Din moment ce nu va fi dificil de a scăpa de tot inutile și pentru a muta foarte repede săgeată greutățile în direcția dorită.

necesar să ne amintim un număr de nuanțe, dreptul de a determina frecvența procedurilor și alege compoziția optimă pentru a obține în mod eficient scapa de kilogramele in plus si de a stimula functionarea normala a intestinului, un metabolism bun.

sfaturi simple va permite să ușor, cu puțin sau nici o durere pentru a efectua procedura și a scăpa de kilograme inutile.

Folosim o clismă pentru a lupta cu kilogramele în plus. Unele nuanțe

Acum, mulți oameni sunt din ce în ce utilizează o metodă eficientă de pierdere în greutate - pierderea in greutate clisma. Popularitatea metodologiei este în creștere, dar nu se poate uita de anumite nuanțe.

• Discuție largă despre prejudiciul și beneficiile clismelor. Unii cred că efectuarea curățării artificiale a intestinului este nu numai ineficientă, ci și dăunătoare.

• necesare pentru a obține consiliere de specialitate înainte de a utiliza metoda, în cazul în care există cea mai mică îndoială cu privire la posibilitățile organismului.
• Este necesar să se ia în considerare contraindicațiile, să se primească recomandările medicilor. De exemplu, o mare importanță este câte zile faceți.

• Fii calendar precis pentru procedurile vor ajuta la un expert, dar tu te fi, de asemenea, posibilitatea de a determina cea mai bună opțiune. Principalul lucru este să ascultați întotdeauna corpul și să nu permiteți apariția unor efecte secundare grave, senzații dureroase.
• Avantaje și prejudicii pe care le aduce clisma pentru a pierde in greutate, depinde în mare măsură de subtilitățile tehnicii și a sănătății umane. Desigur, nu puteți pune o clismă în prezența contraindicațiilor. Medicii Review

sugerează că, în absența unor contraindicații, sunteți hipersensibil la procedura și în conformitate cu toate recomandările curățirea intestinului artificială este foarte eficient.

De asemenea, va trebui să aveți grijă de procedura corectă și de definirea corectă a graficului optim.

Beneficii sau daune? Aceasta va aduce sănătate

clismă În clismă în prezent utilizate pe scară largă pentru pierderea în greutate, dar multe îndoieli rămân. Se pune întrebarea cu privire la cât de utilă este clisma, dacă va avea consecințe negative.

Este important de menționat câteva aspecte:

1. Este necesar să efectuați procedura cu cea mai mare atenție pentru prima dată.Urmăriți starea, senzațiile, nu încercați să turnați rapid o cană întreagă de Esmarch. Pentru prima dată, în general, vă puteți limita la o cantitate minimă de lichid, de aproximativ 200-400 mililitri.
2. Compoziția clismei poate fi diferită.Adăugați la sifon lichid, suc de lămâie, cafea, diverse infuzii din plante. Dar pentru prima dată este mai bine să folosiți apă fiartă sau urină( urină).Deci, Malakhov recomandă urină, observând că o astfel de clismă este cea mai ușoară, sigură, naturală, perfect percepută de corp.
3. Blocurile eficiente nu trebuie să fie efectuate în fiecare zi.
   Începătorii sunt sfătuiți să pună o clismă pentru scăderea în greutate de cel mult două ori pe săptămână.
4. Pentru abdomenul de slăbire este adesea folosit un curs special, atunci când cliseele sunt puse în fiecare zi, și uneori de două ori pe zi. Este important să rețineți că această tehnică necesită o atenție deosebită.Este mai bine să obțineți sfaturi de specialitate.
5. Nu este necesar să puneți clisma imediat după masă, de asemenea, nu se recomandă mâncarea atunci când procedura a fost efectuată recent.
6. Temperatura lichidului trebuie, de asemenea, monitorizată îndeaproape.
   Cea mai bună opțiune este de a încălzi apa la temperatura corpului.
7. Când sunteți interesat de o clismă pentru scăderea în greutate - ceea ce este, trebuie să vă amintiți mai întâi algoritmul procedurii, apoi să luați în considerare diferite rețete și să alegeți cel mai potrivit și numai după ce începeți să utilizați tehnica.În caz contrar, este ușor să faci o greșeală și să te rănești.

Acum trebuie să vă amintiți algoritmul însuși pentru stabilirea clismei pentru scăderea în greutate, precum și diferite rețete.

Care este compoziția clismei de ales? Toate rețetele interesante

Acum este timpul să alegeți compoziția clismei. La domiciliu, puteți efectua procedura nu numai cu apă fiartă simplu, ci și cu utilizarea unor compuși eficienți cu suc de lămâie, oțet de cidru de mere și sifon, cu perfuzie de mușețel, colecții pe bază de plante.

• Fiți atenți la diferite rețete, alternați-le. Treptat, determinați prin experiență, care sunt cele mai potrivite pentru dvs., cu care este mai confortabil, mai eficient pentru a scăpa de volume inutile.
• Rețineți că procedura este destinată unei pierderi de greutate pur mecanică.Aștepta restructurarea rapidă a metabolismului nu merită.Obiectivul dvs. principal, destul de accesibil, este eliminarea excesului de greutate, îndepărtarea sedimentelor, pietre de scaun.
• Mai târziu, după procedurile obișnuite, veți vedea alte rezultate. Astfel, lucrul intestinului în ansamblu se va îmbunătăți, gazele și depozitele inutile vor înceta să se acumuleze și un sentiment de disconfort va dispărea.

Alegeți rețete pentru clismă

• Puteți alege o opțiune clasică.Luați apă doar.

Rețineți că acest lucru nu ar trebui să fie un lichid din robinet.

1. Apa trebuie mai întâi apărată într-un borcan cu un gât suficient de larg pentru a se stabili toate substanțele chimice nocive.
2. Apoi trebuie să-l aduceți la fierbere și să-l răcoriți. Temperatura trebuie să fie apropiată de temperatura corpului.
3. Puteți face o astfel de clismă dimineața și seara, deoarece practic nu afectează starea mucoasei.

• urină net .

Potrivit Malakhov a pus o clisma cu urina. Un specialist bine-cunoscut recomandă folosirea unei urine simple și evaporate. Malakhov consideră că acest tip de lichid este perfect perceput de către organism, afișează în mod eficient întregul conținut al intestinului gros. Urina este perfect sigură, nu afectează membranele mucoase și este potrivită chiar și pentru persoanele foarte sensibile.

• Apă cu lămâie .

Clădirea cu lămâie se comportă bine și cu curățarea corpului. Puteți adăuga o jumătate de litru de apă o lingură de suc de lamaie și puteți completa compoziția cu o linguriță de miere.

Rețineți că puteți folosi mierea numai în combinație cu suc de lămâie sau oțet, altfel veți obține un efect nedorit, deoarece apa va deveni prea lipicioasă, dulce.

• Faceți clisma cu sare și sifon .

Specialiștii recomandă pregătirea așa-numitei "ape de mare" și spălarea acesteia cu intestinele. Pentru aceasta, este suficient să luați o sucuri simple, sare, apă fiartă.

O jumătate de litru de apă va fi de ajuns pentru dvs. o lingură de sifon, sarea ar trebui să fie pusă puțin mai puțin. Ei bine ajută și clisește numai cu sare sau sifon.

Adăugați sare din calculul a două linguri de lingură pe litru. Soda poate fi pusă mai mult, aproximativ o jumătate de ori.

• Populară clismă și pe oțet de cidru de mere .

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că o astfel de compoziție trebuie să fie extrem de precaută.Este important să nu vă răniți intestinele, membranele mucoase.

Compoziția trebuie să fie la îndemână.Pentru a prepara un lichid cu oțet de cidru de mere, trebuie să adăugați aproximativ 500 ml de apă fiartă cu aproximativ o lingură de oțet. Nu este nevoie să vă plimbați mai mult. Aceasta este o minunată clismă de curățare, dar nu uitați de prudență.

• Clădiri eficiente pe plante .

Cel mai adesea o face pe mușețel, deoarece o astfel de compoziție este cea mai ușoară, perfect sigură, nu va deteriora corpul. Este interesant faptul că clisma cu mușețel nu numai că nu rănește, ci chiar se poate vindeca. Utilizați, de asemenea, plantain, salvie.

• Mulți oameni aleg pentru ei înșiși compoziția de cu cafea .

Se înmoaie în felul său, dar are un efect bun de curățare. Ai nevoie doar de o lingură de cafea pentru o jumătate de litru de apă.Cafeaua verde este mai bine să nu ia. Poți să faci o compoziție cu ceai.

Este important să ascultați întotdeauna corpul, astfel încât să nu pierdeți semnale atunci când sunteți afectat negativ. Dacă nu faceți soluțiile prea saturate, puneți clisme foarte des, sănătatea dumneavoastră nu este cu siguranță în pericol.

Am plasat clismă corect și am pierdut în greutate

Va trebui să vă amintiți regulile de bază ale procedurii. Puteți utiliza, de asemenea metoda populara Hope Semenova , care sa bucurat de mult timp o bine-meritata încredere: clismă

• prin această metodă ridică de două ori pe zi. Odată ce acest lucru se face înainte de micul dejun, și a doua oară târziu noaptea, înainte de cină.
• Cursul clasic este conceput pentru două săptămâni, dar vă puteți limita la șapte zile.
• Este recomandabil să faceți un curs cu o pregătire preliminară.Dacă ați făcut o clismă de mai multe ori în viața ta, merită să aștepți un curs pe Semenova. Organismul trebuie să se "obișnuiască" cu procedura.

Principalul lucru este să știi cum să pună clismul corect. Vom răspunde la întrebările .

• Cum de a face o clismă?

1. Trebuie să pregătești o cană de Esmarch în avans. Lichidul este turnat în el.
2. Este necesar să se așeză pe o parte, să se răspândească o pânză de ulei și picioarele să se îndoaie. După ce ați adoptat așa-numitul "embrion poza", puteți ajunge la afaceri.
3. Ștuțul canei este fixat, dacă există un robinet, se rotește.
4. Apoi vârful este șters cu vaselină și foarte ușor injectat.
5. După aceea, puteți deschide cocoșul și începeți să toarceți puțin. Detalii - în videoclipul de mai sus.

• Când să faceți o clismă?

Este cel mai bine să o puneți dimineața, deși cineva este mai potrivit pentru seara. Procedura se efectuează înainte de a mânca, dar este recomandabil să se bea mult înainte de ea.

• Cât de des poate fi făcută o clismă?

Este demn de amintit faptul că rata consolidată Semenova este potrivit nu pentru toată lumea, dar pentru incepatori este mai bine să se abțină.Cea mai bună opțiune - pentru a pune o clismă o dată pe săptămână.Această periodicitate permite intestinele sunt curățate în mod regulat, dar nu foarte mult influența. Apoi, puteți reduce treptat intervalele dintre proceduri.

• Pot să fac o clismă în fiecare zi?

Da, care funcționează în conformitate cu metoda lui Hope Semenova. Dar acest curs nu trebuie să se desfășoare mai mult de două săptămâni. Dacă într-adevăr nevoie pentru a pierde in greutate rapid, dar sunteți un începător, este recomandabil să se încadreze în program, atunci când a pus clisma la fiecare două zile.

• Care soluție ar trebui să aleg? Nou-veniții se va apropia de

simplu clisma cu apa de musetel, puteți alege și urină, ascultând sfatul Malahov.

• Am nevoie să bea înainte și după procedura?

Asigurați-vă că pentru a bea înainte de organizarea unei clisme, dar imediat dupa procedura, nu ar trebui să bea. Să dureze cel puțin o jumătate de oră.

• De câte ori face o clismă, dacă doriți să reduceți greutate repede?

efectua procedura de mai mult de două ori în timpul zilei, în orice caz, nu-l merita. Expertii nu recomanda pentru a pune o clismă după fiecare masă, deoarece sarcina pe corp într-un astfel de caz este prea mare.

• Cât de important este să respecte proporțiile?

Dintr-o dată o soluție saturată va funcționa cel mai bine? Asigurați-vă că pentru a studia rețeta, nu fac o soluție suprasaturată!Fluidul preparat conform rețetei, pentru a fi eficiente, sigure și prea soluție saturată poate afecta negativ organismul.

• De ce să țin lichidul înăuntru?

Într-adevăr, după infuzia de lichid, este necesar să fie cu ea în termen de 5-10 minute. Astfel, soluția va funcționa mai bine și „dispersa“, în diferite secțiuni ale intestinului. Malahov recomandă să efectueze în plus mic exercițiu: ridica picioarele peste cap, rostogoli dintr-o parte în alta, o mică plimbare în jurul camerei. De îndată ce urgența, este necesar pentru a merge la toaletă.

• Ce rezultate dă procedura?

Mulți oameni se întreabă cât de mult puteți pierde în greutate prin utilizarea clismelor cu compoziții diferite. Totul depinde de cât de multe kilograme de depozite inutile acumulate în intestin. Ei vor ieși, astfel încât posibilitatea de a procedurii este limitată de acest parametru.

Acum, va fi capabil să facă o clismă pentru a pierde in greutate la domiciliu! Urmați toate recomandările, selectați cu atenție soluțiile. Asigurați-vă că pentru a viziona pentru orice reacții ale corpului și nu uitați despre contraindicații. Video

corelate:

06:36

curățare clismă slăbire

05:31

ceas clismă Video Slăbire - Slimming clisme

01:54

pierde clismă [clismă Slimming]