Cum să gătesc cookie-urile de ovaz?

Găsirea unei persoane care nu-i place absolut nici produse de patiserie este dificilă.O varietate de prăjituri, plăcinte, prăjituri vă permite să alegeți dulciuri pentru fiecare gust. Dintre toate gama largă prezentate în magazine, un loc special ocupă fulgi de ovăz de copt, și anume fulgi de ovăz cookie-uri. O astfel de popularitate este explicat destul de ușor: un gust plăcut, un beneficiu imens, costuri reduse și ușurința în magazin de gătit la domiciliu. Un astfel de produs unic, desigur, necesită o atenție specială!beneficii

de cookie-uri fulgi de ovăz

Conform nutritionistilor o portie de fulgi de ovăz poate fi cu succes înlocuite câteva trucuri cookie-uri fulgi de ovăz, dacă vorbim despre proprietățile nutritive.Și dacă combini laptele de copt sau suc, veți obține un mic dejun foarte gustos și foarte sănătos. Orice cookie-uri compoziție

fulgi de ovăz are un efect benefic asupra organismului uman întreg: digestie, intestin eliminat din sânge derivat colesterolul nociv accelerat, sănătatea vasculară este menținută.Mineralele conținute în fulgi de ovăz, de a promova munca normala musculare, starea de sănătate a sistemului musculo-scheletice.

Observați cookie-uri fulgi de ovăz în picioare ca diabetici și cei care aderă la anumite diete.În acest caz, mai bine de a alege cookie-uri fără zahăr, dar cu adaos de o varietate de fructe uscate.

Pentru a obține cel mai mare beneficiu posibil, ar trebui să știe cum să gătească cookie-uri fulgi de ovăz de casă.Este o selecție independentă de produse și de copt acasa va asigura calitatea biscuiților și impactul pozitiv asupra organismului.

cookie-uri fulgi de ovăz

Continuând tema de cookie-uri fulgi de ovăz bune, este de remarcat faptul că elementele utile și numărul lor în produsul depinde de compoziția sa.În fulgi de ovăz cookie-ul de gătit clasic corpul uman devine fibre, proteine ​​vegetale, vitamine, minerale. Dacă prăjituri de casă adăuga nuci sau uscate, produsul finit devine bogat în grăsimi vegetale, antioxidanți, vitamine valoroase și alte elemente utile.

Pentru a pregăti cookie-uri fulgi de ovăz la domiciliu, există, de asemenea, o varietate de rețete.acestea diferă nu numai de cantitatea produselor utilizate și durata de gătit, dar, de asemenea, compoziția de bază.Există variații de rețete fără utilizarea de unt, ouă, zahăr, și chiar și fără făină.suficient de strâns pentru a învăța cum să coace cookie-uri fulgi de ovăz acasă în diferite variante și să alegeți o rețetă preferată.

cookie-uri fulgi de ovăz dietetice

cei care doresc să piardă în greutate, dar iubesc cookie-uri fulgi de ovăz, rețete dieta va fi cel mai bun venit. Acesta nu conține zahăr și unt, dar în interiorul că există cookie-uri utile tărâțe de ovăz și stevia.

pentru a face la cookie-uri acasă fulgi de ovăz în dieta necesară:

• - albușul de ou,
• - tărâțe de ovăz,
• - lapte,
• - praf de ștevie,
• - mere,
• - scorțișoară și coriandru.

Primul tărâțe de ovăz( 2 linguri. L.) Se toarnă un pic de lapte și se lasă minute pe 20. Intre timp albușurile( 10 buc.) Biciuiți la o spumă, mere coapte în cuptor, apoi face sos de mere folosind un blender. Apoi, toate ingredientele sunt combinate într-un singur recipient și amestecate bine. Ultimul pas este adăugarea condimentelor și coacerea directă a biscuiților. Temperatura ideală în cuptor - 180 de grade, aluatul trebuie să fie minimă, astfel încât aluatul finit se destramă.reteta

Cookie-urile cu fotografie Fulgi de ovăz

Familia cu copii este mereu de actualitate cookie-uri pentru copii - fulgi de ovăz ieftine, gustoase și sănătoase.dulciuri mai bune pentru copii nu pentru a cumpăra și pregăti propriile mese, cu atât mai mult, deoarece rețetele disponibile cu fotografii care lipsesc.

Una dintre rețetele pentru cookie-uri fulgi de ovăz, avem nevoie de:

• - oua,
• - fulgi de ovăz,
• - unt,
• - zahăr,
• - faina,
• - scorțișoară,
• - arahide prăjite.

Unt( 130 gr.) Este necesar să se topească și să se răcească ușor, ouă( 2 buc.) Și se amesteca pentru a se combina intr-un castron, se adauga zahar( 130 gr.).Într-un vas separat se amestecă produse uscate:( . 4 linguri) făină( 1,5 linguri. .), Oatmeal, scorțișoară( 0,5 lingurițe. .) Și arahide( 0,5 v.).Ambele amestecuri sunt treptat combinate și lăsate timp de 10-15 minute. Puteți forma apoi cookie-urile cu o mână umedă și răspândirea acesteia pe o foaie de copt, unsa. Arahidele se pun pe partea de sus a fiecărui tort. Cuptorul trebuie încălzit la 200 de grade, procesul de coacere durează 25 de minute.biscuiți

fulgi de ovăz( o tigaie)

Pentru orice rețetă de la cărțile de rețete de pe Internet sau poate primi cookie-uri fulgi de ovăz rapid - durata de coacere variază de la 10 la 25 de minute. Cu toate acestea, puteți obține o tratare utilă și mai rapidă dacă folosiți o tigaie obișnuită în locul unui cuptor.

Pe aceasta reteta cookie de fulgi de ovăz, avem nevoie de:

• - fulgi de ovaz,
• - albușuri de ou,
• - sare, zahăr,
• - susan.procesul de preparare

este foarte simplu: făină de ovăz( . 50 g) a fost agitat cu albuș de ou( 2 buc.).Este convenabil să faceți acest lucru cu o furculiță, nu este necesar să biciuiți proteinele.În amestecul rezultat adăugați un vârf de sare și zahăr, susan la gust. Aluatul este gata pentru coacere. Nu lubrifiați suprafața tăvii de prăjire.În mod ideal, cookie-uri fulgi de ovăz pe exploatație tigaie pana se rumeneste pal, care arată dorința de bunătăți.

cookie-uri cookie-uri cu fulgi de ovăz Fulgi de ovăz banane

, desigur, delicioase pe cont propriu, dar poate fi dat un gust mai rafinat prin adăugarea de anumite alimente. Unul dintre aceste produse de succes pentru biscuiți este o banană - un plus gustos și util.

Pentru a prepara prajituri din faina de casă cu banane necesare:

• - fulgi de ovăz,
• - banana( preferabil foarte coapte),
• - lapte,
• - fructoza,
• - fructe uscate,
• - nucă de cocos,
• - ciocolata neagra. Pentru a prepara fursecuri

fulgi de ovăz( 100 g.) A fost separat în două părți, dintre care una este măcinat într-un blender, iar celălalt este lăsat în forma sa inițială.Fructe uscate sunt măcinate și amestecate cu fulgi. Această ciocolată adăugat, de asemenea ras, nuca de cocos( 10 g.) Și fructoză( 1 lingura. L.).Într-un vas de mixer pămătuf banana si lapte( 70 g.) Separat Pentru a obține o masă omogenă, care se adaugă apoi un amestec de cereale, fructe uscate, ciocolata. Toate ingredientele trebuie combinate și apoi agitate rapid și bine. Următoarea etapă - formarea de mici Koloboks( diametrul de 2 până la 5 cm) și coacere timp de 20 minute. Temperatura ideală în cuptor este de 200 de grade.

cookie-uri fara faina de ovaz

Cele mai multe rețete pentru cookie-uri convenționale necesită utilizarea de făină.Cu toate acestea, în cazul în care din anumite motive doresc să coace cookie-uri fulgi de ovăz fără făină, aceste rețete prea.

Conform uneia dintre ele, aveți nevoie de următoarele produse:

• - unt,
• - ouă,
• - zahăr,
• - fulgi de ovăz,
• - sodă, scorțișoară, zahăr vanilat. In untul

( 200 g). A fost adăugat zahăr( 1 st.), Scorțișoară, zahăr vanilat și se triturează bine.În aceeași capacitate adauga 2 oua, faina de ovaz( 3 linguri.) Și bicarbonat de sodiu( 1/2 linguriță), care trebuie să fie rambursate cu suc de lămâie. Se amestecă bine toate ingredientele, aluatul se îndepărtează în frigider și se lasă timp de o jumătate de oră.Acest timp este suficient pentru a umfla complet fulgi. După aceea, puteți obține aluatul și formați bile mici din acesta. Priplyusnuv fiecare dintre ele, a pus viitorul ficat în tigaie, pergament pus și unsă.Coacerea cookie-uri fulgi de ovăz fără făină durează aproximativ 35 de minute, la temperatura optimă în cuptor de aproximativ 180 de grade.cookie-uri fulgi de ovăz

fără

unt Cei care adera la orice dieta, mai ales apreciaza cookie-urile din faina de orz moale, fără zahăr și unt. Aceste brutării vor beneficia de o rețetă simplă pentru cookie-urile de ovaz. Lista de produse:

• - fulgi de ovăz la sol,
• - miere,
• - ouă,
• - faina,
• - sifon.procesul

de preparare a unor astfel de cookie-uri fulgi de ovăz ia un minim de timp în bucătărie și este simplu. Ouă( 2 buc.) Trebuie să bici cu miere( 2 linguri. L.), și apoi se adaugă sodă și se amestecă bine. Apoi, amestecul rezultat a fost adăugat lent fulgi de ovăz măcinat( 125 g.) Și făină( 1 lingura. L.).Toate aceste ingrediente sunt amestecate bine, că adze rezultat a fost gros și lipicios. Procesul de coacere durează numai 8-10 minute la o temperatură standard de aproximativ 200 de grade.

cookie-uri fulgi de ovăz fără zahăr

Pentru cei care aderă la diete care vrea să piardă în greutate sau pur si simplu nu-i place prea dulce produse de patiserie, este sigur de a fi o rețetă interesantă pentru cookie-uri fulgi de ovăz fara zahar. Pentru a pregăti astfel de tratează nevoie de următoarele produse:

• - unt,
• - coaja de lamaie,
• - crema,
• - ou,
• - faina,
• - sare, scorțișoară, praf de copt, vanilină.

Primul pas este de a amesteca făină( 1,5 v.), La sol fulgi de ovăz( punctul 1.5.), Praf de copt( 1 pct.), Vanilină( 1 pct.), Scorțișoară( 1 oră. L.), un vârf de cuțit de sareși o miros de 1 lămâie. Se amestecă toate ingredientele bine, ei adaugă ulei( 100 gr.), 1 ou si smantana( 2 linguri. L.).În absența smântânii, aceasta poate fi înlocuită cu lapte.amestecarea completă a ingredientelor ar trebui să rezulte într-un aluat moale, care este lăsat să se odihnească într-un loc răcoros, și uitați-l timp de 20 minute. După ce sa format timpul specificat aluatului cârnați, se taie în bucăți și presat pentru a obține o formă de pastile. Coaceți cookie-urile pentru această rețetă necesită 15-20 de minute. Temperatura optimă este de 170 de grade.

Biscuite din faina de orz fără ouă

Unii nu pot înțelege sensul de cookie-uri fulgi de ovăz reteta de căutare fără ouă, dacă vă puteți găti folosind acest produs. Cu toate acestea, există un grup de oameni care nu mănâncă ouă pentru hrană.Motivele pentru acest lucru sunt suficiente: alergie, post, vegetarianism. Este pentru aceste dulce reteta iubitorii de cookie-uri fulgi de ovăz, fără ouă a fost creat. Lista

de produse necesare:

• - fulgi de ovăz,
• - zahăr, făină,
• -
• - unt,
• - iaurt,
• - sifon, vanilie,
• - stafide si nuci.

unt topit( 150 g). Se combină cu zahăr( 0,5 v.), Vanilină și iaurt( 2 linguri. L.).Această făină de ovăz, de asemenea, adăugarea( 2 linguri.) Anterior zdrobite, nuci și stafide. Următoarea etapă este făină( 1 lingură de zahăr) și sifon. Toate ingredientele sunt amestecate bine până când aluatul nu se mai lipeste de mâini. Apoi formăm o minge și o punem în frigider timp de o jumătate de oră.După timpul specificat din aceleași blaturilor laminate, face prăjituri și se coace timp de 20 de minute. Temperatura cuptorului trebuie să fie de cel puțin 180 de grade. Cookie-urile fulgi de ovăz

macră Pentru credincioșii care aderă la pozițiile bisericii, cookie-uri fulgi de ovăz macră poate deveni o trata favorit la un moment în care există atât de multe restricții alimentare. Se compune din produse numai autorizate, ceea ce permite un amestec perfect de dulceață și post. Pentru copt cookie-uri

macră fulgi de ovăz necesare pentru a prepara:

• - fulgi de ovăz( mici și mari),
• - margarina,
• - miere lichida,
• - scorțișoară, sare, coaja de lamaie,
• - susan, nuci. In

topit margarina( 125 g). A fost adăugat miere( 125 ml), nuci, coji, scorțișoară, sare. In tot acest timp, capacitatea de a reține căldura, apoi se îndepărtează de la căldură și se adaugă fulgi de ovăz( 100 g. Fină și 200 gr. Mare).Toate ingredientele sunt amestecate bine pentru a conferi aluatului o consistență uniformă.Unsă tava de copt și sa răspândit aluatul folosind o lingura. Din partea de sus puteți stropi cu semințe de susan. Se coace cookie-uri pentru 10-15 minute, apoi a scos tava din cuptor și se lasă să se răcească complet.

Cookie de ovaz

Cu o mulțime de varietate de retete fiecare femeie încearcă să găsească ceva interesant și neobișnuit. Aceste rețete de gătit se referă cookie-uri fulgi de ovăz, cu adaos de alcool.

au nevoie de astfel de dulciuri:

• - fulgi de ovăz la sol,
• - unt,
• - făină,
• - zahăr,
• - ouă,
• - nuci,
• - brandy sau rom,
• - soda, sare, scorțișoară.

Primul pas este de a se pisa ulei( 200 g.) Și zahăr( 200 g.), Adauga vanilie, alcool( 25 ml) și ouă( 2 buc.).În fulgi de aceeași capacitate( 1,5 st.) Și se amestecă bine, dar nu biciuit. După aceea, aluatul poate adăuga nuci și se amestecă treptat în făină( 1 lingura.).Ultimul pas - adaugă sodă, cu oțet hidratat și amestecarea completă.

pe o răspândire unsa aluat copt cu o lingură și un pic de pasiune. Coacerea biscuiți din fulgi de ovăz ar trebui să aibă loc la o temperatură de 180 de grade, procesul durează 15 minute.

acasă

cookie-uri fulgi de ovăz de casă nu trebuie neapărat să fie dulce. Nu există fulgi de ovăz mai puțin active utilizate pentru prepararea de brânză de vaci și fulgi de ovăz cookie-uri, care devine o mare gustare la bere.

pentru astfel de cookie-uri este necesar:

• - brânză de vaci,
• - fulgi de ovăz,
• - faina,
• - ouă,
• - praf de copt, sare, condimente,
• - unt.

caș( 200 g.) Frecată printr-o sită, se adaugă ovăz( 2 linguri.), Faina( 1,5 v.) Și ouă( 4 buc.), Care sunt pre-biciuit într-o spumă.Toate ingredientele sunt bine amestecate, adăugate la acestea dezintegranți( 1 h. L.), sare și condimente. Ultimul pas - adăugarea de unt, pe care este necesar să se topească( 200 gr.).Se amestecă bine toate produsele, aluatul acoperit cu un prosop și se lasă timp de o jumătate de oră.După timpul specificat aluatul se distribuie uniform pe o foaie de copt, la cuptor până la făcut, apoi se taie în pătrate( sub formă de căldură).Cookie-

Fulgi de ovăz cookie-uri simple de

Cele mai multe rețete fulgi de ovăz nu diferă între ele o listă de produse necesare, dar diferă în numărul lor. Pe aceasta depinde consistența aluatului și biscuiți, precum și gustul său.Într-o altă rețetă simplă de cookie-uri fulgi de ovăz avem nevoie de:

• - fulgi de ovăz,
• - faina,
• - unt,
• - ouă,
• - zahăr,
• - zahăr vanilat.unt

( 200 g). A fost triturat cu zahăr( 1,5 v.) și ouă( 3 buc.) Până la o masă omogenă.Se adaugă la făină( 1 st.), Fulgi de ovaz( 3 st.) Și zahărul vanilat. Toate produsele sunt amestecate bine pentru a se obține un aluat omogen. Deoarece este necesar să se rostogolească piesa de prelucrat biscuiti mici și le-a pus pe tava, nu uleiere. Temperatura optimă pentru fursecuri coacere rapida este de 180 de grade.cookie-uri de la Julia

Fulgi de ovăz Visoțki

Multe retete din Julia Visoțki au fost testate gospodinele în bucătărie acasă.Totul merge rapid, ușor și delicios.cookie-uri de la Julia Visoțki fulgi de ovăz - nu este o excepție. Pentru este necesară pregătirea sa:

• - unt,
• - fulgi de ovăz,
• - zahăr pudră,
• - zahar brun,
• - ou,
• - faina,
• - stafide,
• - vanilie. In untul

( 100 g). A fost adăugat zahăr brun( punctul 0.5.) Și zahăr pudră( punctul 0.5.).Separat, un pic măturică 1 ou și adăugați-l la prima navă.La aceasta s-a turnat în apă caldă( 1/3 v.), Vanilie, faina( 100 gr.), Oatmeal( punctul 0.5.) Și stafide( 2 pumn).Se amestecă bine toate produsele, puteți începe de coacere. Pe

aluatul copt răspândit lingura, astfel încât distanța dintre bile nu este mai mică de 3 cm. Proces de coacere durează 15-20 de minute, temperatura optimă de 180-200 grade.

biscuiți și banane

fulgi de ovăz

Combinația de fulgi de ovăz cu banane oferă un gust deosebit și foarte interesant.În plus, astfel de cookie-uri de ovaz sunt scăzute de calorii din cauza lipsei de unt, zahăr și făină de grâu. Pentru a pregăti cookie-uri necesare:

• - fulgi de ovăz,
• - lapte,
• - banane,
• - ou,
• - stafide,
• - vanilie sau scorțișoară.

fulgi de ovăz( 1-1,5 cent) sunt turnate cu lapte( 1,5-2 cent.) Din seara.În dimineața 1 ou, bananele( 2-4 bucăți frământate cu o furculiță), vanilie și stafide( 2 linguri) sunt adăugate în același recipient. Stafidele pot fi înlocuite cu fructe uscate sau combinate mai multe fructe - stafide, caise uscate, prune. După ce ați amestecat bine toate ingredientele, puteți trece la ultima etapă - coacerea biscuiților dintr-o banană și fulgi de ovăz.

Pentru aceasta, masa rezultată a unei linguri este așezată pe o foaie de copt, încercând să formeze bile de aproximativ aceeași mărime. Apoi, preîncălzi cuptorul la 180 de grade și coaceți biscuiții timp de aproximativ 15 minute.

Postului Mare cookie-uri fulgi de ovăz

Chiar dacă vorbim despre rețete de prăjituri fulgi de ovăz slabe, există, în cazul în care chefuri. Combinațiile de diverse produse permise în post oferă rezultate diferite, fiecare dintre ele fiind interesant în felul său. Conform uneia dintre aceste rețete necesită următoarele produse:

• - fulgi de ovăz fast food,
• - suc de mere,
• - stafide,
• - miere,
• - nuci, semințe sau semințe de susan,
• - ulei vegetal.

fulgi de ovăz( 2,5 linguri) Trebuie să fie uscați într-o tigaie uscată pentru a le face aurite de culoare. Pentru a le adăuga piure de mere( 1 lingura), Ulei vegetal( 3 linguriță) și miere( 3 linguri).Toate produsele sunt bine amestecate și lăsate timp de 20 de minute. Când intervalul de timp se adaugă la un amestec de semințe, nuci, susan, stafide, cuptor incalzit la 120 de grade, și răspândirea pe un cookie-uri de copt. Procesul de coacere a prăjiturilor de ovaz în conformitate cu această rețetă durează aproximativ o oră.

Cookie-urile de ovaz, reteta clasica

Toate modificarile de retete de ovăz cookie, diverse ingrediente suplimentare, desigur, merită atenție. Cu toate acestea, nu uitați de cookie-urile clasice de ovaz. Pentru aceasta este necesar:

• - unt,
• - făină,
• - zahăr,
• - fulgi de ovăz,
• - praf de copt,
• - ouă.Unt

( 200 g) se macină cu zahăr( 150 g), se adaugă ouă( 2 buc.) Și se amestecă bine. Aici fulgi de ovăz adăugat( punctul 1.5.), Faina( 170 gr.) Și dezintegrant( 2 ore. L.) și aluat frământat, care ar trebui să se dovedesc nu prea abrupte. Un castron de aluat este acoperit și pus în frigidere, unde pentru o oră fulgi ar trebui să devină mai moi.Între timp, vasul este lubrifiat cu ulei, cuptorul este încălzit la 180 de grade. Cookie-urile se coace timp de 15-20 de minute.

Câte calorii sunt în cookie-urile din ovaz?

Pentru cei care sunt un fan al dietei, dar foarte pasionat de cookie-urile de ovăz, conținutul de calorii al acestui produs este de o mare importanță.Ea facilitează calcularea ratei admisibile a tratamentului preferat. Un cartofi rotunde din ovaz au aproximativ 19-20 grame, ceea ce in termeni de calorii este de 84 de calorii. Homemade cookie-urile de ovăz pot fi mai puțin caloric dacă alegeți o rețetă potrivită.Dietele de ovăz nu trebuie să conțină ulei, ouă, zahăr, făină.

Pentru a rezuma, vreau să subliniez varietatea de rețete pentru cookie-urile de ovaz. Se poate găsi cu greu orice mai multe prăjituri pentru prepararea care ar exista ca opțiuni. Fiecare rețetă pentru cookie-urile de ovaz este interesantă și unică în felul său. Rămâne doar să alegeți opțiunea dorită și să vă bucurați de un tratament gustos și foarte util! Videoclipuri similare: