lung și unghiile puternice cresc din nou pentru noapte ca prin magie - visul multor fete. Frumoasa manichiură capabilă să completeze în mod favorabil și de a evidenția orice imagine pentru a da suplimentare agresiv sexy fată-căpută și sublinia sensibilitate, romantism tineri domnițele. Prin urmare, întrebarea cât de repede să crească unghiile, vizitează capetele femeilor cu constanță de invidiat.
Mai multe fapte cognitive
-
picioarele unghiile cresc mai lent decât în mâinile. - Lipsit din cauza orice vătămare a unghiei, veți avea nevoie de aproximativ șase luni afară, ca să crească noi arme, și de până la un an și jumătate - pe picioare.
- Unghiile cresc mai repede pe degetul mare al mâinii drepte, iar dacă sunteți dreptaci( pe stânga, dacă stângaci), precum și în timp de vară.
- Rata medie de creștere a plăcii unghiilor este de 0,1-0,25 cm pe săptămână.Uneori, chiar mai lent, de exemplu, la această rată afecta procesul de imbatranire, schimbarile hormonale, probleme de sănătate, chimioterapie intensiva si tratament de droguri, deficit de nutrienți.
- Creșterea rapidă a gălbenelelor la copiii care nu au ajuns la pubertate și la femeile însărcinate.
Din toate acestea se poate concluziona că ghearele cresc timp de 1 zi sau 2 este pur și simplu nerealist.În astfel de termeni, numai procesul de construire vă va ajuta.În plus, există astăzi o mulțime de metode ale acestei proceduri. Cu toate acestea, unghiile naturale după înlăturarea acumulării vor necesita alimentație suplimentară și timp pentru recuperare.
Cum să crești unghiile lungi și puternice?
Opriți-le să le înghițiți! Un obicei nervos similar este observat, din păcate, în multe.Și consecințele sale nu numai că strică apariția manichiurului, dar pot duce la apariția infecțiilor bacteriene pe mâini și gură.
Îndepărtați obiceiurile proaste dacă:
- Țineți evidența mâinilor. Bine îngrijit, unghiile frumos lustruite și degetele fără bavuri ciugulesc nu este atât de dorit.
- Dacă musca apare din plictiseala, incearca sa ia guma de mestecat gura lui, mesteca pentru că ambele simultan este puțin probabil să fie eliberat.
- Nu mușcați pielea în jurul unghiilor. Unii se conving pe ei înșiși că, făcând acest lucru, nu dăunează plăcii de unghii, dar aceasta este auto-înșelăciune. De fapt, pătrunderea umidității și a saliva îl slăbește, făcând-o mai fragilă.
- Selectați un cui pe săptămână, pe care nu îl veți înghiți. Treptat, adăugându-i un "inodabil", te vei dezactiva de un obicei neplăcut.
- Cand momentele plictiseala de recidivă și șocuri nervoase rău va vorbi cu un psiholog. La urma urmei, acest obicei nu este deloc, ci o boală comună.
Aruncați gel și acrilice unghiile
Fără îndoială, o astfel de manichiură frumoasă, precisă și permite o lungă perioadă de timp pentru a da mâinile aspect bine îngrijit. Cu toate acestea, după eliminarea lor, unghiile native devin uscate, fragile, își pierd strălucirea naturală și sănătoasă, încetinind creșterea. Chiar și cu îndepărtarea corectă și precisă, patul unghiului este rănit.
- Dacă abandonăm acrilic și unghii cu gel de mai sus puterea ta, încercați să-l alterneze cu de obicei.
- Nu îndepărtați capacul cu mâna. Astfel de acțiuni duc adesea la deteriorarea stratului superior al patului unghiilor, ceea ce slăbește foarte mult unghiile.
- Nu săriți baza și capacul de fixare. Se pare că există astfel. Mai ales în grabă, doresc să manichiura rapid uscat, ne permitem să dor de acest pas crucial. Totuși, prin aceasta înlocuim cuiele "sub impact".Basecoat protejează unghiei de efectele nocive ale lac face manichiura mai durabil și puternic, protejând-o împotriva exfoliere prematură.
Imbrăcămintea nu este unelte la îndemână
Desigur, este foarte convenabil să rupă etichetele cu unghii, să lipiți cleiul, să deconectați inelele de chei, chiar să deșurubați știfturile. Dar dacă doriți să vă dezvoltați unghii puternice, sănătoase și frumoase, aceste lecții vor trebui abandonate. Foarfece, șurubelnițe, lame și unelte similare - asta vă va ajuta să alegeți, să colați și să deconectați tot ce aveți nevoie în timpul zilei.
Substanțe utile pentru creșterea unghiilor
- Biotina( vitamina B7 sau H) este considerată o vitamină de frumusețe, deoarece promovează netezirea pielii, creșterea și întărirea părului, unghiilor. Este lipsa sa de influență asupra calității plăcilor de unghii și duce la pierderea părului. Biotina este produsă independent de organism, dar numai în condițiile unui consum regulat de astfel de produse: drojdie, roșii, ficat, orez brun, ciuperci, gălbenuș de ou, cereale, nuci.Înființată de nutriționiști și medici, doza necesară de biotină este de 0,03-0,1 mg pe zi.
- Acid folic( B9).Ca vitamina anterioară, aceasta promovează creșterea celulară, restaurarea și întărirea unghiilor și părului și, de asemenea, previne deteriorarea celulelor nervoase și a celulelor roșii din sânge, îmbunătățește memoria, normalizează ciclul menstrual. Acidul folic este neprețuit în timpul sarcinii și al schimbărilor climatice. Este bogat în frunze de plante verzi, salate, pește, carne roșie, cereale și brânză.
- Vitamina A. Ajută la regenerarea celulelor, întărirea parului, a dinților și a unghiilor. Doza recomandată este de la 700 la 900 mg pe zi.În cantități suficiente, vitamina A conține cartofi, cartofi dulci, morcovi, dovlecei, verdețuri.
- Vitamina C. Este necesar să se consolideze imunitatea, este indispensabilă pentru menținerea căldurii sănătoase și puternice. Conținut în citrice, usturoi, varză, piper dulce, etc.
Îngrijire adecvată
Joacă cel mai important rol în crearea manichiurului perfect. Pentru a crește unghiile sănătoase, puternice și lungi, este nevoie de un set de proceduri. Să începem cu elementele de bază.
- Formă frumoasă.Curelele de tăiere și tăiere nesfârșite nu îmbunătățesc sănătatea unghiilor. Faceți asta cu mintea. Porniți ferăstrăul de la marginile exterioare, trecând treptat spre centru. Mișcarea fișierului de unghii înainte și înapoi slăbește structura unghiei. Alege-ti unghiile forma corecta. Este de remarcat faptul că plăcile de unghii de formă rotunjită cresc mai repede.
-
Aveți grijă de cuticule. Pentru a înmuia, înmuiați-vă pe mâini timp de 5 minute în apă caldă.Nu-l tăiați sau mușcați cu pensete, acolo puteți răni patul unghiilor, purtați infecția.Îndepărtați cuticula cu un băț portocaliu. Clătiți bine mâinile și îndepărtați eventualele resturi. Faceți această procedură de cel puțin 4 ori pe săptămână.În cele din urmă, tratați cuticula cu acid hialuronic sau orice ulei cosmetic, crema hidratantă în care este inclusă.Astfel de manipulări vor împiedica apariția burților. - Proceduri de întărire. După ce ați oferit unghiilor o formă ideală și o îngrijire corespunzătoare pentru cuticula, trebuie să vă concentrați asupra întăririi unghiilor. Serurile arată cele mai rapide rezultate, dar ele stau în consecință.Consolidarea cremelor de unghii este ideală pentru utilizarea de zi cu zi. Aplicați dimineața sau seara înainte de culcare. Disponibil și ușor de utilizat, ajuta la protejarea unghiilor de jetoane.
Retete de căldură acasă pentru creșterea unghiilor
Mâncarea rațională selectată și îngrijirea adecvată asigură sănătatea și rezistența unghiilor. Pentru creșterea rapidă există mai multe rețete cu cele mai simple ingrediente. Acestea pot fi folosite acasă.
Ulei de măsline
Cărnurile de gălbenuș calitativ cresc la o rată de trei ori.În acest caz, un asistent indispensabil este un ulei de măsline obișnuit, capabil să penetreze adânc în piele și unghii, în timp ce hrănește și în același timp îi hidratează.În plus, aceasta include vitamina E, îmbunătățind circulația sângelui, ajutând la restabilirea și tratarea unghiilor deteriorate, afectând pozitiv puterea și rata de creștere a acestora.
- Înainte de a merge la culcare, aplicați ulei de măsline cald pe unghii și cuticule. Frecați-l cu mișcări de masaj timp de 5 minute.În timpul nopții purtați mănuși de bumbac. Procedura poate fi efectuată zilnic.
- O baie zilnică de 15 minute cu ulei cald de măsline promovează, de asemenea, creșterea unghiilor.
Ulei de nucă de cocos
Utilizat ca produs cosmetic pentru creșterea sănătății și a unghiilor. Conține substanțe nutritive importante, de neînlocuit în lupta pentru frumusețea și puterea manichiurului.În plus, uleiul de nucă de cocos întărește cuticula, care joacă un rol cheie în creșterea unghiilor, ajută să scape de infecții și infecții fungice ale unghiei.
- În fiecare zi înainte de a merge la culcare masați unghiile cu ulei de cocos cald și purificat. Mișcările circulare de masaj vor îmbunătăți circulația sângelui.
- Se amestecă un sfert de ceașcă de ulei de cocos organic și miere cu 4 picături de ulei de rozmarin. Se încălzește ușor soluția într-un cuptor cu microunde.Îndepărtați degetele în această baie timp de 15 minute. Repetați procedura o dată sau de două ori pe săptămână.
Fresh
Un stimulent eficient de creștere pentru unghii, care le permite să crească într-o săptămână.Acesta conținea vitamina C stimulează producția de colagen și menține starea de sănătate a unghiilor, si acid folic va asigura o creștere mai rapidă.
Băile zilnice de 10 minute cu portocaliu proaspăt pentru prima săptămână dau un rezultat impresionant. După procedură, nu uitați să spălați bine mâinile și să le tratați cu un hidratant.
Lemon
Fructul culorii soarelui din antichitate sa stabilit ca un produs cosmetic unic.În plus, ajută la albirea unghiilor, stimulează creșterea lor și le conferă o strălucire sănătoasă.
-
Se amestecă 1 lingură de suc de lămâie cu 3 linguri de ulei de măsline. Amestecul rezultat este ușor încălzit și se scufundă în el timp de 10 minute. O astfel de baie ar trebui folosită zilnic. - De asemenea, puteți să vă ștergeți unghiile zilnic cu o felie de citrice galbene sau să le înmoiți direct într-o jumătate de lămâie. După 5 minute, clătiți bine mâinile și aplicați crema hidratantă.
- Un alt cocktail de vitamine - amestecat în proporții egale de miere și lamaie. Compoziția rezultată este frecat în fiecare cui timp de 10 minute. Dacă adăugați la această compoziție, 4-5 picături de iod, un pahar de lapte cald, o lingura de Frechet de cidru de mere și sare de mare, vom obține un cocktail de vitamine minunat, care promovează creșterea intensivă a unghiei și îmbunătățește starea cuticula.
Coada-calului
încă în lucrările lui fitoterapeuti grecești și romane antice subliniază eficiența ridicată a instalației pentru a accelera creșterea unghiilor. Fiind o sursă de calciu, siliciu și alți nutrienți, coada-calului îmbunătățește starea generală a plăcilor de unghii.
- Doar o jumatate de lingurita de tulpini uscate de coada calului sunt umplute cu doua pahare de apa clocotita.
- Acoperiti si lăsați timp de 10-15 minute.
- Trageți și lăsați să se răcească.
- Îndepărtați-vă mâinile în această perfuzie timp de 20 de minute.
- Repetați procedura de cel puțin patru ori pe săptămână.
Urzica
O plantă familiară strămoșilor noștri ca stimulator de creștere a plăcii de unghii. Eficacitatea sa se datorează conținutului ridicat de dioxid de siliciu și alți nutrienți care contribuie la formarea plăcii unghiilor, întărirea acesteia și prevenirea fragilității.
- Într-un pahar de apă clocotită, fierbeți 2-3 linguri de frunze de urzică uscată.
- Permiteți-le să se fierbe timp de 10 minute.
- Tulpina și adăugați puțină miere.
- Bea zilnic o ceașcă de ceai din plante delicios și sănătos. Concluzie
cresc unghii sanatoase si puternice, daca nu, timp de 3 zile, dar cel puțin o săptămână - visul multor fete, și dau seama că e real. Este necesar doar să vă depășiți propria lenevie, să stabiliți un obiectiv și să mergeți la el. 
Pregătiți-vă să fie că trebuie să lucreze zi cu zi grea, și pentru a începe este necesar mai întâi să se, îmbogățindu-dieta utilă pentru creșterea produselor de unghii, cap de obiceiul de a lubrifia crema de maini dupa fiecare masina de spalat vase sau un duș.Un masaj zilnic, băi și loțiuni vă va ajuta nu numai să crească manichiura superba, ci și să îmbunătățiți starea generală a unghiilor.
Retete pentru cresterea rapida a unghiilor - video
3:18
3:15 
9:52