De ce mă doare capul? Cauze, prim ajutor, medicamente, prevenirea durerilor de cap

Durerile de cap sunt familiare aproape tuturor. Cel mai adesea ei nu sunt un avertizor al bolilor grave. Soreness în cap pot fi semne de oboseală sau organism supratensiune. Dar, uneori, migrene și alte tipuri de dureri de cap, pot fi mai severe boli sindrom.

Cauze dureri de cap

Cortexul cerebral este foarte sensibil la diverși stimuli. Mai mult, astfel de stimuli pot fi interne și externe:

• Durerile de cap pot fi cauzate de leziune vasculară la baza craniului sau artere mari.accident cerebrovascular cauza principală a durerii
• dureri de cap frecvente si prelungite pot fi cauzate de privarea de oxigen și vascular cerebral
instagram viewer
• spasm O alta cauza unei astfel de durere este de a modifica compoziția sângelui.În cazul în care sângele devine gros și vâscos, încetinește mișcarea sa prin vasele. Deci, fluxul de oxigen si substante nutritive la creier este redus
• , de asemenea, una dintre cauzele de dureri de cap cronice includ deteriorarea cartilajului sau a țesutului osos

coloanei vertebrale În plus, cauzele durerilor de cap este impactul diferitelor domenii în care o persoană își petrece o mulțime de timp. Chiar și o lungă conversație pe un telefon mobil poate duce la dureri în cap.

Trăim în lumea tehnogenă, așa că( cu excepția „telefon mobil“), pe corp poate avea un impact negativ: câmpurile

• electro-magnetice ale rețelelor electrice( astfel încât să fie sigur de pat nu trece cablul de alimentare)
• joasă și înaltă frecvență câmp
• zgomot de sunettransmisie de date fără fir( nu este publicitate, dar există studii care indică în mod clar dăunătoare Wi-Fi)

IMPORTANT: intoxicații cu alcool este, de asemenea, o cauza comuna de dureri de cap. Lucru este că utilizarea excesivă a băuturilor care conțin alcool, există o distrugere a celulelor creierului.

• Lipsa de somn și de ședere frecventă într-o stare de stres cauze, de asemenea, problemele de mai sus
• Durerile de cap pot fi, de asemenea, cauzate de un număr insuficient de hormoni dezvoltate neurotransmitatori
• cauzele cele mai teribile dureri de cap sunt formarea de tumori cerebrale si chisturi
• , de asemenea, cauze de dureri în cap poate devenicomoții cerebrale și a proceselor de meningita

Ce apar în creier cu dureri de cap?

Creierul este „secretul“ în momentul în care corpul uman. Prin urmare, să spunem că procesele care au loc în acest organism pentru dureri de cap, nu poate fi complet înțeleasă.

Și având în vedere că durerea poate apărea din mai multe motive( descrise mai sus).Descrierea proceselor care au loc în fiecare dintre ele va trage la teza de doctorat. Prin urmare, mai jos este doar o scurtă informație.

Nu există receptori de durere chiar în creier. Ele sunt situate în cochilie, care este creierul. Prin urmare, durerile care apar în diferite părți ale unei asemenea cochilii au o natură diferită.Și se simt diferit.

Una dintre cauzele de dureri de cap sunt spasme vasculare. Astfel, navele situate în cap, din cauza diferitelor patologii ingustate. Această tulburare cauzează degradarea celulelor cu oxigen și nutriție îndepărtarea corectă a dioxidului de carbon.

În plus, vasoconstricție furnizarea de substante nutritive si oxigen la cap pot fi cauzate de anomalii la nivelul coloanei vertebrale cervicale. Problema este că această parte a coloanei vertebrale are o structură destul de subțire.Și acest lucru în ciuda faptului că este o sarcină impresionantă.

Un număr de fibre nervoase, vase de sânge și vase limfatice trece prin segmentul colului uterin al coloanei vertebrale. Stoarcerea lor, datorită deteriorării osului și a părților cartilaginoase ale segmentului coloanei vertebrale cervicale, este o cauză frecventă a durerilor de cap.

În ceea ce privește durerea de cap provocată de mult timp în zona undelor electromagnetice puternice. Apoi, totul este simplu. Probabil că toată lumea știe că proteinele, fosfolipidele( moleculele membranelor celulare) și ionii de apă au un câmp electromagnetic slab. Un astfel de domeniu este necesar pentru funcționarea normală a acestor molecule.

Dar, sub influența unui câmp electromagnetic, astfel de molecule încep să se comporte, dând naștere influenței sale. Aceasta afectează în mod negativ activitatea întregului corp și în special a creierului. Același lucru, deși într-o măsură mai mică, se referă la funcționarea comunicațiilor celulare, wi-fi etc.În special în detrimentul muncii creierului este domeniul radiațiilor.

IMPORTANT: Recent, de foarte multe ori a început să lege legăturile de cap cu o lipsă de glucoză în creier. De aceea se crede că postul poate provoca dureri de cap. Dar oamenii de stiinta nu au fost inca in stare sa dovedeasca o astfel de legatura. Este adevărat că nu există rezultate contrare.

De asemenea, este important să rețineți că băuturile alcoolice pot provoca dureri de cap.În primul rând, ele pot fi de proastă calitate și se comportă ca otravă.Dar chiar și alcoolul de înaltă calitate poate distruge celulele corpului. Alcoolul duce la deshidratare, distrugerea vaselor de sânge și alte probleme. Intoxicarea din cantități excesive de alcool poate duce la dureri de cap severe.

Violarea vaselor cerebrale, precum și distrugerea acestora, pot fi asociate cu diferite patologii, lipsa somnului, contuzii cerebrale și alte motive. Durerea de cap în acest caz se dezvoltă datorită faptului că vasele distruse nu pot furniza cantitatea necesară de nutrienți și oxigen la creier. Ca urmare, acesta nu mai funcționează în mod normal.Și plicul care o înconjoară "dă" despre acest semn.

Primul ajutor pentru durerea de cap

Deoarece natura durerilor de cap este diferită, este necesar să se abordeze soluția acestei probleme în moduri diferite. Soluția cea mai simplă și cea mai eficientă pentru durerile de cap poate să ia analgezice. Dar dacă analgezicele sunt folosite în acest scop, în curând, organismul se poate obișnui cu astfel de medicamente și efectul dorit de la ele nu va fi atins. Cu dureri de cap frecvente, consultați un medic.

• Durerea de cap și auto-masajul capului și gâtului pot ajuta la durerea de cap. Masajul părții temporale poate fi realizat în asociere cu unguent de mentol sau cu balsam "Zvezdochka"
• O compresă rece a frunții sau o comprimă cu cap cald este, de asemenea, capabilă să amelioreze durerea de cap. Compresia durerii în zonele temporale poate fi realizată folosind o țesătură îmbibată cu scorțișoară, tesatura
• Excelentă îndepărtează frunzele de ceapă proaspătă.Trebuie aplicată la partea din cap unde se află centrul durerii. Apoi rotiti capul cu un prosop cald. Schimbați varza pe măsură ce frunza se va usca. O astfel de compresie poate fi lăsată pe timp de noapte.

IMPORTANT: Este important să se oprească fumatul și alcoolul cauzat de durerile de cap. Aceste obiceiuri proaste pot deveni ele însele cauze ale senzațiilor dureroase.Și, de asemenea, să negăm tratamentul acestei probleme. Este imposibil să aplicați gheață în cap.

Medicamente pentru dureri de cap

• «Paracetamol» și «Panadol» - utilizate pentru dureri de cap de intensitate ușoară până la moderată.Acceptat de la 500 ml la 4 g pe zi. Un timp trebuie să ia nu mai mult de 1 g de droguri
• «Migrenol» - produsul conține paracetamol și cafeină, care sporește efectul. Utilizați acest medicament este necesar pentru dureri de cap cauzate de scăderea tensiunii arteriale. Luați acest medicament de care aveți nevoie de 2 comprimate de 4 ori pe zi. Intervalul dintre doze trebuie să fie de cel puțin 4 ore
• «Solpadein» - preparat pe bază de paracetamol, cafeină și codeină.Acțiunea medicamentului este similară cu cea a lui Migrolen. Luați acest medicament de care aveți nevoie de 1-2 comprimate de 3-4 ori pe zi. Intervalul dintre doze trebuie să fie de cel puțin 4 ore
• Analgin este un analgezic popular pe bază de metamizol sodiu. De asemenea, are un efect antipiretic. Recent, multe reacții adverse de la administrarea de "analgin" au fost dezvăluite. Prin urmare, în cazul în care există un mijloc alternativ, este mai bine să le folosească
• «Pentalgin Plus» , «sedan-M» și «Piralgin» - puternic anti-durere de cap. Nu se recomandă utilizarea mai mult de cinci zile la rând. Luați aceste medicamente 1 comprimat de 1-3 ori pe zi. Doza zilnică - 4 comprimate
• «askofen-P» , «Kofitsil-Plus» și «Tsitramon Ultra» - sunt folosite pentru usoare pana la moderate dureri de cap. Luați 1-2 comprimate de trei ori pe zi. Norma zilnică nu depășește 8 comprimate
• "Tempalgin" - un alt instrument popular bazat pe sodiu metamizol. Cofeina, care face parte din acest preparat, sporește acțiunea substanței active. Luați 1 comprimat de 1-3 ori pe zi.În absența durerii, medicamentul trebuie întrerupt.
• Nurofen este un remediu foarte popular pentru durerile de cap recent. De asemenea, are efect antipiretic. Luați un comprimat de 3-4 ori pe zi
• «Spazmalgon» și «spazgan» - un remediu excelent pentru dureri de cap cauzate de spasme vasculare. Trebuie să luați după mese 1-2 comprimate de 2-3 ori pe zi

Vitamine dureri de cap

• Pentru a preveni durerile de cap trebuie să includă în dieta dumneavoastră o varietate de minerale si vitamine. Cel mai bine este ca vitaminele să intre în organism într-un mod natural. Asta e cu mâncarea. Pentru a face acest lucru, trebuie să-și diversifice dieta, include o varietate de produse din plante utile și
• de lapte pentru contracararea migrena ar trebui să fie crescută în alimente dvs. dieta bogata in vitamina B2.Conform celor mai recente date, această vitamină reduce riscul de migrena cu 48%.Datorită riboflavinei, procesele metabolice din organism se îmbunătățesc. Această vitamină îmbunătățește sinteza celulelor nervoase. Vitamina B2 se găsește în cantități mari în pește, produse lactate, ouă și ciuperci
• Când durerile de cap cauzate de perturbări hormonale( de obicei nu au estrogen) ar trebui să fie crescută în ingerarea produselor care conțin magneziu. Astfel de produse includ bananele, cartofii și ciocolata
• Coenzima Q10 va ajuta la contracararea stresului și a supraexpirațiilor, ceea ce poate duce și la dureri de cap. Acest antioxidant, printre altele, este responsabil pentru sănătatea vaselor creierului. Cele mai multe dintre această substanță în pește( ton și macrou) și broccoli
• , de asemenea, pentru prevenirea durerilor de cap este necesară pentru a crește aportul de vitamina E

Prevenirea dureri de cap

• Pentru prevenirea durerilor de cap cauzate de lipsa de oxigen la creier este necesară pentru a aerisi camera mai des și să rămână mai mult timp în aer curat. Este de dorit să se facă o regulă de zi cu zi merge în parc sau în pădure
• este de asemenea important să se respecte regimul zilei. Ospitalitatea de opt ore poate deveni un vindecător dintr-o varietate de boli. Inclusiv boala Baie de cap
• cu aromaterapie, comprese calde sau comprese rece capul de pe frunte, de asemenea de ajutor pentru a face față acestei boli
• În cazul în care durerile de cap sunt cauzate de deshidratare, atunci ai nevoie pentru a crește aportul de lichide. Este important de a scăpa de boala descrise pentru a exclude din stresul
• viata si surmenaj un instrument excelent pentru prevenirea durerilor de cap este ceai de ghimbir. Această băutură în China este considerată un "elixir din mii de boli".De asemenea, poate fi folosit pentru a preveni problemele descrise

THE RECIPE TEA IMBIRDY. Pentru a face acest ceai, trebuie să spălați rădăcina ghimbirului și să-l gatiți pe o răzătoare fină.Într-o cratiță cu apă fiartă, trebuie să puneți câteva linguri de ghimbir tocate. O lingură corespunde unei cești de ceai. Se lasă să se lase apa timp de aproximativ două minute, se scoate din căldură și se lasă să se răcească.Puteți bea ceai de ghimbir cu menta, lamaie sau adăugați ceai verde până la fierbere.

Sfaturi și răspunsuri pentru cefaleea

Daria, 29 de ani. Eu folosesc comprese cu ceapa pentru dureri de cap. Acest instrument a fost sugerat de bunica mea. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un bec mare.Îndepărtați-l de pe coji și tăiați-l bine. Apoi, aveți nevoie de tocat ceapa împachetate într-o cârpă, pentru a aplica la locul de durere si infasurati capul cu un prosop.

Video. Cum în cinci minute pentru a elimina durerea de cap