Ce trebuie să faceți dacă părul cădea după naștere

În timpul sarcinii, multe femei devin neobișnuit de dense și strălucitoare. Acest efect persistă în primele luni după nașterea bebelușului. Apoi se întâmplă adesea o metamorfoză foarte neplăcută: începe o pierdere intensă de bucle. De ce apare pierderea părului după livrare și cum să opriți acest proces, vom acoperi această publicație.

Cauzele pierderii parului

1. Scăderea producției de estrogen.În timpul sarcinii, nivelul femeii schimbă hormoni, inclusiv estrogenul, care este responsabil pentru păr. Dacă altă dată o femeie pierde aproximativ 100 de fire de păr în fiecare zi, în fiecare zi, apoi în timp ce așteaptă copilul este numărul a fost uneori mai puțin. Când fundalul hormonal al femeii revine la normal după naștere, buclele încep să se reînnoiască intens. Ca urmare, există până la 500 de fire de păr pe zi pe pieptene sau pe pernă.Acest proces este natural.Și, de obicei, în timp( în decurs de șase luni de la naștere), se oprește fenomenul puternic.
   instagram viewer
2. Lipsa somnului și a stresului. Primul an după nașterea copilului este foarte dificil pentru femei. Mai ales pentru cei care sunt implicați în educația copilului, pentru cea mai mare parte, fără nici un ajutor.creștere timpurie, nopți nedormite, griji constantă, și absența aproape completă a timpului personal are un impact negativ asupra sanatatii generale, inclusiv cu privire la starea de bucle.
3. Lipsa de nutriție adecvată.În timpul îngrijirii unui copil, o femeie își petrece aproape tot timpul și energia asupra lui.În plus, trebuie să facă temele. Ca urmare, nu este posibil să mănânci în mod regulat și pe deplin. De obicei, o tânără mamă este nevoită să renunțe la gustări care aproape nu conțin nutrienții necesari pentru sănătate.
   Mai mult decât atât, atunci când prea puține alimente organismul trebuie să-și petreacă propriile sale rezerve, ceea ce se reflectă în starea firelor. Deficit de vitamine și minerale.În timpul alăptării, majoritatea vitaminelor care intră în organism sunt administrate copilului împreună cu laptele. Desigur, lipsa de nutrienți duce la un eșec al funcționării normale a tuturor sistemelor, și, mai presus de toate, subtierea parului.
4. Tulburări circulatorii.În timpul sarcinii, mamele însărcinate sunt adesea îngrijorate de problemele vasculare. Una dintre ele - o încălcare a circulației sângelui. Deoarece cantitatea insuficientă de sânge este furnizată foliculilor, ele devin treptat mai slabe.În consecință, începe o pierdere intensă a părului. Anestezie
5. . este cunoscut faptul că după orice operație care se realizează sub anestezie generală, în cele mai multe cazuri, o persoană este privată de toroanelor. Mamele, ale căror copii au fost născuți prin operație cezariană, sunt, de asemenea, predispuși la alopecie. Anemie
6. .In timpul sarcinii, multe femei au redus nivelurile de hemoglobina, care este asociat cu o lipsa de fier in organism. De multe ori problema este exacerbată de o mare pierdere de sânge în timpul nașterii și deficit de fier în timpul alăptării.
7. Defecțiuni ale sistemului endocrin. Modificarile hormonale din timpul sarcinii și lipsa de micro și macro poate duce la tulburări metabolice.În acest caz, părul poate continua să scadă mai mult de un an.

Ce se poate face în cazul în care pierderea parului a început să fie luate măsuri

imediat la primele semne de alopecie:

• Includeți în dieta dvs. produse care conțin substanțe cum ar fi iod, fier, zinc, calciu, magneziu. Acestea vor ajuta la normalizarea rapidă a fondului hormonal și la normalizarea metabolismului.
• Dacă părul este lung, atunci trebuie să faceți o tundră scurtă.Acest lucru va reduce încărcătura asupra foliculilor, iar toroanele vor primi mai multe substanțe nutritive.
• Este corect să vă spălați și să vă uscați capul.
• Nu utilizați vopsirea și curlingul și, de asemenea, refuzați noduri și cozi strânse.
• Masați în mod regulat scalpul. Această procedură va crește fluxul de sânge, care este necesar pentru o mai bună nutriție a foliculilor.
Beți unul dintre suplimentele care conțin vitamine și minerale care sunt responsabile pentru sănătatea părului.
• Utilizați medicamente și produse cosmetice care vă ajută să restaurați buclele.

Reguli pentru spălarea și uscarea părului

Pentru a combate alopecia, ar trebui să aplicați simultan o varietate de moduri de a restabili inelul în complex.În primul rând - să începeți să respectați câteva reguli simple în timpul îngrijirii de bază a părului:

• Pentru a spăla un cap este necesar numai apă care a fost stabilită 2-3 ore. Apa de la robinet pentru această procedură nu este recomandată.
• Pentru a reduce rigiditatea, adăugați o lingură de oțet în găleată înainte de utilizare.
• Apa nu trebuie să fie prea caldă sau, dimpotrivă, rece. Temperatura optimă este de 35 de grade.
• Nu utilizați produse cosmetice care conțin sulfați care distrug structura părului și celulele epidermice uscate. Acesta este cel mai potrivit pentru spălarea părului producătorii de șampon, cum ar fi „Natura Siberika“, „Aubrey Organics“, „Rețete bunica Agafia“ „Logona“.

Dacă cumpărați aceste instrumente nu este posibil, în loc de șampon, puteți folosi ouă de pui:

1. În funcție de lungimea încuietorile, trebuie să bici până la starea spumoase de la 1 până la 3 ouă și freca de masă obținute de păr umed.
2. Puneți o pungă de plastic peste cap și mergeți cu ea timp de 20 de minute.
3. După aceea, va rămâne să fie clătit bine cu apă caldă.
• Nu vă frecați prea mult părul cu un prosop. Este mai bine să le înfășurați capul și să așteptați până când absorbția excesului de umiditate.
• Părul umed nu trebuie pieptat sau uscat cu uscător de păr. Când părul este uscat, acesta trebuie pieptat cu o perie de lemn. Periile cu dinți metalici dăunează rădăcinile și lezează pielea.

Masaj pentru cresterea parului( video si sfaturi)

Circulatia sangelui joaca un rol important pentru cresterea normala a parului. Pentru ao spori, ar trebui să faceți masaj scalp zilnic.

Nu va dura mai mult de 10 minute, dar într-o săptămână va fi posibil să se observe efectul său pozitiv.

1. Este necesar să vă așezați sau să stați astfel încât să fie convenabil să coborâți capul pe piept. Gâtul în timpul masajului ar trebui să fie deschis.
2. Mai întâi efectuați câteva mișcări de mișcare ale capului pe laterale, pe frunte și apoi pe occiput.
3. Pentru 10 secunde, apăsați palmele de pe cap în locuri diferite.
4. Aceleași mișcări au de-a face cu tampoane de degete și apoi cu falange, având pumnii comprimate. Cea mai mare presiune ar trebui să fie efectuată pe frunte și occiput.
5. Masați pielea cu degetele mai întâi în mișcări circulare, apoi drepte și spirale, începând de la vârf.
6. Du-te înapoi la stroking.
7. Cu mișcări circulare, masați pielea din zona templelor.
8. Din nou, frecați întregul cap.
9. Atingeți degetele, plăcuțele capului ușor "pokolotit".
10. Finalizați masajul prin liniștitor.

Medicamente de la pierderea parului pentru uz extern

În prezent, există o serie de remedii pentru chelie pe care le puteți cumpăra în rețeaua de farmacii. Să trăim în mai multe detalii despre cele mai populare dintre ele.

1. Dimexidul este unul dintre medicamentele cele mai ieftine și mai eficiente. Aceasta face pielea mai epiteliu în vrac, facilitând astfel procesul de sosire în celulele de nutrienți. Folicile devin mai puternice, iar părul încetează să mai cadă.Trebuie reținut faptul că, în forma sa pură, produsul poate provoca arsuri ale scalpului. Din acest motiv, Dimexide este utilizat numai ca o componentă a unei măști terapeutice.În același timp, cota sa în amestec nu ar trebui să fie mai mare de 10%.Contraindicațiile folosite sunt sarcina și alăptarea, deoarece intră în sânge.În plus, Dimexidum provoacă, de obicei, o puternică senzație de arsură, chiar și în formă diluată, deci nu este potrivit pentru persoanele cu pielea foarte sensibila. Pentru masca alopeciei vor fi necesare următoarele componente: dimexid
   • în soluție;
   • ulei de brusture;Ulei de ricin
   • ;
   • vitamina B6 în fiole;
   • soluție uleioasă de vitamina E și numărul A.

   tuturor componentelor amestecului trebuie să fie pus în balanță cu medicamentul într-o proporție de 3 la 1. Ingredientele și se combină imediat după preparare a pus o mască pe rădăcini. Dimexida se amestecă prost și are proprietatea de a îndepărta alte elemente. Prin urmare, în timpul aplicării, masca trebuie amestecată de mai multe ori. Puneți o pungă de celofan pe cap și, deasupra, o eșarfă caldă.

   În mod ideal, păstrați masca timp de o oră.În cazul în care o senzație de arsură este de nesuportat, atunci acesta trebuie să fie scos din cap inainte de a folosi șamponul și multă apă.
   Este cel mai bine să obișnuiți treptat rădăcinile la medicament. Puteți începe cu un sfert de oră, de fiecare dată când creșteți timpul cu 5-10 minute. Aplicați amestecul pe cap 1-2 ori pe săptămână.
2. Regein, sau 2% Minoxidil, este un medicament conceput special pentru combaterea caderii parului la femei. Are efect vasodilatator. Din acest motiv, fluxul sanguin crește, rădăcinile sunt întărite și foliculii latenți se trezesc. Scaderea este considerabil redusă deja la 14 zile după începerea aplicării medicamentului. După 3 luni, părul începe să crească.Pulberea poate fi utilizată atât în ​​formă pură, cât și în compoziția diferitelor produse de îngrijire a părului. Singurul dezavantaj al acestui medicament este un preț ridicat.
   Rinfoltil fiole Regeyn pierderea parului
   
   
3. Rinfoltil - înseamnă, pe baza de plante medicinale, tonice de păr și a opri pierderea lor. Medicamentul este disponibil sub formă de șampon, loțiune sau fiole. Alegerea formei depinde de gradul de intensitate a caderii parului după naștere.Șamponul
   • este utilizat timp de trei luni pentru a preveni alopecia. Loțiunea
   • este indicată dacă părul este subțiere nu este prea activ. Ar trebui să fie aplicată în termen de o lună și jumătate.
   • Ampulele sunt atribuite atunci când spargerea atinge o limită critică.Soluția se aplică pe părul curat și se freacă în rădăcini timp de 3 minute. Clătiți cu cantități mari de apă fără a utiliza detergenți cosmetici.

   Dacă alopecia este foarte severă, toate cele trei forme de remediere a căderii părului se recomandă să fie aplicate simultan.

   Femeile însărcinate și mamele care alăptează ar trebui să se abțină de la utilizarea medicamentului.
4. Esvicin este un medicament care stimulează creșterea buclei și împiedică risipirea acestora. Utilizați această soluție este recomandată în trei moduri la un moment dat:
   • Orală de 2-3 ori pe săptămână pe un stomac subțire.
   • 3 ori pe săptămână frecați în rădăcini fără clătire ulterioară.
   • Se amestecă cu șampon într-un raport de 1 până la 4 pentru spălarea capului.

Vitamine pentru uz extern și oral

Pentru a preveni căderea părului, este necesară umplerea corpului de vitamine. Desigur, unele dintre ele pot fi obținute cu alimente. Dar această măsură nu este întotdeauna suficientă.Mai ales atunci când considerați că o femeie cu un copil mic nu are întotdeauna posibilitatea de a mânca pe deplin.

Complexele de vitamine, special concepute pentru primire în timpul sarcinii și alăptării, vor veni la salvare.În plus, puteți face un curs de restaurare bucle, folosind vitamine în fiole. Să trăim mai mult în detaliu asupra fiecăruia dintre aceste tipuri de medicamente.

1. Pentru ingestie, de exemplu, următoarele vitamine sunt adecvate:
   • Elevit Prenatan;
   • Bio-Max;
   • Multi-Tabs Perinatal;
   • Vitrum Prenatal;
   • Supradin.
   Aceste fonduri sunt de obicei cheltuite pe cursuri. Durata fiecăruia este de aproximativ 30 de zile. Atunci ar trebui să faceți o pauză de trei luni.
   Dacă luați vitamine pentru o perioadă lungă de timp fără întrerupere, puteți prezenta o boală, cum ar fi hipervitaminoza.
2. Pentru uz extern se pot achiziționa soluții apoase sau uleioase de vitamine individuale, care sunt benefice pentru foliculilor și de a ajuta la restabilirea stării de sănătate a bucle. Să numim principalii dintre ei:
   • vitamina A( retinol) promovează trezirea foliculilor de păr de dormit;
   • vitamina B5( acid pantotenic) hrănește foliculii și întărește părul de-a lungul întregii lungimi;
   • vitaminele B6 și B3( piridoxina și acidul nicotinic) stimulează procesele metabolice care apar la nivelul celular.
   • vitamina B2( riboflavina) regenera celulele scalpului si vindeca radacinile deteriorate.
   • vitamina E( tocoferol) promovează formarea unui strat de protecție pe suprafața părului.
   • vitamina B7( biotină) participă la formarea colagenului, întărirea buclei și protejarea acestora de influențele externe negative.
   • vitamina B12( cianocobalamina) promovează saturarea rădăcinilor cu oxigen.

Puteți aplica vitamine în fiole, fie separat, fie ca parte a produselor de coafare pentru uz casnic.În acest caz, cea de-a doua variantă este mai preferată, deoarece concentratul sub formă pură poate provoca o reacție alergică.Ca complexe pentru ingestie, vitaminele în fiole și măștile cu acestea ar trebui să fie utilizate de cursuri.

Ca exemplu - prescrierea măștii de vitamine

Se luptă eficient cu problema pierderii buclelor.

Pentru o mască, veți avea nevoie de:

• vitaminele A, B12, B1 și E( câte o fiolă fiecare);Miere
• ( 3 linguri);
• suc de lămâie proaspăt stors( 2 linguri);Mazărea de mușețel
• ( 3 linguri).

Topitură de miere. Se amestecă cu suc, vitamine și decoct de pe bază de plante. Aplicați la păr și rădăcini. Acoperiți capul cu celofan și eșarfă.Păstrați masca timp de 20 până la 40 de minute. Apoi clătiți cu multă apă caldă.

Acasă căi de atac

Pentru a opri pierderea de bucle, puteți utiliza propriile preparate.În primul rând, acestea sunt măști și tincturi, care sunt împărțite în două tipuri: iritante și hrănitoare.

• Iritantele sunt concepute pentru a crește fluxul de sânge în cap, pentru a asigura alimentarea substanțelor nutritive către foliculi. Prepararea acestor produse din produse care conțin substanțe care provoacă arsuri, și anume: usturoi, piper, muștar și ceapă.Ca exemplu, luați în considerare următoarea rețetă: sucul
  • din 1 ceapă;
  • 1 linguriță.lingura de suc de lamaie.

  Combinați ambele fluide și, ștergând amestecul în rădăcini, țineți-l pe cap timp de o oră.

  după aplicare pentru a atenua un miros neplăcut, poate clătiți capul cu apă și oțet de mere.

• Nutrițiosorează rădăcinile și părul cu substanțe utile. Pentru prepararea lor, adesea folosesc produse din lapte acru, miere, ouă și uleiuri vegetale. Un efect pozitiv aduce, de exemplu, o mască, care include: ouă de pui proaspăt
  • ;
  • 1 lingurita de cacao natural;
  • 100 ml de kefir sau lapte coapta.

  Se amestecă oul bătut cu produsul din lapte fermentat. Apoi amestecați în multa cacao. Porțiunile lubrifiază părul. Apoi se aplică numai după uscarea celei anterioare. Când întregul amestec se află pe cap, legați o pungă de plastic și o eșarfă de 20 de minute. Repetați procedura de două ori pe săptămână timp de trei luni.

Astfel, atunci cand caderea parului, nu va lasati mana. Este necesar să se aplice un set de instrumente pentru a combate acest fenomen neplăcut și un rezultat pozitiv nu va dura mult timp. Videoclipuri similare:

15:51
TRIHOLOGIST DESPRE PIERDERILE DE PĂRĂ DUPĂ GENUL
12:02
EXTENSIA HAIRULUI după naștere ♥ Cauze și luptă
6:08
PIERDERI DE PĂRĂ DUPĂ GENUL