Turism activ și recreere în Rusia. Unde sunt competițiile în turismul sportiv?

Mulți oameni preferă să se angajeze în sporturi active.În timpul iernii, acestea sunt trimise la întinderi acoperite de zăpadă, iar vara - drumetii la munte.

Multe persoane aleg un stil de viață activ, deoarece acestea preferă să fie tot timpul în mișcare.turism activ și de recreere - o călătorie asociată cu mișcarea activă pe un anumit traseu cu mare efort fizic.

de călătorie poate fi pe schiuri, snowmobile, dacă este iarnă sau pe jos, cu bicicleta sau călare, în cazul în care este vara. De obicei, se merge la un grup de oameni de la mai multe persoane sau o echipă, în cazul în care recreere se referă la turismul sportiv. Fiecare grup are un instructor profesionist, care ghidează și explică toate detaliile unui turism vibrant într-o anumită localitate. Forme

de

turism activ Există mai multe tipuri de turism activ:

• Speologie - excursii la drumeții peșteri
• - excursii la diverse localități din turism cal
• - o călătorie călare sau într-un vagon de turism
• bicicleta - circulație pe ruta aleasa pe
• ciclism montan -drumeții în munții de pe pante abrupte, trece, pietre și râuri de munte
• turism de schi - pentru a depăși obstacolele de diferite grade de dificultate în sezonul de iarnă în mototouristik de schi și auto
• - excursie npe rutele selectate pentru turismul de apă de
• de transport - rafting pe diverse facilități de înot: catamarane, caiace, plute, kanoeK se referă la turism activ și sporturi extreme - zboruri în planoare sau parapante, sărituri

Important: Dacă doriți să se angajeze într-o vizualizare vacanță activă, nu este necesar să aveți pregătire sportivă.Puteți selecta tipul adecvat de turism pentru ei înșiși, cu depășirea distanțe mici, în grupuri speciale pentru începători.week-end

vacanță - un tur

Funcția de tip activ activ al turismului va aduce beneficii mari de sanatate, dar din cauza adrenalina, vacanța aceasta va fi una de neuitat. Weekend-uri - este aproape o treime din viața noastră, astfel încât acestea trebuie să efectueze interesant și unic.

Sfat: Asigurați-vă că weekend-urile sunt active. Vei fi întotdeauna într-o stare bună și vei avea întotdeauna o sănătate excelentă.La urma urmei, sportul și mișcarea reprezintă o viață fără droguri și boli.week-end

de vacanță organizate mai multe agentii de turism care oferă interesante și diferite în excursii active de complexitate. Drumeții și aliaje sunt realizate în cele mai frumoase locuri în care există văi pitorești și râuri limpezi de cristal.În timpul iernii, schiatul se desfășoară în locuri unde se cade multă zăpadă.Alpinismul în munți se desfășoară sub supravegherea unui instructor cu experiență.

Odihnă activă în week-end - în cazul în care să-și petreacă, fără a cheltui o gramada de bani?

Cineva petrece week-end culcat pe canapea, în timp ce alții preferă odihnă extremă.Activități de agrement pe week-end - o mare oportunitate de a călători cu familia sa în munți sau în pădure.În cazul în care se pune întrebarea, în cazul în care să-și petreacă o vacanță activă, fără a cheltui o gramada de bani, atunci ar trebui să ia în considerare pentru a începe cu, ceea ce doriți - impresii ascuțite sau a depăși distantele provocatoare.

Dacă doriți acuitatea senzațiilor și a adrenalinei, atunci puteți sări de la un parașut sau du-te pentru a sări. Dacă există munți în apropiere, puteți aduna un grup de persoane și puteți face camping. Dar pentru asta trebuie să cunoașteți terenul și traseele.

Important: Când faceți drumeții în munți sau în pădure, este mai bine să invitați un instructor care cunoaște toate traseele și căile.

Pentru a obține emoții de la depășirea distanțelor complexe, trebuie să mergeți la drumeții, la un prag, la un canion sau la o peșteră.În munți puteți să faceți drumeții - drumeții fără echipament special de alpinism. Acest turism va da o mulțime de impresii și emoții pozitive.În vara merită să mergeți la mare și să vă scufundați, sau să mergeți la un râu furtunos și să faceți o plută.

Vacanță activă - sport turistic familial

Nu este adesea posibil să vă întâlniți cu întreaga familie pentru a vă petrece timpul. Dacă apar astfel de momente, atunci doriți ca acestea să fie memorabile și fascinante. Iată câteva activități sportive pe care le puteți petrece împreună cu familia:

• Surfing .Puteți afla acest sport în orice stațiune în care există o mare
• schi nautic .Este minunat să călătorești cu un schi cu un copil care să respire și să treacă peste emoțiile deasupra marginii
• Vânătoare .Merită să distrugem toate stereotipurile pe care doar bărbații le plăceau să vâneze. Multe femei și copii se vor bucura de petrecerea timpului în aer liber. Copilului i se poate da o cameră de pescuit
• Pescuit în loc de pistol. Dacă există un iaz în apropierea orașului sau a unui râu, atunci merită să mergeți la pescuit. După aceea, fierbeți urechea și gustați prada ei pe gustul
• Safari .Vă va ajuta să vedeți animale neobișnuite și peisaje frumoase. Ce ar putea fi mai interesant pentru copii decât urmărirea peisajului cu părinții lor pe un jeep închiriat
• Zbor într-un balon cu aer cald .Copiii vor fi încântați de o astfel de călătorie sub nori
• Sportul de navigație .Vremea bună și compania este ceea ce aveți nevoie pentru windsurfing sau kiting
• Geocaching .Tehnologie modernă și puțină imaginație. Un astfel de joc este o căutare a unei comori ascunse, un proces cognitiv activ care va fi de interes atât pentru adulți, cât și pentru copii.
• ATV riding .Puteți organiza concursuri între familii. Va fi o vacanță de neuitat activ-sport

Turismul sportiv de familie - este minunat. O astfel de odihnă activă ajută la aducerea familiei împreună.La urma urmei, toate vor avea multe emoții pozitive, pe care doriți să le împărtășiți celor dragi.

Parcuri și cluburi active de recreere

În fiecare mare oraș al Rusiei există parcuri și cluburi active de recreere. Aceasta este o zonă special amenajată pentru jocuri active.În zonele mari, se desfășoară activități sportive, există locuri pentru camping. Există, de asemenea, foișoare și grătare, unde vă puteți relaxa într-o pauză între lupte sportive.

Instructorii instruiți vă vor învăța cum să utilizați echipamentul și să respectați onestitatea jocului. Aceste parcuri sunt situate de obicei în locuri frumoase - în munți, păduri, pe străzi. Această sărbătoare sportivă va atrage atât copii mici, cât și adulții.

Centrul de recreere pentru turismul sportiv - recreere pentru copii

Tabăra sportivă reprezintă o oportunitate excelentă pentru un copil de a petrece un concediu cu beneficii.În șederea unui copil la un astfel de centru de recreere pentru copii, turismul sportiv are multe avantaje:

• copil va fi întotdeauna supravegheat de un adult în timpul sărbătorilor și nu li se acordă te
• el va fi capabil să se angajeze în felul lor preferate
• sportul este pe deplin dezvoltat și pregătit fizic, pentru că sportul - este o parte din copii sănătoși dezvoltare
• meniu de sport special concepute va ajuta sa umple energia pierdută și întineri
• corpului în timp ce lucrează la o tabără de vară, copilul devine curajos, imbunatateste concentrarea, el va fi mai determinat și va fi robust și puternic caracter
• KROși anume formarea și lecții pentru copii sunt oferite excursii și alte meropriyatiyaDeti de agrement place să se relaxeze în mod activ, astfel încât au fost impresionați și a fost interesant.În cazul în care un copil este ca o tabără de sport, el va dori să se întoarcă acolo din nou anul viitor

turismul sportiv în Rusia - principalul obiectiv

Acum câteva decenii, a existat un astfel de lucru ca turismul sportiv în Rusia. Acest tip de sport, cum ar fi turismul sportiv, este inclus într-o clasificare sport unificată.Guvernul țării noastre se îngrijește de cetățenii săi și introduce un stil de viață sănătos. Sunt organizate de agențiile de turism sunt angajate în furnizarea unor astfel de activități: organizarea

• de organizare
• turism pentru copii de slotov diverse, turnee concursuri
• si campionate la nivel
• internațional care efectuează expediții științifice în ceea ce privește sportul, organizarea de drumeții stabilirea
• școlilor sportive, care pregătesc instructori profesioniști și ghiduriconductorul în munții
• actualizări de date păstrarea echipamentului turistic, care apare pe piață, noi ruteîn, vârfuri și perevalovTuristsky de club din Rusia organizează tururi comerciale în țara noastră și în străinătate
• experții săi studiază diverse inovații în domeniul turismului de sport pentru a le pune în aplicare mai târziu în țara noastră.Turismul sportiv este în curs de dezvoltare și este popular printre locuitorii din Rusia, care preferă mișcarea și sportul

în cazul în care concursurile sunt organizate pe turismul sportiv?

În oricare dintre orașele din Rusia pot avea loc concursuri în turismul sportiv. Dacă există organizatori și sponsori, atunci astfel de concursuri sunt organizate anual și sunt o tradiție a locuitorilor unui oraș.concursuri

regionale sunt organizate în centrele regionale și toate-Rusia - la Moscova sau Sankt Petersburg. Câștigătorii din țara participă la competiții din alte țări în care se desfășoară Campionatul Internațional. Câștigătorul la concursurile internaționale este un câștigător al premiului internațional.

Turismul activ în Rusia - unde să petreceți o vacanță activă?

Totul depinde de timpul anului. Activitățile de iarnă pot avea loc în aceste regiuni ale țării noastre: regiunea

• Kamceatka
• Altai
• Far Eastern District

în aceste regiuni, în iarna o mulțime de zăpadă.Pădurile și stâncile nelimitate atrag turiști aici în vară.Peisajele frumoase vă vor mări măreția.

Turismul activ în Rusia se dezvoltă.Aproape fiecare a doua familie își alege odihna activă.Este mult mai interesant decât să stați pe canapea sau pe plajă sub soarele incins.În timpul verii, puteți merge la sud de Rusia până la mare și faceți sporturi de apă.In vara turistii sunt în așteptare pentru orașul și țara:

• Soci, Anapa
• Crimeea
• Abhazia
• Karelia

În cazul în care nu există nici o finanțare pentru călătoria, apoi o opțiune de mare ar fi o excursie regulat în pădure sau la corpul de apă, care este disponibil în apropiere. Principalul lucru - această mișcare, și nu contează, va fi o plimbare sau o plimbare cu bicicleta.

Totul pentru turismul activ și recreere - unde să cumpărați echipament?

ce lucruri trebuie să cumpere pentru recreere, în funcție de durata, tipul de turism și timpul anului. Iarna va avea nevoie de haine de iarna si lenjerie termica.

În vară, costume și încălțăminte speciale impermeabile la apă.Rucsacuri, corturi, feluri de mâncare, felinare, saci de dormit, echipamente pentru gătit - toate acestea sunt echipamente necesare turismului. Puteți să-l cumpărați la orice magazin de sport din oraș sau pe Internet.

Important: o alegere de la magazinul on-line mult mai ușor, pentru că ei nu au nevoie pentru a rula la magazinele din oraș în căutarea unui lucru. Alegerea se face acasă sau în birou. După plată, puteți aștepta livrarea prin curier, poștă sau ușă apartament.

Totul pentru pescuit și turism - Îmbrăcăminte și încălțăminte pentru fanii de pescuit activități în aer liber

preferă să cumpere numai echipamente de înaltă calitate. La urma urmei, confortul depinde de asta în orice vreme. Totul pentru pescuit și turism poate fi cumpărat la hipermarketuri specializate sau pe piață.

Important: Când alegeți haine, nu economisiți bani, deoarece echipamentele de calitate nu sunt ieftine.

Îmbrăcămintea și încălțămintea pentru activități în aer liber și pescuit sunt realizate din materiale cu performanțe îmbunătățite. Hidrofug, țesături speciale și pânză - toate este folosit pentru a face haine, în care este imposibil să se ude și să înghețe.copii

orienteering - drumetii cu copii

Mulți părinți sunt sceptici și se gândească mult peste dacă să ia copilul cu el în campanie. Va putea copilul să reziste la plimbări lungi pe pârtii și pe străzi?

Orienteeringul copiilor este un aspect important în educația unui copil sănătos și dezvoltat fizic. Dar totul trebuie abordat cu înțelepciune.

Important: În cazul în care bebelușul dvs. este încă tânăr și este dificil de suportat plimbări lungi, atunci nu ar trebui să îl luați cu dvs. Lasă-l să crească puțin și să devină mai tare, și apoi cu plăcere va cuceri lungi distanțe cu părinții săi.

Turismul pietonal cu copii poate fi pornit în siguranță cu un copil de 14 ani. Campania va ajuta să fie mai aproape de natură, va aduce capacitatea de a lua decizii și de a acționa independent. Acesta a fost în timpul campaniei copilul învață să aibă grijă de ei înșiși, să se spele vase, cu curajul de a îndura inconveniente și îndure durerea.

Cum să faci călătoria interesantă pentru țările cu turism activ?entuziaști

în aer liber, care au călătorit deja întinderea Rusiei pe biciclete, pe jos sau cu barca, visul de a merge la alte țări, în cazul în care dezvoltate turismul activ. Cum de a face o astfel de călătorie interesant? Câteva sfaturi despre cum să organizeze vacanta pentru a cheltui pentru a face o bună utilizare:

• Vă rugăm să verificați cu operatorul de turism, în care țările au turism activ de selecție
• Țara se face pe baza preferințelor sportive activă
• De exemplu, în Republica Cehă atrage alpiniști și iubitori de exotice Zorbing, Austria- schiori și iubitorii de rafting în Norvegia - călător în teren muntos, Finlanda - bicicliștii și schiorii
• După selectarea țării, a rezerva un hotel în avans, astfel încât la sosirea în țară au fost în noaptea
• Întrebați operatorul tur adresa agenției, care organizează activități în aer liber Examinați
• activitățile agenției, pe baza informațiilor de pe Internet, citiți otzyvyPosle, care pot fi achiziționate rotunde sau avion bilete

Sfat: Cumpara toate echipamentele necesare în țara noastră ca echipamente în străinătate potcosta de câteva ori mai scump.

Dacă nu ați încercat niciodată să vă relaxați activ, atunci nu ați avut emoții pozitive de neuitat. La urma urmei, bucurați-vă de puterea propriului trup și de a descoperi noi orizonturi este întotdeauna fascinantă.Respirați în aer complet proaspăt de aer proaspăt de văi de munte și de spații deschise la mare! Călătoriți și bucurați-vă de viață!

Video: Activități extreme