( iarba de lamaie, lemongrass, citronella, chelnoborodnik) - o plantă perenă din genul lemongrass cu rigide lungi înguste frunze liniar-lanceolate de culoare verde deschis.Înălțimea sa, in functie de clima poate fi la fel de mare ca 70 de centimetri până la 1,5 metri. Rizomi spikelets scurt, tuberculate, inflorescență formate și situate în axils de frunze superioare.
- și proprietăți utile
- Preparate
- de aplicare in medicina
- in
- aromoterapie
- gătit în cosmetică
- Contraindicatii In timpul sarcinii frunzele
ale plantei sunt colectate înainte de debutul de vreme rece, răspândite într-un strat subțire, protejat de lumina soarelui și loc bine ventilat la uscat.În uscat iarba formă de lămâie poate fi depozitat într-un borcan de sticlă cu un capac etanș într-o cameră întunecată.Baze de desfacere folie folie și plasat într-un frigider. Prin această metodă, ele pot fi stocate timp de câteva săptămâni.compoziție
și proprietăți utile
substanță de bază, care conferă plantei un miros plăcut și citrice gust - citral. Pe lângă aceasta este inclusă în compoziția din geraniol plantelor, farnesol, mircena cu aldehide și alte elemente. Lemongrass conține, de asemenea, o cantitate mare de acid ascorbic și acid nicotinic, vitamina A, calciu, fier, potasiu, sodiu și fosfor.
Datorită compoziției chimice bogat de lemongrass are multe efecte benefice asupra corpului uman: analgezicul
- .
- antioxidant.
- antimicrobian.
- vindecarea plăgilor.
- anti-inflamator.
- fungicid.
- Antiseptic.
- astringent.
- Calm.
Pentru scopuri terapeutice, planta este utilizată sub formă de tincturi, ceaiuri, sucuri, creme, uleiuri esențiale, unguente. De asemenea, face parte din plante.
- Infuzie : 1 lingura praf de frunze se toarnă 250 ml apă clocotită, se lasă timp de 5 minute, se strecoara si se ia în 200 ml de 2 ori pe zi. Adăugarea de miere îmbunătățește proprietățile agentului terapeutic. Este de asemenea posibil să se utilizeze un tinctura apos pentru uz extern.
- tinctura : 2 linguri tocate stem lemongrass plasate într-un recipient de sticlă, pentru a umple 1 litru de alcool și plasat într-un loc întunecat, rece timp de 21 de zile. Tinctura terminat ia 2 linguri de 3 ori pe zi.
- iarba suc este utilizat extern ca un insecticid puternic. Ea repels în mod eficient diferite insecte. Este necesar să perturbe tulpina unei plante, stoarce-l și aplicați sucul stors în zone deschise ale corpului. Ca un mijloc de a scuti de mâncărime, după mușcături. Ceaiul
- : 1 lingura de ierburi uscate sau proaspete pentru prepararea cafelei în 250 ml de apă fierbinte timp de 5 minute și se filtrează.Ca îndulcitor recomandat miere sau rebaudiana plante medicinale Stevia.
- slăbire ceai Lemongrass : 2 linguri de iarbă uscată se toarnă 1 litru de apă, se adaugă un amestec constituit din 100 g suc de ghimbir proaspăt tocată și două lămâi. Toate se amestecă bine, se fierbe timp de aproximativ 10 minute, timp de 15-20 de minute și tulpina. Bea de 3 ori pe zi, timp de 200 ml înainte de mese.
Aplicație ceai
- din plante cu lămâiță este un remediu eficient pentru răceli.infuzie apoasă
- utilizată în senzația de durere la nivelul stomacului și intestinului, formarea de gaze pentru a îmbunătăți digestia, de asemenea, ca diaforetic.
- alcoolat prezentat pentru tuse eliminare și rinita, de relief de dureri de cap, cu dispepsie.
In plus, in medicina de droguri lemongrass utilizate în tratamentul următoarelor boli:
- Infecții bacteriene.
- Boli ale tractului respirator superior.
- ARI și boli respiratorii.
- Dureri de cap.
- Angina și alte patologii ale gurii și gâtului.
- Hipotensiune.
- Pierderea memoriei.
- Părți slabi ai vaselor de sânge.
- Metabolism întârziat.
- Astm.
- Slăbiciune a mușchilor și ligamentelor.
- Inflamația intestinului.
- Pediculoza.
- Paraziți din intestin.
- Deficit fermentat.
- Bolile fungice ale pielii.
- Aciditate redusă a sucului gastric.
- Acne vulgaris.
- Alăptare scăzută.
In aromoterapie ulei extras prin distilarea cu abur a frunzelor uscate, are o lamaie si miros proaspat. Poate fi achiziționat la o farmacie și folosit pentru uz extern ca antibacterian, deodorant, antimicrobian și antiseptic.
De asemenea, uleiul de lemongrass îmbunătățește activitatea mentală și performanța memoriei, crește eficiența și concentrează atenția. Acest ulei este recomandat a fi utilizat în compartimentul pasagerilor ca parfum pentru a crește viteza de reacție a șoferului.În
- ulei aromalampe este folosit pentru a activa creier, scuti oboseala, îmbunătăți starea de spirit - 2-3 picaturi in sesiune.
- Inhalare ajutor în boli ale tractului respirator superior și sistemul respirator - 2-3 picături per 200 mililitri de apă.Timpul de inhalare este de 4-6 minute.
- Medalionul Aroma ridică starea de spirit, dă energie, contribuie la concentrarea atenției - 1 picătură.Masaj
- ulei de citronella accelerează limfatic și sânge flux, care previne dezvoltarea venelor varicoase, promovează arderea excesul de grăsime și normalizarea proceselor metabolice din organism - 4 picături înseamnă 20 baze grame de masaj.
- picior și băi comune restabili alimentarea, ton, ajuta la ameliorarea oboseala - 4-6 picături la o baie plină de apă, sau 4 picături per 200 ml de apă în baie pentru unghii. Timpul de recepție nu trebuie să depășească 15 minute.
În Lemongrass
gătit este adesea folosit pentru gătit mâncăruri asiatice. Oferă mâncării o aromă de neuitat, care combină notele de migdale și mirosul de citrice.
recomandat să utilizați partea de jos a tulpini proaspete ale plantei, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci costumul și pulberea materialului uscat. Prunele proaspete pot fi adăugate la feluri de mâncare întregi, tăiate în formă fină sau măcinate temeinic într-o pastă.Planta uscată trebuie bine înmuiată înainte de utilizare. Gustul reamintește tulpinile de lamă, în timp ce are o aromă proaspătă.
în bucătăria thailandeză și vietnameză plante adăugat la tocane, supe, curry, fructe de mare, pește, carne de vită, carne de pui și de porc. De asemenea, este pus în ceai. Lemon iarba este combinată ideal cu chili, usturoi și cilantro. Dacă nu există această plantă, va fi înlocuită cu menta de lămâie, zedra sau vervain.
Mai mult decât atât, Thai plante culinare folosite pentru prepararea băuturilor cu miros de lamaie, care este revigorant excelent și tonifiere a corpului. Pentru a face acest lucru, câteva tulpini de iarbă sunt tăiate în bucăți mici, puse într-o ceașcă și turnate cu apă clocotită.Băutura de lămâie finită este servită într-o formă răcită, cu gheață, zahăr și lapte.
la cuprins ^În uz cosmetic
cosmetolog utilizate cel mai frecvent ulei esential de lemongrass. Este o parte din unguentele medicinale, creme și loțiuni pentru îngrijirea pielii cu probleme a feței și a corpului. Produsele finite pot fi cumpărate de la farmacie sau de a îmbogăți compoziția uleiului de preferate loțiuni, creme, șampoane - 1 picatura de ulei de la 5 grame de activului.
Efectul uleiului esențial este următorul:
- Reduce eczeme, acnee, iritatii ale pielii.
- Îndepărtează porii.
- Ajută la scăderea acneei.
- Strânge pielea înclinată.
- Ajută la scăderea celulitei.
- Stimulează creșterea părului.
- Îmbunătățește foliculii de păr.
- Lupte cu pierderea crescută a părului.
- Îndepărtează senzația de mâncărime a scalpului uscat.
- Are un efect de dezodorizare.
- Este un parfum bun.
- Împiedică transpirația excesivă.
Metode de utilizare în produsele cosmetice:
- Când uleiul acnee se aplica pe zonele afectate punctate în formă pură.După 5 minute, clătiți.
- Pentru curățarea și apoi îngustarea aplicații utile: 7 picături de 10 picături mici se amestecă cu uleiul de bază, aplicată la o piele problemă și se clătește cu apă caldă după 5 minute.
- Pentru a scapa de excesul de grăsime pe de păr: 1 picătură înseamnă Lemongrass adăuga o singură doză de șampon cu mișcări circulare de masaj cap și se clătește cu apă caldă.
Contraindicații
- insomniei.
- epilepsie.
- Boala hipertensivă.
- Crește excitabilitatea sistemului nervos.
- Intoleranță individuală.
- Copii sub 7 ani. Utilizarea excesivă
Lemongrass poate provoca dureri în gât, pe termen scurt răgușeală, reducând corzile vocale. Iarba nu este toxic, dar in concentratii mari poate irita pielea sensibilă, care provoacă senzație de arsură, înroșirea feței.
la cuprins ^în timpul sarcinii
Preparate pe bază de iarba de lamaie contraindicat la femeile gravide.