Cum să identificați și să scăpați de dependența de jocuri, de computere și de internet la copii și adolescenți?

Dependența

de copii pe computer: diagnosticarea, prevenirea, tratamentul. Cum se dezvata un copil de gadget-uri. Cuprins

În timp ce computerul joacă rolul unui instrument de lucru indispensabil, riscul de a „trage“ în relația este minim, dar de îndată ce mediul de calculator a devenit un mijloc de divertisment, cel mai bun prieten și tovarăș intim - un om în pericol de a obține o dependenta.

Cum de a identifica un calculator, jocuri de noroc si dependenta de internet la copii și adolescenți?

modul de a defini dependența de calculator

copii și adolescenți - grupul de risc principal pentru dezvoltarea de dependenta de calculator. Cel mai mare risc in adolescenta - atunci când o persoană este în căutarea pentru el însuși în lume, stabilește obiectivele și țintele sale.dependenta de calculator

poate avea loc la o vârstă mai tânără, pentru că mintea copiilor este cel mai susceptibil la dependenta.
Formarea de jocuri de noroc trece următoarele etape:

1. entuziasm pulmonar stadiu - există un sentiment de „plăcere“, a jocului, deși persoana este angajată în ocazionale
2. hobby Etapa - joc pe calculator devine o necesitate, jocul are o dependență sistematică
3. Etapa - o necesitate în joc "chiuvete „, în ierarhia nevoilor de la nivelul fiziologic, fără a juca o persoană experiențe frustrare, anxietate, emoțiile negative

Semne pe care părinții pot diagnostirovae calculator si dependenta de Internet:

1. pierderea simțului de timp, copilul nu este capabil de a termina jocul sau sesiunea on-line și pentru a comuta la o altă activitate, cum ar fi merge pentru o plimbare, își fac temele și du-te la culcare
2. Pierderea de interes în viața reală, alte activități.time sau rețea de joc, înlocuind treptat alte activități - cluburi, electives, socializare cu colegii, până la excluderea
3. sentiment de bucurie în timp ce lucrează la calculator și iritații sau agresiune, în cazul în care computerul nu este disponibil conflicte frecvente
4. cu alții și cu sine
5. atacuri de panică, anxietate, coșmaruri vise
6. la nivel fizic copilul poate simți durere și uscăciune în ochi, dureri spate, încheieturi sindromul de tunel
7. fascinație patologică duce la o perturbare aAnka, boli ale tractului gastro-intestinal, oboseala cronică teste

pe calculator, jocuri de noroc si dependenta de Internet de copii și adolescenți

testare utilizator ajută la identificarea primelor semne de dependenta de calculator și să aplice programe de prevenire în timp.

Simplitatea și problemele de transparență ale psihologului american Kimberly Young, testul permite părinților pentru a testa adolescentul să înțeleagă mai clar profunzimea dependenței patologice de pe rețea.testul

Kimberly Young

Evaluarea rezultatelor testului se efectuează în conformitate cu următoarea scală:

• 29-49 puncte - un test gratuit de dependență și perfect în controlul de sine
• 50-79 puncte - există unele probleme asociate cu exces de entuziasm calculator
• 80-100 puncte - dependență semnificativă, ai putea avea nevoie de ajutor profesionist( psiholog sau psihoterapeut)

următorul test mai adaptat pentru diagnosticul de copii și adolescenți de la dependenta de calculator.test de

St George

Prevenirea dependenței copilului pe gadget-uri Prevenirea

de dezvoltare

dependenta de calculator de jocuri de noroc și a dependenței de Internet contribuie la generalizarea calculatoarelor, dezvoltarea mediului de calcul mobil, disponibilitatea de a conecta gadget la World Wide Web.

Cum de a preveni dezvoltarea de jocuri de noroc sau de dependenta de Internet în copil:

1. arată exemplul personal pozitiv. Copiii imita mereu adulți, și dacă toți părinții își petrec timpul liber pe internet sau jocuri, atunci copilul se va comporta în același
2. limita timpul de lucru cu gadget-uri. Până la 4 ani este mai bine să nu pentru a da gadget-uri pentru copii în mâinile
3. generale După 4 ani de timp pentru a comunica cu computerul este
4. strict măsurată Setați o regulă fermă - „un anumit număr de minute pe zi“( de la o jumătate de oră până la 2 ore pe zi - în funcție de vârstă), șirupe-l în nici un caz - să fie
5. consistente să fie interesați de ceea ce copiii la calculator. Fiți aproape, fiți cu copilul.
6. Discutați despre jocurile care îi place să joace copilul
7. Învățați-vă copilul să ia în considerare jocul, aplicațiile gadget și Internetul ca un mijloc de a dobândi noi competențe, obținerea de informații utile, aducând
8. practice valoare a evita îndepărtarea completă a unui copil în „lumea virtuală“, el trebuie să aibă un plinaccesul la real, și este pasionat de „lumi“ - studiouri, cluburi, turism, contact cu natura, arta, turism, teatru, cinema, muzee

Cum se dezvata un copil de la o utilizare excesivă a calculatorului?

cum să dezvata un copil de gadget-uri

interdicție directă și categorică - cea mai simplă și cea mai inutilă decizie, ceea ce duce la un conflict între copil și părinte, și exacerbează problema.
abordare rezonabilă - este de a învăța copilul să se refere la un calculator și Internet, lăsați copilul să utilizeze un computer, dar sub control parental și de timp limitat.

1. Identificarea cu regulile copilului pentru utilizarea internetului și a computerului dvs., specificați cantitatea de timp pe zi pentru joc și, ulterior, să respecte cu strictețe regulile stabilite
2. bun ajutor în acest caz, poate fi un program special, lăsând să utilizator pentru o anumită perioadă de timp, și închideți computerul după ce expiră
3. Încurajați copiluldiverse posibilități de dezvoltare: activități sportive sau de creație, cluburi de lectură, plimbări și jocuri în aer liber
4. În cazul în care un copil este dependent derețele sociale, vorbesc cu ei despre sentimentele și relațiile dintre oameni în
5. viața reală Ia copiii cu tine pentru oaspeți, organizează petreceri de casă, să păstreze copilul este că el a lovit un adevărat prieteni și să petreacă timp cu ei timp

un mijloc excelent de depășire a dependenței de calculator în rândul copiilorpreșcolar și vârstă școlară primară este skazkoterapiya.

• găsi o poveste gata sau pentru a crea propria lor, povestea descrisă situația problematică, care a primit
• copil Discutați cu copilul comportamentul și experiența personajului principal, cauzele situației problemei și posibilele căi de ieșire din ea
• Acest lucru asigură că copilul identificarea subconstient cupersonajul principal va fi capabil să-și reconsidere comportamentul

adolescent dependenta de calculator tratament tratament computer

zavisimoti

Ce se poate face în cazul în care simptomele unei dependenta de calculator sau de Internet în subminareatotuși a apărut? Succesul

în depășirea o dependență este dependentă în mare măsură de acțiunile corecte ale părinților și caracteristicile individuale ale adolescentului.

1. Notația, discuțiile educaționale și cele mai multe amenințări în acest caz - mijloace de
2. eficacitate îndoielnică ar trebui să fie limitată la un timp minim de ședere la calculator au devenit dependente. Acest lucru interzice în mod dramatic sau flatly calculator sau alte gadget-uri electronice, nu poate
3. umple golul, ca urmare a eșecului la jocuri pe calculator sau navigarea pe rețeaua
4. este foarte important de a găsi un loc de muncă, care va fi ca un adolescent, îl va atrage. Acest lucru va reduce dramatic riscul de recurență
5. sigur de a găsi cauza care a dus la dependența de computer și pentru a rezolva

În cazurile severe, pentru a rezolva problema pe cont propriu este dificilă, părinții se confruntă cu un protest categoric, agresiune, ignorând orice nevoi pentru adulți.

• În astfel de circumstanțe, au nevoie de ajutor de specialitate - un psiholog sau un psihoterapeut tratamente
• psihoterapeutice pentru dependenta de calculator este uneori combinat cu medicamente - prescrise medicamente anti-anxietate, antidepresive
• preda copiilor de la o vârstă fragedă pentru a utiliza calculatoare, gadget-uri și Internet pentru scopul
• Cultivați cultura utilizatorului copii, predamonitorizează activitățile lor pe computer sau de pe
• de rețea Amintiți-vă, pentru a preveni dezvoltarea de dependenta namnodu-te mai ușor decât lupta VIDEO

: calculator dependenta de student