Ce să gătească pe drum din alimente, pentru a nu strica? Gustați pe șosea cu mașina, trenul, autobuzul: rețete

Ce alimente este cel mai bine într-o călătorie lungă?Ce să gătească pentru copii și familii de pe drum?

Conținut

Alimente pentru călătoria cu mașina, cu trenul, cu autobuzul, de vară, copii, dieta, sandwich-uri: lista produse alimentare în mod
Ce alimente nu strica în căldură: lista
Video:? „Ce putem lua o gustare util pentru drum»
Ce putem luaproduse pe drum într-o mașină?
alimentar este gătită pe drum într-o mașină în timpul verii: rețete
Video: „Ce ar trebui să fie luate cu alimente pentru călătorie» alimente
este gătită pe drum cu trenul: rețete
Ce produse este mai bine să ia trenul în vara?
Ce să se pregătească pentru o lungă călătorie cu mașina?
Ce să mănânce în stradă de autobuz, tur cu autobuzul?
Ce să pregătească copilul în modul de a manca?
Video: „Care este cel mai bun este în modul» mese
dietetice pe sandvișurile
rutier pe drum:? Recipes

alimentare, pentru călătoria cu mașina, cu trenul, cu autobuzul, de vară, copii, dieta, sandwich-uri: lista alimentară în problema mod

de selecțiemeniul rutier este întotdeauna încetează margine înainte de călătorie, pentru că cele mai multe dintre produsele care sunt cumpărate, pot strica rapid în căldură, razele directe ale soarelui, umiditate, aer uscat, și, de asemenea, au un termen de valabilitate.

rol important în selectarea consumabile în stradă joc preferințele de gust ale pasagerilor care devine adesea o greșeală majoră, deoarece produsele, cum ar fi biscuiti sau chips-uri, în ciuda rezistenței la evenimente meteorologice - nu cea mai buna alegere pentru o masa pe drum. Ele pot nega apetitul și mai mult poate crește foame, și, de asemenea, nu pot fi digerate.

În schimb, merită să ne amintim că există mai multe produse pe termen lung, și anume vorbim despre cârnați și brânzeturi , care pot fi depozitate în containere de plastic rutier. Doar pentru a păstra calitatea produselor pot fi utilizate pânză sau de hârtie pe care doriți să-și încheie mâncarea, aceasta va ajuta la menținerea produselor alimentare de până la două-trei zile.

reflectate în selecție de preparate solide în special imprevizibile, coapte, sau chiar opusul moale, de exemplu, cum ar fi carnea de vită sau iahnie de dovlecel fiert. Acestea și feluri de mâncare similare, nu este recomandat pentru a găti într-un mod.

absolută spre deosebire de făină și preparate solide - legume și fructe proaspete. Ele pot fi folosite cu puțin sau deloc de investiții de timp pentru a pregăti salate și deserturi delicioase, care sunt metabolizați rapid în organism și de ceva timp va ajuta să scape de sentimentul de foame.

De la legume în modul recomandat de a aduce: castraveți , roșii , ardei , morcov și fructe pot fi luate mere și pere orice flori, citrice - portocale , mandarinele și conțin o mulțime de fibre - banane

meniul rutier astfel încât să puteți adăuga nuci nesarat , boabe uscate, uscate , bare muesli cu diferiți aditivi

drumul nzhno evita alimente stricate, precum și produse alimentare nocive, cum ar fi fast-food, nu poate fi digerat de către organism sau chiar să-l otrăvească, făcând călătoria o experiență cu adevărat memorabilă.

mai ales greu Ce alimente nu strica în căldură: lista

de căldură - unul dintre factorii cei mai nocivi pentru orice masă, care conține umiditate, și mai mult de umiditate, cu atât mai rapid sub influența temperaturii ridicate va strica produsul,care este de origine produsă de tipul de cârnați sau carne plăcinte intră automat în categoria nerecomandată.

alimentar dificil de a rezista la căldură, astfel încât ar trebui să se referă cu atenție la produsele pe care le ia la drum, și pentru a crea condiții adecvate pentru depozitarea acestora.vase de vid

Nu toate produsele pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp, iar unele chiar nu au timp suficient pentru a le strica. Pe drum puteți lua: Produse

afumată
gustări uscate: snacks-uri, pâine, biscuiți, biscuiți, uscate
Pâine
Iaurt
Conserve( cu excepția șprot în ulei)

Puteți aduce, de asemenea alimente gătite: ouă

fiert tare
cartofi sacou cartofi fierți alimente

gătită recomandat de carne moale

( cum ar fi pui prăjit) să mănânce în termen de 6-8 ore de călătorie, pentru că strică mai repede decât alte produse.

Video: „Ce poate fi util să se ia o gustare pentru drum»

Ce se poate lua produsele în drum pe masina?

Calatorind cu masina poate fi considerat pe bună dreptate cel mai confortabil mod de a călători, și toate acestea se datorează faptului că are o mașină, puteți rula liber rute prin catering sau supermarket-uri.

Pentru a stabili o primă evaluare a instituțiilor, este în valoare de atenție la mașinile parcate în locuri. De cele mai multe ori, șoferii de mâncare mănâncă în instituții selectate cu mâncare și servicii bune.

Pentru a determina ordinea, ce fel de mancare pe care trebuie să ia cu tine pe drum ar trebui să acorde o atenție faptului că:

au nevoie în primul rând, o mulțime de băut apă , acesta poate fi la fel de apă plată fără gaz, și un termos de ceai saucafeaua, principalul lucru care la dispoziție a fost întotdeauna ceea ce vă puteți stinge setea în căldură.sandwich-uri
împingând în fundal, este necesar să se concentreze pe o masă ușoară, care este cel mai potrivit pentru gustul dvs., acesta poate fi , produse din alamă , aceste porcine în pături.
dacă aveți ThermaBag, acest lucru face posibil pentru a stoca ceva timp în produsele lactate rutier - iaurt sau lapte , care pot fi utilizate pentru gătit fulgi .

Principalul avantaj al călătoriei cu mașina este capacitatea de a face opriri în timpul cărora puteți pregăti mâncarea. Folosind un arzător cu gaz sau un cuptor cu kerosen, apa nakipyatit și prepara alimente rapid, de exemplu supa instant sau tigaie pe ouă.kiddies

este gătit pe drum într-o mașină în timpul verii: retete

Uneori, drumul trebuie doar să-l aducă mâncare gătită acasă, pentru că poate fi sigur - este gustos, util, și cel mai important dovedit, adică nu vă puteți îngrijora de otrăvirea alimentelor.

joacă un rol important ca și diferența în costul produselor alimentare - în comparație cu cumpărături terminat alimente, aceasta poate fi redusă la două sau chiar de trei ori.briose

Pentru tine si familia ta majorete o distracție plăcută pe drum, puteți face nu este un meniu tipic.

ca ceva neobișnuit, puteți aduce animalele de companie rulouri de primăvară , acestea sunt preparate din legume, hârtie de orez și creveți, care pot fi înlocuite cu bastoane de crab. Pentru a pregăti orezul extinde suficient de foi, le umezește cu apă caldă, pune ingredientele la suprafață și răsucire într-un tub. Adăugați note luminoase de un gust pentru a ajuta sos de chili sau sos de nuc.
Este greu de crezut, dar paste poate fi o gustare mare pentru drum. Ele sunt capabile de a fi în containere, nu se deterioreaza chiar și atunci când sunt expuse la căldură puternică a dimineții, ocupă puțin spațiu, ele pot fi consumate la rece, și cel mai important, ele sunt consistente și mănâncă chiar și o mică parte poate fi pentru ceva timp pentru a satisface foamea. Iubitorii de
toate învelite în Pita , poate fi, de asemenea, o veste bună, deoarece produsele alimentare este învelit în Pita , Pita , tortilla capacitatea de a stoca mai mult și folie poate fi orice doriți pe gustul tau.
O mare gustare pe drum poate deveni briose , ele sunt versatile, deoarece acestea pot fi atât dulci și sărate. Ca brioșă umplutura, puteți utiliza slănină, ierburi aromatice, ceapă prăjită, brânză, cârnați și mai mult.
Sandvișuri cu carne - este o opțiune mare pentru iubitorii de alimente nutritive pentru a găti în cazul în care aceste sandwich-uri, fără cârnați, unt si maioneza folosind doar carne de pui, curcan, friptură de vită, și ca bază pentru o baghetă și legume.sandwich-uri Alegerea, vă garantează vă o gustare delicioasă pentru prima excursie de o zi. Pentru copii le-a placut, puteți lua loc de bun baghetă cu semințe de susan și face sandwich-uri în formă de hamburger.

Video: „Ce cu el ar trebui să ia produsele în drum»

mâncarea este gătită pe drum cu trenul: rețete

Dacă vorbim despre trenuri avantaje față de alte mijloace de transport, primul lucru vine în minte este un tabel convenabil și posibilitatea, dacă este necesar,cere ceai la conductorul.

Este din cauza prezenței mesei poate fi aranjat masa normala, dar având în vedere faptul că apa caldă va fi pe o parte, în orice moment, puteți profita de consumul de fast-food și să ia pe drum cu terci, tăiței și piure de cartofi.

tren În prima zi a drumului puteți găti sandwich-uri delicioase cu branza, castraveti si somon afumat. Veți avea nevoie de:

pătrat pâine
somon afumat la rece sau pește sărat
cremă de brânză
ceapa tigaie sau un regulat arc
proaspăt
castravete lămâie

Sandvișuri nu strica cateva zile, dar încă recomandat să le mănânce în prima zi, deoarece valoarea nutritivă a tuturoracelași cu timpul pierdut.

primul pas este să taie pâinea în 8 bucăți și să le facă pâine prăjită.
Apoi, aveți nevoie pentru a face o umplere de tip sandwich: se toaca marunt ceapa, se rade coaja de lamaie.
Se amestecă o lingura de crema de branza, ceapa, coaja de lamaie si sucul de lamaie intr-un castron.
După umplerea necesitatea tăiați marginile a fost preparată cu pâine și se distribuie uniform tot pâine prăjită.La 4 pâine prăjită
așezați cu grijă pește, castraveți.
Cover pâine prăjită rămâne de alte toasturi si se presara cu ceapa margine.

Puteți lua: cartofi prajiti, sacou sau tăiate în bucăți;plăcinte cu fructe sau fructe de pădure;salate de legume.sandwich-uri

somon afumat Ce produse este mai bine să ia trenul în vara?

Înainte de a urca în tren care aveți nevoie pentru tine pentru a identifica mai multe caracteristici de transport public, într-o înțepător cameră închisă miroase răspândit foarte repede și se erodeze în curând este practic imposibil, asa ca spune „nu“ la alimente cu miros puternic, chiar presupunând că este vă bucura cu adevărat.

Nu folosiți saci de celofan sau produse puse împreună, astfel încât acestea să se deterioreze rapid.

rutier din produsul finit poate lua cu tine în tren:

Legume

proaspete: roșii, castraveți
fructe solide: struguri, banane, mere, portocale și pere Cookies
salam, bomboane
apa Hlebushek
fără gaz
Gem într-un borcan de ceai sigilat
și cafea bastoane
Jelly Fast food
copiifructe piure în borcane sigilate
sucuri și nectaruri în saci mici de 200 de grame

cu unele trucuri, puteți, de asemenea, nu vă faceți griji cu privire la faptul că carnea este răsfățat și să se pregătească pentru călătorie: pui, mica idee, vițeiy și carne de porc, care apoi trebuie să-și încheie numai în pergament și folie.

miros Ce să se pregătească pentru o lungă călătorie cu mașina?

Mergând pe un drum lung cu masina, prin urmare, vă privarea de unele dintre facilitățile de care aveți nevoie pentru a compensa, în acest caz, geanta cooler este o necesitate, nu au întotdeauna șansa de a întâlni de-a lungul modul în restaurante, precum și nu în condiții de siguranță pentru a face opriri lungi.ștrudel

experiență practică puteți aplica imediat trăiește, astfel se economiseste, feluri de mâncare preferate de pe Ceburek similaritate , pizza sau khachapuri , care, în pergament și geanta cooler simt destul de confortabil.
Puteți aduce un cartof copt, este satisfăcătoare și lung păstrate.
Sau gatiti în modul de produse de patiserie, cum ar ștrudel cu cireșe sau plăcintă cu mere cu mere.
Puteți, de asemenea, pentru prima dată pentru a găti belyashi , care sunt, de asemenea, bine conservate.

ar trebui să ia pe drum cu alimente preparate chiar înainte de călătorie, ca și orice alt produs alimentar care a trecut un tratament termic se va strica repede.

Ce să mănânce în stradă de autobuz, tur cu autobuzul? Mod de transport

de autobuz este foarte similar cu transportul feroviar, deoarece aceasta necesită, de asemenea, să vă limitați la consumul cu un miros înțepător.Și, ca și în cazul cu un autobuz de tren poate fi, de asemenea, echipat cu un cazan cu apă fierbinte sau un cuptor cu microunde.

Regula turistic numărul unu - pentru a lua pe drum cu multă apă.Sete pot apărea dintr-o dată, iar în ceea ce privește transportul cu autobuzul, totul poate fi o problemă, deci ar trebui să stoc pe apa potabilă obișnuită fără gaz, astfel încât să puteți lua pe drum cu un termos de ceai sau cafea.

Autobuzul este recomandat pentru a lua cu tine pentru prima dată, iaurturile, acestea contribuie la stabilizarea metabolismului în organism, precum și va sprijini apetitul.
soluție practică pentru cei care au nevoie să fie sigur de a mânca de mai multe ori pe zi va fi - pe drumul de a lua supa, acesta poate fi plasat într-un termos cu ușurință, în timp ce acesta este întotdeauna cald și cel mai important, nu se deteriorează.Pentru
drumurile sunt perfecte pentru sandwich-uri, sandwich-uri, dulci pentru a bea - cum ar fi prăjitură cu brânză sau cookie-urile.
desigur, o altă soluție bună va lua pe drum o mulțime de fructe, acestea sunt capabile să reziste la 1 la 3 zile și conțin o mulțime de nutrienți.
Ia drumul o mulțime de nuci și fructe uscate.

Unii operatori de turism includ în gama meniului de servicii oferite de autobuz, astfel încât înainte de a merge într-o călătorie pentru a afla în detrimentul furnizării de servicii și disponibilitatea cazanului cu un cuptor cu microunde.cina

autobuz Ce să pregătească copilul în modul de a manca?copii

este deosebit de dificilă în drum, mai ales în cazul în care acestea sunt călătoresc pentru prima dată.Ei clătinat, speriat, bolnav, îi plictisește să leneviți într-un singur loc, iar mâncarea poate juca ravagii cu corpul copilului, mai ales daca este vorba despre mancare grasa si o multime de ea.

adesea necesară pentru a ocupa copiii ce unele treburi, cum ar fi razukrashki sau tabletă cu desene animate.

copiii

în calea recomandată, adică numai atunci când există foame - nu mânca prea mult. Modul în care un copil poate asambla un meniu de mai multe feluri de mâncare simple și hrănitoare: exemplu

, luați împreună supă piure de lichid drum, el a stăpânit rapid și destul de delicioase.
poate găti friptură cu cartofi și carne, mânca este porții mici necesare. După cum se știe terci
poate rezista mult timp de căldură, astfel încât terci hrișcă pe apa poate fi bine potrivite pentru drum, și poate lua alimente conservate, cum ar fi conserve de carne.

între mese, vă pot da copiilor un pic de pachete de suc, biscuiți, dulciuri, inclusiv bezele și chiar bomboane.

Video:? „Care este cel mai bun este în modul»

alimentare dietetice în

mod tocmai din cauza faptului că drumul nu este posibil de a găti este principala problemă a cantității și calității produselor, deoarece cele mai multe produse alimentare de sănătaterutier strica repede. Găsiți o alternativă la dificil și va trebui să lucreze în jurul valorii de unele de catering și magazine, în căutarea unui produs alimentar dietetic adecvat și va face dificilă, pentru că, după cum știți de multe ori într-o astfel de alimente conține o mulțime de grăsime, potențatori de aromă și calorii artificiale.

Pentru a porni meniul de drum ar trebui să fie eliminate porțiuni de cartofi prăjiți și pâine, și apoi se portii duble de legume. Combinându-le cu salatele, vei fi pe cale de a face un meniu dietetic drum bun.

pas va fi selectarea unei liste de produse care se va potrivi pe drum.În meniul, puteți include în condiții de siguranță de lapte cu un procent scăzut de grăsime, acesta va înlocui nevoia de băuturi dulci.

gustări de mare perfectă alimentare - gratar stridii, scoici sau midii aburit.În astfel de produse, o mulțime de proteine și ei vor sprijini figura în formă.
Când pregătiți o salată, folosiți ca un ulei de măsline de umplere cu suc de lamaie. Aceeași sarcină poate fi bine potrivite pentru pește sau carne rosie, cum ar fi file mignon, principalul lucru pentru a alege carnea, care conține cel mai puțin de grăsime. De la prima modalitate
puteți lua supă de legume, ciorba, supa de pui si supe de gunoi opuse cu un conținut ridicat de amidon. Un
de carne poate avea un fel de curcan sau piept de pui, sub orice formă, de preferință, fără utilizarea uleiului de prăjire.

În cele din urmă, puteți alege un meniu cu un regim alimentar diferit în fiecare zi, într-un drum lung timp de 1-4 zile.

pe drum: retete

Sandwich-uri sunt cele mai potrivite in special pentru vara - sunt practice, ușor de a găti și de capacitatea lor excepțională de a împrăștia pe masa este pur și simplu Fermecatoare. Primele asociații

care cauzează sandwich-uri sunt asociate cu un picnic și accesul la natură și este justificată de către asociația, după cum poate fi adesea văzută ca prieteni, cupluri, familie, du-te la natura cu fețe vesele și să mănânce alimente lor originală.Dar se pune întrebarea, ce sandwich-uri sunt cele mai potrivite pentru drum și care este mai ușor de a pregăti sandwich-uri, vor fi discutate.sandwich

O soluție delicioasă de călătorie va selecta mai multe rețete bune, dintre care prima va fi o rețetă sandwich cu pui și castraveți .Pentru a vă pregăti, veți avea nevoie de un filet de pui care cântărește 400 de grame, ceea ce este primul lucru pe care trebuie să-l clătiți și să-l tăiați în plăci subțiri. Apoi se adaugă sare, piper și se prăjește aceste bucăți pe ambele părți și se răcește după gătit. Pâinea se taie în jumătate și se înmoaie cu un strat de maioneză de magazin, apoi se pune fileul de pui tăiat și se taie castraveți conservați. Ultimul pas este să închideți topul sandwich-ului cu o altă bucată de pâine și să-l înfășurați în pergament.
Puteți prepara sandwich-uri cu pești, de exemplu cu hering și morcovi .Sunt preparate din produse obișnuite care se găsesc în frigider.În primul rând, heringul este curățat și tăiat în fileuri - este necesar doar 1 pește, apoi trei morcovi sunt gătite și curățate. Toate aceste ingrediente sunt introduse într-o mașină de măcinat cu carne și sunt răsucite într-o masă omogenă.Apoi, pâinea este tăiată și împrăștiată uniform pe această masă.Acum rămâne să decorați sandwich-urile și, pentru aceasta, restul heringului este așezat frumos pe sandwich-uri și decorat în mod fin și fin cu verdeață.

Astfel de sandvișuri vor fi un simbol delicios al începutului călătoriei și vor aduce plăcere chiar și celor care nu-i plac morcovii.

Dacă ați decis deja ce fel de mâncare veți lua cu dvs., merită să verificați lista lucrurilor pe care ați uitat să le luați pe drum.