La ce vârstă copiii dau pește? Este posibil ca un copil să ofere pește uscat, roșu, sare și râu?

credință Cu siguranță ați auzit este interzis pentru a da copilului un pește înainte de a vorbește. Ei au crezut că cazul nerespectării acestor recomandări pot avea probleme cu dezvoltarea de vorbire sau de competențe lingvistice va fi întârziată.Desigur, acest lucru este superstiție, dar grăbește-te cu introducerea de pește în hrana ca nu într-adevăr merită.

pește trebuie administrat cu precauție, deoarece majoritatea produselor, chiar și după carne. Rezonabil alimente alergene, în plus, căutarea unui produs de calitate pentru prepararea copilului singur poate fi destul de o sarcină dificilă.

de pește extrem de benefic pentru corpul copilului. Conține: Protein

• vitaminele A, B12, D
• iod( pește de mare)
• magneziu
• Zinc
• Fluor( pește marin)
• Fier
• Omega-3 acizi grași, care nu sunt produse de corp

Utilizare pește pentru copii

atunci puteți introduce peștele în alimentarea cu copilul?

În ciuda importanței de pește în produsele alimentare pentru copii, amintiți-vă că acesta este un produs extrem de alergene. Prin urmare, aveți nevoie pentru a începe alimente solide după restul produselor, inclusiv carne după.

Graficele de înțărcare copilul la momentul adăugării la dieta de pește aproximativ 10-12 luni. Dacă aveți un copil cu alergii, să amâne introducerea de pește într-o alimentare de până la un an sau mai mult, puteți consulta cu un alergolog.

tabelul aproximativă de prioritate introducerea alimentelor complementare:

6 luni	Compot piureul de fructe fara lactate terci
7 luni	Rusk Cookie-urile vegetal
ulei 8 luni	grâu pâine suc de fructe Carne piure de Unt
9 luni terci	Lapteproduse lactate ( brânză, iaurt) gălbenuș de ou
10 luni	pește piure de

Atunci când este administrat pentru a atrage

de pește Ce pește poate da copilului de până la un an?

Convențional pește împărțit în următoarele grupe:

• Lean - cod, merluciu, Pollack, merlan, eglefin, biban râu navaga
• Moderat gras - somon, Chum de somon, păstrăv, biban, plătică, somn, somn, etc
• gras. - Halibut, hering, macrou, somon, sturion, sturioni, saury

cel mai bun pentru a începe cu primul bibanul nada sau merluciu. Principalul lucru - pentru a utiliza pentru alimentarea peștilor din primul grup, cu un conținut de grăsime de până la 4%.

pește pentru alimentarea primul care a fi slab alergenice. Se prepară sosul singur. Pentru aceasta se fierbe pestele, apoi se macină într-un blender, polizor sau parcurge tamponul printr-o sită, pentru a mash afară.Pentru prima dată, va fi suficient doar 5g. Apoi crește treptat cantitatea, puteți amesteca pestele cu terci copilul familiar sau de legume.

Puteți cumpăra conserve de pește special pentru prima alimentare. Atunci când achiziționează o notă la produsele alimentare conservate nu conțin în compoziția lor de sare și amidon.

Important: Lăsați peștele nu mai mult de două ori pe săptămână.Începe să se introducă alimente solide în prima jumătate a zilei, astfel încât să puteți ține evidența reacțiilor posibile din tractul gastro-intestinal, sau observați o reacție alergică.

alergie se poate manifesta în moduri diferite - o erupție cutanată, vărsături, vărsături frecvente și profuze, supărat scaunul său. Dacă observați cel puțin unul dintre simptomele - să amâne începerea alimente complementare pentru câteva săptămâni, apoi încercați să dea un alt tip de pește.

Dupa 2 luni de alimente complementare puteți găti un copil sufleu:

• 400g biban se spală, cotlet și se macină într-un blender
• Se adauga galbenusurile tocată, bateți
• ou bici pentru a forma o spumă

Se prepară sosul:

• Fry 0.5st.l.făină până
• nuanță aurie Se toarnă lapte 50ml, se amestecă continuu
• Adauga 25g de unt
• Se fierbe pana se ingroasa, amestecand constant

• Se toarnă sosul de
• tocată Adauga biciuit proteine ​​
• Spread sufleu în forme și se pune în cuptor la 180 ° C
• Păstrați în cuptor pentru aproximativ30 minute

Acest sufleu este perfect combinat cu piure de legume. Supa

de pește cu legume pentru prima alimentare

Ce pește poate fi dat unui copil în ultimii 2 ani?

Prin această vârstă, numărul de pești deja aduse la 100g pe masă.Oferirea de pește de prea multe ori copilul nu este încă în valoare de ea.

La această vârstă, puteți varia meniul de copil. Lăsați peștele nu numai sub formă de piure de cartofi, dar, de asemenea, sub formă de caserole, chiftele, chiftele, budinci, etc. După un an, puteți intra în dieta de pește fiert sau la cuptor.În 2 ani stomacul copilului este destul de pregătit pentru a încerca peste prajit sau afumat.

perisoare de cod pentru copiii de ani:

• Se prepară file de cod, îndepărtarea pielii și
• Twist os într-o mașină de tocat carne carne tocată împreună cu
• pâine înmuiată Se adaugă gălbenuș de ou și un pic de ulei vegetal, se amestecă bine
• Se toarnă apă într-o tigaie adâncă la jumătate
• Formatocată chiftele și loc într-un
• tigaie la foc mic 20-25 minute

Crochete de merluciu:

• 500g file de carne tocată sau se pisa într-un blender, se adaugă 1 ou
• Se adaugă cu atenție spălatFigura

minute Se prepară legume:

• 2 roșii tăiate în felii de 2
• dulce semicercuri piper tăiate
• 1 ceapa tăiată în inele legume
• Fry, timp de 5 minute chiftele
• Forma și puneți-le pe legume
• Se toarnă apă clocotită, se acoperă și se fierbe 25-30 minute

Important: Dacă arată pic de imaginație și va prezenta vasul într-o formă neobișnuită, copilul tau va fi mult mai interesant de a mânca.

fel de mâncare interesant decorate pentru un copil

Ce pește poate fi administrat la un copil de 3 ani?

După trei ani, să supa de pește pentru copii cu apetit redus.În pești sunt extractibile, care trec în bulion în timpul procesului de preparare.

Important: Nu folosiți prea mult acest instrument pentru a crește apetitul, astfel încât să nu provoace stimularea excesivă a glandelor digestive.

În trei ani, puteți utiliza deja sare atunci când gătiți pentru copil. Prin urmare, munca ta se face mai ușor, deoarece copilul poate mânca alimente cu o masă comună, și nu trebuie să gătesc pentru fiecare membru al familiei separat.

Flounder cu legume în cuptor:

• 500g fileurile Flounder tăiat în bucăți
• 2 cepe 2 vinete tăiate în inele și se prăjește

vasul de copt pune:

• 1 strat - legume
• 2 strat - pestele, se presara acest strat de lamaie
• 3 straturi - tomatetăiate în inele
• Se coace timp de o jumătate de oră la 180 ° C

copilul pește supa bulion

Ce pește poate fi administrat la un copil de 4 ani?

• La această vârstă copilul deja poate mânca împreună cu părinții lor, este în valoare de doar ia-o usor cu condimente sau o porțiune de gătit separat. Prea picant, grăsime pentru copil
• dăunătoare ceas pentru oase, tot ar trebui să fie posibil pentru a elimina sau asigurați-vă că copilul se ocupe de locuri de muncă, sau poate sufoca sau răni cavitatea
• gura Încercați să varieze aspectul de feluri de mâncare, interes compoziție interesantă a copilului,si va fi mult mai probabil să mănânce Secretele

de pește gătit pentru copil și

• ei selectați peștele cel mai util în iarna și primăvara, înainte de a merge la spawn
• Semne de pește proaspăt: branhiile roșu strălucitor, r luminosGura de vizitare fără peliculă tulbure. Aceste caracteristici se aplică produsului congelat
• de pește congelat în mod corespunzător la impact ar trebui să scoată un sunet de apel de lumină congelată
• de carne de pește, umbra rozalie după repetate congelare carne se închide la culoare
• Încercați să folosiți pește proaspăt. Dacă cumpărați alimente congelate, puteți fi siguri de
• sale de calitate După decongelare, utilizați peștele cât mai repede posibil
• congelat dezghet pește în apă sărată - așa cum reține mai multe minerale
• Nu se dezghețe fileuri congelate până la capăt, lăsați-l să se topească și apoi supus unui tratament termic
• Gatiti peștele în bucăți mari sau întregi - pentru că este un
• mult suculentă Pentru a prepara supa nu se toarna o mulțime de fluide. Mai puțin de apă - rezultat mai util
• cea mai mare cantitate de nutrienți este reținut în timpul gătirii la perechea
• Când gătit pește scufundați deja în apă clocotită, apoi se face foc mai puțin. Daca gatiti pestele, de la începutul gătit, coborât în ​​apă, se fierbe puternic și pierde gustul
• pește roșu bucătar fără condimente

Cum de a alege un pește de înaltă calitate pentru hrănire

Poate copii pește uscat?

Nu lăsați copilul pește uscat până la 5-6 ani. Mai degrabă decât mai târziu - cu atât mai bine. Motivul este prezența de sare în ea, care are un efect negativ asupra rinichilor copilului.În plus, nu este suficient de pește provyalennaya amenință posibilitatea de infestare. Peștii uscate pot fi conservate larvele( cu toate acestea, la fel ca în cazul unui tratament termic insuficient), care atunci când sunt ingerate pot dezvolta pe deplin în aceasta.

Poate copiii unui pește roșu?

Datorită alergenicitatea ridicată este recomandat să nu pentru a da un pește roșu până la 2 ani, să știe cel mai bine este să înceapă cu feluri de mâncare în formă copt, se poate prezenta, de asemenea, sub formă de fierte sau compot.În plus, există o opinie că multe soiuri de somon cultivate în mod artificial supra-saturate cu substanțe nocive, care sunt adăugate crescătorilor pentru o creștere rapidă și de creștere a populației.

După 3 ani, va poate oferi copilului masa urmatoare:

• 1/4 din miez de pâine albă macerat în
• lapte 2 cepe mici, se toaca marunt si se adauga la firimituri
• Ia 600g file de pește roșu( pastrav sau somon este foarte potrivită) și să jupoi
• Se amestecă carnea tocată cu miez și se adaugă 2 oua
• Adauga condimente și grișul 50g, se amestecă bine și se lasă să stea timp de 15-20 minute Forma
• burgeri, se prăjește pe ambele părți, apoi se adaugă apă și se fierbe, acoperite până la cotlete

licitație de somon la Rabika

Poate copilul sărat de pește?

Nu este recomandat pentru copii sărat datorită conținutului ridicat de grăsimi și de cantități mici de vitamine.În principiu, sarea nu-și asumă nici un beneficiu, astfel că din peștele sărat este mai bine pentru a proteja copilul de cel puțin până la 3-4 ani. Poate

râu pește copil? Pentru

prima hrănire pește marin recomandată datorită alergenicitate sale reduse în comparație cu soiuri de râu. Cu toate acestea, puteți utiliza în biban de gătit și crap după îndepărtarea oaselor. Pe măsură ce copilul dragoste cu pește, introducerea de noi soiuri și noi feluri de mâncare.

Important: Introducerea unui nou tip de pește ar trebui să fie doar în absența unor alergii.

Video: sos de pește copii

Salvează

Salvează

Salvează

Salvează