plánovanie tehotenstva - významná etapa v živote budúcich rodičov. To zahŕňa nielen psychologickú prípravu a vedomé rozhodnutie pre pár, ale aj celý rad prieskumov matky organizmu( a v niektorých prípadoch - a oteckov).Ich cieľom - identifikovať všetky možné odchýlky od normy a ich odstránenie.
- komplexné vyšetrenie tela
- naplánovanie analýz
- Analysis
- hormónov Kalendár
- predsudok
- Odmietnutie zlozvyky
- Power
- vitamíny Reception
- psychologická príprava
- počatia
- Ak nefungovala prvýkrát
komplexné vyšetrenie tela
Oneprvá vec, ktorú robiť nastávajúca matka - lekárske vyšetrenie, čo znamená konzultácii s lekárom, odhaliť skryté chorobyktorý zrel môžu narušovať starostlivosť o zdravé dieťa. Začína s návštevou gynekológa.
To zase starostlivo študuje zdravotnú kartu žena dozvie podrobnosti o predchádzajúcich tehotenstva, potraty a možných chorôb prenášaných cez reprodukčné, endokrinného a nervového systému. Ak je to potrebné, pošle na ďalších odborníkov.
následne vyšetrený lekárom. Jeho úlohou:
- študovať chronických ochorení;
- vytvoriť algoritmus ich spracovania;
- poskytnúť celkové hodnotenie zdravia budúcich matiek.
lekár nutne dáva smer LORu a zubári zistiť prítomnosť chronického infekčného ohnísk.
Ak v procese konzultácií s gynekológom alebo praktického lekára Ukazuje sa, že v rodine rodičov boli prípady dedičných chorôb - vzhľadom na postúpenie na genetik. Ten nesie genetickú analýzu, ktorá je určená pravdepodobnosť prenosu nákazy na dieťa.
To všetko umožňuje predvídať priebeh tehotenstva, aby sa zabránilo komplikáciám a riadne pripraviť.
na obsah ^nevyhnutných analýz
o aké testy je potrebné zložiť pri plánovaní tehotenstva bráni gynekológa. Pre ich plný rozsah zahŕňa:
- biochemickú analýzu( celková analýza krvi);
- stanoviť krvnú skupinu, Rh faktor. Táto analýza tiež vzdá a manžel určiť, či sú ich rodičov;
- analýza moču;
- stery pre pohlavne prenosných chorôb( v identifikácii tých skúmaná a partnerom);Test
- krvi na protilátky( vyhľadávanie antigénnych proteínov);
- koagulácie( zrážania kontrola);
- ultrazvuk( panvových orgánov);
- Kolposkopia( vyhodnotenie vaginálne stavu maternice).
Toto je zoznam tých testov, ktoré musia byť povinne bez ohľadu na zdravotný stav a žien, prítomnosť chronických ochorení a skorej fáze tehotenstva.
kolekcia Ďalšie vzorka zahŕňa:
- štúdium koncentrácia pohlavných hormónov( nutná v prípade, že sú sťažnosti na nepravidelnosti menštruačného cyklu);
- koncentrácia štúdie hormóny štítnej žľazy sú syntetizované a pankreatických žliaz( určenú endokrinológa alebo rozšírenú štítnej žľazy);
- imunotest( v prípade, že boli prípady predčasných potratených plodov, to znamená, že potrat).
Okrem toho všetko, lekári odporúčajú jasnú stopu dopredu plánované zmeny v koncepcii bazálnej telesnej teploty( v rektálna dutine prostredníctvom zavedenia teplomera do konečníka).Ona
v priebehu zmeny menštruačného cyklu, že je reakcia zdravého organizmu v syntéze a sekréciu pohlavných hormónov skupín( progesterón, prolaktín, estradiol).
To je nesmierne dôležité, pretože ich nedostatok alebo nadbytok môže vyvolať predčasný pôrod svojho dieťaťa, čo znižuje pružnosť vajcovody. Výsledky štúdie bazálnej teploty by mali byť pripojené k záznamom gynekológa.
na obsah ^Analýza
hormónyAké hormóny by som mal užívať pri plánovaní tehotenstva? Všeobecný zoznam obsahuje:
- estradiol;Progesterón
- ;
- testosterón;Prolaktín
- ;
- FSH;
- AMG( ženy staršie ako 30 rokov).
V súčasnej dobe nutne študoval koncentrácie TSH pri plánovaní tehotenstva. Tento hormón sa sexuálna skupina, štítna žľaza produkuje a podieľa sa na činnosti kardiovaskulárneho systému.
nepriamo ovplyvňuje imunitnú funkciu, GIT, reprodukčné orgány. Jeho nedostatok alebo prebytok v organizme môžu brániť priľnavosti oplodneného vajíčka do maternice steny a uviesť niektoré patologických procesov( vznik nádorov, závažných fyzických a psychických ochorení).
V takom prípade, ak je hladina jedného z hormónov sa bude líšiť od normy - je priradený k získaniu syntetických analógov. Pomerne často je progesterón, ktorý je zodpovedný za prípravu reprodukčných orgánov do pôrodu.
Za normálnych podmienok, generuje žlté teliesko vaječníka, ku ktorému dochádza po uvoľnení vajíčka. Ak dôjde k hnojeniu, pokračuje syntéza hormónu. Ak sa tak nestane, je vyradené a proces vytvárania nového vajíčka sa začne.
Plánovací kalendár
Ide o špeciálny program alebo dokument, ktorý sa s dňami menštruácie, ovulácie, pohlavie, rovnako ako bazálnej teploty. V dôsledku kombinácie týchto údajov, môžeme odhadnúť dobu trvania a pravidelnosti menštruačného cyklu, rovnako ako ľahké určiť luteálnej fázy alebo priaznivé dni pre počatie,
Lekári tvrdia, že najvýhodnejšie doba je od 12 do 18 dní po začiatku menštruácie. Teda dôjde k ovulácii u približne uprostred menštruačného cyklu s odchýlkou niekoľkých dní.Počas tohto obdobia, vajíčko sa uvoľní, progesterón a sústredenie - najvyššia.
Je dobré vedieť, že životnosť vajíčka je len 1-3 dní.Spermie, podľa poradia, si zachovávajú svoju aktivitu na priemere 3-4 dní( v ojedinelých prípadoch - až 7).To znamená, že hlavnou úlohou pár - pre výpočet deň ovulácie, a okolo doby sexuálne aktívny.
tzv bezpečné miesto - menštruácia, 1-2 dni po nej a 5 dní pred dátumom jeho výskytu. V súčasnosti je koncepcia takmer nemožná.
do kalendára, môžete určiť uvoľnenie vajíčka:
- na rast sexuálnej túžby;
- na zmenu bazálnej teploty na vyššiu stranu;
- prejav "nemý" v bolesti vaječníkov( vôbec);
- na zvýšenie vaginálneho výtoku.
problém môže byť zjednodušiť tým, že kúpi v lekárni teste špeciálny ovulácie. Tento diagnostický prúžok impregnuje luteinizačného hormónu, ktorý sa používa podobne ako tehotenský test.
počatím
Pokiaľ Výsledky overovania a skúšok v poriadku - môžete začať pripravovať koncepciu. Ide o súbor postupov zameraných na prípravu tela na tehotenstvo. To znamená odstránenie nedostatku vitamínov, minerálov, deintoksikatsiyu( napr, po fajčení alebo užívaní protialergické) celkové zlepšenie.
Odmietnutie zlozvykov
2-3 mesiace pred tým, než potrebuje úplne opustiť tabak, alkohol, silná káva, omamné látky. Na vrchole sa, že nezačnú brať žiadne lieky bez konzultácie s gynekológom.
Zvláštna pozornosť by sa mala venovať týmto fajčeným dievčatám. Výťažok živice a chadnogo plyn CO z tela trvá takmer 9 mesiacov, pretože tieto látky sú schopné vstupovať do biochemické reakcie na bunkovej úrovni. To znamená, že tabak by mal byť opustený čo najskôr.
na obsah ^Napájanie
V ideálnom prípade musíte konzultovať s odborníkom na výživu, pretože budúca strava sa robí individuálne, berúc do úvahy vek, hmotnosť, výšku, výsledky krvných testov.
Pokiaľ ide o jedlo, lekári odporúčajú, aby ste sa vzdal sýtených nápojov( vrátane minerálnej vody), syrov a jogurtu s nízkym obsahom mlieka, rýchleho občerstvenia v akejkoľvek forme.
mesiac pred plánovaným počatím je potrebné znížiť množstvo sladkej stravy - to v budúcnosti zjednoduší prenos toxikózy. Na druhej strane musíte vyvážiť výživu, zahrnúť veľké množstvo ovocia a zeleniny, najmä tých, ktoré obsahujú vitamíny A, E, D( zelené, prírodné produkty žlté a červené).
Nie je zbytočné mať niekoľko mesiacov pred počatím očkovacia strava. Najjednoduchšia verzia je použitie obilnín a otrúb. To zvýši zásoby rafinovaných uhľohydrátov organizmu a zmierni črevá toxínov, ktoré v druhom treťom trimestri tehotenstva zabránia početnej zápche a poruchám trávenia.
Pokiaľ ide o zelený čaj, nemali by ste ho zneužívať.Bude to užitočné v malých množstvách a bez nadmernej pevnosti. Stojí za to pamätať, že obsahuje aj kofeín a pomerne veľkú koncentráciu. Ale s ním sú antioxidanty, ktoré budú veľmi užitočné pre emocionálnu úľavu.
k obsahu ^Prijatie vitamínov
Odporúča sa užívať špeciálne komplexné vitamíny pre ženy. Zvyčajne sa líšia:
- so zvýšenou koncentráciou vitamínu E;
- prítomnosťou vitamínu B9( kyselina listová);
- vysoká koncentrácia vitamínu A;
- je obsiahnutý v zložení vápnika v obrovských dávkach;
- prítomnosť železa.
Niektoré z najbežnejších liekov v tejto kategórii: "Elevit", "Pregnavit", "Zlúčená mama", "Femibion", "Emetal".Sú špeciálne navrhnuté na prijatie v období prípravy na počatie a nosenie dieťaťa.
Veľmi užitočné pri plánovaní tehotenstva a kyseliny listovej, čo pomáha vytvoriť normálne nervové vetvy v plode, stimulujúce proces hematopoézy.
Podľa rozhodnutia lekára môže byť predpísaný súčasný príjem viacerých vitamínových komplexov. Napríklad, často pri plánovaní tehotenstva odporúča "angiovit", pretože má celý rad prvkov skupiny B, nevyhnutné pre syntézu pohlavných hormónov.
Pri plánovaní gravidity je povinná kontrola koncentrácie vitamínu E. Jeho nedostatok môže narušiť proces tvorby a tvorby obehového systému budúceho dieťaťa. V procese asimilácie tohto vitamínu je časť kyseliny listovej.
na obsah ^Psychologická príprava
Psychologická príprava pre budúcich rodičov je rovnako dôležitá, najmä ak plánujú prvorodených. Existujú prípady, keď emocionálna nadmerná strata vedie k narušeniu menštruačného cyklu, čo je zníženie koncentrácie spermií v sperme. To všetko je dôsledkom reakcie endokrinného systému na neustále preexpiráciu neurónového systému.
gynekológ by mal určite odporučiť návštevu terapeuta, ak mal pár neúspešné tehotenstvo predtým.Ženy to skúsia veľmi ťažko, môže to byť sprevádzané hormonálnou poruchou, porušením menštruačného cyklu. To všetko priamo ovplyvňuje pravdepodobnosť koncepcie.
Muži spravidla potrebujú takú pomoc. To sa vysvetľuje nízkou koncentráciou oxytocínu, progesterónu v krvi, ktorá podľa vedcov vytvára "materinský inštinkt".A to je normálne.
Mnohé dievčatá sa mylne domnievajú, že iba ich manželka môže poskytnúť morálnu podporu, ale v skutočnosti to tak nie je - nemôže cítiť to isté.A v takejto situácii nie je nadbytočná návšteva psychológa.
k obsahu ^Koncepcia
Niektorí veria, že abstinencia pred počatím zvyšuje šance na následné tehotenstvo. Z medicínskeho hľadiska to nie je úplne správne, pretože činnosť spermií klesá( ale objem spermií sa zvyšuje, ale to nezvyšuje šance).Najlepšia možnosť - pred nástupom ovulácie žiť bežný intimný život, čo znamená mať sex 2-3x týždenne.
To isté platí aj pre prijatie postoja ženy po pohlavnom styku, v ktorom je bedrový kĺb nad hlavou( breza alebo na všetkých štyroch, hlava je stlačená na podlahu).To v žiadnom prípade nezvyšuje šance na počatie. Jediná vec, ktorú by ste nemali robiť, je ísť do kúpeľne a umyť si, sprcha.
Nemal by byť deň po pohlavnom styku, ktorý by mal podmienene viesť k tehotenstvu, bežať do lekárne a kupovať testovacie prúžky - majú negatívny výsledok.
Mimochodom, nekonvenčné lieky, aby sa zvýšila šanca, odporúča prevziať maternicu počas plánovania tehotenstva. Je to liečivá rastlina, v zložení ktorej sú tzv. Fytohormóny. Stimulujú produkciu pohlavných hormónov u žien, inhibujú rast nádorov. Mala by byť prijatá vo forme odvaru.
k obsahu ^Ak prvýkrát nefunguje
Neexistujú žiadne záruky, že bude možné otehotnieť s prvým pohlavným stykom naplánovaným na tento účel. A to nie je patológia, ani príznak neplodnosti.
Lekári hovoria, že aj keď je pozorovaný menštruačný cyklus( na určenie ovulácie), manželia môžu potrebovať od 1 do 12 mesiacov na dosiahnutie požadovaného výsledku. A to je celkom normálne. Nechcem zavesiť a obávať sa, ak to nepomohlo.
Ak chcete, aby ste neustále udržiavali plánovací kalendár, potom môžete neočakávane určiť deň ovulácie a nedopustiť chybu v okamihu počatia. Mimochodom, niektoré dievčatá cítia ovuláciu fyziologicky, to je vyjadrené v pichanie alebo ťažkosti vo vaječníku.
Ak sa koncepcia nedarí dosiahnuť, potom sa môže rozhodnutím gynekológa uskutočniť ovariálna stimulácia. Obvykle je to nevyhnutné, ak žena pravidelne prerušuje menštruačný cyklus. Podobný postup je navrhnutý aj pre nevysvetliteľnú neplodnosť, ktorá je často ukončená s pozitívnym výsledkom.
Ako sa stimulácia vykonáva? Použitie syntetických hormónov, ktoré prispievajú k obnoveniu normálnej ovulácie. V tomto ohľade pomáha recepcia "Dufaston".
V extrémnom prípade by sme nemali zabúdať na umelé metódy hnojenia. Najobľúbenejšie z nich je IVF( fertilizácia in vitro).S ňou sa odoberú vajíčka a spermie manželov, začne sa koncepčný proces, po ktorom sa bunky embrya transplantujú do dutiny vajcovodov.
Existuje aj inseminácia. V tomto postupe sa spermie manžela umelo umiestňuje do dutiny vajcovodov. Používa sa pri poruche spermie alebo pri vysokej hustote syntetizovanej ženským hlienom počas sexuálneho styku.
A nakoniec, neplodnosť vo väčšine prípadov je úspešne eliminovaná, ak starostlivo dodržiavate všetky odporúčania ošetrujúceho lekára. Ak maternice a orgány reprodukčného systému v manželoch nie sú atrofované - šanca na úspešné počatie a narodenie dieťaťa je vždy tam!