Ginger - nielen korenie, vytrvalá rastlina, ktorej korene majú liečivé vlastnosti. To je veľmi populárny v dnešnej dobe a je aktívne používaný vo varení, kozmetiky, farmácie, ako aj v ľudovom liečiteľstve. Ako liečivá, zázvor má hmotnosť užitočných vlastností, ale spolu s ním a má rad kontraindikácií.
- Užitočné vlastnosti
- Application
- Od
- chlad z
- astma kašeľ
- bolesti kĺbov
- od bolesti žalúdka
- reumatizmu
- bolesti svalov
- bolesť zubov
- morská choroba
- Prostatitída
- cukrovkou
- Od
- varí Od
- červov chudnutie
- Pre
- imunita vlasy
- Kontraindikácie
- zbere a skladovaní
Užitočné vlastnosti koreňa zázvoru - skladisko živín a vitamínov, ktoréTo je veľmi užitočné pre ľudské telo a majú magické skutočne terapeutické vlastnosti. Zázvor je doporučený pre použitie:
- pri nachladnutí, zápale priedušiek a kašeľ. obzvlášť užitočné v chrípky a akútne respiračné infekcie, ako protizápalový, potenie a otepľovanie akcie.
- Pri porušení tráviacej sústavy. zvyšuje chuť do jedla a pomáha vyrovnať sa s pálenie záhy, grganie, zlé trávenie. Keď otravy poruchy a vylučovať toxické látky. Má mierny laxatívny účinok.
- k alergickým reakciám. neutralizovať mnohé jedy.Účinný aj pri bronchiálnej astme a kožné vyrážky.
- s cieľom posilniť a udržiavať imunitný systém. majú cenné antioxidačné účinky a pomáha chrániť mladistvý vzhľad.
- schudnutie. urýchľuje metabolizmus, čo prispieva k aktívne trávenie kalórií.
- rakovinové. Gingeroly obsiahnuté v zázvoru má protizápalové vlastnosti, to vedie k smrti nádorových buniek a zníženie ich rastu bez poškodenia zdravia. Pravidelné používanie korenín znižuje riziko poškodenia pečene pri liečbe chorôb a je vynikajúcou prevenciou pre otravy toxíny.
- Keď artritída, bolesti kĺbov. vápenatý je prítomný v kompozícii zázvoru, posilňuje kosti a Gingeroly potláča zápal a bráni rozvoju degeneratívnych ochorení disku a osteoartritídy.
- U diabetu. Pravidelné používanie zázvoru pomáha znižovať množstvo bielkovín v tele, normalizácie tráviaceho traktu, zlepšuje krvný obeh, posilňuje steny ciev a zabrániť cholesterolu blokády, ktorá je priamo závislá na hladinu cukru v krvi.
- migrény. protizápalové a upokojujúce vlastnosti výrobku pomôže odstrániť bolesti, závraty a nevoľnosť.
- Keď zubov. Ginger má analgetický účinok a môžu znižovať hladiny prostaglandínu - vysoká teplota patogény, bolesti a kŕče.
- Keď destabilizácie srdca. Zázvor znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a srdcové choroby. Veľký mangánu a obsah draslíka znižujú krvný tlak a uľahčenie práce kardiovaskulárneho systému.
- Pre zvýšenie sexuálnej aktivity. korenie podporuje krvný obeh a zintenzívňuje vzrušenie. Mangán v zložení zázvoru zlepšuje vlastnosti spermií pozitívny vplyv na účinnosť u mužov, tak aj prispieť k správnemu vývoju plodu u tehotných žien.
- Keď morskú chorobu, nevoľnosť, toxikosa.
Použitie
Zloženie koreňu zázvoru obsahuje: vitamín C, draslík, kremík, fosfor, niacín, horčík, železo, chróm, hliník a vápnik. To všetko robí zázvor najistejšia prostriedky na boj proti rôznym chorobám.
na obsah ^studený
Recept 1.
Čerstvý koreň zázvoru, veľkosť prsta, je nutné rošt. Ponorte do vriacej vody a varte 10 minút na nízkej teplote. V tomto čase v bujóne pridajte štipku čierneho mletého korenia. Potom odstráňte nápoj z ohňa, pridajte cukor a čerstvú šťavu na 1/3 citrónu alebo pomaranča. Zázvorový čaj sa má piť horúcim v objeme najmenej 150 ml trikrát denne. Ak chcete zvýšiť otepľujúci účinok, môžete do nápoja pridať vanilku alebo mätu.
Recept 2.
tri lyžice mletého zázvoru zalejeme vriacou vodou a vylúhovať po dobu 10-15 minút. Po pridaní do infúzie 6 čajových lyžičiek medu a niekoľkých listov mäty. Trvajte ďalších 5 minút. Vezmite odvar v horúcej forme bude užitočnejšie.
astma
Recept 1.
K príprave 0,5 kg zázvoru na umývanie,odlupujte a mlejte s mixérom. Výsledná kakaa nalejte 1 liter alkoholu a umiestnite na teplé miesto po dobu 20 dní.Pravidelne sa infúzia musí pretrepať.Keď kvapalina získava farbu silného čaju, je nutné vypustiť a užívať dvakrát denne po jedle, riedenie 1 lyžičku v pohári vody.
Recept 2.
Clear priedušiek a uľahčila dýchacie zmes 1 lyžica zázvoru šťavy, medu a lyžičku 4 lyžičky semien senovky gréckej, zriedený v pohári vody. Riešenie trvá na 1 noc a každý deň ráno a večer.
kašeľ
Recept 1.
Keď mokrý kašeľ do materského mlieka, ktoré chcete pridať sušené zázvor vo výške 1/3 lyžičky. Môžete pridať trochu kurkuma a med. Pite viac v horúcom alebo teplom stave.
Recept 2.
zázvor olúpané, nakrájané na plátky a pridajte do vriacej vody. Trvať na približne 5 minút, pridajte pol kávu citrónu a lyžicu medu. Nápoj by mal byť opitý malými dúškami. Má upokojujúce, relaxačné a protizápalové vlastnosti.
kĺby
Recept 1.
Mix:
- 2 lyžičky mletého zázvoru;
- 0,5 čajovej lyžičky čajovej lyžičky;
- 10 gramov mletého kurkuma;
- niektoré horčice alebo sezamový olej.
Všetky zložky sú zahrievané na teplotu pary 36,6 stupňov. Zmes zmiešajte na rezaný prirodzený tkanivový materiál a pripevnite ho na boľavý bod, upevnite ho obväzmi. Pri exacerbácii by sa kompresia mala vykonávať denne.
Recept 2.
pripravovať liečivé infúziou 2 lyžičky drveného zázvoru zalejeme 200 ml alkoholu( 96%) a trvať na tmavom mieste po dobu 7 dní.Infúzia by mala byť filtrovaná a trusená chorými časťami tela 3-4 krát denne. Má otepľujúci a analgetický účinok.
od bolesti žalúdka
Recept 1.
olúpaný koreň zázvoru rošt, zalejeme horúcou vodou a vylúhovať po dobu 10-15 minút. V nápoji môžete pridať lyžicu medu alebo javorového sirupu. Zázvorná voda pomáha pri nevoľnosti, bolesti a nepohodlia v žalúdku.
Recept 2.
poruchy trávenia, nadúvanie a dyspepsia sa odporúča použiť kokteil:
- 0,5 šálky jogurtu;
- 2,5 čajových lyžičiek mletého zázvoru;
- 1/4 čajovej lyžičky muškátového muštu.
reumatizmom na bolesti hlavy a bolesti chrbta pomôže zázvor obklad. Na prípravu zmesi:
- 2 čajové lyžičky zázvorového prášku;
- 1 čajová lyžička kurkumy;
- špetka mletej chilli papričky.
Zmes sa zriedi vodou, premieša sa, nanesená na tkaninu a pripojí sa k problematickej miesto a zaistite pevne.
do obsahu ^Z bolesti svalov
Zbavte sa bolesti v svaloch pomôže kúpeľ so zázvorom. V litri vriacej vody sa pridajú 2 lyžice prášku zázvoru a varí sa po dobu 10 minút. Pripravená kúpeľ zalejeme vývarom a sedieť v ňom po dobu 15-20 minút.
na obsah ^zubov
zníženie bolesti zubov a zníženie zápalu ďasien pomôcť kúsok zázvoru, aplikované na boľavé miesto. Pikantný koreň okrem toho zabíja patogény a osviežuje dych.
na obsah ^morská choroba
Recept 1.
trpí morskou chorobou užitočné žuť kúsky čerstvého koreňa alebo dvakrát denne 2 mg zázvoru prášku hojne s dostatočným množstvom tekutiny. Od kinetózou, môžete pridať prášok do čaju alebo vody a vypiť pred cestou.
Recept 2.
veľmi účinný pre kinetózy zázvoru extrakt koreňa, ktoré možno nájsť v lekárni. Mala by sa užívať 2-3 krát denne, a to 10 kvapiek naraz. Extrakt zo zázvoru je možné pridať do teplého čaju, džúsu alebo kompótu.
prostatitída
Muži sú vhodné pridať koreň zázvoru v potravinách a nápojov zvýšiť mužskú silu a sexuálne zdravie. S infúziou zázvoru, môžete urýchliť proces hojenia a zmierniť príznaky zápalu prostaty. Za týmto účelom pripojte 10 g koreňového zázvoru a 100 ml vodky. Zmiešajte a trváte na tmavom mieste po dobu 14 dní.Vezmite infúziu 15 kvapiek trikrát denne počas 20 až 30 minút pred jedlom.
do obsahu ^cukrovkou
zázvorový čaj prispieva k zníženiu hladiny cukru v krvi a zlepšuje jej zrážanlivosť.Pri príprave treba umyť, kôra a jemne chop čerstvý koreň zázvoru, naplňte ju vriacej vody a trvajú 2 hodiny. Pitie s diabetom typu 2 je 100 ml dvakrát denne tesne pred jedlom.
na obsah ^Z varí
Mix lyžičku zázvoru prášku s rovnakým množstvom kurkumy a zriedi sa vodou za vzniku hustej suspenzie. Nástroj na zvládnutie problematických miest. Má protizápalové, dezinfekčné a liečivé vlastnosti.
na obsah ^Z
červy najúčinnejších prostriedkov červov je zázvor alkoholu. Mletý zázvor naliať vodku alebo alkoholu v pomere 1: 1 a vylúhovať 14 dní, pravidelne trepanie nádoby. Vezmite tinktúra trikrát denne po dobu 1 čajovú lyžičku 30 minút pred jedlom po dobu dvoch týždňov.
na obsah ^schudnutie
Recept 1.
v 1 litri vriacej vody variť 3 polievkové lyžice mletej zázvor. Infúzia mäty a pridajte 3 polievkové lyžice pomarančového džúsu, citrónu alebo limetky. Ochlaďte čaj na 40 stupňov, pridajte med na chuť a pitie počas celého dňa.
Recept 2.
dva litrovej termosky dať koreň zázvoru o veľkosti 4 cm a 2-3 strúčikov cesnaku, zalejeme vriacou vodou a nechať po dobu niekoľkých hodín. Potom napíjajte a pijte čaj kvôli strate hmotnosti počas dňa.
pre imunitu
receptu 1.
mletého zázvoru v množstve 200 g medu zmesi do hustej hmoty. Sklad zmes v chladničke môže byť nie viac ako týždeň v nádobe z tmavého skla. Ak je SARS odporúča užívať lyžicu pred spaním počas prvých 2 dni choroby.
Recept 2.
To je užitočné pre prevenciu prechladnutia a chrípky. Mince 4 citrónovej so šupkou a zázvor je strednej veľkosti. Do zmesi pridajte 100-180 gramov medu. Skladujte v sklenenej nádobe. Jedzte 15 gramov denne počas dvoch týždňov.
Hair
Recept 1.
Pripraviť spevňujúca maska na vlasy s koreň zázvoru núdzi v smaltovanej misy nalejte 2 lyžice zázvoru šťavy, pár kvapiek oleja rozmarínu a lopúcha a jednu lyžicu brandy lyžicou. Všetky zložky sa dobre premiešajú, trie sa do koreňov vlasov a zohreje sa hlava. Po 40 minútach opláchnite šampónom.2.
recept Na prípravu výživný vlasovej masky sa zmiešajú:
- 1 lyžica zázvor prášok;
- 5 lyžice kefíru;
- 5 ml citrónovej šťavy;
- 1 žĺtok.
Maska je rozložená po celej dĺžke vlasov. Polyetylén zábal a po pol hodine a zmyť.
na obsah ^Kontraindikácie
Avšak pri aplikácii koreňového zázvoru sú kontraindikácie. Hlavné z nich:
- Choroby žalúdka a čriev. Pri gastritíde bude prítomnosť erózií, vredov a lézií sliznice, zjedeného zázvoru len zhoršovať tieto problémy.
- Nádory v oblasti gastrointestinálneho traktu. Použitie korenia môže podporiť ich rast.
- Ochorenia pečene( vrátane hepatitídy C, cirhózy). Zázvor stimuluje sekrečnú aktivitu pečeňových buniek a tento proces je veľmi škodlivý, pretože bunky sú v podráždenom stave.
- Kamene v žlčových cestách. Výrobok môže ovplyvniť pohyb kameňa, čo môže viesť k exacerbácii chronických chorôb a chirurgických zákrokov.
- hemoroidy sprevádzané častým krvácaním. Zázvor zvyšuje krvácanie a je kontraindikovaný vo všetkých jeho prejavoch.
- srdcové a cievne ochorenia : vysoký krvný tlak, mŕtvica, srdcový infarkt, koronárne ochorenia srdca, atď.
- vysoká teplota. . Príjem zázvoru ju ešte viac zvýši.
- Kožné ochorenia. Zvýši podráždenie a zhorší stav.
- Druhá polovica tehotenstva a laktácie.
- Alergia a individuálna intolerancia lieku.
- Vek detí, najmä do 2 rokov.
Zázvor môže spôsobiť predávkovanie, pretože interaguje s liekmi a má stimulujúci účinok. Preto nekombinujte zázvor a lieky odporúčané na diabetes, vysoký krvný tlak a srdcové choroby.
Obstaranie a skladovanie
Celý koreň zázvoru je najlepšie uložený v chladničke. Aby sa nemrhol a nevysušil, mal by sa najprv zabaliť do obrúsky a potom do potravinového filmu, čím sa úplne odstráni prístup vzduchu. Ale predtým musíte odstrániť všetky rozmazané miesta a očistiť zázvor suchou utierkou. Peel nestojí za to vyčistiť, chráni koreň pred vyschnutím.
Ak sa koreň musí skladovať dlhšie ako 7 dní, môže byť jednoducho vložený do priehradky na zeleninu. Malo by sa však vziať do úvahy, že má silnú korenistú vôňu, ktorá sa ľahko prenáša na iné výrobky.
Ak chcete udržiavať korenistý koreň až 6 mesiacov, musíte ho rozomelúť na strúhadle alebo nakrájať na tenké tyčinky, vložiť do plastovej nádoby a zmraziť v mrazničke.