Feijoa - exotické ovocie pôvodom z Južnej Ameriky. V súčasnej dobe je chovaný v regióne Krasnodar, Azerbajdžane, Turkménsku, subtropických častiach Kaukazu, Kryme. Zelená ovál bobule 5-7 centimetrov v priemere a asi 50-120 g hmotnosti má mnoho užitočných vlastností.Jeho použitie pre prevenciu a liečbu rôznych ochorení.Avšak, tam je exotické ovocie a kontraindikácie byť si vedomý, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Obsah
- zloženie a užitočné vlastnosti
- Indikácia
- recepty
- k posilneniu
- imunitu štítnej
- pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení
- Keď
- ateroskleróza Keď nefritída
- hepatitíde A( žltačka)
- V
- varenie zoštíhlenie
- v kozmetológiu
- Kontraindikácie Počas tehotenstva
- Deti
zloženie a užitočné vlastnosti
nutričné hodnoty ovocie, drobné ovocie - len 50 kalórií na 100 gramov čerstvého výrobku. Vo svojom zložení plody obsahujú:
- vitamíny B1, B6, B2, C, PP;
- mikro- a makroprvkov: horčík, vápnik, zinok, draslík, meď, jód, horčík, fosfor, železo;kyselina
- : jablčná a listovej;aminokyseliny
- : asparagín, arginín, tyrozín, glutamín, alanín;
- pektín;
- éterické oleje;
- biologicky aktívne látky - catechin, leykoantotsin a tanín;
- triesloviny;
- enzýmy. Ovocie je
veľké množstvo jódu, ale Feijoa je dobrý prostriedok na prevenciu nedostatku jódu. Lekári odporúčajú jahody pacientov tropické s ochorením štítnej žľazy a ľudí, ktorých zamestnanie je spojené s duševnej práci. Ak je jód v kombinácii s vitamínových výrobkov, pomôže zlepšiť endokrinného systému a normalizovať metabolizmus.
kôra, Feijoa ovocie a listy majú protizápalové, imunomodulačné a protivírusové účinky.Éterické oleje a ďalšie živiny obsiahnuté v ovocí, pozitívny vplyv na ochorenie spôsobujúce mikróbov a majú antibakteriálne a antimykotické účinky.
Okrem toho rastlina má omladzujúce účinky, priaznivý vplyv na epidermis. Masky z Feijoa pomôcť zbaviť vyrážky, a odvary z kôry a lístia sú odporúčané ako dezinfekčných prípravkov a antiseptík pre hojenie rán, vredov, krvácanie z ďasien. Esenciálny olej z plodov nájsť v mnohých dermatologických činidiel.
Indikácia
- nervových porúch, stresu, depresie;
- zápalové gastrointestinálne ochorenia( gastritída, a tak ďalej);
- ateroskleróza;
- kardiovaskulárne ochorenia( pravidelná konzumácia ovocia znižuje hladinu cholesterolu v krvi);
- prechladnutie, zahŕňajúce kašeľ, zápal priedušiek;
- poruchy endokrinného systému;
- pyelonefritída;
- pankreatitída;
- beri-beri a vyčerpania;rakovina
- ( antioxidantov v odlupovaniu Feijoa používa ako prevencia rakoviny);
- skorbut;
- malárie. Muži užívajúci
uvedené v ovocí ako prevenciu urologických ochorení.Varuje zápalu prostaty a pomáha s poruchami sexuálne funkcie.
recepty
Ako budete jesť ovocie, je potrebné, aby sa ubezpečil, že je zrelý alebo pokazené.Lesklý lesk a vrások znamená, že ovocie je zrelé.Plaketa šedomodrý odtieň - rovnako, je to prirodzená ochrana pred poškodením Feijoa. Hnedasté alebo tmavé škvrny - znamená, že ovocie je skazený zhnité a ošúpte jasne zelené sfarbenie - hovorí nezrelosť.
V zrelého ovocia buničiny priehľadné, ružovej alebo béžovej farby, ale keby mal biely stred, potom Feijoa nezrelé.Brown jadro znamená, že ovocie je už zhnité a vhodné na konzumáciu.
Feijoa nemôžu skladovať dlhšie ako 1 týždeň( 2 dni pri teplote miestnosti a po dobu ďalších 5 dní v chladničke).Ich liečivé vlastnosti však zostávajú po liečbe. K tomu, zrelé plody potreboval brúsiť s cukrom( 1: 1) spolu s kôrou a chladom.
pre imunitu
- s medom : 1 kg bobúľ potrebovať 400gram medu. Plody dôkladne opláchnite a odrežte sušené kvety. Brúsiť Feijó pomocou mlynček na mäso a zmiešajte s tekutým medom. Pripravená zmes sa umiestni do sterilizovaných nádob a pokryje sa hustým vekom. Vezmite 1 čajovú lyžičku 3 krát denne.
- C citrón 0,5 kilogramu zelená zrelé Feijoa, 1 citrón malé rozmery, a 100 gramov medu. Umyť a rezané ovocie( ananás guava a citrón) mlieť cez mlynček na mäso alebo v mixéri, pridáme med, premiešajte a dajte na pohároch pre skladovanie. Terapeutická zmes pomáha posilňovať imunitu detí a dospelých počas epidémie. V zime a za studena si 1 čajovú lyžičku 2 krát denne. S orechy
- : 500 gramov ovocia, 100 g medu a hrsť vlašských orechov. Pripravené bobule a orechy. Vo výslednej zmesi pridajte med a premiešajte. Jedzte 1 čajovú lyžičku 1 denne.
- Tinktúra z ovocia : zrelé plody premyje a nakrájané na plátky, voľne zaradené do sklenenej nádoby a naliať vodku alebo alkohol na pokrytie obsah nádoby. Pridajte 1 lyžicu medu a dať lúhovať na tmavom chladnom mieste po dobu 14 dní.Po 2 týždňoch sa vyčerpali a fľaštičky. Pre zvýšenie odolnosti proti vírusovej mikroorganizmy tela sa 1 polievková lyžica 1 krát za deň( najlepšie ráno).
Pre štítnej
- vodného extraktu z listov: Nalejte 250 ml teplej vody, 1 lyžica surové trvať 35-40 minút a piť s medom dvakrát denne pred jedlom po dobu 20 minút.
- Ovocie nakrájame a pridajte do nich cukor( v pomere 1: 1).Jesť 1 polievkovú lyžicu ráno a večer po dobu 10 dní, potom týždňovú prestávku a pokračovať v príjme.
Pre prevenciu kardiovaskulárnych ochorení
1 lyžicu šťavy Feijoa zriedi v 50 ml vody a vypiť 1 krát za deň v dopoludňajších hodinách po dobu 15 minút pred jedlom po dobu 2-4 týždňov.
na obsah ^Ateroskleróza
Raw jam: 600 gramov zeleného ovocia a 1 oranžovej rozdrviť spoločne s kôrou, naplňte 1 kg cukru, nasadil na kachle a po prevarení odstrániť z tepla. Vezmite 1 polievkovú lyžicu raz denne ráno. Pripravené na skladovanie v chlade.
na obsah ^Keď nefritída
1 lyžica nasekanej suché myrta listy a kvety činí 300 ml horúcej vody. Po 35-40 minútach, pridajte 1 lyžicu medu, zamiešajte a piť dvakrát denne po dobu 1 sklo.
na obsah ^hepatitíde A( žltačka)
Pripraví sa zmes na prípravu čaju listy a kvety Feijoa( rovným dielom) 1 lyžica Zmes sa naleje 250 ml vriacej vody a nechá sa infúziou počas 35 minút. Pijte 2 krát denne. Liečivý nápoj tiež pomáha s bolesťou hlavy.
na obsah ^V
Od varenia zelené plody môžu byť varené marmeláda, džem, dezert, džús, omáčku a šalát. Bobule sú dobre kombinované s morskými plodmi, bravčovým mäsom, hydinou. Tiež ovocie je podávaný s zeleniny - cuketa, ružičkový kel, mrkva.
Zaseknite zázvorom. Ovocie so šupkou na brúsenie a do vyčerpanej hmotnosti na pridaním cukru( 20% z hmotnosti plodov).Pridajte trochu vody a varíme 6 hodín na malom ohni, pravidelne odoberáme pena a miešame. Po 3 hodinách od začiatku varenia v džeme, pridajte čerstvý strúhaný zázvor podľa chuti. Odporúča sa očistiť pripravené zaseknutie sitom, aby sa všetok prebytok oddelil.Na chudnutie
Feijoa je strava, takže je vhodné ju použiť pre ľudí, ktorí snívajú o strate hmotnosti. Ovocie urýchľuje metabolizmus, čo vám umožňuje zbaviť sa niekoľkých extra kíl. Môžete nahradiť všetky sladkosti alebo 1 jedlo s bobuľami. Za deň môžete jesť 2-3 ovocie, ale nie viac.
k obsahu ^V kozmetike
Feijoa obsahuje veľa antioxidantov, preto sa odporúča použiť ako protizápalové a omladzujúce činidlo pre pokožku. Maska na báze ovocia:
- hydratuje a vyživuje zvlhčenú a suchú pokožku, najmä v zime;
- dáva hodvábnu a elasticitu;
- odstraňuje zápal a odstraňuje nadbytočný obsah tuku v koži, čím pomáha zbaviť sa pupienkov a akné;
- zlepšuje tón pokožky, čo je radiantné a zdravé;
- odstraňuje jemné vrásky, pretože má uťahovací účinok.
Univerzálna tvárová maska z feijoa : ½ zrelého ovocia, 1 žĺtok, 2 lyžice tvarohu nie viac ako 5% tuku a 2-3 čajové lyžičky olivového oleja. Feijoa so šupkou, ktorá sa utrie do stavu pyré, zmieša sa s inými prísadami a dobre sa usadí a uloží na tvár po dobu 15-20 minút. Potom sa umyte teplou vodou.
Dekorácie pokožky a listov môžu byť použité na liečbu kupperózy, vekových škvŕn, akné.Mäso bobúľ sa denne odporúča utrieť tvár ľudí s problémovou pokožkou.
na obsah ^Kontraindikácie
- Precitlivenosť na látky obsiahnuté v plodoch;
- tyreotoxikóza, hypertyroidizmus;
- diabetes a obezita;
- vek do 3 rokov.
V tehotenstve
Ženy v pozícii av období laktácie môžu jesť ovocie feijoa v malých množstvách. Nezabudnite, či lekár predtým predpísal jódové prípravky, aby vylúčil možnosť jeho predávkovania.
na obsah ^Pre deti
Feijoa je kontraindikovaný u detí mladších ako 1 rok. Deti ešte nemajú enzýmy, ktoré rozdeľujú exotické ovocie. Po uplynutí roka môže dieťa dostať ovocné pyré v malom množstve, počnúc 1 čajovou lyžičkou.