Ako začať nový život?

Krok 1: dal minulý

Ak chcete začať nový život , by najprv musel rozísť sa s minulosťou.

Musíte jasne pochopiť, že nie je možné žiť novým spôsobom s množstvom starých problémov.

V takomto prípade nebude nič dobré.

Ste len zdvíhanie minulosti a pošliapanie na mieste.

Žiadny vývoj, a ešte viac novinka, jednoducho nesvieti.

Prečítajte si tiež: Ako zmeniť život?

Napríklad pred znovu oženiť, kamarát Masha zahodili všetko, čo dotyčný svoj starý alkoholický manžela.

Ak by nebola, jej ďalší priateľ by nebol lepší.

Prečo?

Pretože zákony vesmíru pracujú v 100% prípadov.

Myslíte na alkoholikov - priťahujeme alkoholikov, premýšľame nad chudobou - strácame prácu, premýšľame o peniazoch - začneme ich zarábať.

Máte otázku?

Skôr než začnete niekde pohybovať, musíte opustiť minulosť.
Krok 2. časť s prítomnosťou, naše návyky a pracovné

Pri zastavení palec minulosti, je čas ísť ďalej.

A ďalší krok k novému životu sa rozpadá s prítomnosťou.

instagram viewer

Súhlasíte, ak sa rozhodnete žiť novým spôsobom, potom vám tento dar nevyhovuje.

Správne?

Myslím, že tak!

Čo potrebujete urobiť?

V tejto fáze pripravte zoznam toho, čo sa vo vašom živote nepáči.

Zapíšte si všetky svoje negatívne návyky, priateľov, ktorí vás zatlačia na dno a znechutenú prácu.

Buďte úprimní so sebou a napíšte si absolútne všetko, čo by ste chceli zanechať a ktoré by ste chceli zmeniť.

Teraz rozdrviť papierový list, zapálil ho a popol z okna.

Preto vám teraz bude oveľa jednoduchšie nájsť prácu pre vašu dušu, priateľov a návyky!
Krok 3. New záľuby

Teraz, keď zbavila minulosti a riešiť to, prejsť na ďalšie budovy.

Tu musíte premýšľať o tom, čo by ste chceli robiť.

Možno chcete nájsť svoje vlastné povolanie?

Poďte s novými koníčkami.

Napríklad ste vždy chceli skočiť s padákom, ísť na ponorke alebo letmý pohľad do ústia sopky.

Práve teraz je najlepší čas pre všetky začiatky!
krok 4. Zmena

návyky teraz, keď ste urobili toľko krokov k tomuto dôležitému cieľu, ako začiatok nového života , že je na čase, aby sa staré návyky a nahradiť ich novými.

Mnohí psychológovia súhlasia s tým, že zmena návykov trvá asi 2 mesiace.

Prirodzene, niekto môže rýchlejšie odstrániť staré návyky a niekto bude potrebovať viac ako dva mesiace.

Napríklad chodíte do kúpeľne každé ráno, kde sa umyjete, vyčistite zuby a osviežte sprchu.

Nemusíte sa zlomiť, aby ste si zuby vyčistili, však? Vykonávate tieto činnosti na stroji, pretože sa stali vašim zvykom.

A teraz si predstavte, že predtým, než si si zuby vymažete, urobíte malý beh v najbližšom parku.

bol prezentovaný?

A čo si o tom myslíte?

Určite to nechcete robiť, prekonali ste lenivosť.

Ale po spustení ráno a trvaní 2 mesiace sa stane váš zvyk a bude vykonávaný na stroji.

V počiatočnej fáze potrebujete len prekonať lenivosť a vnútorný odpor.

To isté platí pre ostatné návyky.

Snažte sa prekonať seba a potom začať žiť novým spôsobom!
Krok 5. Napájanie je, bude - bez vôle

Keď sa začnú rozpadávať seba, vývoj nových návykov, nemusíte stálicou silu vôle prekonať všetky vnútorné rozpory.

Akonáhle sa rozhodnete sa rozbehnú v dopoludňajších hodinách, potom sa prebudiť a stať sa lenivý, ako hadia pokušiteľ šepkal vám: "No, teraz môžete iba raz a nedá spustiť, teraz možno spustiť menej a dohnať zajtra."

V takých okamihoch, kedy váš vnútorný had začal lákať vás, je dôležité, aby ste ho nepočúvali, ale sústrediť sa iba na nový zvyk.

Ak nemôžete odolávať, hľadať silnú motiváciu alebo povedzte svetu, že bojujete proti starým návykom.

V tomto prípade sa jednoducho nemôžete ustúpiť.Koniec koncov, v opačnom prípade nebudete rešpektovaní, pretože hádzate slová do vetra. Krok 6.
noví ľudia

Pamätajte: Ak chcete zmeniť seba k lepšiemu, potom stačí spoznať nových ľudí.

A datovania by malo byť užitočné emocionálne.

Nezmení sa stále sťažujúca Katka na bolavú Lenku.

Namiesto toho sa zoznámte s pozitívnymi a úspešnými ľuďmi, s ktorými sa pozeráte a budete sa usilovať o viac.

A staré kňučanie odvážne vyhodí zo svojho života.

Koniec koncov, budete súhlasiť, komunikácia s nimi priniesla len duchovné nepohodlie. Prečo vyriešite problémy niekoho, keď sa môžete dostať hlboko do svojho vlastného?

Áno, samozrejme, na prvom mieste sa nemôžete dostať Katkinogo fňukať, ale veľmi skoro to bude nahradený dotieravých veselým úsmevom Christinu alebo Hleb.

A potom. .. Kto vie, čo vás čaká na. ..
kroku 7. Nová svetlú budúcnosť

Iba jedným krokom na ceste k novému životu, v nadväznosti na kroky, ktoré budú jednoduchšie a ľahšie dať.

V tejto fáze je užitočné vo všetkých podrobnostiach predstaviť váš s novým životom !Okrem toho, že je žiaduce zaviesť

všetko do najmenších detailov: aký druh domu, ktorý bude mať, aké auto, nejaké oblečenie, nejaké jedlo, práce, atď.

Ak ste vždy snívali o pohybe, teraz je čas na realizáciu svojich snov.

Chcete sa presťahovať do iného mesta - presuňte sa.

V tejto fáze začnú mnohí pohlcovať pochybnosti a sú odfúknuté.

A márne!

Ak ste prestali chcieť minulosť, odišli s nenávidelou prácou, poslali ste priateľov, fňukali, a kto vás držal späť od pohybu?

Len váš strach.

Ovládajte ho vo vzduchu a bojujte so strachom!

Koneckonců, v takom prípade sa môžete vždy vrátiť.

Potom, čo sa niečo nepokúšate, v budúcnosti sa len vyčítaš za to, že je príliš pomalý!

Úprimné pozdravy pre všetkých čitateľov stránky Deník úspechu!😉

Všetko! Dosť!Dostala som svoju prácu, moji priatelia to dostali, dostali toto plyšové mesto! Od pondelka budem začať nový život !

Zmením prácu! Zmením svojich priateľov! Premiestním sa do iného mesta!

Je to známa situácia, nie?

každý mesiac málo, alebo dokonca každý týždeň budeme niečo začať, ale z nejakého dôvodu v určitom okamihu doraz a zabudnúť na zmeny.