Ako sa vyhnúť konfliktom: postarajte sa o svoje nervové bunky!

click fraud protection

Neviem, či medzi vašimi známymi sú ľudia, ktorí obdivujú škandály?

A medzi mojimi - je, alebo skôr - bolo, kým som nezmenil svoje pracovné miesto. To

chernorotaya dáma radi, keď dostala darček k oslave narodenín, keď dostanú šancu hádať s kýmkoľvek. Ukázalo sa do skutočného "krásy": sa zaiskrilo v očiach, jeho nozdry, ľavé kopyto začali hrabanie krajiny.

No, je to len to, že ste bývalý býk pred býčím bojovníkom.

Hádka s tým bola drahšia.

Stále nebude počúvať nikoho iného ako seba, a akýkoľvek pokus argumentovať ich postavenie Oromo ktorého divoký a obscénne jazyk.

Jediný spôsob, ako vysporiadať sa s takýmto monštrom je odísť do dôchodku v čase.

Ale pretože k tomu nebolo tak jednoduché - tak ľahké tá mladá dáma odmietla uvoľniť obeť z pazúrov - museli študovať literatúru « Ako sa vyhnúť konfliktom" A podiel odpočíta tipy s ostatnými kolegami? .

Ak medzi svojimi priateľmi tam sú démoni, ktorí boli poslaní na zem, aby vyvolať konflikty cez "svätená voda", z ktorých ste prišli na adresu.

instagram viewer

Čo je konflikt a ako sa tomu vyhnúť?


Existuje niekoľko interpretácií tohto slova.

Najčastejšie je jeden z nepríjemných spôsobov riešenia rozporov.

Psychológovia majú sklon si myslieť, že sa jedná o rozpor( tj, chýbajúce harmónie), ktorý sa vyskytuje medzi jednotlivcami, a dokonca aj celej skupiny - národy.

Stručne povedané, jedná sa o veľmi negatívnym javom, preto každý normálny človek by mal vedieť, ako sa vyhnúť konfliktom , nešíriť ďalšie agresiu.

Veľmi často sa ocitáme v nepríjemnej situácii, je to preto, že nemajú čas reagovať včas, my neuznávame v ranej fáze konfliktu, a pochopiť, že "hit", keď je príliš neskoro rez návnadu.

naučiť ovládať sám - tipy

preto, aby unikol z bojiska ešte skôr, než to začalo, naučiť sa rozpoznávať príznaky začínajúcej konfliktu.

Poďme ich zoznam:

  1. Človek by si myslel, že niekto, s kým si teraz hovoríte, nepovedal jediné Buzzword.
  2. Krv doslova začne variť vo vašich žilách na každú súperovú podnose.
  3. začne dráždiť nielen stojaci vedľa idiot, ktorý je len nezmysel, ale aj všade okolo.
  4. pohárik vína, koňak alebo teraz cigarety footprint, ktorý by nezabránili.
  5. Palpitácie sa stávajú čoraz častejšie, začínajú sa zintenzívňovať a dýchať častejšie.
  6. Hľadáte to, čo môžete vložiť do tohto nepríjemného stvorenia.
  7. Ukázalo sa, že viete veľa nadávky, ktoré by radi učiť nepríjemný spoločník.
  8. A prečo je vražda teraz trestným činom?

Je vždy potrebné vyhnúť sa konfliktom?


Podľa môjho názoru - nie vždy.

Niekedy nemôžete bez konfliktu riešiť tento alebo ten problém.

Ale som za to, že "chorý" potrebuje v ľahkej forme.

No hystéria, bitie riad, neľudské Ora, masaker a zmrzačenie iného.

Aj na to, aby ste zistili vzťah, musíte byť inteligentní.

Tak konflikt sa oplatí, ak:

  1. boľavý potrebné zistiť od niekoho iného.

    Toto je často používané páry.

    Samozrejme, že ideálna voľba - sadnúť a hovoriť ako dospelí, ale často je to malý konflikt je schopná zmierniť situáciu.

  2. Chcete rozbiť vzťahy s nejakým nepríjemným známym.

    Môj priateľ a jej manžel sa nemohli zbaviť jedného lepkavého páru, ktorý určite chcel byť s nimi priateľom.

    Dokonca aj úprimnosť: "Nechceme s tebou hovoriť!" Nezhasili ich poistku.

    kamarátka prišla s manželom prísť unaví svoje obľúbené, ale na kukuricu a hádky.

  3. To je pre vás dôležitou otázkou a odísť do dôchodku je zradiť vaše ideály, stať sa zbabělým.

    Napríklad, musíte dať na mieste drzý, že uráža vaša priateľka, matky, ušetriť sadistického zviera, atď.

«Akonáhle sa naučiť pozerať na situáciu zrkadlovo konfliktu - bez toho, aby upadol do neho až po uši, a uvažuje sa z boku - a potom mi veriť, ona by byť vyriešený s minimálnym dopadom na vás! Musíte len dať si na mieste druhého človeka a predstaviť: to, čo by ste sami urobili alebo chcel robiť v tomto prípade »
Chepovoy V.

Ale na druhú stranu, myslím, ako sa vyhnúť konfliktom než sa zapojiť do nich.

Snáď ste sami sám nafúkli problém a je tu ešte čas na uklidnenie a nápravu situácie.

Ako sa vyhnúť zbytočnému konfliktu?


Dokonca aj naše matky nás učí, že najjednoduchší spôsob, ako sa vyhnúť škandálu alebo boj - sa otočiť a odísť od niekoho, kto sa snaží, aby vás vyprovokovať nemúdrych akcií.

Doska je vo všeobecnosti správna a vyskytuje sa v rôznych profilových článkoch.

Ak ste práve otočiť a odísť bojisko nefunguje z rôznych dôvodov( nechcete ublížiť blízkej osoby, váš súper je príliš nahnevaný a nedovolí vám odísť, tie sú v interiéri, preplnené hromadnej dopravy, atď), Inavrhujem algoritmus akcie:

Ako odpustiť zradu - life príklad

  1. Upokojte sa.

    Vezmite pár hlbokých nádychov k normalizácii dýchanie, skrotiť svoj hnev a podráždenie.

  2. Pokúste sa upokojiť konfliktnú stranu.

    Toto sa dá vykonať, ak:

    • sa rozpráva v pokojnom tóne;
    • nevykazuje príznaky agresivity;
    • sa ospravedlňujte;
    • ignoruje boor;
    • vtip na zmiernenie situácie;
    • povedať niečo ako: "Poďme sa baviť zajtra, keď obaja upokojiť", "Vážim si svoj názor, ale ja mám svoju vlastnú, a preto navrhujem, len preto, aby ukončenie hovoru", "Nechceme, aby zistili, náš vzťah s publikom", atď?.D.

Vo všeobecnosti vyberte možnosť podľa situácie, v ktorej sa nachádzate, a v závislosti od osobnosti vášho súpera.

chyby, ktoré nedovolí, aby sa zabránilo konfliktom


Niekedy ľudia sú prekvapení: "Všeobecne platí, že sa nebude prieť sa s ním, neviem, ako sa to stalo."

A všetko dopadlo to tak preto, že skôr ako sa zamerať na myšlienky, ako sa vyhnúť konfliktom prostredníctvom svojich činov a slov podvedome zasadil drovets oheň.Konflikt

bolo, keby ste:

  • prestal hovoriť pokojným tónom, a presťahoval sa do plaču;
  • prijal agresívny postoj, napríklad "s rukami v bok" alebo zaťaté päste, dať ich do prednej;
  • začal otvorene vysmievať súpera;
  • sa začal urážať vo vzťahu k nim, a to aj v reakcii na jeho urážky;
  • prilákali tretiu stranu, ktorá je nepríjemné a je nepriateľom osoba, s ktorou máte vzniká konflikt.

Viete, kto má najmenšiu pravdepodobnosť, že sa dostane do konfliktných situácií?Ľudia, ktorí:

  • nemajú klebety;
  • dodržiava neutrálnu pozíciu v rozsudkoch;
  • starostlivo vyberá nielen priateľov, ale aj len partnerov;
  • vyzerá s istotou v ich schopnostiach;
  • nelepí nosy, čo nie je potrebné;
  • majú príliš malý voľný čas na hľadanie dobrodružstva na ich. .. Dobre, nech je to - hlava.🙂

Navrhujem sledovať zaujímavé video,

, ako naši menší bratia navrhujú riešenie konfliktov.

Zabráňte konfliktom !

Život bez nich je príliš komplikovaný a nasýtený a budete potrebovať nervové bunky na riešenie skutočných problémov.

  • Mar 04, 2018
  • 58
  • 156