Ako môžem urobiť všetko?Článok bombardovania

Dnes by som chcel s vami hovoriť( dobre, budem hovoriť všeobecne, takže by sa povedať - viesť monológ), čo je veľmi zaujímavý a pomerne častý problém: Ako to urobiť všetko ?

Ak sa dôkladne pozriete na svojich kolegov, uvidíte, že niektorí z nich dokážu urobiť oveľa viac za deň ako ostatní.

To neznamená, že sú, napríklad, po celý deň, a nie zdvihnúť z počítača, darovanie obed, dymové prestávky( je to zlý zvyk, nehodný úspešných ľudí!) A ďalšie plánované prestávky.

Nie, nájdu čas na klebety o káve, diskutovať prostredníctvom Skype piatok výlet na pivo a dokonca - skontrolujte novinky v sociálnych sieťach.

A napriek tomu sa im podarilo urobiť všetku prácu a slová: "Aaavral, save", oni jednoducho nevedia.

Ak chcete vedieť, ako všetko spravovať - ​​prečítajte si článok až do konca!
( ktorým som tu ukrižovaný, a? 🙂)

Kedysi tam bola dievča, ktorí nemali čas na

V ústave som bol priateľom Jána.

Človek je - veselá, nádherná, vždy pripravená na pomoc.

To bola len jej charakterový rys, že mám neuveriteľne Dragon( podráždene): John je vždy neskoro všade a nikdy nemal čas.

Je to úžasné, ako sa s touto každodennou hromadou vecí podarilo dobre sa naučiť?

Ľudia okolo mňa, vrátane seba, sa pokúšali prijať Iana ako ona.

Aj učitelia druhého kurzu sa vzdali skutočnosti, že pre prvý pár prišiel nedbanlivý študent s oneskorením 10-15 minút.

zo svojho zlozvyku Ian utrpel nesmierne a rozhodol, že ako budúci psychológ pomôcť sami, je vždy robiť všetko !

Ako oddaný priateľ, som sa ponúkol, že bude asistentom. ..

študenti, sophomores nemožno nazvať plnohodnotným psychológmi, ale k vyriešeniu problému Oslovili sme veľmi vážne.

Rozhodli sme sa začať štúdiom teórie.

Strávili sme jeden a pol mesiaca opätovne čítaním hory špeciálnej literatúry predtým, než sme vytvorili 5 položiek, ktoré by mala prísne dodržiavať.

Ak naozaj chcete, môžete robiť všetko kdekoľvek!

Poviem hneď, zbaviť sa svojich zlých návykov nebude jednoduché.Ale či naozaj chcete, vy ani nevšimnete, ako rýchlo začať všetci držať krok , stavím!

Takže v prvom rade, kúpiť malý a krásny diár, pretože v najbližších niekoľkých mesiacoch bude vaším stálym spoločníkom.

Ako sa vyrovnať s lenivosti: 10 účinných spôsobov

So - iba 5 bodov, pričom prvé tri všetko majú čas na pomoc počas dňa, pričom posledné dve - nebuď neskoro do práce a rokovaní.

1. Udržujte zoznam úloh pre každý deň.

   To je najdôležitejšie a časovo náročnejšie položkou zo všetkých.

   Každý večer zápis do denníka je všetko, čo je potrebné urobiť pre ďalší deň.

   Môže byť rozdelený do dvoch zoznamov pracovných a osobných úloh, ale neignorujte ani drobné položky ako "vyniesť odpadky."

   Ak máte celkom kritickú situáciu s plánovaním, opak vždy dať na vedomie, kedy presne je potrebné vykonať.

2. Počas dňa pracovať zoznamu.

   Každú pol až dve hodiny prekontrolovanie zoznamu, kontrolu, či už ide podľa plánu, preškrtnúť už vykonané úlohy zvýraznenie farebné markery obzvlášť dôležitú činnosť, atď.

   Spočiatku to môže byť nepríjemné, ale čoskoro budete rozumieť, že je potrebné pre túto prácu.

   Spomínam Ian si sťažovali, že hrať s týmto zoznamom, trávia svoj čas viac ako práca, a potom dokonca sa zamiloval do svojho denníka.

   hovorí: "Cítim sa tak delovohoy»

3. začína zhromažďovať hodinu pred časom von z domu! .

   
   Zabudnite na frázu "spať ďalších 15 minút", "screening 10 minút filmu, a potom začnem zbierať", "Oh, ešte veľa času, môžete chatovať s priateľom na telefóne", atď

   Ak chcete byť včas do práce, budete musieť odísť z domu presne vo 8:30?

   potom na 7,29 vám vietor alarm, a 7.30 sa už začínajú zhromažďovať.

4. Nenechajte sa rozptyľovať od brány.

   Áno, vyššia moc nebol zrušený.

   Ale vaša túžba pozrieť sa na fotky na Facebooku - to nie je vyššou mocou, a obvyklé povrchnosť.

   Kolegovia hovoria vám šálku kávy, a budete potrebovať pol hodiny až do konca zostavy? Nebojte sa im povedať, že budete musieť naplánovať prestávku v pol hodiny.

   Nie si v základnej škole, takže namiesto posmechu: "Čo, mami nepovoľuje" - získať rešpekt.

5. Vypadni z domu v čase.

   Dokonca aj keď tam je niečo, čo nemajú čas( zložité baliace sendviče na obed, pat novú sukňu, atď) - to nie je dôvod sa dostať von o 15 minút neskôr a dom neskoro.

   nemajú čas na to, štýl - vytiahnuť vlasy pružné, odišiel bez sendviče - kúpiť niečo na obed, určite by sme sa dať na novú sukňu a ona vráskavá - žehlenie oblečenie nohavice.

Ak máte niečo, čo nemá čas, potom je to váš problém, nie ľudia, ktorí majú podstúpiť vášho bytia neskoro!

nabudúce budú zhromažďované rýchlejšie.

Oh, budete musieť vzdelávať mrkvu a tyč!

Ako sa zbaviť časových wasters?

mám ešte čas!

Yana trvalo 3,5 mesiaca, vrátane prípravného obdobia, aby svoj život späť do normálu.

Keď prvýkrát prišiel práve včas pre pár, postarší profesor upustil pero, ktorý časopis zo strany obsluhy.

A keď na druhý deň to isté sa stalo, kurátor našej skupiny, závažnosť starej dámy trikrát odpľul cez ľavé rameno a povedal: "Schaub zaklopať na drevo!» 🙂

o rok neskôr, nikoho a nepamätal kedy bude neskoro pre ženy, posiaty nenaplnených záležitosti, ktorépravidelne zvolal:

chcem podeliť užitočný obsah, ktorý hovorí, ako,

čo ľudia trávia svoj čas, a potom v panike metánu a kričať « ako môžem robiť všetko ? !»:

«Matky drahá, ako budem robiť všetko? »

záver poviem, že na chateSčítame pokiaľ chcete zmenil život Yana.

Po absolvovaní s vyznamenaním z University, išla žiť v Nemecku.

zarobiť slušné peniaze, a cestuje s úsmevom spomína na dni, kedy nemala čas a všade neskoro.

A tak budete môcť?