Kúpele na kožu: recepty na bylinné, sódy, soľné kúpele, s éterickými olejmi. Aké kúpele sa užívajú na vytiahnutie, omladenie a bielenie pokožky?

Recepty krásy a zdravého tela sa prenášajú z generácie na generáciu. Ako urobiť kúpeľ vhodný pre procedúru pokožky a zdravia?

Body Care - neoddeliteľnou súčasťou života ženy. Ale môžete spojiť príjemné s užitočným, a to nielen pre odpočinok po práci, ležiaci vo vani, ale tiež pomôže vaše telo vyzerať mladá a krásna. Maximalizovať prínosy dodržiavať určité odporúčania:

• Pred vani, čistí pokožku s drhnúť
• optimálnej teplote vody - 37 - 38 stupňov
• nejesť, nepýtajte
• double orgány colnej vyhnúť zaťaženie na srdce mali vykúpať nie viac ako 20 minút

kúpeľným hydratačný pre suchú pleť:

recepty hydratačný kúpeľov môže zmierniť podráždenie pokožky a odlupovanie, a dať mu mladý a dobre upravený vzhľad.

• Kúpeľ s yarrow: recept.1 kg surového materiálu
  vyplniť 3 litre vody a zmes sa varí a nechá sa vylúhovať 10 - 15 minút. Infúziu nalejte do kúpeľa.

Dávajte pozor na teplotu - príliš horúci kúpeľ môže viesť k opačnému účinku.

• Kúpeľ s harmančekom: predpis.
  1 kg rumančeka zalejeme 3 litre vody, nechá sa stáť po dobu 5 minút, potom sa variť.Naplňte infúziu do vody. Táto kúpeľ má zmäkčujúci a hojivý účinok. Kúpeľ s ovsenými vločkami: recept.
  Sklenené ovsené vločky sa rozpustí v teplej vode. Po kúpaní opláchnite v studenej vode.

Dôležité: Buďte opatrní - dno vane môže byť šmykľavé!

• Kúpeľ so smotanou: recept.
  Do kúpeľa rozpustite 200 g krému. Táto kúpeľ nielenže hydratuje vašu pokožku, ale aj jej bude jemná.
• Kúpeľ s glycerínom: predpis.
  Na obnovenie pokožky pridajte pohár tekutého glycerínu do kúpeľa s teplou vodou.

Vane pre jemnú a citlivú pokožku:

recepty pre citlivú pokožku práve potrebuje zvláštnu starostlivosť.Okrem toho tento typ kože nie je vždy vhodný pre všetky prostriedky a niektorí môžu dokonca spôsobiť veľa škody.

• Kúpeľ s banánom, mliekom, vajcami a medom: recept.
  Šľahačka so zmiešavačom( môžete použiť mixér) 1 banán, 2 lyžicemed, 2 vajcia a 0,5 litra mlieka. Potom zamiešajte vaňu.
• Kúpeľ s bylinkami: recept.
  Vezmite suché lístie matka a nevlastnú matku, rakytník rešetliakový, skorocel a malín v rovnakom pomere, zalejeme vriacou vodou a necháme 15-20 minút. Infúziu potom nalejte do kúpeľa.
• Kúpeľ s pivom: recept.
  Vložte do vane 2,5 litra nefiltrovaného piva. Tento opojný nápoj čistí pokožku, čo je viac hladká, ako je obsiahnutý v jej zložení vitamínu B posilní nechty a dať pružnosť pokožky.

Kúpele na omladenie a spevnenie kože: recept

• Kúpeľ s múmiami: recept.
  5 g mumie sa rozpustí v 500 ml horúcej vody a pridá sa do kúpeľa. Optimálny kurz pre dosiahnutie najlepšieho výsledku je 20 recepcií( každý druhý deň).Potom urobte desaťdennú prestávku a kurz môžete zopakovať.
• Kúpeľ s rozmarínom a palinou: recept.
  Varenie 100 g rozmarínu a 100 g palinu v 4 litroch vody nechajte variť.Potom vylejte filtrovaný vývar do vane. Táto zmes má regeneračné vlastnosti, zlepšuje krvný obeh.

Dôležité: Vezmite si kúpeľ dlhšie ako 20 minút, snažte sa udržať oblasť srdca nad vodou. Recept na kúpeľ s púpavou.
Vezmite 2 kg čerstvých listov púpavy alebo 1 kg sušiny a varte 10 minút v 5 litroch vody. Dajte vývaru pol hodinu na varenie a nalejte do vane.

Bieliace kúpele na pokožku: recepty

Mnohé sa snažia dosiahnuť bezchybnú bělosť pokožky. Niekto si myslí, že je to znamenie aristokracie, niekto jednoducho nie je opálený a niektorí majú rozbitú pigmentáciu. Pozrite sa na niektoré z receptov na kúpanie, ktoré pomôžu dosiahnuť požadovaný efekt bielej: kúpeľ

• s citrónovou šťavou: recept.
  Stlačte šťavu z 3 citrónov a rozpustite v teplej vani. Pridajte sa do kúpeľa dvakrát týždenne.

Dôležité: Nepridávajte viac citrónovej šťavy a nezneužívajte časté používanie takejto kúpeľa, môžete veľmi vysušiť pokožku! Recept na kúpeľ s morskou soľou.
Pred kúpaním použite kefovanie, aby ste odstránili keratinizované bunky, a potom, ležiace vo vani, postupne otrepte pokožku jemnozrnnou morskou soľou. Po vykonaní postupu si ľahnite a uvoľnite

Dôležité: Okrem bieliaceho efektu kúpeľ so soľou poskytuje očistenie a zdvíhanie pokožky.

• Recept na kúpeľ s citrusovým a olivovým olejom .
  Lemon, nasekaný, naliať teplú vodu a nechať stáť asi 2 hodiny. Pridajte 1 polievkovú lyžičku.olivový olej a nalejte túto zmes do vane.

Kúpele sťahujúce pokožku: recepty

• Recept na kúpeľ je hollywoodsky.
  Šľahačka 1 vajcia, 1 lyžička. Vanilín s pol pohárom šampónu a rozpustite vo vani.
• Recept na kúpeľ s otrubami .
  1 kg otruby varenie s 2 litre mlieka, pridajte 1 polievkovú lyžičku.med, opatrne premiešajte a vylejte kúpeľ.Po kúpe sa umyte studenou vodou.
• Recept na vitamínový kúpeľ.
  1 liter šťavy alebo zmes rôznych šťáv, pridajte do vody. Kúpeľ sa líši v tom, že čas, ktorý sa užíva, je neobmedzený.

Kúpele na čistenie pleti: recepty

Kúpele s bylinkami vám pomôžu očistiť pokožku:

• kúpeľný recept s žihľavou.
  Vezmite 200 g suchého surového materiálu a varte do 4 litrov vody, nechajte ho chvíľu sedieť, napnite a pridajte do kúpeľa. Pokiaľ je to možné, použite čerstvé žihľavy.
• Recept na kúpeľ s šalvia a dubovou kôrou .
  Varenie 100 g šalvie v 3 litroch vody nechajte variť.Potom oddelene pripravte 100 g dubovej kôry v 1 litri vody. Varte asi pol hodiny, dajte rovnaké množstvo vývaru. Naplňte obidve bujóny a pridajte ich do teplej kúpeľa. Oddajte kúpeľ nie viac ako 15 - 20 minút.
• Recept na kúpeľ s nechtíkom.
  200 g nechtového nálevu v 4 litroch vody, nechajte variť asi dve hodiny, napnite a pridajte vývar do kúpeľa.
• Recept na kúpeľ s rozmarínom .
  Varejte 200 g rozmarínu do 4 litrov vody a pridajte do kúpeľa.

Dôležité: Tieto recepty nie sú vhodné pre citlivú pokožku.

Kúpele pre problémovú pokožku: recepty

Recept na kúpeľ s chmeľom. Pour
1 kg rozdrvených chmeľových listov( môže trvať hrbole) 3 litre vody, nechajte stáť 10 minút, potom sa varí po dobu 5 minút a necháme 10 minút stáť.Naplňte vývar a zrieďte ho v teplom kúpeli.

Recept na kúpeľ s ovsenými vločkami a výťažkom z borovice.
Pripravte hrubý odvar z 0,5 kg ovsenej vločky a pridajte 1 polievkovú lyžičku.ihličnatý extrakt. Po kúpe si na pokožku naneste krém.

Kúpeľný recept s háčkovaním a soľou.
Varejte 50 g šnúry v 0,5 litri vody, nechajte chvíľu sedieť a nalejte do kúpeľa. Potom pridajte 100 g morskej soli. Ak chcete rozpustiť soľ, môžete ju udržiavať v gázach alebo sitku pod tečúcou vodou. Ak chcete dosiahnuť výsledok, vykonajte najmenej 10 procedúr.

upokojujúci kúpeľ, aby hydratujú a zvláčňujú pokožku:

recepty Potom sa kúpeľ zmäkčiť kurz kožu 2 - 3 krát týždenne po dobu jedného mesiaca, potom nie častejšie ako raz týždenne.

• Recept na kúpeľ s chemickým harmančekom a ľanovým semienkom.
  Na odlupovanie pokožky zrieďte 100 ml odvaru pripraveného z harmančeka a ľanového semienka do kúpeľa.
• Recept na kúpeľ s mandľovými otrubami.
  Omotajte 300 g mandľových otrúb a ponorte sa do kúpeľa. Jedna taška je dostatočná pre 3 až 4 aplikácie.
• Recept na vaňu s vavrínovým listom.
  50 g bobkového listu nalejte 1 liter vriacej vody a nechajte stáť asi 30 minút. Potom infúziu pretlačte na teplú kúpeľ.Recept na kúpeľ so škrobom .
  Aby ste predišli odlupovaniu, miešajte 300-500 g škrobu v 3-5 litroch studenej vody a pridajte do kúpeľa.

Vane zo svrbiacej pokožky: recept

• Recept na kúpeľ s octom.
  Ak sa vyskytne svrbenie, keď je koža nadmerne vysušená, pridajte do vody pohár octu.
• Recept na kúpeľ s ovsenými otrubami .
  Omotajte 2 - 3 lyžice otrúb v gázovej alebo bavlnenej taške a vložte do kúpeľa. Môžete použiť 1 vrecko 2 - 3 krát, vždy po aplikácii a sušenie.

Dôležité: Na odstránenie svrbenia môžete ovsené otruby nahradiť pšenicou.

bylinná kúpeľ pre pleť: použitie

bylinné kúpele majú upokojujúci, hydratačný a spevňujúci účinok na kožu. Navyše pomáhajú regulovať metabolizmus, zlepšujú krvný obeh, čistia telo toxínov.

Byliny na kúpeľ: tipy, recept

Vezmite bylinné kúpele ráno alebo večer. V dopoludňajších hodinách, užívanie čaju a odvary, má posilňujúci účinok( rozmarín, jalovec, medovka), vo večerných hodinách - upokojujúce( harmanček, mäta, vápno).

S rôznymi bylinami môžete vytvoriť kolekciu niekoľkých typov, založených na účeloch kúpeľov, zdravia a typu pokožky. Napríklad pomocou harmanček, levanduľa, pelargónie, pre suchú a citlivú pokožku obleku fialová pre normálnu kožu, šalvie a santalového dreva. Ak máte mastnú pokožku , skúste kúpeľ s jalovcom, citrónom, bazalkou.

Na prípravu bujónu vezmite 200 litrov sušených bylín alebo asi 1 kg čerstvej suroviny na 3 litre vody. Pokúste sa udržať oblasť srdca nad vodou.

Dôležité: Pri niektorých ochoreniach je príjem teplých bylín prísne kontraindikovaný, preto sa poraďte so svojím lekárom.

Soľný kúpeľ na pokožku: použitie

Účinok soľných kúpeľov je zameraný na svaly a kĺby. Preto sú často predpísané na odstránenie následkov úrazov. Okrem toho pomáhajú pri strese a nadmernej práci. Soľné kúpele sa používajú na čistenie a bielenie pokožky, pomáhajú a sú súčasťou komplexu na zníženie hmotnosti.

kúpeľová soľ a soľ do kúpeľa recept

K príprave kúpele potrebnej 300 - 350 g alebo morskej soli rozpustené v teplej vode. Jemná morská soľ sa môže použiť ako kefka na očistenie pokožky. Vezmite soľný kúpeľ 1 - 2 krát týždenne maximálne 30 minút.

Éterické oleje kúpeľ pokožka tela elasticita: výhody, recepty, tipy

kúpeľa s éterickými olejmi, sú klasifikované ako aromatické.Majú dvojaký účinok na organizmus, ktoré ovplyvňujú nielen kožu, ale tiež slúži k odbaveniu dýchacích ciest.

• nepoužíva veľa oleja, aby sa zabránilo vzhľad hlavy. Pri kúpe sa postačí 3 až 4 kvapky.
• Silice sú nerozpustné vo vode, takže ich vopred rozpusteného v 30 - 50 ml mlieka, smotany alebo medom.
• Užívanie kúpeľ s éterickými olejmi, nepoužívajte iné kozmetické - zníži terapeutický účinok.

Rôzne oleje môžu slúžiť ako terapeutické a kozmetické prostriedky.

• oleje santalového dreva, medovka, harmanček, pelargónie, levandule a ruží, ktoré boli v množstve 2 - 4 kvapky na pomoc s únavou.
• Citrusový olej pôsobí ako tonikum. Podobný účinok má rozmarín, bazalka, tymián, šalvia a bergamot.
• Cedrový olej sa môže použiť ako anestetikum.
• oleja z tymiánu, levandule, breza, citrón, jalovec, borovica slúži na prevenciu prechladnutia.

Dôležité: Ak nepríjemné pocity okamžite prestať užívať kúpeľa. Zabráňte kontaktu čistého silice s pokožkou.

sóda kúpeľa na koži: použitie, recepty, tipy

• vaňa so sódou - univerzálnym prostriedkom pre starostlivosť o seba a svoje telo. Aplikačné vaňa tóny a vyhladzuje pokožku, v kombinácii so soľou eliminuje poškodenie pokožky, zmierňuje alergie, pomáha vytvárať metabolické procesy v tele, to podporuje chudnutie. Pre
• tonikum a čistiaci efekt zriedeným hydroxidom sodným v 200 g horúcej vody, a pridá sa do kúpeľa.
• zoštíhľujúci Pripraví sa roztok 200 g sódy a 300 g morskej soli. Pri príprave proti celulitíde
• kúpele roztoku uhličitanu sodného sa pridajú 2 - 3 kvapky citrusové silice.
• vykúpať priebehu 10 procedúr denne, nedošlo k ponoreniu celého tela vo vode, je lepšie opustiť oblasť srdca nad vodou.

Dôležité: Vaňa s hydroxidom sodným je kontraindikovaný v prítomnosti diabetu alebo iné chronické ochorenia, hypertenzia, akútne respiračné vírusové infekcie, tehotenstvo.

mlieko kúpeľ pre pleť - "Kleopatrin kúpeľ»:

recept hydratačný a tonizujúci účinok, aktívne vyživuje pokožku.

• «Kleopatrin kúpeľ": predpis.
  Vezmite 100 g roztaví na vodnom kúpeli a medu zmiešané s 1 litrom mlieka zohriateho, pridať zmes do kúpeľa. Pred prijatím vaňou zmes 350 g soli, 200 litrov s nízkym obsahom tuku smotanou a trieť do kože ako drhnúť.
  Než sa ponoríme do kúpeľa, osprchovať, pokožka by mala byť čistá.
  Postupujte večer dvakrát týždenne.

Terpentínová vane pre kožu: použitie, predpis,

tipy vynálezca a zakladateľ terpentínu kúpeľov bol ASZalmanov, ktorý dokázal terapeutické účinky postupov. Kúpeľ s terpentínu pomoc pri liečbe mnohých chorôb:

• choroby srdca a ciev
• choroby kĺbov
• ochorenie chrbtice
• Diabetes
• urológie, gynekológie
• Choroby

dýchacích ciest Okrem svojej lekárske účely, terpentín vane sú skvelým kozmetológie nástroj, ktorý pomáha zbaviť sa nadváhya celulitídy.

dispozícii sú 2 rôzne typy riešení - žltý roztok a biela emulzia. Najlepšie je použiť ich zmes. RECIPE

: K príprave 10 ml emulzie kúpeľov( potom sa pridá na 1 - 2 ml každého postupu) sa mieša 1 - 1,5 litra teplej vody, pridá sa do roztoku kúpeľa. Pred ponorom, zatvorte všetky citlivé časti tela( môže byť potreté vazelínou).Použite terpentínu kúpeľ 10 dní, 10 procedúr za jeden deň, potom si pauzu.

Dôležité: Ukončenie procesu, ak máte pocit pálenia. Terapentínový kúpeľ na recepcii trvá maximálne 15 minút.

Prečítajte si viac o turpentínových kúpeľoch tu.

Čo robiť s pokožkou po kúpeli?

• Po niekoľkých kúpeľoch na kožu( fyziologický roztok, otruby atď.) Opláchnite pod studenou sprchou
• Pat namočte pokožku uterákom, neotrite ju
• Naneste pleťový krém alebo telové mlieko
• Nejedzte aspoň 30 minút
• Nepokúšajte sa ležať aspoň 15 minút popríjem kúpeľa
• Je možné urobiť ľahkú relaxačnú masáž alebo štetkou anticelulitídnou masážou

Vane z trávy pre hodvábnu pokožku, video