nejedol bolesti a nevoľnosťou

nikdy mať bolesti, duševnej a fyzickej indispozície( nepohodlie), horúčkou a vysokým teplotám!

Ak jesť spôsobuje nepríjemné pocity, ťažkosti v žalúdku alebo črevách, nejedzte, kým sa nevrátite do normálu. Počúvajte svoje telo, nemusíte ho mučiť.

Bolesť, zápal, horúčka - to všetko zabraňuje sekrécii tráviacich šťáv. Ak tieto javy nie sú veľmi výrazné, môže dôjsť k malému hladu, najmä u ľudí, ktorí jedia všetko. Zvieratá s bolesťou inštinktívne vyhýbajú jedlu.

Pretože fyzické potlačenie účinkov, ako aj duševné, zastavenie toku tráviacich štiav a "hladné zníženie", sme sa sem dostali logický základ pre pravidlo: Nejedzte za bolesť a fyzické nepohodlie.

Neprítomnosť hladu s horúčkou sa spája s absenciou hladných rezov. Akékoľvek jedlo, ktoré sa spotrebuje pri zvýšenej teplote, túto podmienku len posilní.Chorá horúčka potrebuje hlad, nie výživu.Čím má menej energie človek, tým menej je rozmanitosť potravy a tým menej môže byť absorbované telom. Prax vykrmovania chorých a oslabených, aby ich "vyzdvihnú", je katastrofálna.

"Duševné sekréty" chýbajú alebo takmer chýbajú v stave duševnej depresie. Preto je fyziologický základ našej vlády: nejedzte s duševnou únavou.

Niektoré duševné stavy zvyšujú trávenie, zatiaľ čo iné spôsobujú oneskorenie a narúšajú ho.Človek, ktorý po tvrdej pracovnej dobe veľa jedla, s radosťou užíva jedlo. Ale zrazu je informovaný o smrti blízkej osoby alebo o strate svojho stavu. Jeho chuť okamžite zmizne. Organizmus bude potrebovať všetku svoju energiu, aby reagoval na túto novú situáciu, ale tiež potrebuje veľa energie na trávenie potravy. Preto sa jedlo, ktoré sa v takýchto podmienkach spotrebuje, neabsorbuje. Spôsobuje a otrávuje telo.

hnev, nenávisť, závisť, strach, pochybnosti, úzkosti - smrteľní nepriatelia pre trávenie, a to aj najšetrnejší k životnému prostrediu. Vzrušenie obdivu, túžba lásky odháňa hlad a zbavuje trávenie orgánov krvi a energie potrebnej pre prácu. Oddych, pokoj, upokojenie sú ideálnymi podmienkami pre správny proces trávenia a v dôsledku toho vysoký výkon a prirodzený životný štýl.

Ocenenie, hádka s jedlom je škodlivá pre zdravie. V mnohých rodinách sa všetky drobné konflikty a spory zhromažďujú počas dňa, takže večer sa môžu vylievať do prúdu podráždenia a zneužívania. Je potrebné odstrániť všetky duševné úzkosti.by mali byť odstránené z jedálne vzrušenie, strach, závisť, žiarlivosť, nedorozumenia v maličkostiach, ktoré spôsobujú emocionálny stres a zraniť city. Na jedálenský stôl by sa nemalo hovoriť ani jedno nešťastné slovo. Zlý pohľad, ktorý prináša strach alebo úzkosť, nie je miesto pri jedení.Žalúdočné sekréty sú na milosť emócií.Radosť podporuje absorpciu, odrádza od depresie a likviduje ju. Pirozok s mletým mäsom, zjedeným s úsmevom, bude rýchlejšie absorbovaný ako jablko v stave pesimizmu. Krehkosť, žiarlivosť, žiarlivosť u stola bude mať katastrofálny vplyv na trávenie ako väčšina liekov.

Nebojte sa o jedle. Nebuďte "dieta chrobák".Jedzte jedlo a zabudnite na to. Rozptýli svoju myseľ zo žalúdka. Toto je tá najľahšia vec. Ak ste jedli niečo nevhodné alebo potraviny kombinácia nie je v poriadku, si s tým starosti, a to nielen nepomôže, ale ešte viac škody na vás.