- chemické zloženie
- liečivé vlastnosti
- Oblasti použitia Ako pripraviť a piť
- recepty na vlasy
- Recepty na chudnutie
- Kontraindikácie
Zázvor je jedným z najvšestrannejších terapeutických látok, darovaný od prírody. Zistilo svoju aplikáciu vo varení, ľudovej medicíne, kozmeteológii. S pomocou svojich receptov na základe ľuďom zbaviť závažných ochorení, zlepšenie stavu vlasov, schudnúť, prekvapivé kulinárske špeciality.
Rovnaké liečivé vlastnosti a má šťavu zázvoru, ktorá bola dlho prijatý fanúšikmi alternatívne terapie. Zvážte, čo je užitočné a či má kontraindikácie.
chemické zloženie Chemické zloženie zázvoru nektáru tvoria tieto prvky:
- esenciálne oleje;
- cenné kyseliny: kyselina askorbová, kyselina olejová, kyselina kaprylová, kyselina linolová;
- minerály železo, draslík, vápnik, zinok, sodík, horčík, fosfor;
- látky podobné fenolom;
- vitamíny A, B, C.
Pozor! Vďaka svojej bohatej chemickej "plnka" zázvorového džúsu s cieľom zvládnuť všetky neduhy od prechladnutia a končiac rakovinových nádorov.
liečivé vlastnosti
Ginger kvapalina sa môže pochváliť arzenál užitočných vlastností.Prostriedky antibakteriálne, vykašliavanie, protizápalový a posilňujúci účinok.Úspešný boj s chorobami tráviaceho traktu a kardiovaskulárneho systému.
Jednou z hlavných funkcií šťavy - hojenie studených ochorenia. Príjem iba jednu čajovú lyžičku nástrojov s prídavkom štipkou soli odstraňuje bolesť a zápal hrdla, uvoľňuje upchatý nos, nádcha, kašeľ tlmí.zázvor šťava nie je len prehluší príznaky a odstránenie príčin ochorení.Zabíja baktérie a zastavuje zápalové procesy.
Pozor!Ľudových liečiteľov sa odporúča piť zázvorový nápoj, a to nielen v čase choroby, ale aj pre prevenciu.
Ako prírodné antibiotikum, to je v poriadku, šetrí a odstraňuje veľa chorôb. Pravidelná konzumácia šťavy pomáha odolávať stresu, vyvoláva upokojujúci účinok, posilňuje imunitný systém a podporuje telo počas namáhavého cvičenia.
znázornené zázvor šťavy a srdcové ochorenia. Zlepšuje srdcový sval alebo krvné cievy, a normalizuje krvný tok, srdcová frekvencia stabilizuje, bráni tvorbe trombov.
Zahrnuté v zázvoru aminokyselín zlepšenie tráviacich procesov, stiahnutie prebytočné cholesterolu, odstránenie poruchy v žalúdku a obnovenie normálnej črevnej mikroflóry. Urýchľujúci metabolizmus prispieva k rýchlej úbytku hmotnosti.
Applications
Ginger kvapalina je aktívne používajú v medicíne. Je zameraná proti takmer všetkým chorobám. Vysoké protizápalové vlastnosti nápoja.Účinne zmierňuje bolesti zubov, stomatitídu a eliminovať zápal ďasien.
Využitie zázvoru šťavy a anti-aging účely, s použitím navonok i vo vnútri. Vzhľadom k silne výrazným antioxidačným účinkom, spomaľuje starnutie, čistí telo karcinogénov, zvyšuje účinnosť.
Mimochodom: v starých receptúr založených na zázvoru šťavy bol veľmi populárny, pretože eliminuje všetky problémy s potenciou a mužskej impotencie. Nástroj
Tento univerzálny nástroj zaujímajú čestné miesto v dietetiky, rozprávanie nápoj chudnutie dámy.Šťava zázvoru pre vlasy a pokožku je široko používaná.Masky, krémy a pleťové vody založené na tom posilňovať vlasy a stimuluje ich rast, omladenie tváre a odstránenie podráždenie.
Ako pripraviť a piť
Ginger nápoj nemožno nazvať Delicious, jej špecifickú chuť môžu nielen strach, ale tiež poškodiť sliznicu žalúdka a úst. Z tohto dôvodu by mal byť riedený ovocné alebo zeleninové šťavy, pridáme mlieko a čaj.
Upozornenie! Optimálna norma by nemala presiahnuť 2 čajové lyžičky denne. A v počiatočnom štádiu je dávka len niekoľko kvapiek. To pomôže zmäkčiť adaptáciu tela na nový liek.
Úplne ľudia môžu postupne zvyšovať dennú dávku na 50 g, piť ju v niekoľkých recepciách.
Aby ste pripravili zázvorovú šťavu na jedno použitie, budete potrebovať malý kúsok koreňa. Uvoľnite ju z kože, rošt na jemnom strúhadle, hmotnosť stlačená cez gázu. ZHmyu môže dať druhý život, pridávať do riadu.
Na zvýšenie imunity a posilnenie tela sa odporúča piť nápoj z zázvoru, mrkvy a jablkového džúsu. Takéto čerstvé vás ohromí osviežujúcim, osviežujúcim zvukom a načerpá energiu celý deň.
Na odstránenie únavy a napätia, ako aj na upokojenie, vypite takzvané "zázvorové mlieko".Aby ste to urobili v šálke teplého mlieka, pridajte 1 čajovú lyžičku zázvorového nektáru a trochu medu. Po náročnom dni by sa mal zobrať lahodný, sladký nápoj.
Recepty na vlasy
Ako bolo uvedené vyššie, nápoj získal slávu v kozmeteológii. Zázvorová šťava na vlasy je skutočným všeliekom, zmierňujúcim všetky problémy: lupiny, nadmerný obsah tuku, strata, krehkosť atď.
pre aktívny rast
pre tento recept, budete musieť zásobili čerstvým zázvorom. Po odlupovaní zo šupky, roštu alebo z pomocníka odšťavovača. Hlavná vec je, že šťava by mala byť čerstvo stlačená.Zmiešajte ho s maslom( lopúch, kolieskami alebo olivami).Výsledný liek sa aplikuje na pramene, masíruje masáž do koreňov a distribuuje po celej dĺžke. Po dokončení omotajte hlavu viečkom alebo uterákom. Po hodine umyte masku šampónom.
Upozornenie! Takáto maska nielen aktivuje rast vlasov, ale tiež zastavuje stratové procesy.
S nadmernou tukovou hmotou
zázvorová šťava sa používa aj pre mastné vlasy. Ak chcete normalizovať prácu mazových žliaz, masírujte koncentrovaný nápoj do vlasovej pokožky masážnymi pohybmi( najlepšie na 2-3. Deň po umytí).
Pre silné a mäkké
Zloženie masky: Káva kávy
- - 2 lyžičky;
- kvapalina zázvoru - 2 polievkové lyžice.lyžice;
- prepelice - 3 kusy;
- med - 2 lyžice.lyžice.
Zmes všetkých zložiek, aplikujte na vlasy, opatrne vtierajte do pokožky hlavy. Po 60 minútach opláchnite šampónom. Tento recept je navrhnutý tak, aby stimuloval rast a aby vlasy boli hodvábne a husté.
Recepty na zníženie telesnej hmotnosti
Pre rýchlu a bezpečnú stratu hmotnosti môžete bezpečne piť zázvorovú šťavu v zmesi s ďalšími produktmi spaľujúcimi tuky. Pozrime sa na niektoré účinné prostriedky. V
koktail jabĺk, zázvor a zelený zeler
Pripravte jablká, zeler( stonky) a zázvor v pomere 3: 2: 1.Z výrobkov by ste mali šťavu stlačiť odšťavovačom a piť 200 gramov denne pred jedlom, rozdeliť na tri jedlá a riediť vodou v rovnakom pomere. Tento koktail je bohatý na vitamín C a železo, takže sa dá použiť ako na zdravie, tak aj na chudnutie.
Piť na základe zázvoru, jabĺk a feniklu
Zloženie: jablká, zázvor, fenykl( 3: 1: 1).Umiestnite všetky výrobky do odšťavovača a vytlačte šťavu. Píšte jednu pohárik nápoja denne, nič viac. Má silný diuretický účinok a v priebehu niekoľkých hodín vykazuje prebytočnú tekutinu.Čistenie tela, ako je známe, prispieva k resorpcii zásob tuku.
Zeleninová zmes
Zeleninová zmes, kde je zázvor zo zázvorov, paradajok, uhoriek a zeler dietetici odporúčajú piť na pôst dní.Nasycuje telo vitamínmi a utíši pocit hladu. Ak chcete zlepšiť chuť nápoja, môžete k nemu pridať mandľové alebo sójové mlieko.
Kontraindikácie
Pozor! Zázvorový nektár sa môže opiť iba v zriedenej forme av rámci uvedených dávok, inak sa nedá vyhnúť zhoršeniu pohody. Zázvorovú šťavu je zakázané prijímať:
- so zápalom gastrointestinálneho traktu( vredy, gastritída, cholecystitída, kolitída, pankreatitída);
- s hypertenziou;
- pri vysokej teplote;
- ženám v štáte;
- dojčiace matky;
- malým deťom;
- s tendenciou k alergii.
Nahradiť bežnú kávu so zázvorovou šťavou a čoskoro získate vynikajúce zdravie, luxusné vlasy, sviežu pleť a štíhlu postavu!