- šarlátová bobule pre prirodzenú starostlivosť o zdravie
- brusnicového džúsu Recepty pre rodinu a hostí
Teplé dni sa blíži ku koncu, mnohí ľudia nemajú radi blížiace sa jeseň.Pre niekoho - vždy je to zlá nálada kvôli počasiu, blbosti každodenného života, niekomu - je to zima. Ale keď sa pozriete trochu inak na jeseň, potom existuje toľko nádherné momenty a krásna príroda, ale k zlepšeniu imunitného systému možno použiť ovocia a zeleniny, ktoré sú teraz v hojnosti. Jedným z veľmi chutný nápoj vám dá novú chuť, bude maľovať v týždni a ponechať v pamäti teplých spomienky - tejto šťavy, ale nie je jednoduché, a brusnicový.Nikdy to nevyskúšala? Nastal čas, aby ste situáciu napravili, pretože je to tak chutné a, čo je najdôležitejšie, užitočné.Ďalej nájdete jedinečný recept na Morse z brusníc, ani jeden a dozviete sa o tom veľa zaujímavých.
šarlátová bobule pre prirodzenú starostlivosť o zdravie
Cranberry - je jedným z najobľúbenejších a vyhľadávané plodov, ktoré boli zozbierané v Rusku, jej plody dozrievajú bližšie k pádu, lesné paseky zdobenie a dávať zvláštnu atmosféru doby. Zozbierajte taký prírodný zeleninový darček, ktorý môžete do októbra, rezervovať a pripravovať lahodné nápoje pre každý deň.Bude to silná ochrana pred bežnou chrípkou a patogénnou flórou, ktorá je mimoriadne aktívna. Môžete sušiť ovocie spoločne s šípky, mix často používaný liečiteľmi a hostiteľka, môže zmraziť bobule a urobiť z neho kompóty a džemy. Dnes budeme hovoriť o tradičnom nápoji pre nás - brusnicový džús, a poďme sa rozprávať o užitočných vlastnostiach.
Je to zaujímavé!V Európe sa pred mnohými storočiami brusnice nazývali bobule-žeriavy.Ľudia verili, že listy, keď sú otvorené, vyzerajú ako známy vták. Neskôr, v stredoveku, ovocie začal volať medvedí bobule, pretože lesy sú často stretávame medvede, ktorí si užil brusnice.
Prínosy pre Morse
zdravie nielen pred zimou v období mimo sezónu môže pomôcť brusnicový džús, ale aj on môže dať stabilný pozitívny vplyv na celkový zdravotný stav.
- Nápoj má silnú antibakteriálnu a antivírusovú ochranu.
- je schopný znížiť tlak.
- priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém v dôsledku železa a draslíka v kompozícii, v gastrointestinálnom trakte a nervového systému. Existuje názor, že brusnice a nápoje z neho sú dobrou pomôckou počas depresií, poklesu sily.
- odoberá teplo pri nachladnutí, odstraňuje zápalové procesy, zvyšuje obranyschopnosť organizmu, človek začne bolieť menej, a to aj v chladnom období.
- brusnicový džús je recept, ktorý sa naučíte niečo neskôr - veľký energetický nápoj, ktorý dáva silu, motiváciu, náladu vďaka obsahu vitamínov.
- rastlinné vlákna dobre pomáha očistiť telo toxínov, ktoré má blahodárne účinky na výkon, nie je ukladanie tuku, to prispieva k zlepšeniu vzhľadu.
- Pomáha s anémiou, čistí krv, zlepšuje metabolizmus.
- Morse je silný antioxidant.Šiel okolo, pokiaľ ide o kvalitné červené víno, ktorého dávka je už dávno známa každému.
- Morse môže piť mladé matky na laktáciu a rýchlejšie zotavenie po pôrode.
O škode Morse pre zdravie
Morse z brusníc a jeho výhody prekvapí, súhlasíte? Musíme však vždy poznamenať, že ide o kontraindikácie. Berry znižuje tlak a preto tí ľudia, ktorí majú hypotenziu, pitie nápoja sa neodporúčajú.Takisto musíte byť opatrní pri alergiách kontrolou reakcie po tom, ako ste si dali malé množstvo nápoja. Je nemožné pre tých, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť nápoja a jeho zložiek, ako aj nutnosť byť opatrný pri podávaní malých detí rovnako často ako dieťa objavia alergická reakcia na určité komponenty rastlín, ovocie, zelenina.
Je to zaujímavé!Brusnica pozostáva väčšinou z vody, preto zrelé bobule, keď spadne na zem, vychádzajú z nej ako lopta. Správne zozbierané brusnice zostávajú čerstvé a vyliezú sa až na dva roky.
Tak ako sa vám získať šťavu, a hoci veľmi užitočné, okrem plodov pre neho, stále môžete ľahko mať čas k nákupu alebo vybudovať v lese, ktoré ďalej istotu, pôsobiace na nervový systém, zmeniť prostredie. Teraz je čas prejsť na rovnako zaujímavú sekciu a naučiť sa ako pripraviť bradavky z brusníc.
brusnicová šťava Recepty pre rodinu a hostia
Tradičný
Najjednoduchší spôsob, ako vziať pohár bobúľ, mash to trochu, zalejeme 1-1,5 litra vriacej vody a dajte variť po dobu 10-15 minút. Potom pridajte cukor alebo med podľa chuti. Aj nápoj je perfektne kombinovaný s korenistou škoricou, klinčekmi.Často robia rozmanité brusnice a žraloky - ide o veľmi silnú ochranu pred chorobami a prevenciu mnohých kardiovaskulárnych ochorení.
šťavy
Tento recept vám umožní získať ešte cennejšie šťavu. Berry - asi 150 gramov musíte umyť, potom miesiť drevené tolkushka alebo lyžicu, takže je pridelená veľa šťavy. Potom by surovina mala byť vytlačená, šťava by mala byť umiestnená oddelene. Zvyšky bobule naliať vodu - asi 500-700 ml sa privedie do varu, Tomy 10 minút sypyat 100 g cukru a vypnutie. Odstráňte nápoj z taniera a nalejte ju. Potom tu môžete pridať kôru citrusov, kardamom.
s brusnicami brusnicovej šťavy a brusnicami - to je veľmi populárny voľbou, rovnako ako šípky. Berry každý má jedinečné zloženie a dáva obrovský úžitok pre zdravie. Potrebujeme brusnice - 300 gramov a brusnice trochu menej - 200 gramov. Stláčame bobule alebo trením cez sito, môžete použiť mixér. Potom stlačte šťavu z koláča a vložte do chladničky.
Vložíme bobule do hrnca a nalejeme tri litre vriacej vody. Dali sme na tanier a čakali na varenie, potom okamžite strieľame, nemanipulujeme. Tu dajte med alebo tortový cukor podľa vášho vkusu, prefiltrujte ovocný džús, naliajte šťavu z chladničky. Môžete nalievať do nápoja a citrónovej šťavy z tretiny citrusov, čo zvýši chuť a zvýši hodnotu. Sú to súčasti čerstvých džúsov, ktoré pomáhajú uľahčiť ustajnenie bez straty počas tepelnej úpravy.
s mrkvou a jablko
Tento recept brusnicovej šťavy môže dokonale vyplniť nedostatok materiálu v tele, sa stal nápoj pre chudnutie. Takže budeme musieť vytlačiť pohár brusnicovej šťavy, ako v predošlých receptoch. Potom dort by mal byť varený v litri vody. Jablká - 4-5 kusy potrebujú brúsiť v mixéri alebo trieť na strúhadle a stlačiť šťavu dobre, nalejte ju na brusnicami, dať do chladničky. Rovnaká vec by sa mala robiť s jednou mrkvou a dostať čerstvú šťavu z nej. Keď je Morse protivomitsya minút 10, je vypnutý, filtrovaný, nechal sa vychladnúť a dal med na chuť, potom nalejte šťavy. Môžete vyrábať korenie.
V multi-store
V súčasnosti používajú domácnosti domáce spotrebiče v kuchyni, čo im zjednodušuje život. Morse z brusníc v multikarque je posledné päť nápojov recepty. Berry - v objeme 400 gramov, po ktorom sa všetko prenesie do misy, sa naleje 400-500 ml.voda, sa naleje cukor - okolo pohára. Teraz sa nápoj stráca v režime "Polievka" - 40 minút.Ďalej je filtrovaná a opitá.
Tip! Ak nechcete okamžite vypiť všetku šťavu, tak užitočné, ako to bude ešte ďalšie tri dni, ak sa uchováva v chladničke.
Sú lahodné a jednoduché recepty cenný nápoj z brusníc a iných prírodných plodov. Berry môžete použiť a mrazené, a čerstvé, robiť zásoby. Zdravie pre vás!