Ako sa rýchlo opaľovať na slnku a na soláriu

hurá!Prišlo leto! Chcem rýchlo získať najkrajší bronzový odtieň kože a zdobiť ju. Skutočnosť je však taká, že v prípade, že koža nie je pripravená na slnečné kúpele, to rýchlo sčervená, tam je pocit tlaku a nepríjemný pocit pálenia. Ako správne opaľovať, že spálenie slnkom bolo krásne, rovnaké a bezbolestné?

Ako sa opaľovať na slnku a soláriu vpravo

Existuje niekoľko pravidiel pre opaľovanie, aby hladký tón čokoládovej pleti po dlhú dobu. Tieto pravidlá budú univerzálne, pretože slnko mora v rámci opaľovanie na slnku aj v soláriu, v Moskve. Pravidlo

1.Než začnete opaľovať, potrebujete vedieť, aký typ kože máte. To určuje čas strávený pod ultrafialovým žiarením. Odborná posúdení typu kože môže poskytnúť expertov, môže to byť dermatológ alebo kvalifikovaný personál ležadlo miestnosť.Pravidlo

2.Opaľovanie potrebujú špeciálnu kozmetiku pre prevenciu popálenín a nerovnomerné opálenie. Stojí za zmienku, že slnko na pláži a opaľovanie, tieto nástroje sú odlišné.Opaľovanie na pláži alebo v záhrade vhodných prostriedkov, kúpil kozmetický salón alebo lekáreň.Pre opaľovanie, budete potrebovať špeciálny krém, ktorý je väčšia pravdepodobnosť, že ponúkajú v salónoch. Pravidlo

3.Pre bezpečné opaľovanie v soláriu a na slnku by nemal byť aplikovaný na kožu, kozmetiky a parfumov. Vzhľadom k tomu, tieto lieky môžu spôsobiť alergie a vyrážky. Pravidlo

4.Ochrana pred UV svetlom vlasy, miestami s moľami a pigmentových oblastiach prsníka, a nie je žiaduce, aby ožiarené kože s tetovaním.pretožeFarbivo môže slabnúť na slnku, ale aj reagovať s kožou, ktorá hrozí začervenanie, bolesť a alergické reakcie. V salónoch krásy, pre tých, ktorí chcú mať krásne opálenie, sú zamestnanci ponúkajú špeciálne čiapky a ochranné kryty.

5. Po opaľovaní, telo potrebuje odpočívať a vynahradí vodnú bilanciu. K tomu musíte obmedziť fyzickú aktivitu a piť čerstvý džús alebo zelený čaj.Čistá minerálna voda bez plynu je tiež dokonalá.

Ako používať soláriá do tan

V závislosti od typu pleti, počet postupov a čas sú vypočítané individuálne. Pre svetlú pleť, budete musieť začať opaľovanie od 2-3 minút sedenie, môžete stráviť 10 až 15, s maximálnou pobyt pod opaľovací svetlom nie je väčšia ako 20 minút na sedenie. Dievča s tmavou pleťou bude stačiť pár zasadnutie 5-6, k osvetlenie, ako neger.

Mnoho ľudí so svetlou pleťou, vytvorila falošnú vieru, že nemôžu získať pekné opálenie a čokoládový odtieň.To je spôsobené tým, že sa koža na slnku rýchlo sčervená a existujú známky spálenia. Po chvíli sa koža začína odlupovať, existujú nerovnaké tmavé škvrny. Svetlá koža je veľmi citlivý na ultrafialové žiarenie a rýchle ponuky.

zvážiť, ako správne používať slnečná terasa s svetlou pleťou:

1. Vyberte slnečná terasa s dobrou povesťou, je žiaduce, aby v kabíne bol lekár, ktorý sa vypočíta solárne postup pre vás osobne;

2. V čase zasadnutia používajte ochranné prostriedky;

3. Konzumovať čerstvé šťavy z citrusov. Vitamín C podporuje rýchlu regeneráciu kože, melanínu pokožky, čo zlepšuje nielen farbu pleti, ale robí to zamatovo a hodvábne;

4. Po opaľovaní, nutne používať krémy pre zvlhčenie pokožky.

správne opálenie na slnku krásne milovníkov čokoládovej farby

na pláž sezóny, a opaľovanie na slnku, aj tu je niekoľko tipov na to, ako rýchlo sa opáliť na slnku so svetlou pleťou za vynikajúce hladké a krásne opálenie.

1. Pred spaním vonku na priamom slnku by mali byť chránené prostredníctvom bielu pleť pred slnkom, s vysokou ochranou SPF aspoň 30. naneste krém treba 20-30 minút pred slnením.

2. Opaľovanie by malo byť postupné, začínajúc od 15 minútach bola v tieni, je možné pod slnečníkom ráno do 10.00 hodín ráno alebo večer po 18.00.Každý deň by sa mal pridať k času určenému na opaľovanie 5 minút.

3. Ak chcete chrániť pokožku pred popáleninami, musíte ju pripraviť na vystavenie slnku. K tomu je veľmi vhodné použiť krém na autosunbur. Po získaní tmavého odtieňa nebude príliš nebezpečné prirodzené slnko.

4. Jedzte čerstvé šťavy z citrusov. Vitamín C podporuje rýchlu regeneráciu kože, melanínu pokožky, čo zlepšuje nielen farbu pleti, ale robí to zamatový a hebké.

5. Aby sa zabránilo popáleniny na koži, netrávi dlhú dobu na pláži v jednom smere, a viac spánku.

Ako vybieliť tvár

domáce Dokonca aj naše babičky mliečnych výrobkov, ako sa zbaviť opaľovanie alebo pálenie po odstránení extrémnej úpal, napríklad na záhrade. Takže navrhujem vám 5 ľudových opravné prostriedky, ktoré pomáhajú k bielenie kože po spálení:

1. Naneste na tvár a krk, možno ramená a ruky byť hustá fermentovaný mliečny výrobok, ako je kyslou smotanou alebo jogurtom, jogurt môže byť domáca. A nechajte 15-20 minút. Po umývaní a osviežení tvárou tvárou do tváre sa uistite, že mlieko neobsahuje alkohol, tk.alkohol suší a ďalej poškodzuje hornú vrstvu pokožky;

2. Okrasná maska. Krájajte mäso uhorky na malom strúhadle, premiešajte so smotanou. Naneste bavlnený tampón na čistú pokožku, počkajte 20 minút, opláchnite teplou vodou. Naneste výživný krém a vyhnite sa ultrafialovému žiareniu.

3. Petržlenová šťava. Pomocou mlynček na mäso alebo bežnú drevený valček na libru na petržlenovú vňať a čerstvý džús na liečbu kožných oblastí, ktoré je potrebné osvetliť.Petržel dokonale vyživuje poškodenú a dehydratovanú pokožku, zjasňuje ju;

4. Citrónová šťava je tiež výborným bieliacim činidlom;

5. Kashitza z listov šťavy. Kyselina obsiahnutá v štiavu, dokonale zvládnuť sotshelushivaniem odumreté bunky, vybieliť a zladiť farbu kože a ju utiahnuť, škľabil ostrejšie úľavu.