Ak žena vstúpila do veku menopauzy, príliv prílivu môže kedykoľvek prebehnúť.Obzvlášť ťažké sú prenesené v noci, keď je potrebný odpočinok. Ak neexistuje možnosť dostať dostatok spánku, vedie to k posilneniu a iným príznakom menopauzy, čo je zhoršenie všeobecného zdravotného stavu. A preto pre všetkých, ktorí majú obavy v súvislosti s nočnými prílivmi s menopauzou, je liečba povinná.
Content
- 1 prečo prílivy nastať
- 2 noc Čo možno urobiť veľmi
- 3 Liečba
- 3.1 bylinky
prečo prílivy nastať v noci
Tides - reakcia na signál prehriatia. Informácie, ktoré dostane mozog, sú v tomto prípade falošné a zároveň sú prirodzené.V menopauze klesá množstvo pohlavných hormónov. Telo je v prechodnom štádiu od mladosti až po dospelosť.Mnoho chemických reakcií v tkanivách sa mení. Niektoré z nich vedú k chybnej funkcii hypotalamu, ktorý je nesprávne vnímať normálnu telesnú teplotu, a snaží sa ho vyriešiť, provokuje všetky príznaky sú návaly horúčavy:
- búšenie srdca;
- Snímanie tepla v hornej časti kmeňa;
- Zožltnutie kože v tejto oblasti;
- Pocit úzkosti;
- Bohaté potenie;Chladenie, únava.
Vasomotorické prejavy závisia od mnohých faktorov: nálada, prenesená záťaž a iné.Preto sú v noci často intenzívnejšie než v priebehu dňa. Koniec koncov, vtedy bola žena unavená, možno nervózna. Jeho úlohu hrajú jedlá, denne jedené, upchatá miestnosť.
Ako výsledok, žena je podráždená v dopoludňajších hodinách, ona môže skočiť tlaky cítil bolesti svalov a bolesti hlavy .Často po takomto "dobrodružstve" nie je žiadna chuť do jedla, pracovná kapacita je na nulu. Jedným slovom, ak v noci prílivové prívaly s menopauzou, nemôžete sa s nimi vyrovnať.
Čo možno urobiť veľmi
K odstráneniu nočných prílivy potrebujú aspoň zbaviť priaznivých podmienok pre nich. Pokojne spať bez pravidelných záchvaty horúčka, dýchavičnosť, potenie žien:
- nie tiesňava na noc. Dokonca aj nekalorické potraviny poskytujú energiu, ktorú nemôžete používať v noci. Ide o zvýšenie telesnej teploty, to znamená, že pomáha prehriatiu. A to vyvoláva príliv. Preto večera stojí za hodinu, kým nebude spať, a neskôr si vyberie jedlo s malou kalóriou pre jedlo. Táto zásada platí pre celú stravu;
- Vetrajte miestnosť.Čerstvý studený vzduch pre spánok je obzvlášť pohodlný.A hmota a teplo spôsobujú, že cievy a srdce cítia ťažké bremeno, čo môže spôsobiť príliv;
- Vyberte si prírodné tkaniny na pyžamy a posteľná bielizeň.Syntétika narúša prienik vzduchu k pokožke, čo spôsobuje jej prehriatie;
- Nevykonávajte fyzickú alebo duševnú prácu v noci. To nadmerne vylučuje nervový systém, a preto vytvára zámienku pre nástup prílivu;
- Pokúste sa nezapadnúť popoludní.Niekedy odpočinok v tejto dobe vedie k nočnej nespavosti, nadmernému podozreniu, podráždeniu, a tým prílivu.
Liečba
Niekedy správny životný štýl eliminovať nočné návaly horúčavy počas menopauzy, je malá potreba ošetrenie. Je potrebné užívať lieky, ktoré by vyrovnali hormonálne pozadie, uvoľniť iné možnosti výskytu záchvatov. Existujú prostriedky pracujúce v rôznych smeroch.
Niekedy potrebujú komplex, v iných to bude dosť.Ale o tom rozhodne špecialista, pretože pre väčšinu liekov je potrebné individuálne dávkovanie. Budete musieť vybrať z nasledujúcich možností:
- Ide o estrogénové náhrady, ktorých zmiznutie vedie k závažným prejavom menopauzy. Existuje mnoho príprav z tejto série: Proginova, Premarin, Ginodean-Depot, Cleiogest. Ak chcete zbaviť nočných prílivov, nezvyšujte iné prejavy menopauzy, predpísajte kombinované prostriedky: Divina, Klimonorm, Cyclo-Proginova. Všetky z nich obnovujú chemické reakcie v tele, to znamená, že odstraňujú hlavnú príčinu nočných prílivov;
- Fytopreparáty a homeopatické tablety, kvapky, granuly. Obsahujú rastlinné estrogény, ktoré majú slabší, ale podobný účinok ako hormonálne látky. Homeopatické prípravky majú v zložení látky, ktoré stimulujú pohlavné žľazy na produkciu zložiek, ktoré chýbajú v tele. Remens, Klimadinon, Tsi-Klim, Climaxan sa môžu používať aj so zákazom analógov syntetických hormónov alebo okrem nich;
- Sedatívne lieky. Tieto lieky upokojujú nervové prejavy, zmierňujú úzkosť.Navyše, v noci pomáhajú rýchlo spať, robiť to robustnejšie. Motherwort, Valerian úroveň psychologický stav, normalizovať krvný tlak, odstrániť zbytočné nervové vzrušenie;Antidepresíva
- .Ak sú psycho-emocionálne prejavy veľmi silné, zníži ich intenzita a vplyv pomôže Paroxetine, Coaxil, Velaxin. Tým sa odstráni jedna z príčin nástupu prílivu v noci;
- Neuroleptikum. Sonapaky, Etaperazín, Thioridazín, Thiodazín, Tyson majú komplexný účinok na telo, sú navrhnuté tak, aby znižovali emocionálnu a nervovú aktivitu a stabilizovali tlak. Lieky majú tiež sedatívny účinok;
- Hypotenzívny. Lieky sú indikované pre tých, ktorí majú vysoký krvný tlak. S poklesom objemu pohlavných hormónov v krvi sa zvyšuje množstvo cholesterolu. Preto je pre plavidlá a srdce ťažšie zvládnuť ich prácu, bremeno na nich sa zvyšuje. Preto tlak a nepravidelnosti v rytme, ktoré vyvolávajú návaly tepla. Enalapril, Amlodipine, Enap sa s tým vyrovnávajú.
Odporúčame vám čítať článok o príčinách návalov horúčky pri menopauze. Dozviete sa podrobne o tom, čo to je, aká je doba trvania záchvatov a či je vždy vrcholom vyvrcholenie.
Liečivé bylinky
Tí, ktorí sú trápi nočnými prílivmi s menopauzou, môžu využívať rastlinnú liečbu. Medzi všetky účinné v menopauze rastliny na úľavu tohto znaku sa používajú:
- Čaj so šalviou.Činidlo pôsobí ako sedatívum a mierne sedatívum, má schopnosť znižovať krvný tlak a znižuje bolesti hlavy, potenie, to znamená, že má priaznivý účinok vo väčšine prílivových príznakov;
- Zbierajte fenikel, rakytník, pena, mätu, vápno. Každá bylina je odobratá na 5 gramov a 1 polievková lyžica.l. Zmes trvá 40 minút v pohári vriacej vody. Piť pred raňajkami a večerou na 100 ml na normalizáciu práce nervového systému a potných žliaz eliminujte tachykardiu;
- Zbierka šištičiek chmeľu, vresovca, kadýzu, matka. Pripravte a prijmite zloženie podobné predchádzajúcemu receptu. Táto zmes pomôže odstrániť nervové vzrušenie, zmierniť hyperhidrózu, vyrovnať srdcový rytmus, poskytnúť rýchly spánok;
- Repkový džús. Ak užívate 2 lyžičky.jeden deň, vydržali až 2 hodiny v chlade, tepelné útoky čoskoro skončia.
Ak sa nemôžete zbaviť prílivu v noci bez liekov, nebojte sa ich vziať.Pri profesionálnej voľbe bude mať telo z liekov prospech.