Čo je tréning a prečo je to?

Layfkah, coaching, startup coworking, Voľný písanie - z týchto a podobných slov závraty.

Zdá sa, že postupne začínajú premiestňovať slová, ktoré sú nám známe.

Ale koniec koncov, každý z týchto konceptov je skrytý celkom zrozumiteľný a známy pre nás praxi.

Ak chcete byť vzdelanou osobou dnes, musíte doplniť svoj slovník s podmienkami cudzieho pôvodu.

Dnes budeme hovoriť o, čo trénovať , čo to je, ako sa líši od bežného psychologického výcviku, existujú aké typy.

Skrátka, dnes sa naučíte všetko o tréningu.

Čo je tréning a jeho odlišnosti od iných postupov?

Koučovanie - sledovanie anglického slovného koučingu, ktoré sa prekladá ako tréningový kurz.

Pioneer ideológovia tomto smere v Európe a USA boli Timothy Galway, John Whitmore, Miles Downey, Thomas J. . Leonard.

Práve oni, ktorí na konci 20. storočia napísali výskum, vytvorili prvé praktiky, ktoré sa v školách postupne formovali. Ak

vysvetliť veľmi jednoduchý, koučovanie - tento druh metódy poradenstvo, ktoré je spoločne pracovať a trénovať klienta hľadať spôsoby, ako zlepšiť osobný a profesionálny rast.

Ako sa stať človekom a nerozpúšťať v šedej hmote?

Skeptici často mumlávajú, hovoria, ponaprydumyvali techniky, ktoré sa navzájom navzájom duplikujú.Koniec koncov, už existuje školenie, poradenstvo, psychologická liečba.

Prečo potrebujete tento tréning?

Táto prax však neopakuje žiaden existujúci.

z tréningu koučovanie sa líšia v tom, že trénerom dostanete jasné odporúčania, ako postupovať v konkrétnom prípade, ale tréner bude hľadať odpovede na otázky spoločne s vami.

nesmie prekrývať s trénovať a radiť sa, ako trénovať povedie a poradí vám, kým nedosiahnete požadovaný výsledok, a konzultačné poradca obmedzená iba odporúčania, ktorá vám umožní aj naďalej pôsobiť samostatne.

málo čo do činenia v koučovanie a psychologickej starostlivosti, pretože ten je zameraný na riešenie konkrétneho problému s odvolanie na svojej minulosti a tréner vidí situáciu všeobecne, a určite nebude šťourat v minulosti. Druhy koučovanie

Za takmer pol storočia od dňa vzniku koučovanie bol urobený veľký skok zo strany štúdia a zlepšenie praxe.

Klasifikácia tejto techniky je pomerne zložitá a závisí od mnohých faktorov.

Dva typy koučingu sa vyznačujú štýlom:

1. Freestyle - takzvaný voľný štýl, keď klient kúpi od trénera jedno alebo niekoľko tréningov v závislosti od problémov, ktoré ho zaujímajú.

   Freestyle koučovanie môže byť jednorazový alebo pravidelný, napríklad raz za mesiac tam je stretnutie na prerokovanie určité problémy. Proces

2. .tréner

   vyvíja celý program so zameraním na želanie zákazníka, počas ktorého vyriešiť mnoho rôznych problémov.

   V závislosti od úloh klienta tréning tréningu môže trvať celý rok.

V závislosti od úrovne zmien existujú tri typy koučingu:

1. Behaviorálne.

   Zameriava sa na zmenu ľudského správania.

   Napríklad, supervízor nemá dôveru na veľké stretnutia alebo manažéri služieb zákazníkom nevedia, ako sa dostať von z konfliktných situácií bez straty. Tréner opravuje tieto medzery vo svojom správaní.

2. Evolúcia.

   Je zameraný na rozvoj osobnosti človeka.

   V závislosti na existujúce problémy v tíme, vedenie vytvára svoju prácu trénera: zostať na osobný rast zamestnanca( napr zaujatie s osobnými problémami, v rozpore s kvalitnou práce niektorých zamestnancov) alebo Professional - techník, ktoré umožňujú zlepšiť ako profesionál.

3. Transformácia.

   Tento typ koučovania tréner vyžaduje vyššiu úroveň zručností, ako transformačné tréning zameraný na možnosť vysvetliť osobe, prečo prišiel na tento svet, aký je jeho globálny poslanie, svoje úlohe medzi jeho vlastného druhu, atď.

Prečo žijem alebo prečo žiť?

V závislosti na počte účastníkov a ich postavenie sú štyri typy koučovanie:

1. Individuálne - jeden klient pracuje priamo s trénerom. Skupina
2. - ide do veľkej alebo malej skupiny a pracuje s jedným trénerom.
3. Family - americká žena často obracajú na trénera s cieľom zlepšiť vzťahy v rodine, aby vykonávanie niektorých spoločných cieľov.
4. Príkaz je práca niekoľkých tímov a jedného alebo dvoch trénerov.Školenie sa uskutočňuje v otvorenej alebo neformálnej súťaži.

Dnes, život je veľmi plná ľudí, podnikanie, nemusí nutne viesť k intramurálního koučovanie( tj osobnom rozhovore medzi klientom a tréner).

Môžete komunikovať prostredníctvom telefónu, Skype, e-mailu atď.

Pre vyššiu efektivitu často kombinujete niekoľko typov koučingu, napr. Držte niekoľko osobných stretnutí a všetky ďalšie nuansy, ktoré klient špecifikuje po telefóne.

Koučing je naozaj efektívna vec

Pokročilí manažéri firiem v zahraničí nemôžu robiť bez koučingu.

Jej účinnosť je preukázaná v praxi, takže úspora na osobnom a profesionálnom raste zamestnancov znamená, že si neprajete svoj vlastný materiálny úspech.

Koučing naozaj má veľa výhod. On:

1. Pomáha klientovi sústrediť sa na to, čo je naozaj dôležité, odstránením všetkých sekundárnych detailov.
2. Umožňuje klientovi úplne uvoľniť a rozprávať o tom, čo ho naozaj obťažuje, pretože všetci tréneri sú dôverní.
3. Je najproduktívnejšou praxou, ktorá podporuje osobný rast, pretože sa od tréningu, poradenstva, psychologickej terapie, športového tréningu vynaložila to najlepšie.
4. je schopný nasmerovať klienta na správnu cestu, čo naozaj vedie k rýchlemu osobnému a profesionálnemu rastu.
5. Môže pomôcť zručnostiam a znalostiam klienta za účelom dosiahnutia dokonalosti.

A teraz vám chcem ponúknuť zobrazenie animovaného videa

s príkladom toho, ako tréning funguje koniec koncov.

vzhľad:

Teraz už viete, čo trénovať teda byť schopní používať túto účinnú metódu pre osobný rozvoj a úspech.