Väčšina obyvateľov čakanky je známa ako nápoj, ktorý je vo svojej chuti veľmi podobný bežnej káve. Ale to, čo je inulínová čakanka, nie je známe každému. Podľa odborníkov v oblasti medicíny je táto látka veľmi dôležitá pre zdravie, pretože má množstvo užitočných vlastností.
čakanky Dnes sa snažíme pochopiť podrobnejšie a ako veľa detailov opísať, ako inulín má vplyv na činnosť orgánov a systémov v tele.
Charakteristika látky
Čakanka inulínu je fruktózový polymér, ktorý sa extrahuje z koreňa tejto rastliny. Hlavnou výhodou tohto produktu je, že sa aktívne podieľa na metabolických procesoch nášho tela.
Ako prebiotikum inulín nie je trávený v zažívacom systéme;vstupe do gastrointestinálneho traktu, to je pod vplyvom kyseliny chlorovodíkovej a enzýmy štiepiace postup prebieha a má za následok tvorbu molekúl fruktózy. Tieto molekuly sa zasa "zhromažďujú" do zvláštnych reťazcov a prenikajú do obehového systému.Časť inulínu, ktorá zostáva nerozštiepená, sa prirodzene veľmi rýchlo odoberá z tela, pričom "sám" užíva toxíny, cholesterol a iné škodlivé látky. Reťazec fruktózy, ktorý prenikol do krvi, začal vykonávať antitoxickú funkciu a svoju hlavnú úlohu - čistenie tela. Užitočné vlastnosti
inulín v čakanky má určité vlastnosti, ktoré majú vplyv na ľudské telo takto:
- prispieva k zníženiu telesnej teploty pri nachladnutí a vykazuje potenie akciu;
- normalizuje srdce;
- obnovuje funkciu pečene;
- stabilizuje srdcovú frekvenciu;
- vyvažuje prácu centrálneho nervového systému;
- monitoruje hladinu cukru v krvi;
- uľahčuje odstránenie trosky, rádionuklidov a solí ťažkých kovov z tela;
- stimuluje rast kostného tkaniva;
- napomáha absorpcii vápnika;
- zvyšuje odolnosť močovodov a bronchiálneho stromu.
Poznámka! Vzhľadom na skutočnosť, že inulínová čakanka pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, nápoj z tejto rastliny sa odporúča ľuďom, ktorí trpia cukrovkou, a môže byť tiež zavedený do stravy pre deti.
Použitie inulínu na úbytok hmotnosti
Táto látka sa môže používať aj v strave. Pri vstupe do žalúdka sa inulín "obracia" na gél, jemne obklopuje sliznice, čím poskytuje spoľahlivú ochranu svojich stien. Navyše ľudské telo, chcú zbaviť nadváhy, inulín pomáha nasledujúcim spôsobom:
- inulín - prebiotiká, a preto sa aktívne podieľa na vytváraní priaznivého prostredia pre rozvoj črevnej mikroflóry, ktorá zase je "hlavným nepriateľom"patogény a patogény;Inulín
čistí telo škodlivých látok, a podporuje tvorbu normálnej črevnej mikroflóry - látka má pozitívny vplyv na metabolizmus lipidov, čo je tiež dôležité pre kontrolu obezity;
- je správny uhľohydrát, inulín dokonale reguluje chuť do jedla - pocit hladu je rýchlo nahradený pocitom sýtosti, ktorý zostáva dlhý čas;
Dôležité!Nepochybným prínosom inulínu pri strate hmotnosti je to, že táto látka nezvyšuje hladinu glukózy v krvi a neprispieva k "skokom" inzulínu.
- znižuje hladinu amoniaku v čreve, a tým bráni rozvoju rakoviny, a reguluje metabolizmus sacharidov, ktorý je zodpovedný za stav obrázka.
Inulín je celkom aktívne používaný vo farmaceutickom aj potravinárskom priemysle. V oblasti varenia pôsobí ako stabilizátor, ktorý napomáha, aby textúra a konzistencia zmrzliny, omáčok a peny boli správne. Pridáva sa do detských potravín a diétnych výrobkov, do čokolády a pečiva.
Pokiaľ ide o farmakologický priemysel, táto látka sa používa na prevenciu a terapiu rôznych ochorení.Indikácie pre jeho použitie môžu byť nasledovné: dysbakterióza
- ;
- oslabila imunitu a v dôsledku toho tendenciu k katarálnemu ochoreniu;Diabetes
- ;
- infekčné ochorenia gastrointestinálneho traktu, v chronickej aj akútnej forme;Kostná choroba
- ;Gastritída
- ;
- hepatitída.
Kontraindikácie
Ale nezabudnite, že aj napriek obrovským prínosom môže čakanka inulínu v niektorých prípadoch spôsobiť poškodenie zdravia. Kontraindikácie zahŕňajú: súbežné užívanie antibiotík
- , pretože inulín "zasahuje" do ich správnej asimilácie;
- kŕčové žily;
- hemoroidy, ktoré sa môžu zhoršiť;
- kŕče dýchacieho systému.
A pamätajte, že samo-podávanie akýchkoľvek liekov je neprijateľné.Preto pred začatím používania čakanky inulínu alebo samotnej rastliny na liečivé účely stojí za to poradiť so špecialistom. Len lekár, ktorý pozná vašu anamnézu, bude schopný určiť vhodnosť použitia tohto lieku a určiť potrebnú dennú dávku.