Nedávno problémy s krvným tlakom nie sú nezvyčajné a ich výskyt je absolútne nezávislý od veku alebo pohlavia pacientov. Normálna hodnota je asi 120/80 - pri tomto tlaku sa človek cíti dobre a to naznačuje zdravie jeho kardiovaskulárneho systému.
krvný tlak čakanka Ale keď pečiatka začne prekročiť túto hodnotu, sú nepríjemné a často veľmi nebezpečné príznaky: nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, chronická únava a únava. A dosť často je možné normalizovať tlak pomocou fytoterapeutických liekov, ktoré zahŕňajú čakanku. Táto rastlina má širokú škálu aplikácií - od liečby kožných ochorení až po riešenie problémov s tráviacim traktom. Ale nie každý vie: čakanka zvyšuje alebo znižuje tlak. Pozrime sa na túto otázku podrobnejšie.
Ako to funguje?
Najprv zistíme najdôležitejšiu vec - ako čakanka ovplyvňuje tlak. Táto rastlina je akýsi tonikum pre plavidlá.V tomto prípade je čakanka považovaná za jednu z najbezpečnejších liekov, ktorá môže jemne a účinne znížiť krvný tlak na normálnu úroveň;a aj keď indikátor bude len mierne prekračovať normu, po príprave čakanky tlak nebude príliš nízky.
Tento šetriace efekt možno vysvetliť jednoducho - Tajomstvo spočíva v zložení čakanky:
- B vitamíny samy upokojujúce látky, ktoré pôsobia ako antidepresíva;majú priaznivý účinok na centrálny nervový systém, srdce a krvné cievy;
- draslík podporuje vazodilatáciu, pretože je to ich zúžení, ktoré je hlavnou príčinou hypertenzie.
Čakanka - nepostrádateľný produkt pre tých, ktorí chceli prebudiť sa ráno s šálkou kávy, ale stav jeho zdravie nemusí robiť.V tomto prípade sa tento nápoj stáva skutočným nálezom, pretože neexistuje žiadna iná rastlina, ktorá by dokázala nahradiť kávu svojím chuťou a arómou.Čakanka varená zlepšuje prietok krvi, normalizuje krvný tlak, utírá nervový systém večer a osviežuje ráno.
Dôležité!Nezabudnite však, že nápoj pripravený s prídavkom čakanky je kategoricky zakázaný používať pri hypotenzii! V opačnom prípade hrozí riziko ďalšieho znižovania tlaku, čo následne vedie k závratom a ďalším nepríjemným príznakom.
Takže sme zistili, že čakanka nezvyšuje krvný tlak a tepovú frekvenciu nepraská, a preto možno odporučiť pre ľudí s ochorením kardiovaskulárneho systému.
Ako normalizovať tlak?
Čo treba urobiť s čakankou na normalizáciu krvného tlaku. Existujú dve riešenia problému: nápoj a kúpeľ.Liečebné
vývar
Ako je známe, nápoj čakanka schopní podporiť telo v tóne. Výborne povzbudzuje, energizuje, ale nedráždi nervový systém. Pre jeho prípravu je potrebné urobiť nasledovné:
- suché korene čakanky sa rozomelú na prášok;
Tip! Najjednoduchší spôsob, ako to dosiahnuť, je obyčajná mlynček na kávu alebo malta.
- 2 lyžice získanej múky vložené do misky;
- nalejte 2 šálky studenej vody a zapaľte;
- priveďte zmes do varu a varte 20 minút;
- odstráňte nápoj z platne a nechajte ho 15 minút;
- na filtrovanie.
Pripravený na varenie by sa mal spotrebovať niekoľkokrát počas dňa na 100 ml.
Dôležité!Nezabudnite, že odvar čakanky je absolútne kontraindikovaný u kŕčové žily, hemoroidy, zápal žalúdka s vysokou kyslosťou a žalúdočný vred a dvanástnikové vredy.
Liečebné kúpele
Aby sa tlak vrátil do normálu, môžete pripraviť lekársky kúpeľ.
recept # 1
- 200 g koreňa čakanky sa umiestni do hrnca.
- Nalijte 2 litre vriacej vody a varíme na nízkej teplote asi 15 minút. Filtruje sa vývar a pridá sa do kúpeľa.
Dôležité!Teplota vody v kúpeľni by nemala presiahnuť + 37 ° C!
Kúpeľ s čakankou sa odporúča bezprostredne pred spaním 20 minút. Trvanie kurzu je 10 dní, ale postup sa nevykonáva denne, ale každý druhý deň.Na konci tohto obdobia sa celkový stav výrazne zlepší, nervový systém sa uklidní a tlak sa vráti do normálu.
Recept č. 2
- Korene, kvety a čakanka stonky v hrnci.
- Pridajte studenú vodu a nádobu umiestnite do ohňa.
- Priveďte zmes do varu a opekajte 25 minút.
- Vypnite prívod plynu a nechajte vývar 2 hodiny.
- Filtrujte a pridajte do kúpeľa.
Takúto kúpeľ nechajte dlhšie ako 20 minút;pomôže nielen so zvýšeným tlakom, ale bude tiež užitočný pri opuchoch, ochoreniach sleziny a chronickej horúčke.
Používajte čakanku správne a zostaňte zdravou!