Med, citrón, olivový olej sú jednou z hlavných zložiek omladzujúcej kozmetiky. Okrem toho sa zmes týchto produktov široko používa pri strate hmotnosti a liečbe mnohých ochorení.Ako ho variť?
Užitočné vlastnosti
kombinácia citrónovou šťavou, olivovým olejom a medom nie je náhodná, pretože každý jeden z týchto produktov je pokladnicou cenných látok pre organizmus. Nie je žiadnym tajomstvom, že citrón obsahuje významné množstvo vitamínu C a antioxidantov, ktoré sú potrebné pre správny tok metabolizmu v každej bunke tela. Tie isté látky sú zložkami olivového oleja. Okrem toho je mimoriadne bohatý na polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré odďaľujú proces starnutia. Med je zároveň známy svojimi antiseptickými, adaptogénnymi a imunostimulačnými vlastnosťami. Aj tento včelársky výrobok pomáha vyrovnať sa s nervovým napätím, nespavosťou a urýchliť metabolizmus. V dôsledku toho, táto zmes podporuje:
- urýchliť metabolizmus, a tým rýchlejšie rozpad tukov a cholesterolu z čistenia tela;
- zvýšená imunita;
- nasýtenie tela nenahraditeľnými látkami;
- zlepšenie pokožky a chĺpkov;
- odstránenie vekových škvŕn a pih;
- normalizácia spánku a psychického stavu;
- spomaľuje proces starnutia;
- liečenie rán, škrabancov atď.
To znamená, že pravidelné používanie zmesi medu, olivový olej a citrónom vnútri pomoc:
- normalizovať trávenie a metabolizmus;
- zlepšuje stav krvných ciev a pokožky;
- na omladenie tela zvnútra;
- zabraňuje alebo prekonáva choroby horných dýchacích ciest atď.
Dôležité: chronická bronchitída je jedným z indikácií pre užívanie zmesi.
Rovnako je rozumné používať zmes kmeňov, citrónu a olivového oleja ako kozmetiky, napríklad masku na vlasy. V tomto prípade to pomôže dať vlasom lesk a posilniť ich, najmä po zimných mrazoch. Na čo iného tam sprosoby priniesť vlasy, aby s pomocou olivového oleja doma, môžete vidieť v článku "Olivový olej je dobré pre vlasy?»
Okrem toho možno aplikovať na pleť kože. Stačí byť viditeľné 1. Pozitívne zmeny po niekoľkých postupov: koža utiahnuté a odlúpnutiu akné a pleti výrazne zlepší.
Ako pripraviť zmes?
V závislosti od účelu, pre ktorý sa má zmes používať, je pripravená rôznymi spôsobmi. Pre orálne podávanie nutné zmiešať 200 g medu obľúbených odrôd sa 100 ml čerstvej citrónovej šťavy a 50 ml olivového oleja, ale nie nevyhnutne, lisované za studena. Vezmite drogu na 1 polievkovú lyžičku.l.pred jedlom.
Upozornenie! Zmes by mala byť skladovaná v chlade, napríklad na dverách chladničky. Užívajte viac ako stanovené množstvo sa neodporúča, pretože to zvyšuje zaťaženie pečene a žlčníka a môže viesť k pohybu kameňov a koliky.
Citrónová šťava a med môžu pomôcť vydržať deň pôstu, udržať veselosť a veselosť.Stačí, že počas dňa vypite 10 pohárov vody, v ktorých sa rozpustí 1 čajová lyžička.medu a citrónovej šťavy. Vhodné pre použitie vo vonkajšom prostredí takou maskou recept s medom, citrónom, olivovým olejom:
- čerstvo vylisované citrónovej šťavy, olivového oleja a medu zmiešané v rovnakých pomeroch, v závislosti na dĺžke vlasov, ale môžete si vziať med dvakrát toľko ako zvyšok ingrediencií.
- Hotový výrobok sa aplikuje na umyté vlasy a pokryje sa filmom 30 minút.
- Masku umyte šampónom a teplou vodou.
Tip: Ak chcete uvariť perfektné bielenie tvárová maska by mala byť pridaná do zmesi ešte a vaječného žĺtka. Ak vezmete kandizovaný med a mleté ovsené vločky, potom táto zmes pomôže vykonať jemný peeling. Je povolené stráviť maximálne dvakrát týždenne.
Ak z nejakého dôvodu nie je možné použiť med, masku na tvár a krk možno pripraviť bez nej. Aby ste to urobili, jednoducho premiešajte trochu predohrený olivový olej s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Na základe zmesi medu, citrónu a olivového oleja môžete pripraviť neprekonateľnú relaxačnú kúpeľ, vďaka čomu môžete dosiahnuť zlepšenie stavu pokožky celého tela. Za týmto účelom pridáme do zmesi pripravenej vyššie uvedeným receptom malé množstvo soli a okvetných lístkov ruží.Hotový výrobok sa umiestni do bielizne, ktorá je zabalená ako vak a umiestni sa do kúpeľa s teplou vodou.
Kontraindikácie
Akékoľvek, dokonca aj ľudové lieky, nemusí byť vždy užitočné.V niektorých prípadoch môžu také také jednoduché a cenovo dostupné výrobky spôsobiť výrazné poškodenie tela. Preto pred tým, než začnete používať citrónovú šťavu, olivový olej a med, musíte byť presvedčení o absencii alergií na
- na niektorú zo zložiek zmesi;
- akútne a chronické gastrointestinálne ochorenia;
- cholecystitída;Hypertenzia
- .