Príznaky menopauzy: ako prejavovať prvé príznaky menopauzy

Blížiace sa jej 40. výročie, každý z nežného pohlavia začne nevdojak premýšľať o fenoméne blížiacej sa menopauzy. A hoci prirodzenosť a nevyhnutnosť tohto procesu je zrejmé, každá žena nedobrovoľne vyvstáva otázka o tom, ako sa zdá menopauza a kedy sa to stane.

Keď začne menopauza?

Vek, v ktorom dochádza k menopauze, je individuálny pre každú ženu. Z tohto dôvodu, presná hodnota je dosť problematické. Môžete iba zrušil určité časové obdobie, ktorá charakterizuje prirodzenú nástupu menopauzy u väčšiny žien. Zvyčajne sa jedná o rozdiel medzi 40 a 50 rokov.

Doba, kedy sa prejavujú príznaky menopauzy u žien, závisí od mnohých faktorov. Táto dedičnosť, etnický pôvod, životný štýl, celkový zdravotný stav, vystavenie podmienkam prostredia.

Je zrejmé, že menopauza neprichádza v jedinom okamihu. Jedná sa o dynamický proces, ktorý môže trvať niekoľko rokov. Samotná povaha chrániť ženy pred príliš náhlom prechodu na novú úroveň existencie.

Celá chronológia menopauze môže byť rozdelená do 3 stupňov:

• pred menopauzou;
• menopauza;
• žien po menopauze.

Premenopauzálne - počiatočné zmeny. V tejto fáze, najprv dochádza k zmenám v tele vyvolal začína biologické mechanizmy ukončuje reprodukčné aktivitu. priemerný vek začínajúcich pred menopauzou - 45 rokov. Jej dĺžka sa môže meniť medzi 2 a 6 rokov.

Menopauza - apogee klimakterických zmien. V tejto fáze, úplne dokončený menštruačné krvácanie a patologické príznaky sú obzvlášť akútne. To všetko je v dôsledku globálneho hormonálnej reorganizáciou organizmu. Toto obdobie zvyčajne začína okolo veku 50 rokov, hoci toto číslo je pomerne konvenčné. Menopauza je považované za udelené, ak uplynul rok od poslednej menštruácie dňa.

Záverečná fáza - postmenopause. Prichádza do jeho vlastnej po predchádzajúcej, a pokračuje až do konca života ženy. V tomto okamihu, schopnosť prírodného koncepcia je úplne stratený, pohlavné orgány atrofiu, nakoniec zastaví výrobu ovariálnych hormónov. V tejto dobe príznaky menopauzy sú zvyčajne vyhladené, ale je nahradený zmeny súvisiace s vekom, provokoval, vrátane a nedostatok pohlavný hormón.
Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako určiť začiatok menopauzy?

Hlavnými príznakmi začínajúcej menostaza

Keď sa v hĺbke tela už začala mechanizmus klimakterických zmien, môže žena necíti žiadne prvé prejavy tohto procesu. Len občas menopauze dochádza rýchlo, vo väčšine prípadov zmeny prebiehajú v niekoľkých fázach, ako je stanovené v prírode.

Aké sú prvé príznaky menopauzy, ktorý je schopný si uvedomiť, jeho žena?

Predzvesťou menostaza veľmi individuálne, ale je to stále niekoľko hlavných znamení príchodu reprodukčné pokles možno zaznamenať.

1. Prvá vec, ktorá sa môže prejaviť vyvrcholenie - nestabilita menštruačného cyklu. Ak staršej žene, ktorá mala problémy s reprodukčným zdravím, došlo ku krvácaniu do určitá doba, pod vplyvom hormonálnych zmien cyklus schopné buď zníži alebo zvyšovať. niekedy obdobie môže prísť znova Len niekoľko mesiacov neskôr. Pod vplyvom hormonálnych zmien a odchýlok povaha výboje. Stanú sa z nich niečo ťažké, naopak málo. Niekedy ženy počas menopauzy reštrukturalizácie je menštruačné krvácanie (metrorágia pred menopauzou) - je patologický jav, ktorý si vyžaduje okamžitú liečbu v nemocnici.
2. Začala menopauza môže nájsť si iný charakteristický príznak - prílivy. Táto skúsenosť choroby takmer všetky ženy. To sa líši iba intenzity príznakov. Význam tohto javu spočíva v intenzívnej návalov horúčavy na ramená, hrudník, tvár. Útok môže byť sprevádzaný malátnosť vedúci potenie, slabosť, zvýšený tlak, búšenie srdca, pocit nedostatku vzduchu, tras a zimnica, Závraty. V počiatočnej fáze, prílivy sú zvyčajne nie tak intenzívne, takže je často mylne považovaný za zlý zdravotný stav.
3. Ďalším jasným príznakom menopauzy možno považovať za zmenu psychického a emocionálneho stavu. Nervová sústava podlieha hormonálne vplyvy, a preto je jedným z prvých reagovať na štarte menostaza. Táto variabilita sa prejavuje nálady, nespavosť, nadmernú emocionalita, podráždenosť alebo naopak, ľahostajnosť. Často trpia pamäť a koncentráciu. Niekedy sa stav ženy sa stali natoľko závažná, že bez pomoci psychológa nie je možné.

Nepriame známky začínajúceho menopauzy

Aké ďalšie príznaky môžu znamenať, že vrchol sa blíži?

Menopauze zmeny úplne zakryť telo, pretože hormóny podieľajú na regulácii všetkých interných procesov. Preto môžeme identifikovať rad ďalších funkcií, ktoré vám povedať, ako rozpoznať menopauzy:

• záchvaty dýchavičnosti,
• pocit krátkeho dychu;
• epizódy búšenie srdca;
• dna, alebo naopak zvýšenie libida;
• hypertenzia útoky;
• suchosť a nepríjemné pocity v oblasti genitálií, provokujúce bolesť pri intímnom styku;
• suchosť iných slizníc;
• časté močenie;
• zhoršenie kože, menopauze alopécia;
• tras a kŕče v končatinách.

Všetky vyššie uvedené príznaky začiatok menopauzy u žien, by nemali byť ponechané bez dozoru. V tejto fáze je telo veľmi citlivé na vývoj rôznych patologických stavov. Preto je dôležité oddeliť včas znamenie o prísť premenopauzálne štádiu ochorenia, ktoré môže byť tiež sprevádzaná podobnými príznakmi.

Diagnostika začiatok menopauzy

Zvážiť, ako menopauza začína ženy potrebujú hovoriť o tom, aké opatrenia musí sprevádzať začiatok.

Je potrebné poznamenať, že predklimaksnoe state ľahké byť zamieňať s obvyklými nepohodlie. Skutočnosť, že to nie je tak výrazné pred menopauzou príznaky menopauzy, a pre väčšinu žien to nová, takže pochopiť sami seba, ak je to naozaj počiatočné príznaky menostaza dosť problematické. Viac rozumné riešenie, než návštevou gynekológa, je ťažké nájsť.

Skúsený odborník je schopný diagnostikovať pacient má príznaky menopauzy bez ťažkostí. Avšak, aby sa zabránilo chybám, žena je priradené niekoľko prieskumov a konzultácií špecialistov. Najmä bude celý komplex postupov zahŕňajú:

• prieskum terapeuta, gynekológa, endokrinológa, kardiológ a ďalšie špecialisti (ak je uvedené);
• klinické a CBC;
• krvný test na zistenie hormónov;
• rozbor moču;
• Panvovej ultrazvuk, prsníka;
• mamografia;
• EKG;
• Histologická analýza materiálu z krčka maternice.

Všetky manipulácia umožniť čo najskôr uznať, že telo začne menopauze zmeny.

Ako uľahčiť vstup do menopauzy?

V očakávaní toho, ako menopauze, môže lekár odporučiť držať telo s pomocou liekov a tradičnej medicíne.

Začnite s veľmi rozumnú použitia fitosborov, sú ich členmi rastliny, ktoré obsahujú estrogén-ako látky, a tiež má mierny upokojujúce a regeneračné účinky. Tie môžu zahŕňať: šalvia, náhornú maternice, červený kefa, Kapsička pastierska, červený ďatelina, medovka, valeriána, paliny, hloh, mäta.

Výraznejší vplyv farmaceutických prípravkov, ktoré obsahujú v kľudnej časti rastlinných estrogénov, ako aj ďalších vitamínov a minerálnych látok. Tieto fondy majú komplexný účinok a pomáha telu prispôsobiť sa príznaky prejavujú. Najpopulárnejší Medzi tieto komplexy sú nasledovné: vitamíny Chi-Klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts aktív menopauza.

Niekedy sa hormonálne zmeny začnú veľmi intenzívne, a všeobecný stav ženy je veľmi trpia. V takýchto prípadoch môže lekár odporučiť lieky, ktoré obsahujú zloženie syntetické hormóny. Tento spôsob liečby, nazavaetsya HRT, poskytuje rýchle výsledky, ale takéto zaobchádzanie by sa nemal používať pokiaľ to nie je nevyhnutné, pretože poplatok za likvidáciu ťažký syndróm menopauzálny To môže byť pomerne vysoká. Bohužiaľ, dlhodobé užívanie hormonálnej substitučnej terapie v menopauze často spájaný s rakovinou procesmi beží.

Keď začiatkom menopauzy transformácie nenecháva nikoho na pochybách, nesmierne dôležité stanoviť správny postoj. Je potrebné prijať nevyhnutnosť a správnosť veci, ktoré prídu. Často sa v tejto fáze života je spojená v mysliach žien s západu slnka nielen reprodukciu, ale aj po celý život. To je zásadná chyba. Pozitívny postoj umožňuje uložiť skvelý pocit a vysokú kvalitu života do vysokého veku. V prípade, že emocionálny stav vymkne kontrole, je lepšie sa obrátiť na skúseného psychológa.

Ako sa pripraviť na príchod menopauzy?

Po zvážení menopauza začína, je dôležité povedať, a ako sa pripraviť na vyvrcholenie. Tento výcvik by mal začať už v ich primárnej reprodukčnom veku. V tomto okamihu je potrebné venovať pozornosť stavu ich zdravie, najmä oblasť pohlavné oblasti. Následky infekcie, gynekologické ochorenia, operácie, potrat sa môže náhle objaviť v priebehu menostaza.

Od útleho veku, je vhodné dodržiavať určité zásady zdravého životného štýlu:

• jesť vyvážený;
• pohybovať;
• tráviť dostatok času vonku;
• dodržiavať rovnováhu práce a odpočinku;
• ignorovať zlé návyky;
• udržiavať pravidelný sexuálny život, a čitateľné;
• každoročne podrobí lekárskej prehliadke a terapiu chorôb uvedených;
• a čo je najdôležitejšie, na liečbu všetko deje s vďačnosťou a optimizmu.

Je ťažké predvídať vopred, kedy menopauza začína na jednotlivé ženy, ale je možné vytvoriť priaznivé podmienky pre tento prirodzený proces v prírode.