Ľudové lieky v menopauze: ľudovom liečiteľstve, odvary, nálevy

Menopauza je často rad vážnych testov pre ženy. Dokončenie reprodukčné funkcie je vzhľadom k významným hormonálnej a fyziologických zmien, ktorého implementácia je plná s radom patologickej manifestácie symptómov. V tomto okamihu ženské telo zažíva zvýšenú záťaž a najmúdrejší bude poskytovať potrebnú pomoc a podporu. Je veľmi žiaduce, aby si vybrať vysporiadať s patologickými menopauzy prostriedky, ktoré nespôsobujú ďalšie poškodenie organizmu. Ľudových prostriedkov v menopauze môže byť ideálnym príkladom takéhoto liečenia.

Môže ľudový liek pre menopauze byť skutočne efektívne?

Ľudových prostriedkov už používa v menopauze, keď neexistovalo farmaceutické prípravky určené na podobné účely. Naši predkovia pozorovaním, pokusov a omylov pri poznaní sily a rozmanitosť tradičnej medicíny. Máme bohaté dedičstvo, ktorého hodnota je potvrdená skúseností z predchádzajúcich generácií, takže To by bolo viac ako ľahko popierať možnosť liečby klimakterických zmien za použitia prírodného liečenia.

Navyše má non-hormonálne lieky, ktorých účinok je založený na využití prospešných vlastností fytoestrogénov, sú vyrobené z liečivých rastlín extraktov.

Jednozložkové ľudové recepty na boj s príznaky menopauzy

Borovaya maternica

Borovaya maternica pomáha odstrániť návaly tepla, zníženie úzkosti, reguluje srdcový rytmus, brániť vzniku problémov v reprodukčných orgánov. Najčastejšie sa používa pri klimaktérium terapie bylinný čaj, ktorý sa pripravuje pivovarníctvo 1 lyžička surovine 250 ml vriacej vody. Prípravok je podávaný za 1,5-2 hodiny, filter a vziať trikrát denne pred jedlom. Priebeh liečby je nie menej ako jeden mesiac.

Táto rastlina je členom známeho zberu Mtreny, ktorý sa etabloval ako mierne, ale účinný prostriedok na odstránenie príznakov menopauzy. Kúpiť vývar matrona na oficiálnych stránkach výrobcu nájdete v článku tu.

hloh

Hawthorn sa používa na odstránenie vegetatívnych porúch, zdravie srdca a ciev, najmä v boji proti hypertenzii, menopauze. V terapii, môžete použiť odvar z plodov hlohu. K tomu, 1 polievková lyžica. l. bobule naliať šálku vriacej vody, zahrieva sa na parnom kúpeli po dobu 20 minút, na tom. Prijímacie prostriedky 3-4 krát denne pred jedlom. Kurz je 1 mesiac.

karafiát

Vývar klinček minimalizovať závažnosť návalov, posilnenie organizmu, normalizovať krvný tlak, znížiť závažnosť autonómne prejavy. Jedným z najviac cenných vlastností klinčekov je možnosť, aby sa zabránilo rastu rakovinových buniek. Na prípravu 15 klinčekový vriacej vody, kontajner s produktom a zábalov infúzie cez noc. Prijal 2krát denne - ráno a večer (pred jedlom). odvar z liečby klinčekmi by mala pokračovať po dobu 1 mesiaca.

angelica

Angelica sa používa pri liečbe ochorení ženských pohlavných orgánov, vrátane zápalu. No, on sa etabloval aj pri liečbe klimakterických porúch. V pracovnej kúpeli je použitá, ktorý je pripravený z odnoží angelicae 50 g a 500 ml vriacej vody. Tinktúra sa udržuje po dobu 15 dní v tme, a potom 1 lyžičku, zriedi vodou, 3 krát denne pred jedlom. Kurz je 1 mesiac.

majoránka

Oregano má vysoké upokojujúce vlastnosti. Okrem toho, že stimuluje vaječníky, čo je vynikajúca voľba Prevencia pred menopauzou. Infúzia majoránky pripraví nasledujúcim spôsobom: 1 polievková lyžica surový materiál sa preleje do termosky 1 polievková lyžica. vriacej vody, nechať po dobu 4 hodín a vyberie do 1-2 mesiacov, trikrát denne pred jedlom (10-15 minút). Používať túto bylinu, a pridať do zhromaždenia čajom.

angelica

Angelica v Tibete je považovaná za hlavnú "ženské" rastliny. Nielenže reguluje reprodukčný systém, ale tiež posilňuje srdcový sval a krvné cievy, ktoré sa stretávajú s negatívnymi dôsledkami hormonálne zmeny.
Príprava: 10 g koreň angeliky naplní 250 ml vriacej vody, potom sa výsledný produkt sa zahrieva na vodnom kúpeli po dobu 30 minút, ochladí na teplotu miestnosti a filtruje sa.. Vezmite vývaru ½ šálky 2 krát denne po jedle (alebo 1/3 šálky trikrát denne).

ľubovník

Ľubovník - prírodné antidepresívum, užitočné vlastnosti, ktoré po dlhú dobu sa používa na liečbu nervových porúch. Hormonálna procesy sprevádzajúce menopauzu, negatívny vplyv na vlastnosti adaptívneho autonómneho nervového systému, a pri zmierňovaní tento účinok môže pomôcť prostriedkov, ktoré sú na základe rastliny. Okrem toho, ľubovník bodkovaný pomáha posilňovať krvné cievy, zmierňuje migrény, aktivuje procesy krvotvorby. Infúzia sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 15 g drveného materiálu sa vleje 200 ml vriacej vody, izolované nádoby a nechá sa po dobu 4 hodín. Prijatý 3krát denne 30 minút pred jedlom.

nechtík

Nechtík lekársky - rastlina, ktorá môže pomôcť v celej rade zdravotných problémov. Má vysoké protizápalové látky, pomáha stabilizovať krvný tlak, odstraňuje stagnáciu žlče, zlepšuje proces regenerácie tkanív, zlepšiť farbu a stav pleti. Odvar z kvetov tejto rastliny sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 1 polievková lyžica mleté ​​surové naliať 1,5 umenia. vriacej vody, zabalený a udržiavaná po dobu asi jednej hodiny a potom sa prefiltruje. Vezmite výrobku 3-4 krát denne medzi jedlami.

kalina

Kalina - rastlina, ktorá môže byť užitočná v každom veku. Má silné posilňujúce vlastnosti, pomáha neutralizovať zápal, upravuje gastrointestinálneho traktu počas menopauzyTo normalizuje tlak posilňuje cievy. Môže byť použitý ako marmeláda z kalina a čerstvým ovocím pridané k čaju, hlavná vec, ktorá je pravidelne sa stalo.

ďatelina lúčna

Rastlina červený ďatelina - fytoestrogény prírodného zdroja, rovnako ako komplex stopových prvkov (horčík, chróm, selén, draslík, vápnik, chróm). Liečba infúzie z tejto rastliny prispieva k výraznému zníženiu patologického príznaky menopauzy. To sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 2 lyžice surové naliať pohár vriacej vody, loď sa infúzie starostlivo izoláciou a udržiava po dobu niekoľkých hodín. Prijatý 3x denne pred jedlom.

Red brush

Red kefa - prostriedky, známe pre svoje liečivé vlastnosti. Tieto protizápalové a protinádorové a proti úzkosti, a antihypertenzíva a imunostimulačné vlastnosti. Okrem toho, ako súčasť tráva červená kefa Obsahuje vysoké koncentrácie fytoestrogénov. Pre výrobu liekov by mala 50 g koreňových rastlín, cukru a 1 liter vodky, vylúhovať 7-10 dní. Vziať tinktúru potreby ráno, popoludní a večer po dobu 1 polievkovú lyžicu pred jedlom.

vápno

Lipa - ďalší zdroj rastlinných hormónov, ktoré môžu významne ochorenie hladkého menopauze. To má silný anti-starnutie, anti-tumor, pleťový krém, protizápalové, sedatívne vlastnosti. Pri liečbe menopauzy je použitá farba vápno. Jesť pravidelne vápno čaj v menopauze môže pomôcť telu s menším počtom komplikácií cez obdobie menopauzy.

dámy peňaženka

Kapsička pastierska - burinu, ktorý je vďaka svojej všedný exteriérom sa skrýva bohaté zloženie (fytoestrogény, veľké množstvo stopových prvkov). Infúzia na základe tejto byliny má hemostatickej, termostatické, diuretické, protizápalové, gormonoreguliruyuschimi vlastnosti. Prostriedky pripraví nasledujúcim spôsobom: 1 polievková lyžica nasekané bylinky naliať pohár vriacej vody, stáť v ohni po dobu niekoľkých hodín. Vezmite infúziu 1/3 umenia. pol hodiny pred jedlom (1 mesiac).

harmanček

Harmanček - uznaná tradičné bylina liek. Nie je k ničomu, to delikátna kvety, a pre ženy v menopauze. Harmanček znižuje zápal, eliminuje alergické reakcie, upokojuje nervový systém, harmonizuje činnosť tráviaceho traktu. harmančeka odvar pripravený z výpočtu: 2 lyžice. l. drvené kvety na 250 ml vriacej vody. Nádoba je izolovaný produkt, stáť až do vychladnutia. Aplikovaná interne (3 r. denne pred jedlom) a externe (ako plákanie a kúpele).

žeriav

Rowan zvyšuje energetický potenciál tela kompenzuje nedostatok vitamínov, stabilizuje tlak, zlepšuje kvalitu krvi, má pozitívny vplyv na srdce, zvyšuje ochrannú funkciu. Rowan použitý ako tinktúra zo sušených alebo čerstvých plodov. Za týmto účelom sa 200 g čerstvých (alebo 100 g sušenej) plod vodky naleje liter. Infused znamená 14 dní v tme, a potom vziať na lyžičke pred jedlom trikrát denne. Priebeh liečby: 1 mesiac.

kôpor

Kôpor semienko pomáha znížiť frekvenciu návaly tepla, upokojuje nervový systém, eliminuje zápal urogenitálne oblasti, odstraňuje nespavosť. Príprava infúzie nasleduje: 3 lyžice termosky semená 1 litra vriacej vody, trvať hodinu. Prijaté 3krát denne pred jedlom (pol hodiny). Liečba pokračuje po dobu najmenej jedného mesiaca.

chmeľové hlávky

Chmeľové šištičky sú použité k stabilizácii hormonálneho pozadia, zlepšenie mentálnych a emocionálnych stavov, čo eliminuje problémy so spánkom. Často sa používajú infúzie tejto rastliny, ktoré sa pripravuje, je jednoduchý: 25 g surového materiálu sa vleje 100 ml vodky, trvajú asi 7-10 dní, filter a vziať 10-12 kvapiek ráno a večer pred potravy. Liečba by mala trvať asi mesiac.

Prečítajte si tiež článok popisujúci populárne lieky na úľavu od menopauzy u žien.

Ako inak môže pomôcť ľudových nápravné opatrenia v menopauze?

liečba menopauzy sa môže vykonávať s pomocou týchto produktov, ktoré sa už dlho stali bežné a nie sú spojené s terapeutickými postupmi. Príkladom by mohol byť napríklad pravidelná konzumácia niektorých druhov ovocia, zeleniny a iných rastlinných potravinách.

• Dáta pomáhajú udržiavať hladinu hemoglobínu, zlepšiť gastrointestinálny trakt, aby sa nedostatok vápnika.
• Granátové jablko zlepšuje krvný obraz, zvýšenie hemoglobínu, posilňuje obranyschopnosť.
• Sójové výrobky sú bohaté na hormónov, ktoré sú nepostrádateľné v boji proti príznaky menopauzy.
• Kapusta (brokolica a karfiol) tiež bohaté na fytoestrogény, navyše pravidelnej konzumácii tejto zeleniny chráni proti rozvoju nádoru.
• Med a včelie produkty - nepostrádateľnými pomocníkmi pri menopauze, kvôli bohaté zloženie minerálov a aminokyselín. Aby sa dosiahlo pozitívneho efektu, musí byť včelie produkty vždy prítomná v strave v moderovanie. Vynikajúca prevedenie je kombinácia medu a kúpeľov. To prispieva k zlepšeniu stavu pokožky. Na dosiahnutie tohto výsledku, malé množstvo prípravku sa vtiera do pokožky a vľavo na dobu 15-20 minút.
• Dokonca aj použitie korenia (klinček, kurkuma, škorica, muškátu, vavrínu), ktoré sú schopné vyvinúť antioxidant, protizápalový, tonikum, protinádorový účinok.

Zoznam je nekonečný - každý výrobok vytvorené prírodou, dotoval s určitými priaznivými vlastnosťami. A pravidelné užívanie mnoho z nich môže mať pozitívny vplyv na dynamiku menopauze zmien.

Zlepšenie pri nástupe menostaza možno dosiahnuť pravidelným príjem bylinné kúpele. Pre tieto účely môžete použiť ligurček, seriály, estragón, biely bloodroot, harmanček, oregano, chmeľ kužele. Kurz sa môže skladať z 10-12 sedení. Podobné liečebné účinky zmierniť napätie, svalové kŕče opraviť, zlepšenie stavu pokožky, zneutralizuje zápalové procesy.