Žena s dobrom zdravotnom stave počas tehotenstva by nemala mať žiadne problémy. Ale podľa štatistík viac ako polovica tehotných žien sú náchylné k nevoľnosti a zvracanie, a 10-12% pacientov s diagnózou toxémie v závažnejšie a trvá dlhú dobu. Ranná nevoľnosť sa zvyčajne začína s 4-5 týždne, ale v zriedkavých prípadoch, a od okamihu počatia (zvyčajne nie sú spojené s tehotenstvom). Na rannú nevoľnosť sa nestal nepríjemným prekvapením, žena musí vedieť, kedy to začne, približné načasovanie dokončenie, rovnako ako hlavné príznaky a spôsoby, ako sa zbaviť nevoľnosti a zvracanie.
obsah
- Príznaky prvýkrát toxikosa
- Časovanie a stupeň závažnosti toxicity
- Ako nebezpečné toxikosa
- Ako sa vysporiadať s nevoľnosťou
- preventívne opatrenia
Príznaky prvýkrát toxikosa
Nevoľnosť a vracanie sú najčastejšie diagnostikované symptómy u tehotných žien v rôznych fázach intoxikácie. Okrem týchto prejavov symptómov toxicity môžu zahŕňať:
- intolerancia u niektorých produktov, najmä ich zápachom;
- kožná vyrážka a svrbenie;
- horúčka;
- Výskyt opuchov;
- ochorenie obličiek a pečene.
Obvykle 3-4 týždňov tehotenstva nepohodlie objaví spojené s vývojom averzia k určitej potraviny a emisie zápachu. Z jedného z ich druhu, a dokonca aj mierny zápach ženy začína miešať. Známe potraviny spôsobujú negatívne reakcie, napríklad veľmi často ženy pocit nevoľnosti a zvracanie zo sladkého v priebehu tehotenstva.
Ďalšie charakteristický rys toxicity zmene chuťových preferencií, niekedy dosť výrazne. A naopak, neobvyklé potraviny spôsobí neodolateľné nutkanie jesť okamžite. To všetko je spôsobené neustálymi zmenami v hormonálnu rovnováhu v ženskom tele, ktoré trvajú celé tehotenstvo.
Príčiny toxicity nie sú doteraz dôkladne skúmaný, aby ich príčin, lekári položiť rad faktorov od dedičné a končiac zhoršenie chronických ochorení v priebehu tehotenstva.
Moderná medicína sa domnieva toxikózy rozsiahle patológie, pretože z nej postihuje asi 60% všetkých žien v zaujímavej pozícii.
Úplná absencia nepríjemných pocitov v nastávajúcej matky pri pôrode sú normou, nie náhodné šťastie.
Časovanie a stupeň závažnosti toxicity
Moderná medicína klasifikuje toxémie o starnutí skoré a neskoré.
- Early toxikosa. Zvyčajne sa začína 3-4, ale niekedy sa môže začať od prvého týždňa tehotenstva, sa počas prvých dní omeškania (menej ako 10% prípadov), končí rannú nevoľnosť v priemere o 10-12 týždňov. V počiatočnej fáze tehotenstva žena začne cítiť zle, a vrchol toxicity obvykle pripadá na dátach 4-8 týždňov. V ranom štádiu vzniku otravy je diagnostikovaná u 60-65% žien.
- Neskoré toxikosa. Vyvinutý buď na konci druhého trimestra alebo skoro tretine, to je približne 26 až 28 týždeň. Niekedy to skončí rýchlo, a v niektorých prípadoch môže trvať až do pôrodu (pred 40 týždňov). Bolo neskoro toxikosa je obzvlášť nebezpečná, pretože sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku preeklampsie, ohrozujú život a zdravie žien.
Na otázku, koľko beží normálne ranné nevoľnosti u tehotných žien, nie je tam žiadna jednoznačná odpoveď na otázku, existuje len málo priemery, ktoré sú založené pôrodník - gynekológovi pri stanovení závažnosti ochorenia trpezliví. V priemere od začiatku toxicity až do konca siaha od niekoľkých týždňov až 1,5 mesiaca. Ak tento stav trvá dlhšie, je dôvod na zamyslenie nad vývojom patológie.
Ako nebezpečné toxikosa
Celková rozlišovať toxicita 3. stupňa - jednoduchá, stredné a ťažké.
- Mierne: spôsobuje nepohodlie, nepokoj, nevoľnosť a zvracanie niekoľkokrát denne, ale postavenie žien všeobecne uspokojivý, a chudnutie nepresahuje 3 kg.
- Priemerná rýchlosť: nevoľnosť vykonávať tehotné v priemere o 10-15 krát denne, nie sú uložené stravovanie a hmotnosť je o viac ako 3 kg po dobu 2 týždňov. V tomto prípade je pravdepodobné, dehydratácia, pretože sa zvratkami telo stráca veľké množstvo vody.
- Silná nevoľnosť a vracanie takmer zastavil, žena nemôže jesť ani piť čistú vodu, spôsobuje silné zvracanie. To so sebou nesie podstatné straty hmotnosti a je pravdepodobnejšie, že nielen dehydratácia, ale aj vývoj osteomalácia (mäknutie kostí v dôsledku nedostatku vápnika a fosforu).
Ako už bolo spomenuté, samotná ranná nevoľnosť je odchýlka od normy, ale to je obzvlášť nebezpečné v neskorej fáze druhu závažné. Preto, ak žena začne cítiť chorý počas tehotenstva medzi koncom druhého a tretieho trimestra, naliehavá potreba navštíviť lekára vylúčiť príčiny preeklampsie. Preeklampsia je závažný stav, ktorý sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:
- vysoký krvný tlak na kritickú úroveň v dôsledku cievnych spazmov;
- obličkovej prevádzku, výskyt opuchu;
- inhibícia funkcie pečene;
- vyvinúť eklampsia.
Intrigy preeklampsia je to, že sa začína rozvíjať bez toho, aby vyslovených príznakov, a preto je detekovaný iba výsledky laboratórnych testov, ale môže mať vplyv na fetálny polohe, kým perinatálnej smrťou. To je dôvod, prečo lekári dávajú hodnotu monitorovanie zdravia budúcich matiek. Od druhej polovice tehotenstva svojich návštev u lekára a získať týždenné dodávky analýz a meranie krvného tlaku by malo byť každý deň.
Ale nielen vývoj preeklampsie môžu významne poškodiť zdravie tehotnej ženy, všetku závažnosť toxicity do určitej miery poškodenia plodu v ženu.
Ako sa vysporiadať s nevoľnosťou
Nevoľnosť a zvracanie v každom mesiaci tehotenstva - A malátnosť, z ktorého chcete zbaviť. Najjednoduchší spôsob, ako sa vysporiadať s rannú nevoľnosť, ktorá je obvykle spôsobené tým, že v priebehu noci telo sa nazhromaždil značné množstvo rozpadových produktov - metabolických splodín a rôzne toxíny. Spása môže byť opitý v dopoludňajších hodinách, bez toho, aby sa z postele, pohár čistej vody.
Tiež, mnohé skúsených ženy večer vľavo vedľa postele akékoľvek občerstvenia. To môže byť kus ovocia, hrsť orechov, ktoré sú schopné eliminovať rannú nevoľnosť.
Všeobecne možno povedať, nevoľnosť útok môže objaviť náhle kedykoľvek, takže ak si predstaviť, že je žiaduce mať vždy fľašu vody a malé občerstvenie.
Tiež pomôcť v boji proti otravy môžu pomôcť tieto produkty za predpokladu, že nemajú alergiu:
- citrón (a citrusové plody);
- brusnica (alebo brusnicový džús);
- brusnice;
- nakladané (ale nie príliš slaný) kapusta.
Uhorky sú kontroverzné produkt ako prebytočné soli v strave vedie k zlyhaniu v obličkách, výskyt edému a krvného tlaku.
Majte na pamäti, že ak táto podmienka u žien pokračuje v druhej polovici tehotenstva a jeho symptómy horšie, nevyhnutne nutné navštíviť lekára, pretože nastal čas zaoberať sa liekovej toxicity prostriedky. V žiadnom prípade sami liečiť, to môže len zhoršiť situáciu.
preventívne opatrenia
Zvyčajne sa pri absencii komplikácií, toxikosa nastane a rýchlo prechádza. Nielen vtedy, keď je obdobie najväčšie pravdepodobnosti toxicity, ale aj dlho pred počatím, lekárom sa odporúča začať pripravovať na tehotenstvo. Tento súbor opatrení zameraných na zlepšenie zdravia, zlepšiť obranyschopnosť organizmu, zmeny životného štýlu a výživy.
Ak sa budete riadiť usmernenia na zdravý životný štýl, je možné uviesť nielen koniec toxicity alebo zmierniť jeho priebeh, ale všeobecne sa zabránilo takýchto podmienkach. Odporúčania sú veľmi jednoduché:
- vyvážená strava;
- príjem vitamínu komplexy pre tehotné ženy;
- prechádzky vonku;
- pohybová aktivita (gymnastika, joga, plávanie);
- spánku po dobu najmenej 8 hodín denne;
- vyhnúť škodlivé návyky (fajčenie, alkohol).
Revidovať stravu a zdržať sa nasledujúcich produktov:
- údené;
- potraviny s vysokým obsahom tuku;
- horúce korenie;
- konzervované potraviny, najmä slaný;
Z metódy varenia je potrebné dať prednosť varenie, dusenie alebo praženie, bude to znížiť príjem tukov. Ponuka by mala byť výživná a vyvážené, obsahujú dostatočné množstvo čerstvej zeleniny, ovocia, chudé mäso a ryby.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať psycho-emocionálny stav v priebehu tehotenstva. Časté zmeny nálad, slzy neprimerané a nadmerné emocionalita - to všetko je kvôli trvalým hormonálnymi zmenami v priebehu ženského tela. To je dôvod, prečo v každodennom živote tehotnej fyzickej aktivity by mali byť spojené s dobrou odpočinku.
Ak žena počas tehotenstva by dodržiavať pravidlá zdravého životného štýlu a dodržiavať všetky odporúčania lekár, budete s najväčšou pravdepodobnosťou prejavmi toxicity bude buď menšie alebo krátkodobé.