Climax je obtiažna fázy v živote nežného pohlavia. Počas tohto obdobia, reprodukčné funkcie miznú, hormonálne zmeny môžu mať negatívny vplyv na zdravie žien. Počas menopauzy zrýchlený pulz objavia, závraty, nálada sa náhle zmení. Tieto príznaky môžu signalizovať vývoj arytmie.
Mierna forma choroby nepredstavuje žiadne osobitné riziko pre ženy. Ale ak sa nelieči choroba sa môže rozvinúť. V ťažkých nezvratným zmenám dochádza v myokardu (srdcovej svaloviny) sa môže vyvinúť srdcové zlyhanie. Okrem toho sa počas menopauzy u žien často objavujú opuchy. Na ich odstránenie sa používajú ako lieky a infúziami liečivých rastlín, obdarených močopudné vlastnosti.
obsah
-
Príčiny edému počas menopauzy
- hormonálne príčiny
- podvýživa
- Edém v dôsledku nečinnosti
- diuretiká edém
- preventívne opatrenia
Príčiny edému počas menopauzy
Počas menopauzy retencia tekutín dochádza z rôznych dôvodov:
- prítomnosť žien z rôznych chronických ochorení: hypertenzia počas menopauzy, Žilová nedostatočnosť, choroby kŕčové žily, diabetes, ochorenia obličiek;
- nadváhou;
- nervové napätie.
Opuch objaviť v priebehu menopauzy a po dlhšom užívaní rôznych liekov. Patrí k nim predovšetkým antidepresíva a NSAID.
hormonálne príčiny
Počas menopauzy môže ženské telo dôjsť k hormonálna nerovnováha. V takom prípade je potrebné prijať vhodné lieky.
Hormonálna nerovnováha počas menopauzy je veľmi nebezpečné. To môže spôsobiť nasledujúce komplikácie:
- metabolické ochorenia;
- nevoľnosť;
- výskyt tinnitu;
- vysoký krvný tlak;
- osteoporóza;
- Vzhľad obsesivní strach zo smrti;
- podráždenosť;
- úzkosť;
- dysfunkcia štítnej žľazy;
- potenie;
- bolesť v oblasti srdca.
Hormonálne lieky pomáhajú vyrovnať sa s nepriaznivými zmenami v tele. Ale s liekmi, v rámci ktorého sú ženské pohlavné hormóny, môže byť opuch.
V prítomnosti kontraindikáciou pre hormonálnu substitučnú terapiu, môže lekár predpísať pacientovi prostriedok, v ktorom štruktúra existujú fytoestrogény. Sú analógy ženských pohlavných hormónov. Fytoestrogény umožňujú vydržať hormonálne zmeny. Pri použití týchto prípravkov je veľmi nízky výskyt vedľajších účinkov, vrátane edému.
podvýživa
Často tam je opuch počas menopauzy v dôsledku podvýživy. Preto nežného pohlavia by mali byť odstránené z vašej stravy nakladaná zelenina, mäso, majonéza, pikantné omáčky, pikantné korenie, sladkosti. Odporúča sa vzdať silný varil čaj, instantné potraviny, potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo tukov a sacharidov.
Pre viac informácií o výživa v menopauze Odporúčame, aby ste si prečítali v samostatnom článku na našom webe.
Tie musia byť prítomné čerstvo vylisované zeleninové šťavy, ryby, šaláty, zelenina v dennej ponuke.
Edém v dôsledku nečinnosti
Neaktívne životný štýl môže spôsobiť nôh opuch počas menopauzy. Musíte vedieť, že s dlhý pobyt v jednej polohe zvyšuje pravdepodobnosť zadržiavanie tekutín v tele, to je častou príčinou opuchy v menopauze.
Ak má žena mať veľa práce na sedenie, je potrebné vziať krátke prestávky. Voľné chvíle to najlepšie, čo urobiť špeciálne cvičenia. Patria medzi ne:
- Roll od päty k špičke.
- Vykonávanie kruhového pohybu nohy.
- Chôdza ako v spomalenom filme.
- Vzostup na špičkách.
- Striedavo tiahnu podpätky a ponožky.
Tieto cvičenia môžu byť vykonaná v stenách kancelárií, a v pohodlí vášho domova.
diuretiká edém
Existuje mnoho populárnych receptov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa opuchov počas menopauzy, napríklad:
- Infúziu lieku ľanu. Je potrebné naliať 10 gramov semien 0,2 litra vriacej vody. Nápoj trvať na dobu 30 minút, potom sa infúzie sa odfiltruje. Pomáha na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela. Je potrebné vypiť 50 ml infúzie dvakrát za deň.
- Populárno a liečba edému pomocou prasličky. 50 g posekaných rastlinného surovina sa naleje 500 ml vriacej vody. Prostriedky trvať aspoň 20 minút, potom nápoj treba filtruje. Musí byť konzumované pred jedlom 30 ml trikrát denne.
Keď žena má chronický opuch by sa mali poradiť s lekárom pred použitím ľudových prostriedkov. Niektoré rastliny, ktoré majú močopudné vlastnosti, majú negatívny vplyv na obličky, vyvolať zhoršenie ochorenia, ako je nefritída.
preventívne opatrenia
Prevencia opuchov počas menopauzy sa týka v prvom rade, kontrolu telesnej hmotnosti. Budete musieť vzdať zlozvyky - fajčenie a konzumácia alkoholu. Musíme venovať viac času vonku: pravidelné prechádzky môže pomôcť zlepšiť stav tela.
Odporúča sa pravidelne užívať ľudových opravné prostriedky pre prevenciu edému. Mätový čaj upokojuje nielen nervový systém. Vďaka jeho menopauze opuchy nôh nedôjde. Vzhľadom k tomu, liečebné činidlo podporuje odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.