Menopauza neuróza - komplexné duševná porucha, ktorá postihuje viac ako polovica žien vo veku nad 45 rokov. Hormonálne zmeny v menopauze, podľa nedávneho výskumu, vytvárať priaznivé podmienky pre rozvoj tohto ochorenia. Hlavným dôvodom zmeny sú považované za funkcie hypotalamu centier. Okrem toho je oslabená životný štýl a stres imunitný systém, je veľmi pravdepodobné, že bude mať autonómne poruchy v priebehu menopauzy.
obsah
- Ako rozpoznať klimakterické neurózy
- Climax - prirodzený proces
- Prečo emócie sú mimo ocele
- Liečba klimakterických neurózy
Ako rozpoznať klimakterické neurózy
Hlavnými príznakmi klimakterických neurózy spojené s reštrukturalizáciou súvisiacich so starnutím obyvateľstva a zmeny funkcií hypotalamu.
Symptómy spojené s reštrukturalizáciou súvisiace s vekom
- porucha pozornosti - tam je zmysel jeho bezcennosti, zbytočnosti. Zvyčajne v tomto veku deti vyrastajú, porodí ich vzťahu, ale plné života, a to ďalej zvyšuje syndróm. Vonkajšie zmeny vedú k rade komplexov, kvôli ktorej ich manželia podozrenie mien. S cieľom prilákať pozornosť, žena začne vymýšľať choroby správať teatrálne a príliš veľkú pozornosť svojmu vzhľadu.
- Často sa meniace sa nálady, hysterické, plač, sklon preháňať rozsah problému.
- depresie: Úzkosť, depresia, apatia, ľahostajnosť k jeho vzhľadu a na všetko deje. To je spôsobené tým, že žena je nútená uznať ich úhyn a starnutie.
Spojená so zmenami vo funkciách hypotalamus
- Únava a nízka výkonnosť.
- Narušený spánok-prebúdzania rytmus, nespavosť, Ktorý často pomôže vyrovnať iba lieky.
- Významné zhoršenie pamäte.
- Strata schopnosti sústrediť sa.
- Tras a triasol na celom tele.
- Bolesti hlavy.
- Zvýšené potenie a návaly horúčavy, ktoré trvajú od 20 sekúnd až niekoľko minút.
- Dýchavičnosť.
- Tachykardia.
- Poruchy zažívacieho systému: zápcha, nadúvanie v čreve.
- Bolesť v mojom srdci.
- Zvýšenie tlaku.
Charakteristickým rysom známok neurózy v menopauze je považovaný postupne začnú objavovať ďalšie dlho pred menopauzou, doslova každá žena vo veku medzi 45 rokmi začína všímať ich vzhľad v tej či onej najmenším. Čím viac behajú, tým ťažšie je proces liečenia.
Climax - prirodzený proces
S menopauzou stál úplne všetko na spravodlivejšie sex. To je neodvratný fyziologický proces starnutia, sprevádzané hormonálnymi zmenami. Počas tejto doby sa postupne znižoval produkciu progesterónu vaječníky, ktoré ovplyvňuje prevádzku prakticky vo všetkých telesných systémov:
- spomaľuje metabolizmus;
- krvný tlak sa stáva nestabilný;
- kvalita a množstvo krvácania sa líši;
- menštruačný cyklus sa zvyšuje, pretože vajcia nemá čas zrieť;
- emócie dôjsť k strate kontroly;
- chronické ochorenia zhoršiť.
To ale nie je všetko príznaky menopauzy. Ženy bolestivo znášať všetky tieto zmeny, ale oni sú úplne normálne, a akýkoľvek lekár potvrdiť.
Prečo emócie sú mimo ocele
Rovnako ako vo všetkých obdobiach, sprevádzané hormonálnymi zmenami systému (puberta, tehotenstvo, dojčenie), v priebehu menopauzy sú psychické problémy. Niekedy idú spolu so adaptáciu organizmu na všetky zmeny, a niekedy zhoršuje transformuje do klimakterického neurózy. To sa stane, keď žena neudržiava zavrieť, brať to ako nestabilná emocionálneho stavu nálad a zlé povahy.
Okrem hormónov a nepochopenie druhých, zvládať emócie je ťažké z nasledujúcich dôvodov:
- Deti, ktoré majú ženu venoval celý svoj život, aby sa stal viac nezávislé, takže rodičov. Ženský vzhľad nezmení k lepšiemu. Úzkosť a túžba pre deti, zo strachu zo straty manžela transformovaná do strachu, samoty.
- Výsledky Life sú sklamaním - ona chápe, že najlepšie roky prešli, a to je to, čo chce, tak nestalo: profesijného úspechu, materiálne bohatstvo, sebarealizácie, dôstojným partnerom - to všetko, ako tam bol, a nie je vo svojom life.
- Vzhľadom k veku a zmeny v hypotalame v závislosti na fyzickej a psychickej odolnosti pokles, čo má za následok chronickej únavy, a na jeho pozadí nervové poruchy vyvinúť intenzívnejšie.
Liečba klimakterických neurózy
Neuróza, menopauzálny ženy možno rozpoznať samy o sebe, ale ja ju diagnostikovať a predpíše liečbu môže byť len odborníkom. Zvyčajne liečba je zameraná na dosiahnutie dvoch cieľov:
- Všeobecne posilnenie tela.
- Riešenie príčin a elimináciu symptómov nervových porúch.
Na dosiahnutie týchto cieľov je potrebné:
- Zriadiť režimu spánku. To je základným predpokladom pre úspešnú liečbu neuróz v menopauze. Najviac často, aby sa stal zdravý spánok to vyžaduje prijímanie hypnotické sedatíva. Najpopulárnejší sedatívum považovaný rezerpín, funkcia dávky a aplikácie sú určené výhradne lekár.
- Počas menopauzy účinný prostriedok neurózu považované hormóny, ktoré pomáhajú obnoviť hormonálnu rovnováhu, a tým zlepšuje a psycho-emocionálny stav.
- dodržiavať zdravý vyvážená strava, Doplnok stravy užívanie vitamínov pre vekovú skupinu 45+.
- Vstúpiť do obvyklého spôsobu života miernej fyzickej aktivity: jóga, dychové cvičenia, meditácie, dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu.
- Návšteve strediská a oblasti rekreácie a tak často, ako je to možné. Procedúry ponúkané v rehabilitácii zdravotníckych zariadení - masáže, fyto, aromaterapiu a ďalšie - majú priaznivý vplyv na telesné i duševné zdravie.
- Nájsť odbytiská - záľuba, ktorá bude odvádzať pozornosť od problémov a obsadiť svoj voľný čas.
- Práca s talentovanou psychoterapeuta pomôcť vziať všetko, čo sa deje a milujú nové obdobie života. Komunikácia s psychológom.
Pre dosiahnutie maximálneho účinku liečby neuróz v menopauze je potrebné zapojiť ženy do okolia. Psychológ alebo terapeut pracuje s príbuznými, poskytuje poradenstvo a odporúčania, ako sa správať s ženou, ako ju udržať. Na nežné pohlavie sa jasne vyjadrili potrebu prehovoriť a diskutovať problémy. Porozprávajte sa so svojimi blízkymi na duše sú schopné poskytnúť viac výsledkov, než lieky.