Podľa štatistík, 50% ženskej populácie v reprodukčnom veku, zažíva nepríjemné pocity v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta počas menštruácie. Tieto kŕče pri menštruácii môžu mať rôznu intenzitu, ale tak ako tak dodajú spravodlivejší sex nepríjemné. Preto, aby sa zmierniť podmienku, je nutné poznať príčiny týchto príznakov, ako ich riešiť.
obsah
- Symptómy mesačný kŕče
- spôsobuje kŕče
-
Ako môžete pomôcť ženu
- Zmena stravy
- užívanie drog
- Použitie hormonálnej antikoncepcie
- Tradičné metódy znižovania bolesti pri menštruácii
Symptómy mesačný kŕče
Nepohodlie počas menštruácie objaví v 1. deň cyklu. Sú charakterizované výskytom ťahanie bolesti brucha, ktoré niekedy siaha až k pásu. Menštruačné kŕče sa môžu líšiť v intenzite, sprevádzaný závraty, nevoľnosť, zhoršenie celkového stavu, slabosť.
Ak sa tieto príznaky dôjsť každý mesiac, zatiaľ čo žena nie je zažíva neznesiteľnou bolesťou, a nepohodlie ide do 2-3 a menštruácie deň, tento stav je považovaný za normálne a nevyžaduje zvláštne liečbu. Váš lekár môže predpísať protikŕčové činidlo na zmiernenie stavu.
Ak žena zažíva nepríjemné pocity, ktoré vážne ovplyvňuje jeho stav, čo spôsobuje neznesiteľnou bolesťou, ona by sa mali poradiť s lekárom, pretože tieto príznaky poukazujú na vývoj patologických procesov Telo. Tiež podozrenie na nákazu je možné z nasledujúcich príznakov:
- zvýšenie ukazovateľov telesnej teploty;
- výskyt akné, akné;
- gastrointestinálne funkcie poruchy;
- ťažké menštruačné krvácanie.
Ďalej je nutné vidieť špecialistu ak ťažkosti pretrvávajú aj po užívaní liekov proti bolesti, zatiaľ čo po určitej dobe je posilnenie bolesti.
spôsobuje kŕče
Výskyt kŕčov pri menštruácii pomáha endometria odmietnutie proces s hladkej svaloviny maternice. Aktiváciu tejto svalové skupiny prostaglandínov hormóny počas vývoja tohto nárastu nastane menštruačné bolesti. Tiež, tam sú iné príčiny kŕčov alebo zvýšiť ich závažnosť:
- Montáž vnútromaternicového telieska;
- hormonálne poruchy;
- nesprávna strava;
- Nedostatok horčíka, vápnika;
- potrat;
- pôrod;
- chudobné fyzickej aktivity;
- nedostatok vody v tele.
Okrem toho, pocit silných kŕče pri menštruácii môže byť spôsobená individuálnej citlivosti na bolesť.
Okrem týchto mesačných bolestivosť dôvodov existujú aj tie, ktoré sa objavia pod vplyvom gynekologických chorôb. Medzi ne patria:
- maternice onkológie;
- zápal panvových orgánov;
- myómy;
- polypy;
- polycystických;
- cysty;
- mim;
- endometrióza.
To je tiež príčinou bolesti môže byť ohyb maternice. Ak chcete zistiť, prečo tam sú bolestivá menštruácia, je potrebné poradiť sa s lekárom. Stojí za to poznamenať, že metódy uľahčujú štát by ju zvoliť po lekárskej diagnostike patológie a stanovenie individuálnej charakteristiku ženského organizmu.
Ako môžete pomôcť ženu
že hladký bolestivosťÚčinkujú na pozadí zníženie svalstva maternice počas menštruácie, žena by mala navštíviť lekára, ktorý je na pozadí diagnostických dát priradením účinný liek alebo ľudový liek.
Okrem oblastí činnosti pre odstránenie kŕče v priebehu regulácie, bude sa musieť vykonávať prevenciu ich výskytu:
- často chodí na čerstvom vzduchu;
- plne relaxovať;
- Vyhnúť ťažkej fyzickej námahe;
- viesť mierne aktívny životný štýl.
Zmierniť nepríjemné pocity sami, ako je to možné, dajte si kúpeľ s morskou soľou, ktoré majú podbrušku masáž. To bude vyžadovať opatrne zatlačte na oblasť nachádzajúcu sa tesne pod pupkom dutiny.
Zmena stravy
Prevencia bolestivej menštruácii možno vykonať zmenou stravy. Aby sa zabránilo ťažké kŕče v ponuke je potrebné odstrániť cukor, alkohol, kofeín, čo výrazne zhoršiť celkový stav ženy počas menštruácie, viesť k zvýšeniu bolesti. Okrem toho, pred menštruáciou musieť vzdať používanie čierneho čaju, sóda, kvasu. Počas diéty je nutné znížiť množstvo uhoriek, produkty, ktoré obsahujú veľké množstvo škodlivých sacharidov a tukov: čokolády, cukríky, údené.
Cítiť sa dobre, je odporúčané konzumovať obilniny, mliečne výrobky, dostatok ovocia a zeleniny. Osobitnú pozornosť je potrebné venovať pitného režimu: žena by mala konzumovať aspoň 2 litre vody denne.
užívanie drog
Ak pred menštruačné kŕče pomerne silný, dievča odporúča brať lieky, ktorý bol pôvodne naplánovaný na ošetrujúceho lekára na odstránenie týchto nepríjemných pocitov. Najčastejšie s cieľom zlepšiť celkový stav je predpísaná:
- lieky proti bolesti;
- nesteroidné protizápalové;
- Antispazmické lieky.
Eliminovať najsilnejší kŕče, odborníci odporúčajú analgetiká: ANALGIN inj, Baralgetas, Novalgin. Takáto liečivá sa neodporúčajú pre príjem v prítomnosti bronchiálna astma, alergické reakcie na zložky prípravku, zlyhanie pečene.
Spazmolytiká používať samostatne alebo spoločne s inými lieky predpísané lekárom podľa jednotlivých hlásení. V prípade, že terapeutický účinok po podaní lieku nedochádza počas 2 dní, žena musí odkazovať na odborníka. Z antispazmotika majú najväčší vplyv:
- papaverín;
- Halidorum;
- Spazmonet;
- Buscopan;
- No-kúpele.
Takéto lieky nie sú používané v glaukómu, srdcových ochorení, alergií.
NSA sú predpísané nasledovne:
- ibuprofen;
- paracetamol;
- naproxén;
- piroxikam;
- Ketoprofén.
Tieto prostriedky môžu byť brané dohromady s spazmolytiká.
Použitie hormonálnej antikoncepcie
Ak chcete počas menštruácie kŕče, hormonálnej antikoncepcie, ktoré obsahujú estrogén a progesterón môžu byť priradené odstrániť. Tieto lieky pomáhajú stenčenie endometria, čo je dôvod, prečo produkcia hormónov oslabiť prostaglandíny, maternicové svaly.
Menovaný prijímacími prostriedky hormonálnej antikoncepcie špecialistov. Ak nie je správne terapeutického účinku, môže byť navrhnutá liečba progesterón.
Tradičné metódy znižovania bolesti pri menštruácii
Odstrániť kŕče, kŕče pri menštruácii môžu byť a pomocou tradičnej medicíny. Odporúča sa umiestniť teplé vykurovacie podložky na podbruško. Stojí za to, že použitie tohto spôsobu je zvýšená krvácanie: vystavenie zvýšeným teplotám by nemal byť dlhý.
Môžete zmierniť bolesť tým, že pripojí k podbrušku ľadu zabalené do niekoľkých vrstiev papierové uteráky. Majte prechladnutie, by nemala byť dlhšia ako 10 minút.
Tiež pomáha v boji proti kŕčom pitie čaj z maliníka listov, mäta pieporná, harmanček, oregano. Získavať uvedené prírodné možných spazmolytiká v lekárni. Variť a pitie majú byť ako normálny čaj.