Plávanie má blahodarný vplyv na stav celého organizmu, ale to prínosné a zábavné skúsenosti každý mesiac sa zabránilo menštruácie. Samozrejme, že ženy začínajú klásť otázku, či je možné sa kúpať v priebehu menštruácie a nepoškodzujú zdravie. Mali vážne posúdiť situáciu, vziať do úvahy všetky pravidlá a pokyny, aby si potešenie z návštevy bazéna alebo aquapark sa, ale zároveň vytvára problémy.
obsah
- Môžem používať bazén
- Je možné ísť kúpanie v otvorenom mori
- Ktoré dni sa vykúpať bezpečnejšie
- Tipy pre návštevu bazéna v kritických dňoch
Môžem používať bazén
Na otázku, či je možné sa kúpať v bazéne s mesačnou, bude akýkoľvek lekár vám povie, že tieto akcie sú veľmi nežiaduce. To je spôsobené z nasledujúcich dôvodov:
- krčok maternice sa otvorí a veľmi zraniteľné;
- V špinenie patogény množia oveľa rýchlejšie, je tu riziko začiatku zápalového procesu;
- voda je nasýtená s chlórom, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje sliznice pohlavných orgánov.
V kritických dňoch riziko prieniku infekcie zvyšuje mnohokrát v urogenitálny systém. Voda prispieva len k rozvoju baktérií, a nikto z hygieny nemôže zabrániť tomuto procesu.
Choď k rybníku alebo vodný park s mesačnou smelo. Lekári kategoricky nie ju zakázať. Dnes ešte nemajú dostatok informácií o tom, ako škodlivé plávať v bazéne v kritických dňoch.
Typicky, gynekológov objasniť motivácia žien takých vo vode postupov. Je potrebné poznamenať, že tieto cvičenia pomáhajú k úľave od bolesti, ktorý je typický pre dané obdobie. teda Ženy trpiace kŕčovitý bolesť brucha pri menštruáciiMali by sa prijať na kúpanie ako liečebné opatrenia.
Na odstránenie bolesti, mnoho žien dáva prednosť vykúpať v kritických dňoch. Avšak odborníci neodporúčajú také opatrenia, a to najmä v prvých dňoch tohto nariadenia.
Návšteve bazéne počas menštruácie, je možné odstrániť nepríjemné príznaky, ale riziko nákazy nie je preč. Ak je zápal a podráždenie je lepšie siahnuť na lieky, a vzdať úpravy vody.
Je možné ísť kúpanie v otvorenom mori
Vysvetlením, prečo nemôžete plávať počas menštruácie vo voľnej vode, lekári poukazujú na riziko infekcie. Počas tohto obdobia, endometrium lúpané, krvné cievy v dutine maternice ľahko poškodené, začiatok mesiaca. Vzhľadom k tomu, že maternicové hrdlo rozťahuje a telo sú dočasne zbavení ochrany prírody.
Plávať v rybníku na mesačné alebo rieke je zakázané. K dispozícii je množstvo baktérií, ktoré prenikajú do pošvy. V čase, keď sa mikroflóra nie je chránené, začnú aktívne množiť. To na druhej strane má negatívny vplyv na zdravie žien.
Osobitná pozornosť je venovaná na teplotu vody. Napriek tomu, že je to vnímané v tele dobre, je treba mať na pamäti, prítomnosť otvorené rany v maternici. Pravdepodobnosť podchladenie je dostatočne veľký, môže to viesť k rozvoju zápalových ochorení.
Ak budeme hovoriť o tom, či je možné sa kúpať v mori počas menštruácie, obchodné situácia je oveľa lepšia. V soli sú vo vode patogény neutralizovaná a riziko, že infekcia je minimálna. Hlavná vec je dodržiavať určité pravidlá. Aby bolo možné plávať v mori v priebehu jedného mesiaca, je nutné použiť vysoko kvalitné hygienické výrobky. Napríklad, to je možné plávať s tampón, Ktoré produkujú výmenu hneď po výstupe z vody.
Ktoré dni sa vykúpať bezpečnejšie
V bazéne s mesačnými môžete ísť až od tretieho dňa po štarte. V skoršej dobe ťažkej menštruačné krvácanie, takže úprava vody sa neodporúča. Okrem toho, plávanie v kritických dňoch by nemalo trvať dlho - len toľko, aby dvadsať minút.
Existuje celý rad ďalších odporúčaní:
- Môžete si zaplávať v bazéne na mesačnej iba vtedy, keď je bolesť nie je sprevádzaný nevoľnosťou a malátnosť.
- Neprijateľné ošetrenie vody s anamnézou zápalových procesov a gynekologické ochorenia.
- Je potrebné vyhnúť sa horúce kúpele, schopných vyvolať krvácanie z maternice.
Tipy pre návštevu bazéna v kritických dňoch
Nie každá žena vie, ako plávať počas menštruácie pre úpravu vody prinášať radosť a boli čo najbezpečnejšie. Existuje celý rad odporúčaní, ktoré sa potrebujú naučiť, ako pôjdete do bazéna:
- pohodlne používať lieky, ktoré nespôsobujú nepohodlie;
- odstránením tampóny ihneď po kúpaní. Články impregnované s chlórom a vlhkosti, a tým schopné spôsobiť podráždenie;
- nejdú plávanie s tampónmi namiesto hygienické vložky;
- kupovať plavky tmavé, v prípade úniku nebolo nápadné škvrny;
- po opustení vody na sprchu.
S menštruáciou je bazén nezakazuje. K tomu, stačí držať sa základných pravidiel a sledovanie zdravotného stavu. Akékoľvek zmeny v tele úpravy vody by mala byť prerušená.
V prípade, že bazén má parný kúpeľ, potom z neho by malo byť zrušené, a to najmä na začiatku tohto nariadenia. podrobnejšie pravidlá sauna počas menštruácie si môžete prečítať v samostatnom článku na našom webe.
Kritické dni často biť ženy mimo trať a musel zmeniť svoje plány. Dokonca aj obyčajný výlet do aquaparku alebo bazénu musí byť odložené až do ukončenia menštruácie. V skutočnosti, vodné procedúry nie vždy dopadať byť škodlivé v tomto období. Pomáhajú znižovať bolesť a zmierniť kŕče charakteristikou mesiace. Hlavná vec je, že s takými fyzickou veľmi opatrní a dodržiavať správnu osobnú hygienu.