Je možné vykonať masáž v priebehu menštruácie a aké typy sú povolené

Užitočné vlastnosti masáže sú už dlhú dobu známe. Wellness uvoľniť telo, zlepšiť zdravotný stav a náladu, zachovať krásu a zdravie. Ale v priebehu menštruačného cyklu ženy musieť vzdať známej potešenie.

Lekári neodporúčajú masáže, aj keď žiadne priame kontraindikácie. Okrem toho, masáže počas menštruácie môže robiť, ale s výhradou obmedzení a zákazov. Mnoho z nich, takže predtým, než idete na najbližšie zasadnutie, uistite sa, že budú v bezpečí vo vašom stave.

môžete vykonať všetky druhy masáží počas menštruácie

Počas menštruácie, lekári sa odporúča vyhnúť fyzickej námahe. Masáž počas menštruácie nie je výnimkou. Nie vždy relaxačné procedúry môže byť užitočná. Všetko sa deje vo funkciách ženského tela. Reakcia na liečbu a účinky na organizmus je iný, a to najmä v kritických časoch, keď sa dramaticky emocionálny a fyzický stav mení. Je pravidlom, že ženy zdravie sa zhoršuje. To je spôsobené hormonálnymi poruchami a výskytom typické príznaky: nevoľnosť,

bolesť v bruchu, Únava, podráždenosť.

Masáž povedať, ale úplne zdravé ženy, ktoré mali žiadne hormonálne prerušenie, menštruačné bolesti, gynekologické ochorenia. Jedná sa o raritu, pretože nepohodlie počas menštruácie 70% žien skúsenosti. Dôsledky postupov uvedených v týchto podmienkach môže mať nepriaznivý vplyv na telo. Je lepšie odložiť terapeutických sedení, a nie riskovať.

Spôsoby masážou, dĺžka postupov a priestoru pre spracovanie v kritických dňoch sa stanovujú individuálne. Počas menštruácie sa neodporúča zvyšovať krvný obeh a lymfatickú drenáž masáže antitsillyulitny. na silné krvácanie nežiaduce masáž chrbta a pásu. Povolené nárazových zón patrí častí tela vzdialených od brucha:

• čelí;
• head;
• ramená (predlaktia);
• stop;
• krku;
• ruky.

Vhodne vybraný techniku ​​a profesionálne vykonané manipulácia zbaviť človeka od bolesti a nepohodlia je vlastný menštruácie. Dobrá masáž odstraňuje únavu, uvoľňuje svaly a zlepšuje emocionálny stav.

Pozitívny výsledok je možné len s pomocou skúseného profesionála. Počas mesačného intenzívneho vplyvu je neprijateľné. Zabezpečiť metódy zahŕňajú hnetenie častí tela, hladí, ľahké mravčenie, brúsenie prvky akupresúry. Pohyb by mal byť hladký, mäkký, jemný.

Aké oblasti netreba masírovať a prečo

Akékoľvek Masáž sa vykonáva na zmiernenie stavu a úľavu od bolesti, ale počas menštruácie nenastane tento efekt. Okrem toho, masáže počas menštruácie môže poškodiť telo. Vo väčšine prípadov je to spôsobené spôsobu aplikácie a neprijateľný vplyv na citlivé zóny.

Žalúdok počas menštruácie nie je možné masírovať. Dokonca aj ľahké relaxačné pohyby brucha spôsobuje nepríjemné bolestivé dôsledky. V krvi hromadí v panvovej oblasti a stagnuje pri intenzívnom manipulácii. Prepad z maternice spôsobuje bolesť a vyvoláva zápal.

Okrem brucha, chrbta a bedrovej Neodporúča sa obťažovať boky, zadok a kostrč., Keď je vystavený krvi rúti zraniteľné časti povrchu tela, ktoré majú byť ošetrené. Vazodilatácia zvyšuje zaťaženie orgánov, čo môže spôsobiť vážne maternicové krvácanie a ďalšie patologické zmeny.

Mal by som varovať masér kritické dni

Ak ste hľadali a nakoniec nájsť dobrú masážne terapeut, nemožno zrušiť postup, ale pri návšteve byť istí, že varovanie o jeho stave. Skúsený odborník vie, ako sa správať v týchto situáciách a práva na prácu na tele.

V programe v oblasti zdravia by sa mali upraviť tak, aby sa predišlo komplikáciám. To bude pravdepodobne musieť opustiť celý rad kozmetických procedúr a anticelulitídne masáže počas menštruácie. Zakázané druhy dopadov v tomto období sú otepľovanie bankovanie a medovú masáž, použitie vákuových zariadení.

Upozornený znalcom bude hovoriť o rizikách, upraviť načasovanie a techniku, vyberte voľbu rušivé masážne činnosť pri menštruácii a urobiť všetko pre to, aby dodanie požadovaného liečebného účinku a potešenie.

Čo by mohlo hroziť intenzívnu masáž pri menštruácii

Výsledkom masážne terapie počas menštruácie môžu byť rôzne. Veľa záleží na intenzite vystavenie tela. Nesprávne technika a vylúčenie spracovanie zóny môže vyvolať nasledujúce patológie:

• získavajú (výskyt) bolesti v bruchu;
• mdloby;
• slabosť;
• horúčka;
• zhoršenie vývoja a gynekologických ochorení.

Masáž v kritických dňoch môžu spôsobiť zvýšené krvácanie. Hojný výtok sa stáva príčinou zhoršovania zdravotného postihnutia, emočnej poruchy môžu viesť k hospitalizácii.

Masáž môže byť vykonané počas menštruácie, ale nie sú bezpečné. Väčšina lekárov odporúča, aby upustili od terapeutických sedení s vysvetlením, že zraniteľnosť tela pri menštruácii a vážnym komplikáciám po zákroku.

Ak je to možné nie je, a túžba zrušiť návštevu, varovať pred menštruáciou. V priebehu konania, nasledovať svoje pocity. Na akékoľvek známky poškodenia, je nutné zastaviť reláciu.