Pri spustení prvý mesiac u dievčat, naposledy dospievajúcich

Prvé obdobie (menarche) - jedná sa o dôležitú etapu v dievčaťa živote, a to nielen na fyzické, ale aj na psychologickej úrovni. Pre túto akciu je treba dobre pripraviť v predstihu, takže sa nestane stresujúce.

Diskusia na túto tému je vhodné začať rok pred začiatkom menštruácie u mladistvých - vo veku okolo 11 rokov. Do tejto doby sa dievčatá sa objavili mierne biely výtok z pošvy, čo naznačuje aktiváciu pohlavných hormónov.

Z toho, čo doba závisí nástupu menštruácie

Prvý mesiac je najčastejšie vo veku 11-16 rokov medzi nimi. V neskoršej sexuálny vývoj u dievčat prvú menštruáciu objavia bližšie k dospelosti. Prípady, kedy nastane menštruácia vo veku ôsmich rokov, tiež nie je neobvyklé. Odchýlky od normy sú považované za začiatok mesačné anomálie. V prípade príliš skoré alebo neskoré menštruácie je potrebné poradiť sa s lekárom.

V skutočnosti začiatok mesiac, ovplyvnená viacerými faktormi, ako veľa rokov:

• prevedená na dostatočne skoro ochorenia (chronická zápal mandlí, meningitída, encefalitída);
• najmä telesný rozvoj (hmotnosti a výšky);
• dedičnosť;
• rytmus života;
• strava;
• psycho-emocionálny stav;
• Územie bydliska;
• národnosť.

Je potrebné poznamenať, že sa prenesie závažné ochorenie ovplyvniť načasovanie puberty. V tomto prípade sa dievčatá začnú menzes podstatne neskôr než ich rovnako starí.

V prípade, že matka prvú menštruáciu objavil v pomerne mladom veku, začiatok mesiaca dcéru 10 rokov - to je normálne. Okrem toho, puberta začína neskôr, ak nemáte dostatok vitamínov a minerálov. K tomu, aby deti plne rozvinúť, od útleho veku telo by malo prísť dostatočné množstvo živín a minerálov.

Spravidla mesačný yuzhanok dôjsť oveľa skôr, než dospievajúci východnej a západnej národností.

Normal je považovaný výskyt menštruácie u dievčat 12 rokov. Odchýlka v nahor alebo nadol. Počnúc menštruácie vo veku 11 alebo 16 by nemal spôsobiť znepokojenie. Ak dôjde k prvej menštruácii príliš skoro alebo príliš neskoro, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Ako je prvá menštruácia a ako pripraviť svoje dieťa

Hlavnými príznakmi menštruácie sú špinenie. Sú to vzácne a mierne. Hneď prvý deň tam je malé množstvo, a v druhom zvyšuje. Potom sa množstvo krvácanie spomaľuje. Minulý mesiac prvýkrát od troch do siedmich dní.

To nebráni výskytu takých pocitov ako je únava a nepohodlie v podbrušku. Tieto príznaky sú často pozorovať pri následnom menštruácie.

Krvácanie, sprevádzaný syndrómom bolesti, môže spôsobiť paniku medzi dospievajúci. Matka by mala okamžite vysvetliť dieťaťu, že menštruácia - je prirodzený proces, ku ktorému dochádza každý mesiac u žien v reprodukčnom veku.

Počas rozhovoru sa odporúča riešiť tieto aspekty:

1. Čo je menštruácia. Voľba sa objaví na mesačnej báze a trvať približne rovnakom čase, ale môžu existovať drobné závady v pláne počas prvých dvoch rokov.
2. Dodržiavanie pravidiel hygieny. V krvi sa môžu vyvinúť rôzne mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť zápal v urogenitálny oblasti.
3. Riziko intimity. Nástup menštruácie - je to signál, že sa dievča začala reprodukčného veku - a jej telo je pripravené na oplodnenie. Pri vstupe do sexuálneho vzťahu existuje riziko tehotenstva, a to v ranom veku nie je žiaduce. V procese pôrodu môžu trpieť ako matku a dieťa. Teenager musia byť vedomí toho, čo ohrozuje promiskuita a nechránené intimity.

Je dôležité vysvetliť, k dievčaťu, pre ktoré mesačné potrebyA ako rozpoznať regulačný prístup. Pre viac informácií na túto tému si môžete prečítať v našom samostatnom článku na tejto stránke.

Rysy menštruačného cyklu

Doba cyklu u dospievajúcich medzi 21 a 35 dní, ale nie vždy stanovená okamžite. Často trvá až dva roky. Poruchy menštruácie v dospievaní V tomto období sú normou.

Vzdialenosť medzi oboma prvými menzes až šesť mesiacov. Nie je nutné pri tejto príležitosti k panike. V tomto veku, reprodukčné funkcie ešte úplne vytvorené. Z tohto dôvodu existujú dlhé prestávky. Ak je interval stáva príliš veľký, je potrebné poradiť sa s gynekológom. Takéto dlhé intervaly medzi obdobiami môže znamenať poruchu v tele.

Akonáhle sa prvej menštruácie, dievča sa musí naučiť, aby sa kalendár, ktorý bude označený dni začatia a ukončenia obdobia. V prvých rokoch, keď ešte nebol nastavený cyklus, dáta nie je nijak zvlášť užitočné, ale v budúcnosti bez nich je ťažké. S touto informácií, lekár oveľa ľahšie diagnostikovať, či existujú nejaké porušenie.

Posledný Prvý perióda nie je dlhšie ako týždeň. Iba vo výnimočných prípadoch, ktoré sú hojné a často majú chudé postavy. Potom, čo je úplne stanovená doba cyklu, a prideľovanie nárast objemu.

Zdravie a strava počas menštruácie

Dievčatá pri menštruácii by mal dodržiavať pravidlá osobnej hygieny. zmena pad budete potrebovať aspoň raz za tri hodiny. Pre dlhšie použitie znamená, že baktérie začnú rýchlo množiť, telo spôsobiť značné škody.

Ak je počiatočná mesiac u dievčat, mamička by sa hovoriť o tom, ako používať podložky:

• Pred každou výmenou umyť ruky mydlom a vodou;
• vyhnúť sa používaniu prejdených výrobkov;
• získavajú podložky s aromatickými vôňou;
• dať prednosť drahšie výrobky;
• nevedú peniaze v kúpeľni.

Akonáhle sa dievčatá začali menštruovať okamžite vybrať ten správny bielizeň. Odporúča sa dať prednosť nohavičky vyrobené z prírodných materiálov, a zo strún odmietnuť.

Počas menštruácie by nemal vykúpať. Najlepšou voľbou - sprchový dvakrát denne. Okrem toho je potrebné, aby si aspoň umyť trikrát denne a použitie bez obvyklého mydla, ničí flóru a prostriedky intímnu hygienu, ktoré sa skladá z kyseliny mliečnej.

V kritických dňoch nutnosti dodržiavať diétu, ale neobmedzujú sa na potraviny. By mala prehodnotiť svoj jedálniček a vybrať z pikantných pokrmov. Takéto potraviny môžu spôsobiť zvýšené krvácanie z maternice.

Mali by ste navštíviť gynekológa

Keď teenager začať mesačne, nepotrebujú k návšteve detského gynekológa. Iba s výskytom týchto príznakov, ako nepríjemný zapáchajúci výtok, bolesť a menštruačné poruchy u dievčat, odkladajú návštevu lekára nie je nutné.

Ak je všetko v poriadku, vyšetrenie sa vykonáva vo veku 15-16 rokov. Gynekológ hodnotí intímne zdravie určuje, ako dobre je vyvíjaný. Po začatí intímneho života lekára už vybaví ročne.

Konzultácia detského gynekológa je požadovaná na trestné činy:

• doba trvania menštruácie je menej ako tri dni alebo viac ako sedem;
• príliš bohatý;
• potom, čo sa objavili prvé menštruácia menštruácia nie je pozorovaný dlhšie ako šesť mesiacov;
• poruchy cyklu po úplnej montáži;
• prítomnosť krvných zrazenín.

Po výzve počas menštruácie nadmerné bolesti, ťažké závraty, hypertermia, nevoľnosťou i zvracaním a hnačkou, musí byť lekárska pomoc bezodkladne ošetrení.

Čo je menštruácia

Menštruácia - je krvácanie z maternice, ktoré sa vyskytujú v pravidelných intervaloch. Vzhľadom na ich odmietnutie výskytu maternicovej membrány, pokiaľ nebola oplodnené vajíčko.

Pokiaľ budeme hovoriť o "menarché" horizonte a že je to, vysvetlenie je dosť jednoduché. Keď mesiac išiel prvýkrát, sa vzťahuje definícia. Následne krvácanie uvedenej menštruácie.

Z vedeckého hľadiska, zrazeniny sú rytmický proces, ktorý sa opakuje po určité časové obdobie. Počas tohto obdobia sa stará odmietnutia vrstva maternicovej sliznice z dutiny maternice a začne tiecť menštruačné tekutinu, z ktorých väčšina je krv.

Mnoho dievčat zaujíma, čo mesiac sú potrebné. Jednoducho povedané, menštruácia - je spôsob, ako aktualizovať vrstva maternice, ktorá sa systematicky zmenený, zamietnutá a obnovený. Hlavným cieľom tohto procesu - možnosť počatia. V skutočnosti fungovanie reprodukčného systému sleduje jediný cieľ - na oplodnenie vajíčka a rodenie detí.

fázy cyklu

Menštruačný cyklus je rozdelený do niekoľkých fáz:

1. Zamietnutie endometria. To trvá jeden až niekoľko dní. Ihneď potom začína rýchly rast vrstvy maternice.
2. Fáza proliferácie. To beží od piateho do štrnásteho dňa cyklu. Na konci tejto doby sa endometriálnej vrstva sa stáva maximálna.
3. sekrécie fázy. Začína 15. deň a trvá až do 28.. Najväčší vplyv na rast maternicovej sliznice v tomto okamihu sa zastaví a začne prípravu na odmietnutie vajec alebo prijatie.

Menštruácie u dievčat - je to znamenie veľkých zmien v tele, ktoré ovplyvňujú nielen reprodukčné organ, ale aj s inými systémami.

Zmeny v tele

S nástupom puberty u mladistvých dochádza k zmenám, ktoré sú viditeľné voľným okom:

• tvary sú zaoblené a ženské;
• rozšíriť stehno;
• prsia zväčšuje;
• pozorovať vývoj pohlavných orgánov, zvýšenie ich veľkosti a získať tmavší odtieň;
• začnú rásť ochlpenie a podpazušia;
• viditeľné škvrny na tvári a na chrbte, vznikajúce v dôsledku hormonálnych zmien tela;
• javí hojná biela;
• chlpy na korene zhirneyut.

Prvé príznaky menštruácie u dievčat sú len vonkajšie, ale aj vnútorné nie. Signál, ktorý sa blíži nástup menštruácie, môže tieto pocity:

• nepohodlie v podbrušku;
• bolesť hlavy;
• nálady a zvýšenie plač.

Symptómy prvý mesiac

Príznaky pred menštruáciou u dievčat pozorovať nie vždy. Často výskyt škvŕn nepredchádza charakteristických symptómov. Teenager zistí, že začal prvý mesiac, videl len tmavé škvrny na bielizni.

Najčastejšími príznakmi, ktoré signalizujú začiatok menštruácie:

• nevysvetliteľné zmeny nálad;
• únava;
• slabosť;
• apatia alebo hyperexcitabilita;
• závraty a bolesti hlavy;
• ťahanie bolesť v podbrušku;
• nechutenstvo a nevoľnosť.

Ako zvoliť spôsob hygieny

Zvoliť spôsob pre osobnú hygienu je potrebné kvalifikovane a zodpovedne. V prípade tohto prvého obdobia, sa neodporúča používať tampóny. Endometriálneho vrstva by mala smerom von, a tieto výrobky sa zabránilo tento proces. Girl, tvárou v tvár s prvou menštruáciou, vhodnejších tesnenia.

To sa neodporúča používať u menarché prostriedkov s vysokým stupňom ochrany. Teenager bude ťažké pochopiť, keď potrebuje tesnenie, ktoré majú byť zmenené. Save je tiež za to nestojí. Nahradenie sanitárnych výrobkov bude častejšie, tým nižšia je riziko prenikania baktérií do tela.

Tesnenie s príliš nízkym stupňom ochrany sa neodporúča v tomto okamihu. Ta dievča nemá dostatok skúseností, aby sa zabránilo úniku, a môže jednoducho zabudnúť vymeniť nástroj v správnom čase.

Koľko čakať na pravidelnom menštruačným cyklom

Menštruácie u dievčat v prvej nepravidelný. Iba vo výnimočných prípadoch, menštruačný cyklus začne okamžite. Najčastejšie zvýraznenie sa objaví v dlhých intervaloch a majú rôznu dĺžku. Takáto dievčatá cyklus môže pretrvávať po dobu až dvoch rokov.

Po uplynutí tejto doby harmonogramu vráti do normálneho, menštruácia začne v pravidelných intervaloch. Ak je cyklus nie je usadený do dvoch rokov po prvom mesiaci, mali by ste byť vyšetrený gynekológa a zistiť príčinu týchto porúch.

Naučte sa udržať menštruačný kalendár

Dospievajúce dievčatá sa potrebujú naučiť, ako spustiť špeciálny kalendár, pretože cyklus porušovanie nielen naznačujú možnú tehotenstva, ale aj k rozvoju ochorenia. Akonáhle sa v prvom mesiaci, mala by začať pri príležitosti dátum začiatku a na konci menštruácie. S pomocou týchto údajov sa nedá určiť, kedy má začať v prvej menštruácie, a pripraviť sa na to.

Existujú dva spôsoby, ako robiť kalendár:

1. Zakúpte si kalendár a malú značku na ňom dní mesačne. Považovaný za prvý deň cyklu je termín prijatý, keď začala menštruácia. To posledné fázy v okamihu výskytu týchto výberov. Takže tá dievčina bude vždy vedieť, kedy príde mesačne.
2. Druhý spôsob zahŕňa analýzu hlbšie. Tu sa popisuje príznaky výboja. Vzhľadom k tomu, v prípade choroby je možné po troch mesiacoch pozorovania zistiť úplný obraz o neho. Na kalendárny údaje lekára na základe robí správne závery a ustanoviť adekvátny terapia.

Správanie menštruačný kalendár je nevyhnutné nielen vopred vedieť, čo sa bude čoskoro začne menštruovať. S jeho pomocou je možné naplánovať počatie alebo zabrániť. V procese diagnostiky patologických stavov dát môžu byť tiež užitočné.

Vzhľad prvá menštruácia - je vzrušujúce okamih pre každú dievča. Hlavná vec, ktorá bola psychicky pripravený na to. Je nevyhnutné urýchliť matka rozhovor s mladšou dcérou a povedal jej o všetkom, čo príde na tieto zmeny v tele.