obsah
- 1 Akcia pre krčnej zmäkčovanie
-
2 efektívne metódy
- 2.1 súlož
- 2.2 pupalkový olej
- 2.3 Grass zmäkčiť maternicovej krčnej oddelenia
- 2.4 masáž bradaviek
- 3 Iné metódy krčnej zmäkčovanie
- 4 pohybová aktivita
Ako zmäkčenie krčka maternice? Táto otázka bola položená každá žena čaká narodenia dlho očakávaný omrvinky.
Čím bližšie je doba dodania, tým viac nastávajúca novopečená matka začne premýšľať o tom, aby sa zabránilo zranenie v priebehu tohto procesu. Prestávky maternicovej tkanivo a pysky ohanbia - pomerne bežný jav, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok a potom dlhé obdobie rehabilitácie. Aby sa predišlo také problémy, každá nastávajúca mamička by mal vedieť, ako na zmäkčenie krčka maternice domov a pripraviť sa na nadchádzajúce cestnú generický proces plodu vyhnanie pôrodu autorita.
Akcia pre krčnej zmäkčovanie
Akcia, ktorých cieľom je zmierniť krčka maternice v domácnosti, môžete začať vykonávať od začiatku 9 mesiacov tehotenstva. Využíva celý rad prostriedkov, rovnako ako niektoré fyzické cvičenie.
Nemožno spustiť krčnej prípravu na pôrod, ak je tehotenstvo kratšie ako 36 týždňov! V opačnom prípade hrozí nebezpečenstvo začiatku predčasného pôrodu! Spravidla lieky zamerané na pokračovanie tehotenstva (ginipral, Duphaston a tak ďalej.), Bola zrušená na konci 37. týždňa tehotenstva.
efektívne metódy
Za účelom zmäkčenie krčka maternice pred pôrodu doma, nie je nutné používať žiadne lieky drogy. Samozrejme, bez nich úplne nemožné, ale existujú aj iné spôsoby, ako pripraviť maternice na pôrod. Najúčinnejší spôsob, v ktorom sa každá nastávajúca matka môcť zmäkčiť čapík doma, sú nasledujúce.
súlož
Orgazmus je považovaný za jeden z najúčinnejších a osvedčených spôsobov, ako zmäkčiť krčka maternice pred pôrodu doma. Semeno obsahuje prostaglandín, ktorá podporuje dozrievanie krčka maternice oddelenia genitálií. V tomto prípade je zvláštne úloha nie je ani tak k procesu pohlavného styku, ako aj jeho výsledok.
môže byť použitý taký spôsob krčnej zmäkčenie v domácnosti Až minulý mesiac, aby sa zabránilo predčasnému nástupu pôrodu.
pupalkový olej
Je dôležité vedieť, ako zmäkčiť čapík doma používať olej z pupalky dvojročnej. Tento nástroj sa uvoľní do kapsúl určených pre orálne podanie. Aplikovať nástroja je možný len po 34 týždňoch tehotenstva, po tomto schémy:
- na 34-35 týždeň, aby sa presne jedna kapsula olej z pupalky dvojročnej;
- začína na 36 týždňov, a končiac 38 - na kapsule dvakrát denne;
- všetky nasledujúce týždne (1-3) - na kapsulu trikrát.
Ako tento nástroj, ktorý môže byť žiadne riziko pre plod používať doma, pomáhajú zmäkčiť krčka maternice, než práca? Skutočnosť, že časť pupalka obsahuje veľké množstvo mastných kyselín, ktoré prispievajú k rozvoju aktívneho prostaglandínov organizmu, priamo ovplyvňuje krčnej svalovej komponenty.
Grass zmäkčiť maternicovej krčnej oddelenia
Zmäkčenie, ako jeden z hlavných fáz prípravy krčka maternice na pôrod, ale tiež môže byť vykonané pomocou populárnych receptov. Väčšina z nich sú založené na prijatie bylinné čaje a čajov. Napriek skepticizmu niektorých lekárov a pacientov, tieto metódy napomáhajú zmäkčenie krčka maternice doma, a to bez akýchkoľvek následkov na zdraví ženy a plod.
Dávajte pozor, aby ste používať pochybným prostriedkom oxytocínový!
Tieto bylinky ako rozmarín močiar, Tansy, Nard vysoko toxické a nebezpečné pre zdravie a životy matiek a detí. Nielenže pomôže zmäkčiť dodávku CMM a volanie, ale môže tiež viesť k ťažkej intoxikácie, čo môže viesť k smrti.
Najbezpečnejšie byliny, ktoré môžu pomôcť zmierniť krčka maternice v domácnosti, sú:
- malina listy;
- boky;
- listy a plody hlohu;
- bylina šalvia;
- sušené listy ľubovník.
Byliny môžu variť a piť čaj ako pravidelný. To bude stačiť, aby sa jeden šálku s kávou odvar trikrát. To znamená, že krk je možné postupne mäknúť a pripravovali sa na nadchádzajúce proces dodania.
A na zmäkčenie maternicovej krčnej oddelenia, môžete piť odvar kalina, ktorý stimuluje reprodukčné orgán, prinútiť to, aby zmenšiť. Ale je potrebné poznamenať, zrazu: táto metóda je vhodné aplikovať len v posledných dvoch týždňoch tehotenstva.
masáž bradaviek
Jedným z najistejších a najúčinnejších spôsobov, ako zmäkčiť krčok maternice doma je pravidelná masáž bradavky. Treba sa snažiť vykonávať všetky pohyby pomaly, napodobňovanie dojčatá. Produkoval predné hypofýzy v reakcii na stimuláciu oxytocínu prsníka vedie k sťahy maternice. Tento postup by mal trvať menej ako pätnásť minút.
Niektoré ženy majú pocit nepohodlia alebo ľahké bolesti v podbrušku počas masážnymi bradavky. To naznačuje, že táto metóda má mať vplyv na maternicu, čo spôsobuje, že sa zmršťovať a krku - mäknúť. Vykonávať zasadnutie by mal masírovať bradavky po šiel 9 mesiaci tehotenstva.
Iné metódy krčnej zmäkčovanie
Existujú aj iné spôsoby, v ktorom môžete zmäkčiť krčka maternice bez následkov na zdraví ženy a plod.
Patria medzi ne:
- Rastlinné oleje. Musíte variť každý deň čerstvé šaláty, veľkoryso postrek slnečnicový alebo olivový olej. A môže byť tiež použité sezamový olej, alebo ľan, však, je potrebné konzultovať gynekológa pred použitím týchto výrobkov.
- Tučné ryby - ďalšie prostriedky pre zmäkčenie krčnej oddelenie pohlavných orgánov. Konzumujú tieto výrobky môžu byť v neobmedzenom množstve. Ale nenúťte sami jesť len ryby k dosiahnutiu cieľa - to ani ženu ani dieťa nebude používať. Olejové ryby, rovnako ako oleje obsahujú veľké množstvo omega - 3 mastné kyseliny, ktoré stimulujú produkciu prostaglandínov, čo vedie k indukcii pôrodu.
- Odvar z čerstvých jahôd. Chutné a zdravé spôsoby zmäkčenie krčka maternice, paralelný posilňuje imunitný systém budúcej matky. Tea musí byť naplnený 15 ml Jahody odretý pol šálky vriacej vody, nechajte zmes odstáť. Vezmite tinktúru 2-3x. Musíme vykonať postupy v rozmedzí od 38 týždňov tehotenstva.
Môžete si tiež pripraviť odvar z tejto bobule. K tomu sa použije rovnaké množstvo surovín sa naleje litra vriacej vody a varí sa za štvrť alebo pol hodiny. Pripravený na pitie sa filtruje, a potom to môže trvať pohár 2-3 krát denne.
pohybová aktivita
Komfortné podmienky pre pacienta je povolené vykonávať ďalšie techniku zameranú na zmäkčenie krčka maternice. Vykonávajúci cvičenie pre tehotné ženy prebieha nielen v špecializovaných centrách či fitness klubov, ale aj doma. Hlavná vec je, že pohyby boli hladké, opatrný. Vyhnúť hlboké svahy, sedí-up a náhle trhne.
Živé domáce práce v aktívnom tempe - veľký poplatok za genitálie. Rovnako ako po dlhej prechádzke energicky. V prípade, že pacient nemá žiadne kontraindikácie (preeklampsia, vysoký krvný tlak, časté epizódy synkopy), je dovolené ísť zabehať.
Takéto cvičenie nielen zmäkčujú maternicovej krčnej oddelenia, ale tiež posilniť svaly genitálie. A čo môžete urobiť je za optimálnych podmienok pre nastávajúce matky. Výborné výsledky boli získané aj domáce jogy. Ale jeho výkon by mal tiež prijať preventívne opatrenia.
Neprepadajte panike a starosti, ak ste počuli od lekára, že vaše telo nie je pripravený mať dieťa! Niekoľko týždňov pred očakávaným dňom pôrodu dieťaťa lekár vykonáva požadované skúšky, počas ktorej zistí abnormality v tele budúcej matky. Vďaka včasnému odhaleniu týchto problémov môžu byť vyriešené ešte pred tým, než pacient bude musieť doraziť do pôrodnice s vecami a výmenných kariet.
Informácie a materiály na týchto webových stránkach sú poskytované len na informačné účely. Nemali by ste sa spoliehať na informácie, ako náhrada za skutočnú odbornú lekársku pomoc, starostlivosť a liečbu.