Bolesti hlavy v menopauze: príčiny, príznaky a liečba

Keď žena vstúpi do obdobia menopauzy, že berie na vedomie vznik príznakov. Tieto príznaky sú spojené s poruchou fungovanie rôznych orgánov v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Jedným z najčastejších príznakov sú bolesti hlavy.

Bolesti hlavy a menopauza

Počas menopauzy ženy život, celý rad zmien. V tejto fáze, mnoho zástupcov dotknutých rôzne neduhy, ktoré sú spojené s hormonálnymi zmenami.

Menopauza doslovne znamená zánik hormonálne funkcie. V skutočnosti, vrchol sa vzťahuje iba na funkciu vaječníkov. Postupne sa znižuje tvorbu pohlavných hormónov. V priebehu doby, syntéza hormónov zastaví. Tieto zmeny majú vplyv na celé telo, ako hormóny produkované vaječníkmi, zabezpečiť fungovanie orgánov a systémov.

Jedným z najdôležitejších hormónov pre telo fungujúce ženy profesionálov volal estrogény. Je pozoruhodné, že estrogény majú schopnosť samoprevrascheniyu tkaniva. Napríklad estradiol môžu byť konvertované na estrón a naopak.

Estrogény sú nevyhnutné nielen pre fungovanie reprodukčného systému. Je potrebné poznamenať, že estrogény:

• riadené dodávanie a vstrebávanie vápnika v kostiach;
• regulujú metabolizmus a regulácia teploty;
• zabezpečiť fungovanie kardiovaskulárneho, nervového systému, pohybového aparátu, tráviaceho traktu.

Estrogény vplyv na kožu a sliznice, krčnej tekutinu, elasticitu cievnej steny. S nástupom menopauzy všetky štruktúry tela začať pracovať s väčšou záťažou, čo často vedie k bolesti kĺbov, hlavy, chrbtice a srdce.

Menopauza je dlhý proces viacstupňový. Progresia menopauze po dobu niekoľkých rokov, je nutné prispôsobiť organizmu. Bolo zistené, že ženské telo potrebuje 8-10 rokov, aby sa prispôsobili fungovať bez hormónov produkovaných vaječníkmi.

Climax zahŕňa niekoľko krokov:

• Prvý 4-5 rokov až do ukončenia menštruácie - pred menopauzou;
• minulý mesiac, a budúci rok - menopauza;
• rok po menopauze a až do veku 69 rokov - postmenopause.

Mnoho žien si nevšimnú počiatok pred menopauzou. Počas tohto obdobia, tam sú prvé príznaky hormonálnej dysfunkcie. Najmä je narušené menštruačného cyklu:

• predĺžiť alebo skrátiť dobu trvania;
• tam sú hojné alebo chudé výber.

Má sa za to, že zdravé ženy môžu ľahko tolerovať hormonálne zmeny v dôsledku kompenzačných schopností tela. Zástupcovia, ktorí majú odlišné somatické patológie môžu oslavovať pomerne závažné príznaky. Spravidla sa týka žien pred menopauzou o návaly tepla, tlakovým rázom, závraty a bolesti hlavy.

U premenopauzálnych čiastočne zachovaná reprodukčnej funkcie. Aj napriek zmeny v cykle, žena má menštruáciu a ovuláciu niekedy pozorovať. To je dôvod, prečo u žien pred menopauzou, rovnako ako v reprodukčnom cykle, je potreba antikoncepcie.

Menopauza je nastavené na jeden rok po menštruácie v neprítomnosti akéhokoľvek krvácania v priebehu roka. Jedná sa o krátky fáze menopauzy. Obvykle sa v tejto fáze došlo k rastúcej príznaky, ako sú napríklad urogenitálny poruchy a bolesti hlavy.

Postmenopause začína po menopauze a trvá až do staroby, to znamená, že až do 69 rokov. U žien po menopauze bez fungujúcej organizmus syntetizuje ovariálne hormóny, ktoré spôsobujú rôzne prejavy. Avšak malá časť hormónov telo produkuje a má vnezhelezistoe pôvod. Najmä syntéza estrogénov nesie tukového tkaniva. Závažné príznaky dôjsť, ak neschopnosť tela prispôsobiť sa novým podmienkam. Ženy často zaznamenávajú výskyt bolestí hlavy, zvyšuje riziko srdcového infarktu, mŕtvice, ateroskleróza, Alzheimerova choroba.

tehotenstvo menopauze a ženy po menopauze je nemožné, pretože cykly menštruácie a ovulácie nie sú k dispozícii.

Často počas menopauzy ženy sa sťažujú na to, aby sa bolesti hlavy, ktoré majú ako fyziologické a psychologické dôvody. Bolesti hlavy výrazne zhoršuje kvalitu života žien negatívne ovplyvňuje výkon a príčiny porúch spánku.

dôvody

Je známe, že bolesť hlavy nie je nezávislý choroba. To je príznak, ktorý poukazuje na celý rad ochorení v tele. V skutočnosti sú príčiny bolesti hlavy je veľa. Pre ženy v menopauze bolesti hlavy sú často spôsobené znížením produkcie pohlavných hormónov, ktoré majú nepriaznivý vplyv na nervový systém, pohybového aparátu.

Bolesti hlavy môžu mať ako fyziologické a psychologické. Bolesť fyziologická plánu sú z nasledujúcich dôvodov.

1. Zmeny v kardiovaskulárnom systéme. Hormonálna nerovnováha ovplyvňuje tón cievnych stien a vyvolať ich kŕč. Na druhej strane, spôsobiť hypertenzia, cievnych kŕčov, zvýšený vnútroočný tlak a intrakraniálne. Zvýšenie tlaku je sprevádzaný bolesťou hlavy.
2. Poruchy nervového systému. Bolesti hlavy priechodnosť vedie k narušeniu nervových vlákien, ktorá bráni priechodu impulzov. Zhoršiť stav nálady, depresie.
3. Poruchy pohybového aparátu. V dôsledku nedostatku estrogénu, vápnika a fosforu nie sú absorbované v kosti, čo vedie k degeneratívnych zmien. Vypracovanie spoločných a ochorení chrbtice. Keď krčnej osteochondróza u žien v menopauze často bolesti hlavy.
4. Patológia trojklanného nervu. U vrcholu zástupcov vo chorobe príznakov môže byť spôsobená ochorením trojklanného nervu. Bolesti hlavy dochádza v dôsledku zápalu nervov, jeho stlačenie v dôsledku nádorov oblasti vedľajších nosových dutín. V prípade, že patológie je zápalové príroda, bolesti hlavy často monotónna, môže dôjsť k útokom v priebehu niekoľkých dní. Keď kompresia nervu bolesť je fotografovanie v prírode. Záchvaty krátkodobé a môžu byť mnohokrát opakovať.

Často bolesti hlavy sú psychosomatické povahy. Je dobre známe, že ženy v menopauze emocionálne pozadie je nestabilný. Podráždenosť, úzkosť konštantný, chronický stres, nepriaznivý účinok na nervový systém, čo spôsobuje príznaky malátnosti.

Bolesť vyplývajúce z psychologických príčin, volal psychogénne bolesť.

Ženy často majú bolesti hlavy v dôsledku duševnú a fyzickú únavu, zlý spánok.

Medzi faktory, bolesti hlavy patrí:

• nepriaznivé dedičnosť;
• zneužívanie nikotínu, alkoholu;
• nesprávna strava;
• Narušenie dňa;
• nízka telesná aktivita.

K lekárovi by mali bezodkladne kontaktovať v nasledujúcich prípadoch:

• náhly prudký bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú pri kýchaní, kašľaní;
• súčasné poruchy vedomia, poruchy koncentrácie, pamäte, koordinácia, strata citlivosti, hučanie v ušiach, rozmazané videnie, strata chuti, vône.

príznaky

Je pozoruhodné, že bolesti hlavy počas menopauzy sa líšia. Bolesť hlavy v menopauze je trochu odlišné od bežného príznaku.

Identifikovať tieto vlastnosti bolesti hlavy u žien v menopauze.

1. Často bolesti hlavy dochádza náhle. To môže byť umiestnený na začiatku v oblasti chrámu, a postupne pokrytie prednej časti. Avšak, lokalizácia bolesti hlavy ako celok má individuálny charakter.
2. Bolesti hlavy môže dôjsť k stresovej tváre a krčné svaly. Hyperton zvyčajne zvyšuje bolesť a zmení mimiku. To je dôvod, prečo sa často u žien v menopauze veku chladný výraz.
3. Bolesť hlavy môže byť sprevádzané stmavnutie očí, v napätí krku, pocit na knedlík v krku, dýchavičnosť a sucho v ústach.
4. Ak je bolesť je intenzívna, hovoriť o rozvoji migrény. To je silný pulzujúca bolesť hlavy, ktorá sa nachádza hlavne v konkrétnej oblasti.

Je pozoruhodné, že povaha bolesti hlavy sa môže líšiť. Bolesti sú krátkodobé a dlhodobé, lisovanie, streľba, bolesti.

Bolesti hlavy často sprevádzané návaly horúčavy sprevádzané zimnica alebo horúčka, začervenanie tváre a hornej časti trupu. V prípade, že prílivy sú ťažké v prírode, bolesti hlavy tiež stále zreteľnejšie.

bolesť hlavy Je častým spoločníkom hypertenzia, prejavujúce odolný proti zvýšeniu tlaku.

spôsoby liečby

Pre korekciu hlavy pomocou sady rôznych opatrení, medzi ktoré patria lieky liečenie, tradičnej medicíny, výžive, úcta k práci a odpočinku, fyzické Aktivitu. Značný význam je normalizácie citové zázemie a elimináciu faktorov spôsobujúcich stres.

drog

Znížiť závažnosť menopauzy a zlepšenie kvality života môže byť pomocou liekov hormonálnej substitučnej terapie. Avšak, tieto lieky sú účinnejšie v pre-menopauzální obdobia.

Zloženie látky hormonálnej substitučnej terapie sú syntetické analógy ženských pohlavných hormónov, ktoré normalizujú hormóny. Hormonálna substitučná terapia môže výrazne zmierniť stav pacienta a odstrániť chronické bolesti hlavy.

Prípravky sú zvyčajne zložené z estradiol-valerátu, ktorý zmierňuje vazomotorické poruchy povahy:

• bolesti hlavy;
• návaly tepla;
• poruchy spánku;
• depresie;
• nálada lability;
• závraty;
• nervozita a podráždenosť.

Gynekológovia zvyčajne predpisujú tieto lieky:

• Klimov;
• proginova;
• Divina.

Hormonálne lieky majú niekoľko kontraindikácie, napríklad zhubných nádorov. Okrem toho je používanie hormonálnych látok je často sprevádzaná niekoľkých vedľajších účinkov. To je dôvod, prečo táto skupina liekov je často nahradený fytoestrogénov.

Pre liečenie bolesti hlavy, ku ktorej dochádza na pozadí vysokého krvného tlaku, sa používajú antihypertenzíva. Predpisy v každom prípade je príslušný lekár.

S predĺženým stresu, sprevádzané bolesťami hlavy, odporúčame prijatie amitriptylín alebo iných antidepresív. Liečba je zvyčajne dlhá.

Eliminovať bolesti hlavy počas menopauzy ako predpisujúcich lekárov z nasledujúcich skupín:

• myorelaxanciá;
• antikonvulzíva;
• antagonisti serotonínu;
• NSA.

Fytoestrogény a ľudových opravné

Pri liečbe choroby príznaky počas menopauzy sú široko používané fytoestrogény. Na rozdiel od syntetických hormónov fytoestrogény pôsobí na telo mäkko a zriedkavo spôsobiť nežiaduce účinky.

Fytoestrogény sú predpisované na liečbu bolesti hlavy rôznej etiológie. Tieto fondy sú považované za úplne bezpečné, a to aj po dlhodobom používaní. Jedným z najúčinnejších prostriedkov odborníci nazývajú:

• Estrovel;
• Klimadinon;
• Feminal;
• Klimaktoplan;
• Remens.

Dobrý účinok má vitamín komplexné Menopace.

Eliminovať bolestivé príznaky, môžete použiť byliny:

• šalvia;
• Ľubovník bodkovaný;
• žihľavy;
• malina listy.

Je vhodné piť čaj z šípky, brusnice a brusnice.

Eliminovať nervové príznaky deformácie, lekári odporúčajú užívať teplé kúpele s prídavkom borovica extrakt, mäta pieporná, vývar valeriána a chmeľ, ako aj éterické oleje, ako je bergamot a medovka.

netradičné spôsoby

V posledných rokoch veľmi populárne nekonvenčné terapie. Medzi najobľúbenejšie a efektívnych metód odborníkov, reflexné a hirudotherapy. Tieto staroveké taktiky majú pozitívny vplyv na tele, vrátane vyvrcholenie. Voľba liečby a doba jej trvania nesie lekára.

preventívne opatrenia

Značný význam je prevencia, ktorá zahŕňa rôzne aspekty:

• výživa;
• priľnavosť;
• fyzickej aktivity;
• eliminácia faktorov stresových provokovať.

Dodržiavanie a strava

Vyberte si strava závisí od dôvodu, ktorý spôsobil symptómy choroby. Avšak, lekári sa odporúča vylúčiť zo stravy údené, sušené a slané pokrmy. Neodporúča sa príjem v potravinárskych a polotovarov, ktoré obsahujú konzervačné činidlá, ochucovadlá a stabilizátory.

Vo vašom jedálničku by mala zahŕňať čerstvej zeleniny, ovocia, diétne mäso a morské ryby, obilniny. Potraviny by mali byť dusené, dusené, varené alebo pečené. Mastné jedlo je nutné obmedziť v čo najväčšej miere.

Pitný režim tiež ovplyvňuje zdravie. Odborníci odporúčajú piť najmenej dva litre čistej vody denne.

Je známe, že stravovacie návyky spôsobujú zdravie. Napríklad potraviny s dlhými intervalmi technik môže vyvolať záchvaty. V tejto súvislosti by malo byť k jedlu frakčnej päťkrát denne. Posledné ľahké jedlo by malo byť niekoľko hodín pred spaním.

Vzhľadom k tomu, že útoky často dochádza v dôsledku únavy a nedostatku plné spánku, by mal venovať pozornosť k práci a odpočinku. Pri práci je potrebné pravidelne prestávku na desiatu, odpočinok a nízkou fyzickou aktivitou.

pohybová aktivita

Primeraná fyzická aktivita je prevencia stagnácie, kardiovaskulárnych patológií a ochorenia pohybového aparátu. Je potrebné vážne pristupovať k výberu cvičenie komplexu. V niektorých patologických stavov, môže byť kontraindikované určité typy cvičení. Najmä prítomnosť nezhubných nádorov maternice nemôžu vykonávať cviky na napäté nižšiu brušného svalu. Svahy hlavy môže vyvolať ďalší útok.

Pre prevenciu a elimináciu ochorení, odborníci radia, aby sa plávať, prejsť obvyklým tempom, vykonávať kľučky.